Балаңызда, үй-бүлө мүчөсүндө же тааныш досуңузда СДВГ барбы? Бул ысымды мурда уккан чыгарсыз. Бир жерде отура албай калуу, көңүлүн топтой албагандык жана импульсивдүүлүк бул адамдарды күнүмдүк жашоосунда көптөгөн кыйынчылыктарга дуушар кылат. Бирок жаңы изилдөө бул оору менен коштолгон дагы бир олуттуу коркунучту аныктады, бирок биз көп айтпайбыз. Бул эрте өлүм коркунучу. Бирок кабатыр болбоңуз, бул макалада биз бул коркунуч жөнүндө гана эмес, аны чечүүнүн эң жакшы жолу жөнүндө да сөз кылабыз.
ADHD деген эмне?
Бул тууралуу сөз кылуудан мурун, келгиле, ADHD (көңүл буруунун жетишсиздигинен келип чыккан гиперактивдүүлүктүн бузулушу) деген эмне экенин жөнөкөй эле түшүнүп алалы. Бул мээнин нейрондорунун өнүгүшүнө байланыштуу абал. Бул жалкоолук, бузукулук же атайылап жасалган нерсе эмес. Бул оору менен ооруган адамдар үч негизги белгини көрө алышат.
- Көңүл бурбоо: Окуп жатканда, жумушта иштеп жатканда же кимдир бирөө сүйлөп жатканда көңүл бурууда кыйынчылыктар . Акыл-эс ар кайсы жерде тентип, көңүл топтой албай калат.
- Гиперактивдүүлүк : Кыймылсыз отуруу кыйын. Дайыма тынчы кетип, отургучтан туруп, чуркап жүрүү. Бул балдарга гана эмес, чоңдорго да таасир этет.
- Импульсивдүүлүк: Кесепеттерин ойлонбостон, импульсивдүү иш-аракет кылуу . Мисал катары эки жагын карабай көчөнүн аркы өйүзүнө секирүү, башкалардын сүйлөшүп жатканда сөзүн бөлүү жана оюңа келгендин баарын дароо жасоону келтирүүгө болот.
Бул белгилер жашоонун бардык тармактарына, анын ичинде билим алууга, жумушка жана жеке мамилелерге таасир этиши мүмкүн.
Акыркы изилдөөлөр эмнени көрсөтүп турат
Жакында эле Швециядагы бир топ изилдөөчүлөр абдан маанилүү изилдөө жүргүзүштү. Алар бир нече жыл бою ADHD менен ооруган 150 000ге жакын адамды көзөмөлдөштү . Алар бул адамдарды эки топко бөлүштү:
1. ADHD үчүн дары ичкендер: Диагноз коюлгандан кийин медициналык кеңеш менен дарылана баштагандар.
2. Дары ичпегендер: Диагноз коюлган, бирок алгачкы 3 айдын ичинде дарылана электер.
Бул изилдөөнүн жыйынтыктары чындап эле таң калыштуу. Тийиштүү медициналык кеңеш менен ADHD үчүн дары ичкендердин кандайдыр бир себептерден улам эрте өлүм коркунучу дары ичпегендерге салыштырмалуу 20% төмөн болгон.
Өзгөчө белгилей кетүүчү нерсе, "табигый эмес себептерден" улам өлүм коркунучунун олуттуу түрдө азайышы болду.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ADHD менен ооруган адамга дарыгер жазып берген дарыларды туура колдонуу алардын өмүрүн коргоодо чоң роль ойной алат.
"Табигый эмес өлүмдөрдүн" коркунучун кантип азайтууга болот?
Эми сиз "табигый эмес өлүм" деген эмне деп ойлонуп жаткандырсыз? Дары-дармектер аны кантип азайта алат? Бул изилдөөгө ылайык, тобокелдиктин үч негизги түрү бар. Келгиле, бул тобокелдиктер эмне экенин, алардын ADHD менен кандай байланышы бар экенин жана дары-дармектер аларды башкарууга кандайча жардам бере аларын карап көрөлү.
| Тобокелдиктин түрү | ADHD кантип тобокелдикти жогорулатат | Дары-дармектерди кабыл алуу коркунучун кантип азайтуу керек |
|---|---|---|
| Кокусунан келип чыккан жаракаттар | Импульсивдүүлүк жана көңүл буруунун жетишсиздиги жөө басканда, унаа айдаганда же бийиктиктен кулап баратканда кырсыктарга алып келиши мүмкүн. Адамдар нерселерди терең ойлонбогондуктан, кооптуу жүрүм-турумга барышы мүмкүн. | Дары мээнин көңүлдү жана импульстарды башкаруучу бөлүктөрүн активдештирет. Бул чечим кабыл алуу жөндөмүн жакшыртат. Ал импульсивдүүлүктү азайтып, сизди кылдаттык менен жана коопсуз иштөөгө үндөйт. |
| Кокустан уулануу | Шашылыш чечимдерди кабыл алуу, көңүлдүн жетишсиздигинен улам кокустан өтө көп дары-дармек ичип алуу, дарыларды алмаштыруу же башка химиялык затты жутуп алуу коркунучу бар. | Көңүл буруу жакшырган сайын, сиз дары-дармектердин дозасына жана убактысына көбүрөөк көңүл бура баштайсыз. Шашылыш чечимдерди кабыл алуу ыктымалдыгы азыраак болот жана кооптуу нерселерди жасоодон качасыз. Эгерде сиз кокустан уу жутуп алсаңыз, дароо Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук Уулануу маалымат борборуна чалышыңыз керектигин унутпаңыз. |
| Суицид | ADHD көп учурда депрессия, тынчсыздануу жана баңги заттарды колдонуунун бузулушу сыяктуу башка психикалык саламаттык оорулары менен бирге пайда болот. Булар, суициддик ойлор жана аракеттер менен бирге, суициддик ойлор жана аракеттер коркунучун жогорулатат. | ADHD симптомдору дарылоо аркылуу көзөмөлдөнгөндө, жашоону башкаруу жеңилдейт. Бул стрессти азайтат. Депрессия сыяктуу абалдар көзөмөлдөнөт, маанай турукташат жана суициддик ойлор көзөмөлдөнөт. |
ADHD дарылары кандайча иштейт?
Эми сиз бул тобокелдиктерди кантип азайтаарын билесиз. ADHDге каршы дары-дармектер мээдеги көңүлдү жана жүрүм-турумду башкарган нейротрансмиттерлердин ишин тең салмактоо аркылуу иштейт. Мээбизде светофор системасы бар деп элестетиңиз. ADHDде бул сигналдар бир аз бузулуп, кызыл түс кызыл болушу керек болгон жерде, ал эми кызыл түс жашыл болушу керек болгон жерде күйөт. Дары-дармектер бул светофор системасын кайрадан туура иштетүү аркылуу иштейт. Андан кийин, этиятсыз айдоонун ордуна, сиз так ойлонуп, чечим кабыл ала аласыз.
Бул үчүн ар кандай дары-дармектер бар, мисалы, "(Adderall, Concerta, Ritalin, Strattera)". Бирок , сиз же балаңыз үчүн туура дары-дармекти жана дозаны квалификациялуу дарыгер гана тандашы керек.
Дарыгерге көрүнүү зарылбы?
Ооба, албетте. Бул макаладагы эң маанилүү билдирүү.
Эгерде сизде ADHD белгилери бар деп шектенсеңиз, биринчи кезекте квалификациялуу дарыгерге, жакшысы психиатрга же педиатрга кайрылыңыз.
- Өзүңүзгө диагноз койбоңуз: Интернеттен окуганыңызга же башкалардан укканыңызга таянып, "менде/менин баламда ADHD бар" деп чечим чыгарбаңыз.
- Башка адамдардын дарысын ичпеңиз: Досуңузга берилген дары эч качан жардам бербейт. Ал кооптуу болушу мүмкүн.
- Так диагноз: Бул ADHDби же башка оорубу, сиздин толук медициналык тарыхыңызды карап чыгып, керектүү анализдерди жүргүзгөндөн кийин гана дарыгер сизге так айта алат.
- Биргелешкен оорулар: ADHD менен коштолгон башка ооруларды, мисалы, депрессия жана тынчсызданууну бирге дарылоо керек. Бул татаалдыктарды бир гана дарыгер башкара алат.
Абдан маанилүү:Эгер сиз же сиз тааныган бирөө өзүнө зыян келтирүү же өлтүрүү жөнүндө ойлонсо, кечиктирбеңиз . Дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) барыңыз. Же болбосо, ишенген адамыңызга айтып, жардам сураңыз. Жалгыз кыйналбаңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- СДВГ жалкоолук же жаман жүрүм-турум эмес. Бул дарыланса боло турган чыныгы медициналык абал.
- Дарыланбаган ADHD кырсыктар, кокусунан уулануу жана суицид сыяктуу табигый эмес себептерден улам эрте өлүм коркунучун жогорулатат.
- Бул олуттуу тобокелдикти квалификациялуу дарыгердин көзөмөлү астында ADHD дарысын туура кабыл алуу менен бир кыйла азайтууга болот.
- Эгерде сизде же балаңызда СДВГнын белгилери байкалса, эч качан өзүңүзгө диагноз койбоңуз же башка адамдардын дарыларын колдонбоңуз. Ар дайым дарыгерге кайрылыңыз.
- Туура дарылоо ADHD симптомдорун көзөмөлдөп гана тим болбостон, адамдын жалпы жашоо сапатын жана коопсуздугун да жакшыртат.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз