Сиз дагы Ахиллес тарамышыңызды үзүп алдыңыз беле? Келгиле, Томпсон тести жөнүндө билип алалы!

Кээде, ойноп же чуркап бара жатканда, бутуңуздун согончогунан "чыкылдаган" үндү угушуңуз мүмкүн, андан кийин күтүүсүздөн катуу оору пайда болот. Бул тарамыш жарылып кеткендей болот. Мындай учурларда, дарыгерлер тарамышыңыз үзүлгөнүн же Ахиллес тарамышыңыз үзүлгөнүн аныктоо үчүн колдонгон жөнөкөй тест бар. Муну биз "Томпсон тести" деп атайбыз. Бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлүбү?

Томпсон тести деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Томпсон тести - бул дарыгериңиз сизди эч кандай чоң аппараттарсыз кыймылдабай кармап, денеңизди текшерген тест. Ал негизинен сиздин Ахиллес тарамышыңыздын - балтыр булчуңуңуздун - айрылганын же дарыгерлер айткандай, үзүлгөнүн текшерет. Дарыгерлер кээде муну балтыр булчуңун акырын кысууну камтыгандыктан, балтыр булчуңун кысуу тести деп аташат. Жөнөкөй угулат, туурабы?

Дарыгер качан Томпсон тестин жасайт?

Эгер дарыгериңиз Ахиллес тарамышыңыз үзүлүп кеткен деп шектенсе, алар Томпсон тестин жүргүзөт. Элестетиңиз, сиз спортчусуз, чуркап же секирип жатканда күтүүсүздөн бутуңуздун арткы бөлүгүндө жарылган үндү угасыз, андан кийин катуу оору пайда болот. Же, балким, ошол жерде шишик сезилет. Бул сиздин дарыгериңиз жасай турган биринчи тест.

Эң жакшы жери, бул клиникада жүргүзүлүүчү текшерүү. Ал өзүнчө барууну жана кымбат баалуу жабдууларды талап кылбайт. Аны сиз симптомдоруңуз жөнүндө кабарлагандан кийин негизги текшерүүнүн бир бөлүгү катары жасаса болот. Бирок, бул текшерүүдөн кийин, жаракатты ырастоо үчүн көп учурда УЗИ же МРТ (магниттик-резонанстык томография) сыяктуу дагы бир сүрөткө тартуу тестинен өтүшүңүз керек болот. Бул тууралуу кийинчерээк сүйлөшөбүз.

Бул тестти кантип жасаса болот? Бул абдан оңой!

Бул Ахиллес тарамышыңыздын абалын текшерүү үчүн тез жана оңой тест. Дарыгер муну кантип жасайт:

• Сиз текшерүү столуна чалкаңыздан жаткырылат. Таманыңыз жана бутуңуз столдун четинен жогору болушу керек. Кээде муну тизеңиз 90 градуска бүгүлүп жасалат, бул балтыр булчуңдарын бошоңдотот.
• Андан кийин дарыгер бутуңуздун астыңкы жагындагы булчуң болгон балтыр булчуңуңузду акырын, бирок бекем кысат.
• Кысып жатканда, дарыгер согончогуңуз менен бутуңуздун бир аз ылдый бүгүлгөнүн (плантарфлексия), башкача айтканда, алар бир аз кыймылдайбы же өйдө көтөрүлөбү, кылдаттык менен текшерет.
• Адатта, эгер Ахиллес тарамышыңыз дени сак болсо, тарамышыңызды кысканда согончогуңуз ылдый бүгүлүшү керек. Себеби, бул тарамыш балтыр булчуңуңузду согончок сөөгүңүзгө (калканей) туташтырат. Бул капталга тартылган резина боого окшош.
• Дарыгер экинчи бутуңуз менен да ушундай кылат окшойт. Алар жаракат албаган буттун согончогу канчалык алыска жылаарын өлчөп, аны жаракат алган бут менен салыштырышат. Айырмасы айдан ачык болот.

Бул үчүн бир нерсе даярдашым керекпи?

Ой, жок! Бул "Томпсон тестине" даярдануу үчүн өзгөчө эч нерсе кылуунун кажети жок. Эң негизгиси, эгер сиз "Ахиллес тарамышыңызды" үзүп алдым деп ойлосоңуз, башкача айтканда, жогоруда айткандай бутуңуздан "чыкылдаган" үндү уксаңыз же катуу оорусаңыз, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылыңыз. Кечиктирбеңиз, анткени эгер кечиктирсеңиз, абалыңыз начарлап кетиши мүмкүн.

Тест учурунда өзүмдү кандай сезем? Оорутпайбы?

Бул текшерүү учурунда мүмкүн болушунча эс алууга аракет кылыңыз. Эгер булчуңдарыңыз чыңалып калса, дарыгерге так абалды көрүү кыйынга турушу мүмкүн жана натыйжалары так эмес болушу мүмкүн.

Адатта, Томпсон тести сиздин ооруңузду же Ахиллес тарамышынын айрылышынын башка белгилерин күчөтпөйт. Дарыгер тарамышыңызды кысканда бир аз катып калышы мүмкүн, бирок ал кандайдыр бир олуттуу ооруну жаратышы күмөн. Бирок, эгерде дарыгер тарамышыңызды кысканда кандайдыр бир адаттан тыш ыңгайсыздыкты же чыдагыс ооруну сезсеңиз, дароо дарыгериңизге айтыңыз. Алар сизди угушат.

Томпсон тестинен кийин эмне болот?

Макул, эми дарыгер Томпсон тестин жасады. Эгер дарыгер сизде Ахиллес тарамышыңыз айрылган деп ойлосо (башкача айтканда, оң тест), бул окуянын аягы эмес. Сизге дагы бир сүрөткө тартуу тести керек болот. Бул тест жаракаттын кандай көрүнгөнүн, канчалык айрылганын, толугу менен айрылганын же бир аз айрылганын так көрсөтүү үчүн сүрөттөрдү тартат.

Буга мисалдар:

• УЗИ текшерүүсү: Бул жатын моюнчасынын сүрөтүн тартуу үчүн үн толкундарын колдонот.
• МРТ (магниттик-резонанстык томография) сканерлөө: Бул мээнин жана анын айланасындагы ткандардын деталдуу сүрөттөрүн алуу үчүн магниттик талааларды жана радио толкундарды колдонот. Бул УЗИге караганда деталдуураак.

Мен кандай жыйынтыктарды алдым? Алар эмнени билдирет?

Томпсон тестинин жыйынтыктары башка медициналык тесттерде көргөн жыйынтыктарга окшош эмес. Башкача айтканда, ал так санды же диапазонду бербейт. Бул көбүнчө "ооба" же "жок" деген суроого, же "чын" же "жалган" деген суроого окшош. Дарыгер сиздин Ахиллес тарамышыңыз айрылганбы же жокпу, текшерүү үчүн гана текшерип жатат.

• Оң натыйжа төмөнкүлөрдү билдирет: Эгерде дарыгер тарамышыңызды кысканда согончогуңуз такыр ылдый бүгүлбөсө (плантарфлексия жок болсо), бул сиздин Ахиллес тарамышыңыз айрылган болушу мүмкүн дегенди билдирет.
• Натыйжа терс (`Терс`) дегенди билдирет:Эгерде дарыгер тарамышыңызды кысканда согончогуңуз кадимкидей ылдый бүгүлүп калса (плантарфлексия бар), бул Ахиллес тарамышынын айрылбагандыгын же аны жалгыз ушул текшерүү менен ырастоо мүмкүн эместигин, ал тургай жарым-жартылай айрылган болушу мүмкүн экендигин билдирет.

Бул тесттин жана башка сүрөт иштетүүчү тесттердин жыйынтыктары дарыгериңизге кандай дарылоо керектигин чечүүгө жардам берет. Көпчүлүк учурларда, Ахиллес тарамышынын толук айрылышын калыбына келтирүү үчүн операция талап кылынат. Кээде операциянын ордуна гипс же өтүк колдонулушу мүмкүн. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.

Кайсы учурда сөзсүз түрдө дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгер сиз Ахиллес тарамышыңыздын айрылганын сезсеңиз же ушул белгилердин бири байкалса, кечиктирбестен дарыгерге кайрылыңыз.

• Эгерде сиз томугуңуздун артынан "чыкылдаган" же "тарс" эткен үндү уксаңыз, айрыкча катуу физикалык активдүүлүк учурунда (мисалы, чуркоо, секирүү, бадминтон ойноо).
• Күтүлбөгөн жерден томугуңуздун артында катуу, чыдагыс ооруну сезесиз. Кимдир бирөө сизди тепкендей сезилиши мүмкүн.
• Эгерде сиз жаракат алгандан кийин басууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз, бутуңузду жерге коё албай жаткандай сезилсе, айрыкча, бутуңуздун учунда тура албасаңыз.
• Эгерде томуктун артында шишик жана көгала пайда болсо.

Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, үйдө отурбаңыз. "Баары өзүнөн өзү жакшы болуп кетет" деп ойлобоңуз. Эң жакшысы - дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

Ахиллес тарамышынын айрылганын текшерүү үчүн башка текшерүүлөр барбы?

Ооба, Томпсон тести - бул дарыгерлер Ахиллес тарамышынын үзүлүшүн аныктоо үчүн колдонгон бир нече негизги физикалык тесттердин бири гана. Калгандары:

• Матлес тести: Бул Томпсон тестине окшош. Сизден курсагыңыздан жатып, буттарыңызды керебеттин капталына сунуп же тизеңизди 90 градуска бүгүп туруу суралат. Адатта, эгер Ахиллес тарамышыңыз соо болсо, бутуңуз бир аз кыйшайып турат, башкача айтканда, ал бир аз ылдый бүгүлөт (бир аз плантарфлексия). Бирок, эгер тарамыш айрылган болсо, бутуңуз жалпак же нейтралдуу абалда же дорсифлекс абалында болот.
• Ахиллес тарамышын пальпациялоо: Пальпация - бул дарыгер манжалары менен бир нерсени сезип, кысып жатканда. Дарыгер муну көп учурда башка текшерүүлөр менен бирге жасайт. Ахиллес тарамышын теринин астында сезүүгө боло турган чоң, калың тарамыш. Андыктан, эгер ал толугу менен же жарым-жартылай айрылган болсо, дарыгер айрылган жердеги боштукту (же кемчиликти) сезе алат.

Бирок эсиңизде болсун, дарыгер кандай гана физикалык текшерүү жүргүзбөсүн, акырында жаракаттын так сүрөтүн алуу үчүн жок дегенде бир сүрөткө тартуу тестинен (көбүнчө УЗИ же МРТ) өтүшү керек болот.

Ахиллес тарамышынын айрылышы менен басууга болобу?

Көптөгөн адамдар Ахиллес тарамыштары үзүлүп кетсе да, кандайдыр бир деңгээлде баса жана томуктарын кыймылдата алышат. Бирок, бул оорутушу жана кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Эгер сиз Ахиллес тарамышыңыз менен көйгөй бар деп ойлосоңуз, ал тургай баса алсаңыз же бутуңузга салмак көтөрө алсаңыз да, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Анткени сиз томугуңузду колдонуп, бутуңузга толук салмак кошкондо, мурунтан бар жаракат (анын ичинде Ахиллес тарамышынын үзүлүшү) күчөп кетиши мүмкүн. Бир аз айрылган тарамыш толугу менен айрылып кетиши мүмкүн.

Дарыгер жаракатыңызды аныктаганга чейин, эгер сизде балдак, басуучу каражат же башка кыймылдоочу каражат болсо, аларды колдонгонуңуз оң. Бутуңузду эс алдыруу абдан маанилүү.

Ошентип, мунун баарынан эмнелерди эстен чыгарбашыбыз керек? (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ахиллес тарамышынын айрылышы, айрыкча, спортчуларда же чуркоо же секирүү сыяктуу күтүүсүз кыймылдарды жасагандарда көп кездешүүчү жаракат. Бул коркунучтуу болушу мүмкүн, бирок туура дарылансаңыз, аны дарыласа болот жана айыктырса болот.

Томпсон тести - бул дарыгер бул ооруну аныктоо үчүн колдоно турган жөнөкөй, коопсуз жана абдан натыйжалуу тест. Ал көйгөйдү тез аныктоого жардам берет.

Бирок, бул тесттин өзү эле баарын айтып бере албайт. Тарамышка канчалык зыян келтирилгенин так билүү үчүн сизге дагы бир текшерүүдөн, мисалы, УЗИ же МРТдан өтүү керек болот.

Ахиллес тарамышынын айрылышы бир аз убакытты талап кылышы мүмкүн жана ал абдан кыйын болушу мүмкүн (айрыкча физиотерапия менен). Кайра чуркап, секире баштаганда Томпсон тестин эстей албай калышыңыз мүмкүн. Бирок, бул жөнөкөй тест сиздин калыбына келүү сапарыңыздагы биринчи кадам болуп саналат.

Андыктан, эгер бутуңуздун артынан "чыкылдаган" үн чыгып, ооруну сезсеңиз, дарыгерге кайрылууну унутпаңыз. Андан кийин, ушул сыяктуу анализдер менен сиз керектүү дарылоону тез баштасаңыз болот. Жакында жакшы болуп, жумушуңузга кайтып келе аласыз!

Согончоктун шишиги, Томпсон тести, Ахиллес тарамышынын үзүлүшү, томуктун жаракаттары, спорттук жаракаттар, согончоктун оорусу, балтырдын кысылышын текшерүү