Беттеги электр тогу сыяктуу оору: Келгиле, үчилтик нерв жөнүндө билип алалы

Тишиңизди жууганда, сакал алганыңызда же жөн гана бетиңизге тийгенде бетиңиздин бир тарабы чыдагыс ооруган учурлар болду беле? Айрымдар үчүн бул шамалдын катуу сокконунан же суунун чачырашынан улам пайда болушу мүмкүн. Кээде бул катуу оору күнүмдүк иштерди да аткарууга мүмкүн болбой калат. Көптөр муну тиш оорусу деп ойлошсо да, мунун себеби мээбизден бетибизге чейин созулган атайын нервдин көйгөйү болушу мүмкүн. Бүгүн биз бул үч нерв нерви деген эмне, анын себеби эмнеде жана эмне үчүн мындай оору пайда болору жөнүндө сүйлөшөбүз.

Үч нерв деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, үчилтик нерв мээбизден чыккан 12 негизги жуп нервдин бешинчиси. Ал ошондой эле "баш сөөгүнүн 5-номери" деп аталат. Ал жуп деп аталат, анткени биздин экөөбүз бар, бири бетибиздин оң жагында, экинчиси сол жагында. Эки көзүбүз жана эки кулагыбыз сыяктуу эле.

Бул нервдин негизги функциясы - бетиңизден, баш териңизден жана оозуңуздун ичиндеги тийүү, оору, ысык жана муздак сыяктуу бардык сезимдерди мээге жеткирүү. Демек, кимдир бирөө жаагыңызга тийсе, сиз аны сезесиз, анткени бул нерв ал кабарды мээге жеткирет.

Бул негизги нерв мээден чыккандан кийин, ал дарактын сөңгөгүндөгү бутактар ​​сыяктуу үч негизги бутакчага бөлүнөт. "Три" деген сөз "үч" дегенди билдирет. Ошентип, үч бутак төмөнкүлөр:

Бул нервде көйгөй бар экенин кантип билсе болот?

Эгерде үч нерв нерви жабыркаса, басым жасалса же башка жол менен жабыркаса, биз бир катар симптомдорду сезишибиз мүмкүн.

Сезимдердеги өзгөрүүлөр

Бул беттеги негизги сезүү нерви болгондуктан, көйгөй жаралганда, сезүүдөгү аномалиялар пайда болот.

• Гиперестезия: Беттин айрым жерлери эч кандай себепсиз эле өтө сезгич болуп калат. Жөн гана тийүү же шамал соккондо чыдагыс оору жана күйүү пайда болушу мүмкүн.
• Анестезия: Беттин айрым жерлери уюп калат, тишти жулуп салуу үчүн наркоз берилгендей .
• Жаактын абалын жоготуу: Күзгүнүн алдында турбаган учурда да оозуңуздун ачык же жабык экенин сезе аласыз. Эгерде бул нерв жабыркаса, сезүү жөндөмүңүздү жоготуп алышыңыз мүмкүн.

Тамак-ашты чайноодо кыйынчылык

Эгерде бул нервдин кыймылдаткыч бөлүгү жабыркаса, тамакты чайноо үчүн колдонулган булчуңдар алсырап калышы мүмкүн.

• Тамак-ашты чайнап жеш кыйын болуп калат.
• Тишиңиз менен чайноо кыйын болуп калат.
• Оозуңузду ачканда, жаагыңыз бир жакка ылдый түшөт.

Дарыгер сизди текшергенде, ал кебез таякчасы же кичинекей төөнөгүч менен бетиңиздин ар кайсы жерлерине акырын тийип, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды сурайт. Ошондой эле, алар көзүңүздү ирмөө (мүйүздүү кабыктын рефлекси) бар-жогун текшерүү үчүн кебез таякчасын көзүңүзгө жакын кармашы мүмкүн. Бул рефлекс ушул нерв тарабынан башкарылат, андыктан ал иштебей калса, нерв менен көйгөй бар деп шектенишиңиз мүмкүн.

Үч нервге таасир этүүчү оорулар

Үч нервдин невралгиясы

Бул нерв менен байланышкан эң кеңири таралган жана катуу оору. Мистер Нималдын эртең менен сакал алууга даярданып жатканын элестетиңиз. Ал устараны жаагына такаары менен, бир нече секундга чыдагыс ооруну сезет, электр тогу ургандай . Ал сүйлөй да, тамак да жей да албайт. Бул оору бир нече секунддан эки мүнөткө чейин созулушу мүмкүн. Андан кийин ал толугу менен жоголот. Бирок мындай оору күнүнө бир нече жолу толкун түрүндө пайда болушу мүмкүн.

• Тиш жуу, бетти жуу, сакал алуу , сүйлөшүү, тамак чайноо, күлүшү же ал тургай бетке катуу шамал урушу сыяктуу жөнөкөй нерселер да бул ооруну башташы мүмкүн.
• Себептери: Көпчүлүк учурда, бул мээден чыккан нервге жакын жайгашкан кан тамырынан келип чыгат. Бул нервдин сигнал берүү системасын бузуп, ал тургай жөнөкөй тийүү да мээге катуу оору катары берилет. Мындан тышкары, нерв системасынын оорулары (мисалы, "көп кырдуу склероз") жана мээ шишиктери да анча чоң эмес таасир этиши мүмкүн. Кээде эч кандай себеп табылбайт.
• Анализдер жана дарылоо: Дарыгериңиз симптомдоруңузду кылдат текшергенден кийин, себебин аныктоо үчүн МРТ же КТ текшерүүсүн дайындашы мүмкүн. Дарылоо ооруну басаңдатууга жардам берүүчү рецепт боюнча берилүүчү дары-дармектерди камтышы мүмкүн.

Үч нервдин жабыркашы

Тишти жулуп жатканда, айрыкча астыңкы жаактагы акыркы тишти жулуп алганда, астыңкы жаак нервине зыян келтирүү ыктымалдыгы аз. Бул нерв кырсыктарда, операцияларда жана тиш имплантацияларында да жабыркашы мүмкүн. Кичинекей зыян ооруну жаратышы мүмкүн, эгерде нерв үзүлсө, ал жер толугу менен уюп калышы мүмкүн. Эгерде тиш жулуп алынгандан кийин бир нече сааттан кийин астыңкы эриниңиз дагы эле кычыша берсе, дароо дарыгериңизге же тиш доктуруңузга кайрылыңыз. Зыянды дарылоонун эң жакшы убактысы - ал биринчи жолу пайда болгон учур.

Бул нервди дени сак кармоо үчүн эмне кылсак болот?

Үч нерв үчүн атайын көнүгүүлөр же диеталар жок болсо да, бүтүндөй нерв системабызды дени сак жана күчтүү кармоо үчүн бир нече нерсе кыла алабыз. Бул нерселер кыйыр түрдө бул нервдин ден соолугуна да жардам берет.

• Тең салмактуу тамактануу: Витаминдерге, айрыкча В тобундагы витаминдерге бай азыктар нерв системасы үчүн абдан пайдалуу. Күнүмдүк рационуңузга жашылчаларды, мөмө-жемиштерди, буурчак өсүмдүктөрүн жана дан эгиндерин кошуңуз.
• Активдүү жашоо образы: Күн сайын көнүгүү жасоо денедеги кан айланууну жакшыртат, бул нервдердин керектүү кычкылтек жана азык заттарды алышын билдирет.
• Стрессти азайтыңыз: Ашыкча стресс нерв системасына зыяндуу. Медитация, йога жана өзүңүз каалаган хобби менен алектенүү сыяктуу нерселер аркылуу стрессти башкарыңыз.
• Тамеки чегүүдөн жана баңгизаттан алыс болуңуз: Булар нерв клеткаларына түздөн-түз зыян келтирүүчү нерселер.
• Жетиштүү уйку: Жакшы уктоо дененин жана нерв системасынын калыбына келишине жардам берет.
• Өнөкөт ооруларды башкаруу: Эгерде сизде диабет жана кан басымынын жогорулашы сыяктуу оорулар болсо, аларды туура көзөмөлдөө абдан маанилүү, анткени бул оорулар убакыттын өтүшү менен нервдерге зыян келтириши мүмкүн.