Бир эле учурда бир нече оору менен ооруйсузбу? Келгиле, коштолгон оорулар жөнүндө сүйлөшөлү!

Дарыгерге барганыңызда, кимдир бирөөнүн "Сиздин кан басымыңыз жогору гана эмес, диабетиңиз да бар, ошондуктан мага бул дарыны бере албайсыз" дегенин уктуңуз беле? Же бир ооруга дары ичкенде, ал башкасына тоскоол болуп калат деп тынчсызданасызбы? Чындыгында, бир эле учурда бирден ашык медициналык оорунун болушу абдан кеңири таралган. Медицинада мунун өзгөчө аталышы бар. Бүгүн биз дал ушул тууралуу сөз кылабыз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, коморбиддик деген эмне?

"Коморбиддүүлүк" деген сөздү дарыгерден уккандырсыз. Мунун эң жөнөкөй аныктамасы - адамда бир эле учурда эки же андан көп ар кандай медициналык абал бар. Булар, адатта, узак мөөнөттүү же биз өнөкөт оорулар деп атаган нерсе. Бул оорулар бири-бири менен байланыштуу болушу же болбошу мүмкүн.

Дарыгерлер бул терминди сизге бул оорулардын чогуу жана өз-өзүнчө физикалык жана психикалык ден соолугуңузга кандай таасир этерин түшүнүүгө жана түшүндүрүүгө жардам берүү үчүн колдонушат. Кээде муну "бирге жашаган оорулар" же "көп оорулуу" деп да аташат.

Муну мындайча элестетип көрүңүз. Бир адамда кант диабети бар. Бир аз убакыттан кийин алар кан басымы жогору экенин билишет. Анан биз бул эки оорунун ортосунда кошумча оору бар деп айтабыз. Бул эки оорунун тең белгилери сиздин жашоо сапатыңызга таасир этиши мүмкүн. Андыктан, сиз кант диабетинен дарыланып жатканда, дарыгер ар дайым сиздин кан басымыңызга көңүл бурушу керек.

Коморбиддик менен татаалдашуунун ортосунда кандай айырма бар?

Дал ушул жерде көп адамдар чаташып калышат. Кошумча оорулар татаалдашуу эмес.

Бирок, коштолгон оорулар – бул башка нерсе. Бул сиздин негизги ооруңуздан тышкары, аны менен бир убакта башка медициналык абал бар экенин билдирет. Мисалы, кант диабети менен ооруган адамда ага байланышы жок артрит болушу мүмкүн.Эгерде артрит пайда болсо, анда бул коштолгон оору. Айырмасын түшүнөсүзбү?

Бул абалды кимдер көбүрөөк байкашы мүмкүн?

Улгайган адамдарда бир эле учурда бул оорулардын бир нечесине чалдыгуу ыктымалдуулугу жогору, анткени жаш өткөн сайын денебизде ар кандай ден соолук көйгөйлөрүнүн пайда болуу ыктымалдыгы жогорулайт.

Бирок, бул улгайган адамдар менен гана чектелбейт. Кошумча оорулар жаш адамдарда да пайда болушу мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, адамдын бир эле учурда бир нече ооруга чалдыгышына өбөлгө түзгөн бир нече факторлор бар.

• Оорунун түрү (физикалык же психикалык)
• Жынысы
• Жашы
• Социалдык-экономикалык абалы

Бул изилдөөлөр көрсөткөндөй, экономикалык абалы төмөн жана күнүмдүк жашоосунда стресс деңгээли жогору адамдар бул оорулардын бир нечесине мүмкүнчүлүгү жакшыраак адамдарга караганда 10-15 жыл эрте чалдыгуу коркунучунда турушат. Ошондой эле, адамдын өнөкөт оорулары канчалык көп болсо, психикалык ооруга (мисалы, депрессияга ) чалдыгуу коркунучу ошончолук жогору.

Комордика менин дарылоо планыма кандай таасир этет?

Эгерде сизде бир нече оору болсо, дарылоо бир аз татаалыраак болушу мүмкүн. Себеби ар бир оорунун өзүнүн уникалдуу белгилери, козгогучтары бар жана ар кандай дарылоо пландарын талап кылат .

Айрым медициналык абалдар башка оорулардын пайда болуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Мисалы, артрит семирүү , жүрөк оорулары же диабет сыяктуу өнөкөт оорулары бар адамдарда көбүрөөк кездешет. Бир нече оору, алар бири-бирине байланыштуу же байланышпаган болсун, бир учурда пайда болгондо, алардын баарын бир убакта башкаруу кыйынга турушу мүмкүн.

Көп дары-дармектерди кабыл алуу (полифармацевтикалык)

Эгерде сизде бир нече оору болсо, анда бир нече дары ичүүгө туура келет. Биз муну полифармация деп атайбыз. Бул жерде чоң тобокелчилик бар.

Чындыгында, коштоочу оорулары бар адамда негизги ооруга байланышпаган башка ден соолук көйгөйлөрүнүн пайда болуу коркунучу жогору. Бул тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) кайрылуулардын, дары-дармектерге терс реакциялардын, алдын алууга боло турган ооруканага жаткыруулардын жана кээ бир учурларда өлүмдүн коркунучун жогорулатат.

Кошумча ооруларды башкаруу боюнча маанилүү кеңештер

Ушул сыяктуу бир нече оорулар менен жашоо кыйын болушу мүмкүн, бирок план менен иштесеңиз, аны жакшы башкарууга болот.

1. Дарыгериңизге бардык медициналык абалыңыз тууралуу айтып бериңиз: Эгерде сиз бир оору боюнча адиске кайрылып жатсаңыз да, ага башка бардык медициналык абалыңыз жана ичип жаткан дары-дармектериңиз тууралуу айтып бериңиз. Бул ага сиздин жалпы ден соолугуңузду эске алып, сиз үчүн эң ылайыктуу дарылоо планын иштеп чыгууга мүмкүндүк берет.

2. Баштапкы медициналык жардам көрсөтүүчү дарыгерди дайындаңыз: Үй-бүлөлүк дарыгериңиз же үй-бүлөлүк дарыгериңиз сыяктуу баштапкы медициналык жардам көрсөтүүчү дарыгерди дайындаңыз. Ал сиздин бардык медициналык абалыңызды түшүнүп, сизди керектүү адистерге жөнөтүп, дарылооңузду алар менен координациялай алат.

3. Артыкчылыктарды белгилеңиз: Дарыгериңиз менен болгон 15-20 мүнөттүн ичинде бардык тынчсызданууларыңызды талкуулай албай калышыңыз мүмкүн. Андыктан, барардан мурун : "Бүгүн мени эң көп тынчсыздандырып жаткан, күнүмдүк жашоомо эң көп таасир этип жаткан маселе кайсы?" деп ойлонуп көрүңүз. Муну артыкчылыктарга бөлүп, талкуулаңыз.

4. Дары-дармектердин тизмесин жаныңызга алыңыз: Бул абдан маанилүү. Ичкен ар бир дарынын атын, дозасын жана күнүнө канча жолу ичкениңизди жазып алыңыз. Дарыканадан сатып алган витаминдерди же ооруну басаңдатуучу дарыларды (мисалы, Панадол) кошуңуз. Бул китепти ар бир дарыгерге кабыл алууга жаныңызга алыңыз.

5. Жашоо образыңызга көңүл буруңуз: Бир нече өнөкөт оорулар менен жашоо физикалык жана психикалык жактан чарчатышы мүмкүн. Мөмө-жемиштерге бай ден соолукка пайдалуу тамактануу, күнүмдүк көнүгүүлөр жана жакшы уйку энергияңызды жогорулатууга жана терс таасирлерин азайтууга жардам берет. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.