Эмчегиңиз шишип, ооруп жатабы? Келгиле, капуста жалбырагынан жасалган бул каражат (мастит) жөнүндө сүйлөшөлү!

Сиз жаңы энесизби? Же балаңызды акырындык менен эмчек эмизүүнү токтотууга аракет кылып жатасызбы? Бул учурда эмчектериңиздеги оору, кысылуу жана шишик кээде чыдагыс болушу мүмкүн, туурабы? Эмчек эмизген энелердин болжол менен 10%ы ушул абалга туш болушат. Бул канчалык кеңири таралганын элестетип көрүңүз. Көпчүлүк учурда бул ыңгайсыздык эмчек эмизүүнүн алгачкы жумаларында пайда болот. Ошентип, бүгүн биз көптөгөн адамдар үчүн натыйжалуу болгон бул үчүн абдан жөнөкөй үй шартында жасалган дарылоо ыкмасы жөнүндө сөз кылабыз.

Бул эмнеден улам эмчек оорусу? Маститпи?

Алгач, бул эки оорунун айырмасын түшүнүп алалы, анткени эмчек оорусунун баары эле бирдей эмес.

Эмчектин жеңил тартылышы:

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул эмчектериңиз сүткө толуп, катуу болуп калат дегенди билдирет. Сиз бир аз оордукту, кысылууну же ал тургай бир аз ооруну сезишиңиз мүмкүн. Бирок бул чыдагыс эмес. Эгер сиз балаңызды өз убагында эмизсеңиз же сүтүңүздү саап алсаңыз, бул абал, адатта, бир-эки күндүн ичинде өзүнөн-өзү жоголот.

Мастит :

Кээде эмчектин томуп кетиши күчөп, эмчек тканынын сезгенишине алып келиши мүмкүн. Бул мастит деп аталат. Бул абдан оорутушу мүмкүн. Андай болсо, биз сөзсүз түрдө жеңилдик табышыбыз керек.

Бул симптомдордун бар-жогун билүү үчүн төмөндөгү таблицаны караңыз.

Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, ооруну басаңдатуу үчүн капустанын жалбырактарын колдонуу чоң жеңилдик берет.

Эмне үчүн бул үчүн капустанын жалбырактарын колдоносуз?

Капуста жалбырактары мастит оорусун дарылоодо абдан популярдуу үй шартында колдонулат. Айрым изилдөөлөр капуста жалбырактары музга караганда ооруну жана шишикти жакшыраак басаңдатарын көрсөттү.

Мунун артыкчылыктары:

• Колдонуу абдан оңой: атайын аракет талап кылынбайт.
• Табигый жана коопсуз: ашканадан түз ала турган нерсе.
• Арзан: Капуста сатып алуу көп каражатты талап кылбайт.
• Натыйжалуу: Ооруну жана шишикти жакшы басаңдатат.

Капустанын жалбырактары эмне үчүн мындай жеңилдик берери 100% так эмес. Бирок окумуштуулар капуста жана брокколи сыяктуу жашылчаларда кездешкен сезгенүүгө каршы кошулмалар буга себеп болот деп эсептешет. Себеби кандай болбосун, бул ыкма дүйнө жүзү боюнча миллиондогон энелерге жардам берди деп айтсак болот.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Капустанын жалбырактарына кантип туура кам көрүү керек?

Эгерде сизде дагы эмчектериңиз катуу шишип, ооруп жатса, төмөнкү кадамдарды аткарыңыз.

1. Жакшы капуста тандаңыз: Жашыл, жаңы жана кургабаган капустаны тандаңыз. Муздаткычта сакталып, муздатылган капустанын жалбырагын колдонсоңуз болот, бирок бөлмө температурасында болгонун колдонууда эч кандай көйгөй жок.

2. Жакшылап жууңуз:Колдонуудан мурун, капустанын жалбырактарын бактерияларды жок кылуу үчүн суу менен жакшылап жууңуз. Андан кийин аларды таза чүпүрөк же кагаз сүлгү менен кургатыңыз.

3. Жалбырактарды даярдаңыз: Капустанын жалбырагынын ортосунан калың өзөгүн алып салыңыз. Бул аны кармап турууну жеңилдетет. Кааласаңыз, эмчегиңизди чыгарып туруу үчүн жалбырактын ортосунан кичинекей тешик жасап койсоңуз болот. Дагы бир жакшы ыкма - жалбыракты оодаргыч менен (чапати жасоо үчүн) же бөтөлкө менен эзүү. Бул ширесинин бир бөлүгүн бөлүп чыгарып, натыйжаны жакшыртат.

4. Эмчегиңизге капуста жалбырагын же бир нече капуста жалбырагын коюп, ооруп жаткан эмчекти толугу менен жаап коюңуз. Эмчек учтарын жаппасаңыз да болот.

5. 20 мүнөткө калтырыңыз: Капустанын жалбырактарын кармап, кенен бюстгальтер кийип, болжол менен 20 мүнөткө калтырыңыз.

6. Муну күнүнө эки жолу жасаңыз: Оору жана шишик басылганга чейин бул дарылоону күнүнө эки жолу жаңы капуста жалбырактарын колдонуңуз.

Капустанын жалбырактарын сүйкөгөндөн кийин 30 мүнөттүн ичинде жеңилдик сезе баштайсыз. Ошондой эле, балаңызды үзгүлтүксүз эмчек эмизүүнү же сүт саап турууну унутпаңыз. Бул эмчектин сезгенүүсүн азайтууга жана сүттүн жакшы өндүрүлүшүн сактоого жардам берет.

Муну жасоодо эмнелерге көңүл буруу керек?

Бул абдан жөнөкөй чара болгону менен, биз көңүл бурушубуз керек болгон бир нече нерсе бар.

• Аллергия : Эгерде сиз капустаны жеп жатканда же териңизге тийгенде ага аллергияңыз болсо, бул каражатты колдонбоңуз. Анын ордуна, аны муздак сууга чыланган чүпүрөк менен сүртүп көрсөңүз болот.
• Жаракаттарга койбоңуз: Эгерде эмчектериңиз жарылган же жаракат алган болсо, капуста жалбырактарын ал жарааттарга койбоңуз.
• Сүтүңүздүн көлөмүнө көңүл буруңуз: Бул эң маанилүү нерсе . Ооруну жана шишикти баскандан кийин капуста жалбырактарын колдонууну токтотуңуз. Анткени, эгер сиз капуста жалбырактарын колдоно берсеңиз, сүтүңүздүн көлөмү азайышы мүмкүн.
• Медициналык кеңеш керек болушу мүмкүн: Капустанын жалбырактары ооруну жана шишикти убактылуу гана басаңдатат. Алар олуттуу инфекцияны айыктырбайт.

Эгерде сизде дене табынын көтөрүлүшү, чыйрыгуу, дененин оорушу сыяктуу белгилер байкалса же оору бир-эки күндүн ичинде кетпей, күчөсө, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.Сиз антибиотиктерди ичүү керек болушу мүмкүн.