Hutt Dir jeemools gemierkt, datt eng eeler Persoun an Ärem Haus, vläicht Är Mamm, Äre Papp oder Är Groussmamm, Är Tatta... sech stänneg beweegt, Saachen vergiesst oder op eemol ënnerbrécht beim Schwätzen? Mir denken dacks: "Oh... sou gëtt et jo eben, wann ee méi al gëtt." Mee dës Saache sinn net ëmmer d'Schold vum Alter. Dëst kéint och e Symptom vun enger Opmierksamkeetsdefizit -Hyperaktivitéitsstéierung oder ADHD sinn, wéi mir se all kennen.
ADHD ass net nëmme eppes, wat jonk Kanner betrëfft!
Wann mir un ADHD denken, denken mir un e schelmescht, onrouegt Kand. Et ass wouer, dës Krankheet gëtt dacks an der Kandheet diagnostizéiert. Mee si verschwënnt net ganz wann mir méi al ginn. Dës Krankheet kann och bei Erwuessenen optrieden. Besonnesch bei eelere Leit, déi an der Pensioun sinn oder bal an der Pensioun sinn, kann ADHD och präsent sinn. Mee leider gëtt et net vill Fuerschung doriwwer, wéi ADHD Leit an dëser Altersgrupp beaflosst.
Et kann e puer Grënn dofir ginn. Eng dovun ass, datt et ganz schwéier ass, ADHD bei eelere Leit ze diagnostizéieren. Et gëtt keen spezifeschen Test dofir. Wann et net an der Kandheet diagnostizéiert gëtt, ass et onwahrscheinlech, datt et am Erwuessenenalter diagnostizéiert gëtt. En anere Grond ass, datt Erwuessener mat ondiagnostizéiertem ADHD Joerzéngte laang Bewältegungsstrategien entwéckelt hunn, fir mat dëse Symptomer ëmzegoen. Dëst kann zu Symptomer féieren, déi mir all als "Hyperaktivitéit" oder "Onaachtlosegkeet" kennen.
ADHD ass keng Krankheet, déi sech an der Kandheet entwéckelt a mat der Zäit besser gëtt. Et ass eng liewenslaang Krankheet.
Dacks, wann Dokteren een iwwer 60 Joer mat Opmierksamkeetsdefizitstéierung oder Konzentratiounsschwieregkeeten gesinn, denken si als éischt un aner Zoustänn, wéi Demenz oder Schlaganfall, anstatt un ADHD.
ADHD ass eng Krankheet, déi a Familljen virkomme kann. Wann ee vun Äre nooste Familljememberen et huet, ass d'Wahrscheinlechkeet ongeféier néngmol méi héich, datt Dir et entwéckelt. E puer eeler Erwuessener gi sech hir ADHD-Symptomer fir d'éischt bewosst, nodeems se festgestallt hunn, datt e Kand oder Enkelkand d'Krankheet huet.
Wéi änneren sech ADHD-Symptomer mam Alter?
Wann Dir ADHD hutt, verschwannen dës Symptomer net einfach mat der Zäit. Tatsächlech suggeréieren e puer Studien, datt dës Symptomer aus bestëmmte Grënn verschlechtere kënnen. Dës kënnen enthalen:
- Ännerungen an der Gehirgesondheet geschéien mam Alter.
- Schlecht kierperlech Gesondheet.
- De Verloscht vun der deeglecher Routine ( Struktur ) mam Pensiounsalter.
Mat der Zäit kënnen Är ADHD-Symptomer sech änneren. Dës Symptomer kënnen enthalen:
| Symptom | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Onrou | D'Onméiglechkeet, roueg op enger Plaz ze bleiwen, e konstant Gefill vun Angscht. |
| Exzessivt Zännen | Och wann Dir just do stinn, eppes mat Ären Hänn a Féiss maacht, de Kapp schëddelt. |
| Ze vill schwätzen | Ouni Ophalen schwätzen, anerer net schwätze loossen. |
| Problemer mat Entspanung | Gefill vun Onrou, obwuel een sech versichen ze entspanen. |
| Ongedold | D'Onméiglechkeet an der Schlaang ze waarden, bis een aneren fäerdeg mat schwätzen ass. |
| Roserei Ausbréch | Séier rosen iwwer kleng Saachen ginn an et net kontrolléieren kënnen. |
| Desorganisatioun | Onméiglechkeet, d'Aarbecht ze organiséieren, heefege Verloscht vu Besëtz. |
| Vergiessenheet | Rendez-vousen vergiessen, vergiessen wou d'Saache sinn. |
| Schwieregkeeten beim Plangen an Ofschloss vun der Aarbecht | Och wann Dir eng Aufgab ufänkt, ass et schwéier se weiderzeféieren, bis se fäerdeg ass. |
| Impulsivitéit | Iwwerzunn Entscheedungen treffen ouni grëndlech nozedenken, an se spéider bedaueren. |
Gëtt et eng speziell Aart a Weis, wéi ADHD erwuesse Fraen beaflosst?
Jo. ADHD betrëfft eeler Fraen e bëssen anescht. Et ass besonnesch heefeg wann d'Fraen an d'Menopause kommen, wat Enn vun den 40er oder Ufank vun den 50er ass. Dës Period gëtt Perimenopause genannt. ADHD-Symptomer kënne wärend dëser Zäit ganz schwéier sinn.
Einfach ausgedréckt, während dëser Zäit geet den Östrogenniveau vun Ärem Kierper graduell erof. Wann dësen Östrogenniveau erofgeet, beaflosst en och d'Chemikalie Dopamin am Gehir. Leit mat ADHD hunn scho niddreg Dopaminniveauen. Wann den Östrogenniveau also erofgeet, geet den Dopaminniveau nach méi erof, wat zu Stëmmungsschwankungen , Depressiounen, Angscht a Konzentratiounsschwieregkeeten féiere kann.
Wann Dir Iech dem Wechseljahr entgéintbréngt a mengt, datt Är ADHD-Symptomer sech verschlechteren, sollt Dir Ärem Dokter doriwwer informéieren.
Wat sinn d'Behandlungen dofir?
Bei der Behandlung vun eelere Leit mat ADHD ass den éischte Schrëtt Medikamenter.
Medikamentenbehandlung
Dokteren verschreiben dacks Stimulanzen fir ADHD. Dës Medikamenter funktionéieren andeems se Chemikalien am Gehir stimuléieren, déi Neurotransmitter genannt ginn, wat d'Opmierksamkeetsspan erhéicht. Wann Stimulanzen net funktionéieren, kënnen d'Dokteren bei verschiddene Leit op net-stimulant Medikamenter wiesselen.
Et kann e bëssen Zäit daueren, bis Dir dat richtegt Medikament an déi richteg Dosis fir Iech fannt. Mat der Zäit kann sech d'Toleranz vun Ärem Kierper géintiwwer Medikamenter änneren. Ausserdeem, wann Dir Medikamenter fir aner Krankheeten hëlt, kann dëst neit Medikament mat hinnen interagéieren. Dofir soll alles ënner der Opsiicht vun engem Dokter gemaach ginn. Wann Dir Niewewierkungen hutt, informéiert Ären Dokter direkt. Am Fall vun engem medizineschen Noutfall, gitt direkt an d'Noutfalldéngscht (ETU) vun engem Spidol.
Net-medikamentéis Behandlungen
Nieft Medikamenter kann Ären Dokter och aner Methoden empfeelen, wéi zum Beispill:
- Ausbildung iwwer Är Krankheet: Genee verstoen, wat ADHD ass a wéi et Iech beaflosst.
- Fäegkeetstraining: Zum Beispill Training an der Organisatioun vun der Aarbecht a wéi een d'Zäit geréiert.
- Psychologesch Berodung: Dëst kann ganz hëllefräich sinn. D'Berodung kann Iech d'Instrumenter ginn, déi Dir braucht, fir erfollegräich mat den ADHD-Symptomer ze liewen. Si kann hëllefen, wéi zum Beispill:
- Fill dech gutt mat dir selwer.
- Verbessert Är Bezéiungen mat Famill a Frënn.
- Kontrolléiert Är Roserei.
- Kontrolléiert Är iwwerstëtzt Entscheedungen.
- Zäit verwalten.
- Organiséiert Är Aarbecht.
Dës Behandlungen kënnen den ADHD net komplett heelen, awer si kënnen Iech hëllefen, Är Symptomer ze kontrolléieren an Är Liewensqualitéit ze verbesseren.
Botschaft fir doheem
- ADHD ass net eng Krankheet déi op jonk Kanner limitéiert ass. Et kann och eeler Erwuessener betreffen.
- Saachen ewéi Vergiesslechkeet an Onrou bei enger eelerer Persoun sinn net ëmmer Zeeche vum "Alter ginn". Si kënnen och Symptomer vun ADHD sinn.
- ADHD-Symptomer kënne bei Frae während de Menopause méi schwéier ginn.
- Et gëtt effektiv Behandlungen, dorënner Medikamenter a Berodung, déi hëllefe kënnen, d'Symptomer ze kontrolléieren an e gutt Liewen ze féieren.
- Et ass ni ze spéit fir Hëllef ze froen. Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir oder een deen Dir gär hutt ADHD huet, gitt sécher, datt Dir en qualifizéierten Dokter konsultéiert a mat him driwwer schwätzt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar