Erwächt Dir heiansdo moies an Är Ferse deet sou wéi, datt Dir se net emol op de Buedem leeë kënnt? Oder fillt Dir e klenge Knuet beim Gelenk vun engem vun Äre Fanger? Vläicht fillt Dir e bëssen Péng oder eng Spannung wann Dir Ären Hals dréint? De Grond fir dës Saache kéint eppes sinn, un wat Dir net denkt. Haut schwätze mir iwwer eppes, wat bei ville Leit heefeg ass, awer net genee bekannt ass. Dat sinn Knochenspornen, oder wéi d'Dokteren se nennen, Osteophyten. Och wann dësen Numm Angscht klénge kann, ass et an de meeschte Fäll eigentlech näischt, virun deem Dir Angscht sollt hunn.
Wat genee sinn dës Knachsporen (Osteophyten)?
Einfach ausgedréckt, ass e Knachsporn, oder Osteophyt, e klengt Stéck Knach, dat aus engem Knach an eisem Kierper wiisst. Et ass wéi e klengt extra Stéck Knach, dat aus Ärem Knach wiisst. Si gesi meeschtens aus wéi glat Höcker.
Stellt Iech vir, datt eng Verletzung um Kierper heelt a léisst eng Narbe, richteg? Ähnlech, wann eise Kierper e Knach oder säin ëmleienden Tissu beschiedegt kritt, bilden sech dës extra Knachfragmenter als Niewewierkung vum Versuch, en ze reparéieren . Et ass wéi e "Knachsporn". An der Medizin nennen mir dëse Prozess Osteophytose.
Déi wichteg Saach ass, datt vill Leit dës Zort vu Knachsporen am Kierper hunn an net emol dovunner wëssen . Well se keng Péng oder Problemer verursaachen. Déi eenzeg Kéier wou e Problem optrieden ass wann de Knachspor en Nerv aklemmt, déi richteg Flexioun an Ausdehnung vun engem Gelenk stéiert oder ufänkt dat ëmleiend Weichgewebe ze irritéieren.
Firwat entwéckele mir dës Zort Tumoren an eisem Kierper?
Et gëtt keng eenzeg Ursaach dofir. Den Haaptgrond ass, datt eppes eis Schanken oder d'Gewëss ronderëm si beschiedegt huet, an de Kierper probéiert dat ze reparéieren. Et kann e puer Grënn fir dëse Schued ginn.
| Grond | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Alterung a Gelenkschmerzen | Dëst ass déi heefegst Ursaach. Mat der Zäit verschleissen eis Gelenker. Besonnesch bei Krankheeten ewéi Arthrose, wann d'Gelenker ofschleefen, bilden sech Schankensporen, well de Kierper probéiert de Schued ze reparéieren. |
| Aner Aarte vun Arthritis | Si kënnen och duerch Zoustänn verursaacht ginn, déi Entzündungen vun de Gelenker verursaachen, wéi zum Beispill rheumatoid Arthritis a Spondylitis ankyloséierend. |
| Réckschmerzen | Knochensporen kënnen och a Konditiounen wéi degenerativ Bandscheiwenerkrankung oder Spinalstenose bilden. |
| Verletzung | Wann e Gelenk oder e Knach beim Sport oder bei engem aneren Accident blesséiert gëtt, kënne sech während dem Heelungsprozess Knachsporen bilden. |
| Widderhuelend op déiselwecht Manéier beweegen | A verschiddene Beruffer oder Sportaarten gëtt dat selwecht Gelenk ëmmer erëm benotzt. Dës widderhuelend Belaaschtung kann och d'Gewëss beschiedegen an eng Sehnenentzündung verursaachen. Beispiller vu Konditiounen, déi an der Schëller (Schëllerimpingement) oder am Fouss (Fousssehnenentzündung) optrieden. |
Wéi weess een, ob een en Knochentumor huet? Wat sinn d'Symptomer?
Wéi ech virdru gesot hunn, gëtt et meeschtens keng Symptomer . Dir kënnt verschidden Tumoren an Ärem Kierper hunn an et ni mierken. Wann awer Symptomer optrieden, kënne se normalerweis:
- Péng: Péng entsteet wann dat betraffent Gelenk oder d'Gebitt beweegt oder bearbecht gëtt. Zum Beispill, wann et e Knachsporn an der Ferse ass, deet et wéi beim Spazéieren.
- Steifheet: Schwieregkeeten, d'Gelenk ze béien oder ze strecken. Dës Steifheet kann moies fréi méi schlëmm sinn.
- Limitéiert Bewegung: Dir kënnt Är Äerm, Been oder Hals net méi dréinen oder béien wéi fréier.
- Symptomer vun enger Nervkompressioun: Wann den Tumor en Nerv kompriméiert, kënnt Dir e Prickelen, Brennen oder Schwächt an der Géigend spieren, wou dësen Nerv leeft.
- Ausgesinn: Wann e Knochentumor no bei der Haut entwéckelt, wéi zum Beispill op de Knéien oder de Fanger, kann een en an der Hand wéi e klenge Knuet spieren a mat bloussem A gesinn.
Dëst sinn déi heefegst Plazen, wou se optrieden:
- Féiss, besonnesch d'Ënnersäit vun den Fersen.
- Hänn, besonnesch d'Knöchel.
- Schëller-, Hüft- a Knéigelenker .
- HalsAn d'Wirbelsail (Wirbelsail).
Kënnen dës Somen eescht Problemer verursaachen?
Normalerweis net. Wéi och ëmmer, Knochentumoren, déi sech an der Wirbelsail bilden, kënnen heiansdo eescht Problemer verursaachen. Mee dat ass ganz rar.
Stellt Iech d'Wirbelsail vir wéi e Rouer, deen en Deel vum Haaptnervensystem vun eisem Kierper dréit. Et gi kleng Nerven, déi sech vun dëser Wirbelsail aus verzweigen. E Knachsporn, deen sech an der Wirbelsail bildt, kann no bei de Lächer (Foramina) wuessen, wou dës Nerven erauskommen, an op dësen Nerv drécken. Oder e kann no bannen wuessen an op d'Wirbelsail selwer drécken.
Dës Zort vun Nervkompressioun gëtt Radikulopathie genannt. Dëst kann staark Péng an aner Symptomer verursaachen.
An esou enger Zäit kënnen esou Symptomer optrieden:
- Prickelen, Prickelen (Parästhesie): Dës Zort vu Sensatioun trëtt an den Hänn a Féiss op.
- Muskelschwäche: Gefill vu Schwächt, besonnesch an de Been, a Schwieregkeeten beim Spazéieren.
- Inkontinenz: Ganz seelen kann et zu engem Verloscht vun der Kontroll iwwer Urin oder Still kommen. Dëst ass en medizineschen Noutfall.
Eng aner ganz rar Krankheet ass wann en Tumor am Hals (Halswirbelsail) sou grouss gëtt, datt en op eis Speiseröhre dréckt. Dëst kann zu Schluckenschwieregkeeten, heefegem Houschten a Verschlécken féieren.
Mee vergiesst net, eescht Zoustänn wéi dës si ganz rar, also maacht Iech keng Suergen onnéideg nodeems Dir doriwwer gelies hutt.
Wéi fënnt en Dokter dat?
Meeschtens ginn Knachsporen zoufälleg entdeckt. Wann Dir aus engem anere Grond eng Röntgenopnam maacht, kënnt Dir de Knachsporn gesinn.
Wann Dir Symptomer hutt, wäert hien Iech als éischt ënnersichen, wann Dir bei en Dokter gitt. Hie wäert Iech ënnersichen, wou de Schmerz ass a wéi vill Dir d'Gelenk beweege kënnt. Duerno kann hien Tester wéi dës verschreiwen, fir d'Diagnos ze bestätegen:
- Röntgen: Dëst kann däitlech Verännerungen an de Schanken a Schankentumoren gesinn.
- CT-Scan: Dëst kann méi detailléiert, dräidimensional Biller vun de Schanken produzéieren.
- MRI-Scan (MRI): Dës kann den Zoustand vun de Schanken, souwéi déi ëmleiend Weichgewebe, Nerven a Bandscheiwen ënnersichen. Dëst ass ganz wichteg, wann et e Verdacht op Nervenkompressioun gëtt.
Wann Dir Symptomer am Zesummenhang mat den Nerven hutt, kënne speziell Nerventester wéi EMG (Elektromyographie) oder NCS (Nervenleitungsstudie) duerchgefouert ginn, fir festzestellen, ob et Nerveschied gëtt oder ob d'Ursaach en Knochentumor ass.
Wat sinn d'Behandlungen fir Knochentumoren?
Éischtens brauchen déi meescht Knachtumoren keng Behandlung . Eng Behandlung ass nëmme néideg, wa se Péng, Blockaden oder aner Komplikatioune verursaachen. Behandlungsmethoden kënnen an zwou Kategorien agedeelt ginn.
| Einfach Saachen, déi Dir doheem maache kënnt | Behandlungen, déi vun engem Dokter verschriwwen sinn |
|---|---|
| Äisapplikatioun: Eng an engem Handduch gewéckelt Äispackung fir 15-20 Minutten op déi schmerzhaft a geschwollen Plaz opdroen, bitt Linderung. | Physiotherapie: Déi richteg kierperlech Aktivitéit kann d'Muskelen stäerken an den Drock op d'Gelenker reduzéieren. |
| Schmerzmittel: Och ouni den Rot vun engem Dokter kënnt Dir rezeptfräi Schmerzmittel wéi Paracetamol oder NSAIDs (z.B. Ibuprofen, Diclofenac) fir kuerzfristeg Linderung benotzen. Frot awer Ären Dokter, ier Dir se kontinuéierlech hëllt. | Medikamenter: Ären Dokter kéint staark Schmerzmittel oder Muskelrelaxanten verschreiwen. |
| Rou: Et ass wichteg, eng kuerz Paus vun Aktivitéiten ze maachen, déi de Schmerz erhéijen. | Injektioun: D'Injektioun vun engem Medikament wéi Cortison direkt an de Schmerz- an Entzündungsberäich kann eng séier Linderung bréngen. |
| Hëllefsmëttel: D'Benotzung vu spezielle Schong oder Schongasätz bei Fersenschmerzen, oder d'Benotzung vun engem spezielle Këssen bei Réckschmerzen kann hëllefen, den Drock ze reduzéieren. | Chirurgie: Dëst ass déi lescht Méiglechkeet. Nëmmen am Fall vun engem eeschte Problem, wéi staarke Péng oder Nervenkompressioun, déi net mat anere Behandlungen kontrolléiert ka ginn, kann Ären Dokter decidéieren, eng Operatioun duerchzeféieren, fir den Knochentumor ze entfernen. |
Kënnen dës Schanken net mat Medikamenter opgeléist ginn?
Dës Fro stellt sech vill Leit. Nee, e Knachtumor kann net mat Medikamenter, Dekokt oder Naturheilmëttel "opgeléist" ginn. Denkt drun, et ass en Deel vum normale Knachgewebe. Wann et eppes géif ginn, wat en opléise kéint, géif et wahrscheinlech och aner Knache an eisem Kierper beschiedegen.
Och wann et heiansdo Saachen um Internet gëtt, déi soen "Ueleg, dat Zysten opléist", reduzéieren se awer tatsächlech d'Schwellung an d'Péng am Gewief ronderëm d'Zyst. D'Zyst geet net fort. Déi eenzeg Méiglechkeet, eng Zyst komplett ze entfernen, ass duerch eng Operatioun.
Gëtt et e Wee fir d'Bildung vu Knochentumoren ze verhënneren?
Et ass onméiglech, se komplett ze vermeiden, well mir d'Alterung net stoppen kënnen. Wann mir awer d'Gesondheet vun eise Gelenker a Schanken erhalen, kënne mir hir Entwécklung verzögeren oder de Risiko reduzéieren.
- Iesst gutt Ernärung: Iesst Liewensmëttel, déi räich u Kalzium a Vitamin D sinn. Iesst eng ausgewogen Ernärung. Wann Dir Zweifel iwwer Är Ernärung hutt, konsultéiert en Dokter.
- Maacht reegelméisseg Sport: Maacht Übungen mat gerénger Belaaschtung wéi Schwammen a Vëlofueren. Wann Dir Är Muskelen stäerkt, gëtt manner Belaaschtung op Är Gelenker ausgeübt.
- Kontrolléiert Äert Gewiicht: Iwwergewiicht belaascht Är Gelenker méi, wéi Är Knéien, Hëfte a Wirbelsail. Versicht e gesonde Gewiicht (BMI) fir Är Gréisst ze halen.
- Halt Iech gutt an der Haltung: Wann Dir sëtzend oder stoend schafft, passt op Är Haltung op. Vermeit et, laang Zäit an der selwechter Positioun ze bleiwen. Dëst kann d'repetitiv Belaaschtung reduzéieren.
Wann Dir Péng a Steifheet hutt, stoppt net mam Sport. Mee vermeit Saachen, déi de Schmerz verschlëmmeren. Spazéiergang amplaz ze lafen. Dro bequem Schong. Wärmt Iech gutt op, ier Dir trainéiert.
Botschaft fir doheem
- Osteophyten sinn e gemeinsamt Knachwuesstum, dat vill Leit mam Alter entwéckelen, a si sinn normalerweis harmlos. Also gitt net vum Numm erschreckt.
- Dës gi geformt als Niewewierkung vun eisem Kierper, deen probéiert Schied un Gelenker a Schanken ze reparéieren.
- Och wann déi meescht Leit keng Symptomer hunn, kënnen e puer Leit Péng, Steifheet oder Symptomer vun Nervenkompressioun erliewen.
- D'Haaptzil vun der Behandlung ass net den Tumor ze entfernen, mä d'Symptomer ze kontrolléieren, déi en verursaacht.
- Kee Medikament oder Naturheilmittel kann d'Zysten "schmëlzen" an ewechhuelen.
- Wann Dir Symptomer wéi persistent Gelenkschmerzen, Steifheet oder Prickelen hutt, gitt sécher datt Dir Ären Dokter konsultéiert.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment