Et ass ganz natierlech fir Kanner, energesch a spilleresch ze sinn. Si kéinte sech op hire Sëtzer zidderen, lafen, wann Dir se freet, ze goen, oder ofgelenkt ginn, wa se hir Spillsaachen opraumen. Meeschtens ass dat just eng normal Virwëtzegkeet aus der Kandheet. Heiansdo ginn dës Verhalen awer iwwer déi typesch Spillerei eraus - si kënne Zeeche vun enger Opmierksamkeetsdefizit-Hyperaktivitéitsstéierung sinn, allgemeng bekannt als ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) .
Wéi kann een also tëscht normaler Kandheetsenergie an eppes méi ënnerscheeden? Wann een d'Verhale vun Ärem Kand observéiert, seng Konzentratiounsfäegkeet a wéi et Aufgaben handhabt, kënne mir feststellen, ob dës Verhale altersgerecht sinn oder ob Äert Kand extra Ënnerstëtzung brauch fir ze gedeien.
Déi dräi Haapttypen vun ADHD
Fir d'Saachen einfach ze halen, kategoriséiere mir ADHD an dräi Haapttypen op Basis vum gewisen Verhalen:
- Hyperaktiv/Impulsiv : Charakteriséiert sech haaptsächlech duerch exzessiv Bewegung a Schwieregkeeten, Impulser ze kontrolléieren.
- Onaachtsam : Charakteriséiert sech haaptsächlech duerch Schwieregkeeten, sech ze konzentréieren an op der Streck ze bleiwen.
- Kombinéierten Typ: Symptomer aus deenen zwou uewe genannten Kategorien.
Loosst eis all dës Zorten méi genee ukucken.
Hyperaktivitéit
Kanner si vun Natur aus virwëtzeg an dacks onroueg. Wann Äert Kand sech awer stänneg beweegt, leeft oder sprängt a Situatiounen, wou et kloer onpassend ass, kann dat en Zeeche vun hyperaktivem Verhalen sinn.
Zeeche vun engem hyperaktiven Kand:
- Lafen oder Klammen an onpassenden Ëmwelten, och doheem.
- Schwieregkeeten beim Stillsëtzen während Aktivitéiten wéi Iessen oder Léierzäit.
- Zidderen, mat den Hänn oder Féiss tippen, oder stännegt Zwickelen.
- Si beweege sech sou séier, datt se dacks géint Objeten oder Leit stoussen.
- Eng Tendenz, rauh mat aneren ze spillen.
- Exzessivt Schwätzen, anerer ënnerbriechen oder Äntwerten erausplappen, ier eng Fro fäerdeg ass.
- Liicht frustréiert oder irritabel ginn.
Och als Teenager kënne Leit mat ADHD Schwieregkeeten hunn, roueg ze bleiwen, a mussen dacks hir Hänn beschäftegen oder sech beim Sëtzen beweegen.
Wat sinn d'Zeeche vun Onaachtsamkeet ?
Et ass normal, datt méi jonk Kanner eng méi kuerz Opmierksamkeetsspan hunn ewéi Erwuessener, an dëst verbessert sech natierlech mam Alter. Wann Äert Kand awer stänneg Schwieregkeeten huet, sech ze konzentréieren, kënnt Dir folgendes feststellen:
- Si gi liicht duerch kleng Stimuli ofgelenkt.
- Si verléieren séier d'Interesse un enger Aufgab nodeems se se ugefaangen hunn.
- Si hunn Schwieregkeeten, hir Saachen oder hir Schoulaarbechten organiséiert ze halen.
- Si maachen onvirsiichteg Feeler wéinst Hastegkeet.
- Si verléieren dacks Saachen oder vergiessen, wou se se geluecht hunn.
- Si schéngen net ze lauschteren, och wann se direkt ugesprach ginn.
- Si hunn Schwieregkeeten, Instruktiounen ze verfollegen oder Hausaufgaben ofzeschléissen.
Interessanterweis kënne sech verschidde Kanner mat ADHD intensiv op Saachen konzentréieren, déi si ganz stimuléierend fannen, wéi zum Beispill Videospiller oder Liiblingsbicher, an alles anescht ronderëm si ignoréieren. Mir nennen dat 'Hyperfokus'.
Schlecht Impulskontroll
Am Alter vu 5 oder 6 Joer entwéckelen déi meescht Kanner eng besser Selbstkontrolle. Wann Äert Kand domat Schwieregkeeten huet, kënnt Dir folgendes feststellen:
- Aushandelen fir Opmierksamkeet ze kréien.
- Et schwéier ze fannen, Reegelen ze respektéieren.
- Heiansdo aggressivt Verhalen.
- Bedeitend Belaaschtung oder emotional Ausbréch wann kritiséiert oder korrigéiert gëtt.
- Schwieregkeeten ze verstoen, wéi hir Wierder oder Handlungen anerer beaflossen.
| Wéi sech ADHD-Symptomer tëscht Jongen a Meedercher ënnerscheeden | ||
|---|---|---|
| Fonktioun | Jongen | Meedercher |
| Primär Symptomer | Méi wahrscheinlech hyperaktiv an impulsiv Verhalen ze weisen. | Méi wahrscheinlech onattraktiv Symptomer ze weisen, wéi Dagdreemen oder Vergiesslechkeet. |
| Diagnos | D'Symptomer sinn dacks méi siichtbar, wat zu enger fréierer Identifikatioun féiert. | Symptomer kënnen iwwersinn ginn, wat zu enger spéiderer Diagnos féiert. |
| Associéiert Erausfuerderungen | Dacks a Verbindung mat Verhalensproblemer. | Héije Risiko fir niddreg Selbstwertgefill, Angschtzoustänn an Depressiounen. |
Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?
Heiansdo Onrou oder Oflenkung ass en normalen Deel vum Erwuessene ginn. Wann dës Verhalen awer stänneg an a verschiddenen Ëmfeld optrieden - wéi doheem, an der Schoul a beim soziale Kontakt - kënne se en Zeeche vun ADHD sinn.
ADHD ass eng heefeg an behandelbar Krankheet. Wann Dir Iech Suergen maacht, konsultéiert w.e.g. Ären Kannerdokter oder e Kannerspezialist, well aner Gesondheetsproblemer dës Symptomer heiansdo imitéiere kënnen.
- Hörbehënnerungen
- Léierschwieregkeeten
- Angscht oder Depressioun
- Schlofstéierungen (z.B. Schlofapnoe oder net genuch Schlof)
Wann Dir och nëmmen déi klengst Suerg hutt, datt sou eppes Äert Kand kéint beaflossen, ass et am beschten, en Termin bei engem Kannerdokter oder Ärem Hausdokter ze vereinbaren. Ären Dokter wäert Iech an Äert Kand e puer Froen stellen, fir e bessert Verständnis dovun ze kréien, wat lass ass. Wann néideg, wäert hien Iech un e Spezialist fir eng weider Evaluatioun weiderverweisen.
Wéi gëtt ADHD diagnostizéiert? (Evaluatioun)
Et gëtt keen eenzege Bluttest oder Scan, deen ADHD direkt diagnostizéiere kann. Ären Dokter wäert amplaz eng ëmfaassend Untersuchung maachen.
1. Kierperlech Untersuchung: Den Dokter iwwerpréift d'Siicht, d'Héieren an d'allgemeng Gesondheet vun Ärem Kand, fir sécherzestellen, datt dës Symptomer net duerch eng zugronnleeënd kierperlech Krankheet verursaacht ginn.
2. Informatiounssammlung: Ären Dokter schwätzt mat Iech an de Léierpersonal vun Ärem Kand. Hie wäert och d'Schoulberichter an d'medezinesch Dossieren iwwerpréiwen, fir e komplette Bild ze kréien.
3. Bewäertungsskalaen: Froebéier, déi un Elteren a Léierpersonal zur Verfügung gestallt ginn, hëllefen, e kloert Profil vun de Verhalensmuster vun Ärem Kand ze erstellen.
Wann Dir all dës Informatiounen zesummebréngt, kënnt Ären Dokter zu enger Diagnos a bestëmmt dee beschte Wee fir weiderzemaachen.
Wat sinn d'Behandlungsoptiounen?
D'Behandlung besteet typescherweis aus enger Kombinatioun vu Verhalenstherapie a Medikamenter .
Verhalensmanagement
Fir Kanner ënner 6 Joer empfeelen medizinesch Experten dacks eng Ausbildung fir d'Elteren am Beräich vum Verhalensmanagement, ier mat Medikamenter ugefaange gëtt. En Therapeut léiert Iech effektiv Techniken, fir positivt Verhalen ze stäerken, Struktur ze erhalen an entspriechend Ermuttigung ze bidden.
Medikamenter
Fir méi al Kanner gëtt Medikamenter dacks zesumme mat Verhalenstherapie benotzt. Et gëtt zwou Haaptzorten:
- Stimulanzen: Dëst sinn déi am meeschte verschriwwen Medikamenter. Si funktionéieren andeems se den Dopaminspigel am Gehir erhéijen - déi Chemikalie déi mat Konzentratioun a Motivatioun verbonnen ass - fir d'Symptomer effektiv ze behandelen. Beispiller enthalen Methylphenidat an Amphetamin . Obwuel effektiv, kënne se Niewewierkungen wéi Appetitverloscht oder Schlofstéierungen verursaachen. Et ass wichteg, datt dës Medikamenter genau sou benotzt ginn, wéi se vun Ärem Dokter verschriwwen goufen.
- Net-Stimulantia: Wann Stimulantia net effektiv sinn oder ongewollt Niewewierkungen verursaachen, kënnen Net-Stimulantia a Betruecht gezunn ginn. Beispiller sinn Atomoxetin a Guanfacin. Och wann et méi laang dauere kann, bis dës ufänken ze wierken, kënnen hir Wierkung bis zu 24 Stonnen daueren.
Wat kënnt Dir als Elterendeel maachen?
- Féiert se zu gesonde Méiglechkeeten: Kanner mat ADHD sichen dacks no Risiken. Amplaz se ganz ze stoppen, léiert hinnen den Ënnerscheed tëscht gesonden a schiedleche Risiken. Zum Beispill ass d'Léiere vun Disziplin an engem Kampfsportcours e positivt, strukturéiert Risiko, während Sträit mat Klassekomeroden dat net ass.
- Hëlleft hinnen, sozial Kompetenzen z'entwéckelen: Dës Kanner kënnen Schwieregkeeten hunn, sozial Signaler z'interpretéieren, wat et schwéier mécht, Frënn ze fannen. Schafft hinnen Méiglechkeeten, mat Gläichaltregen a strukturéierten, kuerzfristegen Aktivitéiten mat kloeren, einfache Reegelen ze interagéieren.
- Zäit um Bildschierm verwalten: Äert Kand a produktiven Aktivitéiten ze beschäftegen hëlleft negativ Verhalen ze reduzéieren. Exzessiv Notzung vum Fernseh a Videospiller kann d'ADHD-Symptomer verschäerfen.
- Feiert kleng Victoiren: Setzt Iech erreechbar Ziler fir Äert Kand. Amplaz Iech op laangfristeg akademesch Noten ze konzentréieren, konzentréiert Iech op den deegleche Fortschrëtt, wéi zum Beispill "Loosst eis haut d'Hausaufgaben fäerdeg maachen." Lueft et, wann et dës kleng Ziler erreecht.
- Entwéckelt e Plang: Schafft mat Ärem Dokter zesummen, fir e personaliséierten Behandlungsplang opzestellen. Dëse Plang soll Medikamenter, Therapie an, am wichtegsten, Är konsequent Léift an Ermuttigung integréieren.
Botschaft fir doheem
- ADHD ass kee Zeeche vu schlechtem Verhalen, an et ass och net eng Konsequenz vu schlechter Elterenschaft; et ass eng medizinesch Bedingung, déi mat der Gehirfunktioun zesummenhänkt.
- Net all Kand mat ADHD ass hyperaktiv; e puer hunn haaptsächlech Schwieregkeeten mat Onamierksamkeet.
- Wann Dir de Verdacht hutt, datt Äert Kand ADHD huet, sollt Dir ëmmer eng professionell Evaluatioun vun engem qualifizéierten Dokter sichen.
- Eng effektiv Behandlung geet iwwer d'Medizin eraus; si erfuerdert Verhalensstrategien, Ënnerstëtzung vun den Enseignanten an Är onerschütterlech Ënnerstëtzung.
- Dir sidd net eleng. Et gëtt en Netzwierk vun Dokteren, Therapeuten a Beroder, déi bereet sinn ze hëllefen. Kontaktéiert eis w.e.g. fir Ënnerstëtzung.
