Hutt Dir Iech heiansdo esou e Gefill? Dir fannt et schwéier, eng Aufgab fäerdeg ze maachen, déi Dir ugefaangen hutt, Dir vergiesst souguer déi klengst Saachen, oder Dir fannt et schwéier, Iech op eng Saach gläichzäiteg ze konzentréieren . Dir hutt dës Saache vläicht schonn mat Ärem Kand erlieft. Dëst sinn net nëmmen zoufälleg Saachen. Hannert deem stécht e ganz wichtege Prozess an eisem Gehir. Doriwwer schwätze mir haut.
Wat sinn dës Exekutivfunktiounen?
Einfach ausgedréckt, ass dat wéi de CEO an Ärem Gehir. Stellt Iech vir, wat e CEO vun enger grousser Firma mécht. Hie oder si ass deen, deen déi ganz Firma iwwerwaacht, Pläng mécht a sécher stellt, datt alles gutt leeft. Ähnlech sinn dës mental Fäegkeeten an eisem Gehir, déi exekutiv Funktiounen genannt ginn, déi eis Gedanken organiséieren a leeden, fir op Ziler hinzeschaffen.
Dës mental Fäegkeete sinn dat, wat eis hëlleft ze plangen, eis un Saachen ze erënneren, nei Saachen ze léieren an eis un Verännerungen am Liewen unzepassen. Si sinn och verantwortlech fir Saachen ewéi d'Informatioun ze späicheren, déi mir brauchen, fir eng Aufgab ofzeschléissen (Aarbechtsgedächtnis), eis Gedanken flexibel z'änneren, wann néideg, an direkt Impulser ze kontrolléieren.
Stellt Iech vir, Dir géift e Kuch baken. Dir musst Iech drun erënneren, wéi eng Zutaten Dir braucht, Dir musst dem Rezept Schrëtt fir Schrëtt folgen, Dir musst d'Schuel ewechhuelen, wann se erausfällt, wann Dir d'Ee brécht ( Flexibilitéit ), Dir musst den Drang kontrolléieren, ongedëlleg ze iessen, bis de Kuch gebak ass. All dëst gëtt vun Ären exekutiven Funktiounen kontrolléiert. Dës stinn och direkt mat der Kontroll vun eisen Emotiounen zesummen.
D'Bezéiung tëscht ADHD an exekutiven Funktiounen
Dir hutt vläicht schonn vun enger Krankheet héieren, déi ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) genannt gëtt. Eng Persoun mat dëser Krankheet huet behënnert exekutiv Funktiounen. Dëst ka sech op verschidde Weeër manifestéieren. Vläicht hutt Dir oder Äert Kand schonn esou eppes erlieft.
| Gemeinsam Charakteristike vun enger schlechter exekutiver Funktioun |
|---|
| - Schwieregkeeten, e Projet ofzeschléissen, nodeems en ugefaangen huet. |
| - Eppes séier vergiessen nodeems een et gelies oder héieren huet. |
| - Schwieregkeeten, Instruktiounen ze verfollegen. |
| - Onméiglechkeet, och nëmmen eng kleng Ännerung am Alldag ze toleréieren. |
| - Konzentratioun verléieren beim Wiessel vun enger Aufgab op déi aner. |
| - Ongerechtfäerdegt Konzentratioun op bestëmmte Saachen (Fixatioun). |
| - Stänneg Saachen verléieren. |
| - Schwieregkeeten, d'Zäit ze managen. |
Fir déi bescht Behandlungen fir dës Zort vu Problemer ze fannen, ass et wichteg genee ze verstoen, wéi eng Fäegkeet betraff ass . Dofir sinn Tester vun den exekutiven Funktiounen do.
Wat fir Zorte vun Tester gëtt et?
Well exekutiv Funktioun eng Sammlung vu Fäegkeeten ass, gëtt et keen eenzegen Test, deen se moosst. Et gëtt vill verschidden Tester. E puer Tester moossen e puer Fäegkeeten gläichzäiteg, awer normalerweis konzentréiert sech een Test op een spezifeschen Aspekt.
Haaptfäegkeeten, déi getest goufen:
- Opmierksamkeet
- Impulskontroll
- Aarbechtsgedächtnis
- Organisatioun a Planung
- Iddienbildung
- Fäegkeet fir tëscht Aufgaben ze wiesselen
Eenzel Tester
Zum Beispill, maache mer en Aarbechtsgedächtnistest. Dëse gëtt eenzel mat engem autoriséierte Psycholog gemaach. E moosst wéi gutt Dir Iech un d'Saachen erënnere kënnt, déi Iech gesot a gewisen ginn.
„Wann d'Aarbechtsgediechtnis vun engem Kand schwaach ass, beaflosst dat direkt d'Léieren. Wa mir Notizen iwwer eppes maachen, wa mir iwwer eppes nodenken, wat een aus verschiddene Wénkelen seet, benotze mir eis Aarbechtsgediechtnis.“
Bewäertungsskalaen
Déi aner Zort sinn Bewäertungsskalaen. Dës baséieren op dem Verhalen vun engem Kand.Baséiert op Observatioune vun Elteren a Léierpersonal. Erwuessener kënnen dës och benotzen. Dann musst Dir eng Selbstbericht iwwer Äert eegent Verhalen ofginn. E Profi hëlt dës Resultater a vergläicht se mat Ärer Leeschtung mat aneren an Ärem Alter. Och wann dës Method net sou genee ass wéi den Test mat engem Psycholog, ass se trotzdem ganz nëtzlech.
Wat kënne mir aus dësen Tester léieren?
Dacks ginn dës Tester de Kanner als Deel vun enger ëmfaassender pädagogescher Bewäertung gemaach. Dës kuckt drop hin, wéi e Kand Informatiounen empfängt a veraarbecht. Dëst ass den éischte Schrëtt fir dem Kand déi speziell Ënnerstëtzung ze ginn, déi et an der Schoul brauch. A verschiddene Länner gëtt et speziell Programmer dofir, wéi zum Beispill en "Individuellt Bildungsprogramm (IEP)" oder e "500-Plang". Doduerch gëtt dem Kand opgelëscht, wéi eng speziell Hëllef et brauch, fir erfollegräich ze sinn.
Denkt drun: "Och wann e Kand eng besser Intelligenz huet, kann säi Gedächtnis ënner dem Duerchschnëtt leien. Sou e Kand brauch definitiv Ënnerstëtzung fir seng intellektuell Fäegkeeten aneren an der Klass ze weisen."
Dës Testergebnisse sinn och doheem hëllefräich.
Eltere kënnen Hausaufgaben oder Aarbechten a kleng Stécker opdeelen a vum Kand se Schrëtt fir Schrëtt maache loossen. Ausserdeem kann d'Benotzung vu visuelle Supporten, Timer a visuelle Zäitpläng fir Kanner mat dëse Behënnerungen ganz hëllefräich sinn.
Ausserdeem, wann Äert Kand Schwieregkeeten huet, seng Emotiounen ze kontrolléieren, kënnt Dir Methoden ewéi kognitiv Verhalenstherapie (KVT) a Betruecht zéien. All dës Methode sinn dorop ausgeriicht, Ärem Kand ze hëllefen, erfollegräich am Liewen no vir ze kommen. Wann Dir Zweifel oder Froen doriwwer hutt, ass et am beschten, mat Ärem Dokter driwwer ze schwätzen. Hie oder si kann Iech déi richteg Berodung ginn.
Botschaft fir doheem
- Exekutiv Funktioune sinn eng Rei vu mentale Fäegkeeten, déi essentiell fir Saachen ewéi Planung, Erënnerung an Opmierksamkeet sinn.
- Schwächten an dëse Fäegkeete kënnen zu Problemer mat der Opmierksamkeet, der Organisatioun vun der Aarbecht an dem Erënnerung un Saachen féieren. Dës Fäegkeete ginn dacks bei Zoustänn wéi ADHD observéiert.
- Spezial Tester (Exekutivfunktiounstester) kënnen dës Schwächten präzis identifizéieren.
- Eng korrekt Identifikatioun vum Problem hëlleft, déi richteg Ënnerstëtzung an der Schoul, doheem a wann néideg, duerch d'Behandlung ze bidden.
- Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir oder Äert Kand dës Problemer huet, ass et ganz wichteg, mat Ärem Dokter driwwer ze schwätzen a Rot ze sichen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar