Vill Leit maachen sech elo vill Suergen ëm hir Gesondheet. Et ass normal, sech e bëssen Angscht an Onrou ze hunn, wann ee d'Wuert "Cholesterin" héiert. Och wann ee vill Informatiounen doriwwer am Internet, vu Frënn an a Bicher fënnt, ass den Dokter dee beschten an eenzegen Expert, mat deem ee driwwer schwätze kann. Mat senger Ausbildung, Training a sengem Wëssen kann hien e Plang opstellen, fir dësen Zoustand ze kontrolléieren, deen dee richtege fir Iech ass. Also, loosst eis kucken, firwat dëst Gespréich sou wichteg ass.
Firwat musst Dir mat engem Dokter schwätzen?
Einfach ausgedréckt, ass en Dokter een, deen sech gutt mat der Matière auskennt. Fréier gouf gesot, datt een säi Cholesterin mindestens eemol am Joer kontrolléiere soll. Mee elo huet sech déi Meenung geännert. D'Dokteren soen elo, datt een, wann een net e besonnescht Risiko huet, en héije Cholesterin z'entwéckelen, en all 5 Joer kontrolléiere soll.
Wann awer een an Ärer Famill Risikofaktoren fir héije Cholesterin huet, ass et schlau, sech reegelméisseg testen ze loossen. Wann Dir reegelméisseg bei Ären Dokter gitt, kann hien oder si sech e komplett Bild vun Ärem Cholesterinstatus maachen. Op Basis vun dësen Informatiounen ass et méi einfach fir hien oder hatt ze entscheeden, wéi eng Behandlung am Beschten fir Iech ass.
Net all Informatiounen am Internet si fir jiddereen gëeegent. Nëmmen Ären Dokter kann Iech dee beschte Rot ginn, deen zu Ärem Kierper, Ärem Liewensstil a Risikofaktoren passt.
Déi wichtegst Froen, déi Dir Ärem Dokter stelle sollt
Déi nächst Kéier wann Dir Ären Dokter konsultéiert, denkt drun dës Froen ze stellen. Wann Dir se stellt, kritt Dir e besser Verständnis vun Ärem Zoustand.
| Fro déi ee soll stellen | Firwat ass dës Fro wichteg? |
|---|---|
| Wéi ass mäi Cholesterinspiegel? Wat sinn HDL (gutt Cholesterin), LDL (schlecht Cholesterin) an Triglyceriden? | Dëst hëlleft Iech genee ze verstoen, wat d'Wäerter an Ärem Rapport sinn a wat se bedeiten. |
| Meng Famill huet och Cholesterin. Ass dat genetesch mat mir verbonnen? | Verstitt wat Äert Risiko ass a firwat Ännerunge vum Liewensstil eleng heiansdo net duergoen. |
| Kann ech mäi Cholesterinspiegel eleng mat Diät a Bewegung senken? | Hutt realistesch Erwaardungen un d'Behandlung a entscheet ob Medikamenter néideg sinn oder net. |
| Wat fir Liewensmëttel soll ech iessen a vermeiden fir de Cholesterinspiegel ze senken? | Kritt praktesch Rotschléi, déi Dir an Ärem Alldag integréiere kënnt. |
| Wat ass den Zesummenhang tëscht Cholesterin an Häerzkrankheeten? Hu ech e erhéicht Risiko fir Häerzkrankheeten? | Verstitt d'Gravitéit vun dësem Zoustand a maacht Schrëtt fir zukünfteg Gesondheetsproblemer ze vermeiden. |
| Muss ech cholesterinsenkend Medikamenter huelen? Wat ass dat bescht Medikament fir mech? | Verstitt Äre spezifesche Behandlungsplang an d'Grënn fir d'Entscheedung vun Ärem Dokter. |
| Wat sinn déi méiglech Niewewierkunge vun dësem Medikament? Wéi laang dauert et, bis d'Medikament wierkt? | Fir ze wëssen, wat een während der Behandlung erwaart a wat ze maachen ass, wann Problemer optrieden. |
| Wéi vill kaschten dës Medikamenter? Gëtt et aner Méiglechkeeten fir d'Käschten ze reduzéieren? | Fir d'Käschte vun der Behandlung ze geréieren an Barrièren fir de laangfristegen Zougang zu der Behandlung ze eliminéieren. |
Saachen, déi Dir Ären Dokter froe kënnt:
Dëst ass keng eensäiteg Geschicht. Den Dokter wäert Iech och Froen stellen, fir Är Situatioun vollstänneg ze verstoen.
- Är Familljegeschicht:Et ass ganz wichteg fir hien ze wëssen, ob iergendeen aneren an der Famill en héije Cholesterin oder Häerzkrankheeten huet. Well, egal wéi gutt Äre Liewensstil ass, genetesch Faktoren kënnen d'Fäegkeet vum Kierper reduzéieren, schlecht Cholesterin (LDL) ze entfernen.
- Är allgemeng Gesondheet: Ären Dokter wäert sech net nëmmen op Äre Cholesterinspiegel konzentréieren. Hie oder si wäert sech och op aner Konditiounen, wéi Diabetis oder héije Blutdrock, konzentréieren, fir Äert Risiko fir Häerzkrankheeten a Schlaganfall ze bestëmmen. All dëst gëtt zesummegefaasst, fir déi bescht Behandlung fir Iech ze bestëmmen.
D'Virdeeler vun dëser Informatioun ze kennen
Dir wäert vill profitéieren, wann Dir mat Ärem Dokter iwwer Är Gesondheet a Liewensstil schwätzt.
Tipps fir d'Gesondheet ze verbesseren
Den Dokter wäert Iech roden, Är Ernährung ze kontrolléieren. Hie wäert Iech iwwer Liewensmëttel informéieren, déi de schlechte Cholesterin (LDL) erhéijen, wéi zum Beispill Liewensmëttel mat vill Fett (Kéis, Magermëllech, fett Fleesch) a Liewensmëttel mat Transfetter (verpackte Snacks, Kichelcher, Kuchen).
Et seet Iech och iwwer d'Liewensmëttel, déi Dir sollt iessen, wéi zum Beispill Liewensmëttel mat héijem Ballaststoffgehalt (Uebst, Geméis, Hafer, Bounen), Olivenueleg, Nëss, Fësch, Eeër a Joghurt. Wann néideg, kënnt Dir Iech och un en Diätetiker wenden, fir weider Berodung ze kréien.
Zousätzlech kënnt Dir iwwer Ännerunge vum Liewensstil schwätzen, wéi zum Beispill op d'mannst 30 Minutten den Dag mat engem moderéierten Tempo Sport ze maachen , opzehalen mat Fëmmen an den Alkoholkonsum ze limitéieren.
E grëndlecht Verständnis vun de Behandlungsmethoden
Wann dës Liewensstilännerungen eleng Äre Cholesterinspiegel net ënner Kontroll bréngen, musst Dir eventuell Medikamenter huelen. Ären Dokter wäert Iech déi bescht Medikamenter empfeelen, baséiert op Ärem Alter, Ärer Gesondheet a méiglechen Niewewierkungen.
Et gëtt verschidden Zorte vu Cholesterinmedikamenter, wéi Statine a PCSK9-Inhibitoren . Wann Ären Dokter Iech e bestëmmt Medikament verschriwwen huet, zéckt net ze froen: "Firwat hutt Dir dëst Medikament gewielt?". Frot och, wéi Dir wësst, ob d'Medikament funktionéiert.
Ären Dokter kéint en neit Medikament proposéieren, dat um Maart ass. Wann dat de Fall ass, frot Iech firwat et besser ass wéi en eeler, laangjäregt Medikament. Denkt drun, datt nei Medikamenter normalerweis méi deier sinn, an et kann manner Donnéeën iwwer hir laangfristeg Niewewierkunge ginn.
Weeër fir d'Käschte vun der Behandlung ze reduzéieren
Eis Leit zécken e bëssen, mam Dokter iwwer d'Käschte vu Medikamenter ze schwätzen. Mee dat ass e ganz wichtegt Thema. Heiansdo vergiesst den Dokter vläicht, doriwwer ze schwätzen. Also schwätzt selwer driwwer.
- Wann Ären Dokter Iech e Markennumm Medikament verschriwwen huet, frot no ob et eng generesch Versioun gëtt. Generesch Medikamenter si genee sou gutt a kënnen 80%-85% manner kaschten.
- Ännerung vun der Dosis vum Medikament.
- Ännerung vun der Frequenz vun der Medikamentenzufuhr.
- Reduktioun vun der Zuel vun de Medikamenter, déi Iech verschriwwe ginn.
- Medizinesch Tester e bëssen opgeschoben.
- Erhéijung vun der Zäit tëscht de Nofollegterminer.
Iwwer sou Saachen ze schwätzen kann ee vill Sue spueren.
Botschaft fir doheem
- Fir genee erauszefannen, wéi héich Äre Cholesterinwäert ass, ass et am beschten, mat Ärem Dokter ze schwätzen, anstatt Iech op den Internet oder aner Leit ze verloossen.
- Schwätzt offen mat Ärem Dokter iwwer Är Familljegeschicht, Är Ernährung an ob Dir Sport maacht oder net.
- Hutt ni Angscht Froen iwwer Behandlungen, hir Niewewierkungen a Käschten ze stellen. Et ass Äert Recht informéiert ze ginn.
- Ännerunge vum Liewensstil (gutt Ernährung, Bewegung) si ganz wichteg. Wann néideg, huelt awer d'Medikamenter, déi Ären Dokter verschriwwen huet, genee an fir déi verschriwwen Zäit.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar