Wann Dir d'Wuert "Cholesterin" héiert, wat kënnt Iech dann an de Kapp? Meeschtens ass et eng Krankheet, déi eeler Leit a Leit betrëfft, déi e bëssen iwwergewiichteg sinn, richteg? Mee Dir wäert vläicht iwwerrascht sinn ze léieren, datt souguer eng jonk Persoun, an hiren 20er, e schwéieren Häerzinfarkt kréie kann. Tatsächlech sinn héije Cholesterinwäerter a jonken Alter méi eescht wéi mir mengen, a vill Leit wëssen net dovun. Haut schwätze mir iwwer dëst onerwaart, awer ganz wichtegt Thema.
De Brandon Wilson hat säin éischten Häerzinfarkt wéi hien 29 Joer al war. Eines Daags huet hien staark Broschtwéi gefillt. Seng Mamm a seng bescht Frëndin hunn hien an d'Spidolsnoutruff bruecht. Mee am Ufank konnten d'Dokteren net gleewen, datt een sou jonke Mënsch en Häerzinfarkt kréie konnt. Méi spéit hunn Tester erausfonnt, datt de Brandon eng 99% Blockéierung an engem vun den Haaptbluttgefässer hat, déi säin Häerz mat Blutt versuergen. Hie hat eng ierflech Krankheet mam Numm héije Cholesterin. Dës Geschicht weist eis, datt Cholesterin net nëmmen eng Fro vum Alter ass.
Wat ass Cholesterin? Firwat ass et wichteg fir jonk Leit?
Einfach ausgedréckt, ass Cholesterin eng Zort Fett, déi essentiell fir d'Zellwuesstum an eisem Kierper an d'Produktioun vu bestëmmten Hormonen ass. Awer Problemer entstinn, wann et ze vill dovunner gëtt.
Wa mir iwwer Cholesterin schwätzen, schwätze mir vun zwou Haapttypen, richteg?
- LDL (Low-Density Lipoprotein) Cholesterin: Dëst ass dat, wat mir "schlecht" Cholesterin nennen. Wann et eropgeet, kann et sech op de Maueren vun eise Bluttgefässer opstapelen, wouduerch se verengt a blockéiert ginn. Dëst ass d'Haaptursaach vu Krankheeten wéi Häerzinfarkt a Schlaganfall.
- HDL (High-Density Lipoprotein) Cholesterin: Dëst ass wat mir "gutt" Cholesterin nennen. Dëst ass well et iwwerschësseg schlecht Cholesterin vun de Bluttgefässer an d'Liewer transportéiert an aus dem Kierper ewechhëlt. Dofir ass en héije HDL-Wäert gutt fir d'Häerz.
Vill jonk Leit mengen, datt se sech ëm Cholesterin Suerge musse maachen, wa se méi al ginn. Mee dat ass e grousse Feeler. De Problem ass, datt och wann Äre Cholesterinspiegel héich ass, hien a jonken Alter keng Symptomer weist. Dat heescht, Dir kënnt ouni Problemer vill Schued vun bannen undoen.
Familiär Hypercholesterolämie (FH)
Normalerweis klëmmt de Cholesterinspiegel wéinst Liewensstilfehler, wéi zum Beispill dem Iessen, deen mir iessen, a Mangel u Bewegung. Familiär Hypercholesterolämie, kuerz FH , ass awer eng aner Krankheet.
FH ass eng Krankheet, déi duerch e geneteschen Defekt verursaacht gëtt. Dëst bedeit, datt se vu Generatioun zu Generatioun weiderginn gëtt, vun Elteren op Kanner. Leit mat dëser Krankheet hunn eng Krankheet, bei där hire Kierper net fäeg ass, schlecht LDL-Cholesterin richteg aus hirem Blutt ze entfernen. Dofir ass hiren LDL-Wäert vun der Gebuert un ganz héich.
Et gëtt geschat, datt ongeféier ee vun all 250 Leit op der Welt FH huet. Mee dat Trauregt ass, datt déi meescht vun dëse Leit net bewosst sinn, datt si d'Krankheet hunn.
| Fonktioun | Normalen héije Cholesterinspiegel | Familiär Hypercholesterolämie (FH) |
|---|---|---|
| Grond | Haaptsächlech Liewensstil (Ernährung, Mangel u Bewegung, Fëmmen, Iwwergewiicht) | E geneteschen Defekt, deen iwwer Generatiounen weiderginn gëtt. |
| LDL ("schlecht") Niveauen | Den Niveau vun engem Erwuessenen ass ënner 190 mg/dL. | Ganz héich vun der Gebuert un (dacks méi héich wéi 190 mg/dL bei engem Erwuessenen). |
| Behandlung | Et kann dacks mat Liewensstilännerungen ënner Kontroll bruecht ginn. Wann néideg, gëtt Medikamenter verschriwwen. | Liewensstilännerungen eleng sinn net genuch. Medikamenter (z.B. Statine) ze huelen ass definitiv néideg. |
| Familljenafloss | Familljemembere kënnen och de Risiko hunn, awer et gëtt net direkt genetesch verierft. | Engk Familljememberen (Elteren, Geschwëster, Kanner) hunn e Risiko vu 50%. |
Wéini sollt Dir Äre Cholesterinspiegel kontrolléieren?
Dëst ass eng ganz wichteg Fro, well et keng Symptomer gëtt, an dëst kann nëmme mat engem Test festgestallt ginn.
Dokteren empfeelen normalerweis:
- Fir Kanner: Den éischten Test gëtt tëscht 9 an 11 Joer recommandéiert. Duerno ginn ongeféier all 5 Joer Kontrollen duerchgefouert. Wann awer een an der Famill a jonken Alter en Häerzinfarkt hat oder en héije Cholesterinspiegel huet, kann den Dokter empfeelen, de Cholesterinspiegel vun Ärem Kand schonn am Alter vun 2 Joer ze kontrolléieren.
- Fir jonk Erwuessener: Et ass eng gutt Iddi, Äre Cholesterin mindestens all 5 Joer no 20 Joer kontrolléieren ze loossen. Wann Dir méi al gitt (no 55 Joer fir Fraen, no 45 Joer fir Männer), sollten dës Tester méi dacks gemaach ginn.
Déi wichtegst Saach ass, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen an Iech ze testen ze loossen, wéi hie recommandéiert. Gitt net einfach dovun aus, "Ech hunn wahrscheinlech keen héije Cholesterin."
Wann Dir FH hutt, ass dann eleng eng Ännerung vum Liewensstil net genuch?
Dëst ass den gréissten Ënnerscheed tëscht FH an normalen Cholesterinspiegel. Erinnert Dir Iech un d'Geschicht vum Brandon, déi mir Iech virdru erzielt hunn? Hie krut d'Diagnos FH wéi hien 8 Joer al war. Vun där Zäit un huet seng Mamm him eng gesond, cholesterinaarm Ernährung ginn. Hie war Sportaarme, war aktiv. Hie huet alles "richteg" gemaach. An senge 20er huet en Dokter him e cholesterinsenkend Medikament (e Statin) verschriwwen.
Mä trotzdeem hat hien am Alter vun 29 Joer en Häerzinfarkt.
Wat bedeit dat?
Eng gutt Ernährung a Bewegung si ganz wichteg fir een mat FH. Mee dës Saachen eleng kënnen de Cholesterinspigel ni kontrolléieren. Well de Problem net am Liewensstil läit, mä an de Genen. Dofir muss eng Persoun mat FH definitiv fir de Rescht vu hirem Liewen een oder méi cholesterinsenkend Medikamenter huelen.
"Mir wëllen net Leit un FH verléieren, well mir haut all d'Behandlungen hunn, déi mir brauchen. Alles wat mir maache mussen, ass et fréi ze erkennen, an engem jonken Alter."
Kéint ech och FH hunn? Wéi weess ech dat?
Wann een an Ärer Famill (Elteren, Geschwëster, Grousselteren) a jonken Alter en Häerzinfarkt oder e Schlaganfall hat (Männer ënner 55 Joer, Fraen ënner 65 Joer) , ass dat e grousse Risikofaktor.
Ausserdeem, wann Äre Cholesterintestbericht LDL-Wäerter iwwer 190 mg/dL (oder iwwer 160 mg/dL bei engem Kand) weist , kéint dat e staarkt Zeeche vun FH sinn.
Wann Dir mengt, datt Dir a Gefor sidd, ginn et e puer Saachen, déi Dir maache kënnt:
1. Gitt direkt en Dokter: Sidd kloer iwwer d'Gesondheetsgeschicht vun Ärer Famill mat Ärem Dokter.
2. Frot Är Famill: Frot Är Famill iwwer Cholesterin an Häerzkrankheeten.
3.Weiderliesen un e Spezialist: Wann néideg, wäert Ären Dokter Iech un e Kardiolog weiderweisen.
4. Informéiert Är Famill: Wann Dir mat FH diagnostizéiert gitt, besteet eng 50% Chance, datt Är Elteren, Geschwëster a Kanner et och hunn. Dofir ass et extrem wichteg, datt jiddereen sech teste léisst .
De Brandon lieft elo glécklech mat senge fënnef Kanner. Seng Duechter krut och d'Diagnos FH. Mä de Brandon seet: "Ech weess, meng Duechter wäert keng Problemer hunn." Well elo wëssen se, wat d'Krankheet ass a wat se dogéint maache kënnen. Fréizäiteg Erkennung an déi richteg Behandlung kënnen e Liewe retten.
Botschaft fir doheem
- Cholesterin ass net nëmme e Problem fir eeler Leit. Och jonk Leit a Kanner si a Gefor.
- Informéiert Iech ob iergendeen an Ärer Famill schonn a jonken Alter un Häerzkrankheeten gelidden huet. Dat ass eng ganz wichteg Informatioun.
- Och wann Dir keng Symptomer hutt, kontrolléiert Ären Cholesterinspiegel an dee vun Äre Kanner reegelméisseg, wéi Ären Dokter et Iech uginn huet.
- Wann Dir ierflech FH hutt, ass et net genuch, just gutt ze iessen an ze trainéieren. Dir musst och Medikamenter fir de Rescht vun Ärem Liewen huelen.
- Wann d'Krankheet fréizäiteg diagnostizéiert a richteg behandelt gëtt, kënnt Dir eescht Komplikatioune vermeiden, déi duerch Cholesterin verursaacht ginn, an e gesond Liewen féieren. FH ass keen Doudesurteel.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar