Hues du dir d'Hëft gebrach? Oder ass een gefall? Loosst eis genee iwwer eng Hëftfraktur léieren!

Wann ee vun eisen Eelsten, vläicht eng Groussmamm oder e Grousspapp, rutscht a fällt, kann dat ganz erschreckend sinn, richteg? Mir denken dacks: 'Oh, ech weess net, ob ech mir d'Hëft gebrach hunn.' Eigentlech ass et kee Spill, dës Hëft ze briechen, also eng '(Hëftfraktur)'. Et ass eng eescht Krankheet, déi Äert Liewe beaflosse kann. Also, loosst eis haut präzis an einfach doriwwer schwätzen.

Wat bedeit et, einfach eng Hëft ze briechen?

Okay, elo kucke mer eis emol un, wat eng Hüftfraktur ass. Äert Been huet e Oberschenkelknochen, dat ass de längsten a stäerksten Knochen vun der Hüft bis zum Knéi. D'Dokteren nennen et och Femur. Dat ass den ieweschten Deel vum Oberschenkelknochen, méi genee den Deel beim Hüftgelenk, wat mir eng Hüftfraktur nennen.

Den Hüftknochen ass dee längsten a stäerksten Knochen am Kierper. Normalerweis brauch et also e zimlech schlëmmen Fall oder e schwéiert Trauma, wéi en Autosaccident, fir en ze briechen. Wann Dir eng Hüft brécht, heescht dat meeschtens, datt Dir wahrscheinlech eng Operatioun braucht fir se ze fixéieren.

Heiansdo maache mir Witzer mat eise Frënn iwwer Saachen ewéi: „Ech hunn mir d'Hëft gebrach, well ech méi al gi sinn.“ Och wann et just e Witz ass, ass et wichteg sech drun z'erënneren, datt eng gebrach Hëft en ganz eeschten, liewensverännerenden Accident ass . Wann een en ignoréiert, kann et spéider zu eeschte Problemer féieren.

Wéi kann eng Hüft gebrach ginn?

Kuckt elo, eist Hüftgelenk ass e Kugelgelenk . Den kugelfërmegen Deel vum Oberschenkelknochen (de Femurkopf) passt an eng becherfërmeg Hülse (den Acetabulum) an eisem Becken. Wann mir also "gebrachen Hüft" soen, heescht dat, datt de Knochen iwwerall uewen um Oberschenkelknochen briechen kann.

D'Dokteren klassifizéieren dës Hüftfrakturen no der Plaz wou de Femur gebrach ass. Kucke mer eis emol un, wat dat sinn:

• Femurkopffrakturen: Dëst ass e Fraktur vum kugelfërmegen Deel vum Femur, dem ronnen Deel uewen um Oberschenkelknach. Dëst ass tatsächlech e ganz raren Optriede.
• Femurhalsfrakturen: Heiansdo subkapital Frakturen oder intrakapsulär Frakturen genannt, ass dëst den bréckefërmegen Deel vum Femur tëscht dem ronne Kapp an dem laange Schaft, deen op der Säit erofleeft. Dëst ass déi heefegst Aart vun Hüftfraktur. Et ass wéi den Hals vun enger Fläsch, sou datt et liicht beschiedegt ka ginn.
• Intertrochanteresch Frakturen: Et ginn zwou knacheg Prominenzen (Trochanteren) op béide Säite vum Femur. Do befestigen sech d'Muskelen. Dëst nennt een eng Fraktur am Beräich tëscht dëse Prominenzen.

Dokteren nennen Frakturen och no der Natur vun der Fraktur (z.B. der Aart a Weis wéi se gebrach ass, der Form). Hei sinn e puer Beispiller:

• Transvers Frakturen
• Schief Frakturen
• Spiralfrakturen
• Zerbriechende Frakturen – Dëst ass wéi e Stéck Glas, dat op de Buedem fällt a zerbrach.

Wat sinn d'Symptomer dovun?

Dëst sinn déi heefegst Symptomer vun enger gebrachener Hüft. Wann Dir een oder méi vun dësen hutt, sollt Dir Iech definitiv Suergen maachen.

• Ech hunn ganz staark Hëftschmerzen . Dës Péng kann och an d'Leist ausstralen.
• Dir kënnt Är Hëfte oder Been net beweegen, dat heescht, Är Mobilitéit ass staark limitéiert. Dir kënnt net emol Gewiicht droen oder stoen.
• Et kann e Knuet sinn, deen an der Hand ze spieren ass, oder e Knuet, deen vun baussen ze gesinn ass.
• Schwellungen trëtt op.
• Blessuren, dat heescht blo ginn.
• D'Hüftgelenk kann vun baussen deforméiert a falsch geformt ausgesinn, wann et gekuckt gëtt . D'Been kann och liicht verkierzt a no bausse gedréit ausgesinn.

Wat sinn d'Ursaachen vun Hüftfrakturen?

Einfach ausgedréckt, eng Hüftfraktur erfuerdert en ganz eeschten Accident . Well, wéi mir virdru gesot hunn, et ass e staarke Schank. Déi Haaptursaachen sinn:

• Fäll: Besonnesch wann Dir vun enger héijer Plaz fällt (wéi eng Leeder, en Daach, e Bam). Am Fall vun enger eelerer Persoun kann et awer och geschéien, wann Dir ausrutscht a fällt, just beim Stoen.
• Verkéiersaccidenter: Auto-, Vëlos- an Dräiradaccidenter kënne schwéier Verletzunge wéi dës verursaachen.
• Sportverletzungen: Besonnesch a Sportaarten mat héijer Belaaschtung wéi Rugby a Fussball.

Wien ass méi a Gefor?

Jidderee kann en Accident hunn a sech d'Hëft briechen. Awer verschidde Leit hunn e méi héije Risiko. Dëst sinn:

• Erwuessener iwwer 65: Mat der Zäit gi eis Schanken méi schwaach an eist Gläichgewiicht hëlt of, wouduerch mir méi wahrscheinlech falen.
• Leit mat Krankheeten, déi hir Schanken schwächen. Zum Beispill, wa se "Osteoporose" (Schankenverloscht) oder "Osteopenie" (Schankenverdënnung) hunn. Ënner dëse Konditioune ginn d'Schanken brécheg wéi Kichelcher.
• Frae si liicht méi ufälleg fir Osteoporose wéi Männer, besonnesch no de Menopause, well se méi wahrscheinlech Osteoporose entwéckelen.
• Athleten, déi Kontaktsport maachen.

Normalerweis geschitt eng Hüftfraktur wann eng Persoun vun enger Héicht fällt. Wéi och ëmmer, fir een iwwer 65 Joer oder een mat schwaache Schanken ass d'Chance fir eng Hüft ze briechen vill méi héich, och wann se beim Haushalt oder alldeeglechen Aktivitéite rutschen oder fällen. Stellt Iech vir, eng Groussmamm an eisem Haus rutscht a fällt am Buedzëmmer... Well d'Schanken mat dem Alter e bësse méi schwaach ginn, ass d'Chance fir eng Hüft ze briechen méi héich, och wann se fällt. Datselwecht ka mat engem mat "(Osteoporose)" geschéien.

Ausserdeem kann all Gesondheetszoustand, deen Äert Gläichgewiicht, Är Stabilitéit oder Äert Gang beaflosst, Äert Risiko fir eng Hüft ze briechen erhéijen. E puer Konditiounen, déi d'Gläichgewiicht reduzéiere kënnen, sinn:

• `(Parkinson-Krankheet)` (Parkinson-Krankheet)
• `(Vertigo)` (Schwindel)
• Gangstéierungen
• Krankheeten, déi Krampfungen verursaachen, wéi zum Beispill Epilepsie.

Wéi erkennt en Dokter dat?

En Dokter kann duerch eng kierperlech Untersuchung a speziell Bildgebungstester sécher feststellen, ob Dir eng gebrach Hüft hutt. Wann Dir no engem schlëmmen Fall oder engem aneren Accident an d'Noutruffzentral gitt, kënnen d'Dokteren do et als Broch diagnostizéieren.

Den Dokter freet Iech als éischt, wéi den Accident geschitt ass, kuckt sech d'Géigend un, wou Dir Péng hutt, a kuckt, ob Dir Äert Been beweege kënnt. Dann mécht hien/si Fotoe vun Ärer Hüft an der Ëmgéigend a benotzt een oder méi vun de folgenden Tester:

• Röntgen vun der Hüft: Dëst kann dacks eng Fraktur feststellen.
• MRI (Magnéitresonanztomographie) Test: Wann d'Röntgenopnahm net kloer ass, oder wann et e Verdacht op eng kleng Fraktur gëtt, kann dësen Test benotzt ginn fir méi kloer ze gesinn.
• `CT-Scan (Computertomographie):` Dësen Test kann och detailléiert Biller vun de Schanken maachen. Dëst ass ganz nëtzlech bei der Planung vun enger Operatioun.

Wat sinn d'Behandlungen?

Bal jiddereen, deen eng Hüft brécht, muss operéiert ginn. Dëst ass well d'Hüft ouni Operatioun seelen richteg heelt. D'Aart vun der Operatioun, déi Dir braucht, hänkt vun der Schwéierkraaft vun der Fraktur, hirer Aart, Ärem Alter, Ärem allgemengen Gesondheetszoustand an ob Dir aner Verletzungen oder Gesondheetsproblemer hutt. Et ginn zwou Haaptzorte vu Chirurgie fir Hüftfrakturen:

• Hüftprothes (oder Hüftarthroplastie): Wann en Erwuessenen iwwer 65 Joer eng gebrach Hüft huet, brauch hien normalerweis eng Hüftprothes. Dobäi gëtt den beschiedegten Deel vum Hüftgelenk ewechgeholl an duerch en künstlecht Gelenk aus Metall, Plastik oder Keramik ersat. Et kann e komplette Gelenk oder e partielle Gelenk sinn.
• Oppe Reduktioun an intern Fixatioun (ORIF): Bei dëser Prozedur setzt Äre Chirurg Schrauwen, Stifter, Placken oder eng Metallstang an Äert Hüftknach fir de gebrachene Knach op der Plaz ze halen. Dëst ass wann déi gebrach Knachstécker richteg heelen a sech net beweegen. Verschidde Leit mussen dës Implantater fir de Rescht vun hirem Liewe droen. Anerer kënnen se ewechhuelen loossen nodeems hir Hüft geheelt ass.

Wat fir Komplikatioune kënnen no der Operatioun optrieden?

Wéi bei all Operatioun gëtt et och Komplikatiounen, déi no enger Hüftoperatioun optriede kënnen. Et ass gutt, sech och iwwer dës bewosst ze sinn:

• Knochentod wéinst Verloscht vum Bluttfluss zu de Knochen (`(Avaskulär Nekrose)`):Besonnesch bei Femurhalsfrakturen ass d'Bluttversuergung zum Kapp vum Schank ënnerbrach, an deen Deel kann stierwen.
• Nonunion: De gebrachene Knach ass eventuell net komplett oder deelweis geheelt a kann eng weider Operatioun erfuerderen.
• Malunion: Dëst geschitt wann e gebrachene Knach falsch heelt a falsch ausgeriicht gëtt. Dëst kann eng Zäit laang Péng a Schwieregkeeten beim Lafen verursaachen.
• Knachinfektioun (Osteomyelitis): Wann Dir eng oppe Fraktur hutt (eng wou de Knach duerch d'Haut gebrach ass), hutt Dir e méi héije Risiko fir eng bakteriell Infektioun z'entwéckelen. Infektioune kënnen och op der Operatiounsplaz optrieden.
• Bluttgerinnsel: Bluttgerinnsel kënne sech no enger Operatioun bilden, besonnesch an de grousse Venen vun de Been. Dës si ganz geféierlech, well se liewensgeféierlech kënne sinn, wa se an d'Lunge kommen.
• Aner Problemer: Bei Erwuessener kënnen och no enger Operatioun Saachen ewéi Lungeninfektiounen an Harnweegsinfektiounen optrieden.

Wéi iwwerlieft Dir dat?

Heiansdo ass et net einfach, Hüftfrakturen ze vermeiden, well se dacks onerwaart geschéien, duerch e plëtzleche Fall oder en aneren Accident. Befollegt awer dës allgemeng Sécherheetstipps fir de Risiko vu Fäll an Accidenter ze reduzéieren. Dës sinn net nëmme wichteg fir Iech, mä och fir Är Famill:

• Halt Äert Heem a Är Aarbechtsplaz ordentlech a fräi vun onnéidegem Duercherneen. Huelt Kabelen a locker Saachen vum Buedem ewech. Dëst reduzéiert d'Chance, iwwer Iech selwer oder anerer ze falen.
• Installéiert eng Grëffstang am Buedzëmmer fir rutschfest Fliesen an d'Dusch ze halen.
• Wann Dir iwwer 65 Joer al sidd, oder wann een an Ärer Famill Osteoporose huet, sollt Dir mat Ärem Dokter iwwer e Knochendichttest schwätzen . Dëst hëlleft Iech, schwaach Schanken fréi z'entdecken an eng Behandlung ze kréien.
• Halt Iech un en Diät- a Bewegungsplang, deen hëlleft, eng gutt Schankengesondheet z'erhalen . Iesst Liewensmëttel, déi reich u Kalzium a Vitamin D sinn. Saachen ewéi Spazéieren a liicht kierperlech Aktivitéit stäerken d'Schanken.
• Benotzt ëmmer e passend Geschier (wéi eng Leeder), wann Dir no eppes uewen an Ärem Haus gräift. Klammt ni op Still oder Dëscher.
• Dro ëmmer Äre Sécherheetsgurt beim Fueren.
• Droen déi entspriechend Sécherheetsausrüstung fir all Aktivitéit oder Sport.

Wéi laang dauert et bis et heelt?

Eng gebrach Hëft brauch op d'mannst e puer Méint fir ze heelen. Dir kënnt Iech mat der Zäit besser fillen a Verbesserunge gesinn, an et kann bis zu engem Joer Behandlung daueren. Et ass wéi wann een en Haus baut, et gëtt Stéck fir Stéck gebaut. D'Zäit déi et brauch fir ze heelen hänkt vun e puer anere Saachen of:

• Déi Zort Operatioun, déi Dir musste maachen.
• Ech froe mech ob Dir nach aner Verletzungen hutt.
• Äert Alter (et dauert méi laang fir eng eeler Persoun sech ze erhuelen wéi fir eng méi jonk Persoun).
• Ären allgemengen Gesondheetszoustand (zum Beispill, wann Dir Diabetis hutt, kann d'Erhuelung verspéit sinn).
• De Grond fir d'Broch an d'Gravitéit vun der Broch.

Äre Chirurg wäert Iech soen, wat Iech erwaart a wéi eng Erhuelungszäit fir Ären Zoustand gëeegent ass.

Dir musst kuerz no der Operatioun mat Physiotherapie (FT) ufänken. Dëst kann ufänken, während Dir nach am Spidol sidd. Dir musst e puer Méint laang FT maachen, ier Dir Iech erëm richteg beweege a goe kënnt. E Physiotherapeut wäert Iech Übungen a Stretching léieren, fir d'Muskelen ëm Är Hëft ze stäerken an de Bewegungsumfang an Ärem Gelenk ze erhéijen. Dës Übungen richteg ze maachen ass ganz wichteg fir Äre Heelungsprozess.

No der Operatioun musst Dir eventuell e Rollator, e Bengel oder Krücken benotzen, während Dir Iech erhëlt. Verschidde Leit mussen dës fir eng méi laang Zäit benotzen. Frot Ären Dokter oder Physiotherapeut, wéi laang Dir dës Hëllefsmëttel fir d'Gangen benotze sollt.

Firwat ass eng gebrach Hëft geféierlech?

Hüftfrakturen sinn net nëmmen e gebrachent Gliedmaass. Dëst ass méi eescht wéi dat.

Denkt drun, eng gebrach Hüft ass kee Spill, et ass eng eescht Krankheet, déi eng Noutfallmedizinesch Hëllef erfuerdert!

Nieft de Schied un Ärem Oberschenkelknochen an Hüftgelenk kënnen Hüftfrakturen och aner eescht Verletzunge verursaachen. Dëst kann besonnesch geschéien, wann Dir haart fällt oder en Autosaccident hutt.

All Accident, dee schwéier genuch ass fir Äre Schanken ze briechen , kann och Är Femoralarterie beschiedegen. Wann dëst geschitt, kënne schwéier Blutungen liewensgeféierlech sinn, wa se net séier vun engem Dokter behandelt ginn. Ausserdeem kann eng gebrach Hüft an d'Noutwennegkeet no enger Operatioun immobil ze bleiwen de Risiko vu Bluttgerinnsel erhéijen.

Schwéier Verletzungen, déi Hüftfrakturen verursaachen , si besonnesch geféierlech fir Erwuessener iwwer 65 Joer. Mat der Zäit dauert et méi laang, bis Äre Kierper vun enger Verletzung geheelt ass. Dëst ass nach méi de Fall bei engem schwéieren Accident wéi enger Hüftfraktur. Eng Hüftprothes (an d'Erhuelungszäit) ka fir eng eeler Persoun méi schwéier sinn. Wann si aner medizinesch Problemer hunn, kann d'Situatioun nach méi komplizéiert sinn.

Studien hunn erausfonnt, datt Erwuessener iwwer 65 Joer, déi sech eng Hüft gebrach hunn, méi wahrscheinlech kierperlech Aktivitéiten ewéi Spazéieren no der Genesung reduzéieren oder ophalen, a sech vu sozialen Aktivitéiten an Hobbien zréckzéien. Dës Einsamkeet kann Är allgemeng Gesondheet a mental Wuelbefannen beaflossen. Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer, wéi Dir no enger Hüftfraktur aktiv bleift. Hie kann Iech sécher Weeër virschloen, fir mat Äre Léifsten a mat de Saachen, déi Dir gär hutt, a Kontakt ze bleiwen.

Wéini musst Dir dréngend an d'Spidol goen?

All Hüftfraktur ass en medizineschen Noutfall. Wann Dir mengt, datt Dir eng gebrach Hüft hutt, rufft direkt 1990 (oder Är lokal Noutruffnummer) un. Ruft d'Noutdéngschter un, wann Dir e Fall, en Autosaccident oder en anere schwéieren Accident hat an ee oder méi vun dëse Symptomer hutt:

• Dir kënnt Är Hëfte oder Been net beweegen.
• Et gëtt onerdréiglech Péng.
• Är Hëft oder Äert Been gesäit anescht aus, et gesäit net méi do aus, wou et fréier war, et gesäit aus, wéi wann et ausgestreckt wier.
• Heiansdo ass d'Haut duerchbrach a Schanken si sichtbar (dëst ass ganz eescht).
• Är Hüft ass ganz geschwollen.
• Zesumme mat dësen anere Symptomer erschéngt e plötzleche schwéiere Blessur (Bloheet).

Wat fir Froen sollt Dir dem Dokter stellen?

Wann Dir Iech selwer oder een, deen Dir kennt, mat enger gebrachener Hüft behandelt, ass et eng gutt Iddi, Ärem Dokter Froen wéi dës ze stellen, fir datt Dir e kloert Verständnis vun der Situatioun kritt.

• Wat fir eng Zort Hüftfraktur hunn ech? Wéi eescht ass et?
• Wat fir eng Operatioun muss ech maachen? Wat kann ech dovunner erwaarden?
• Wat sinn déi méiglech Risiken no enger Operatioun?
• Wéi séier muss ech mat der Physiotherapie (PT) ufänken?
• Wéi laang dauert et, bis ech mech komplett erhuelen? Wäert ech erëm schaffe kënnen?
• Wat kënnt Dir maachen, fir de Schmerz ze kontrolléieren?

Kanns du mat enger gebrachener Hüft goen?

Nee. Dir kënnt net stoen, goen oder Gewiicht op eng gebrachen Hüft leeën. Drock op d'Hüft kann d'Fraktur verschlëmmeren, de gebrachene Knach ausrenken, d'Ëmgéigend Bluttgefässer an Nerven beschiedegen an aner Komplikatiounen a Verletzungen verursaachen.

Äre Chirurg oder Gesondheetsspezialist weist Iech, wéi Dir no der Operatioun an während Ärer Erhuelung sécher stoe kënnt, gitt a sech beweege kënnt. Follegt seng Instruktioune suergfälteg.

Ass et okay, een mat enger gebrachener Hëft ze schüttelen?

Wann Dir mengt, datt een eng gebrachen Hüft huet, rufft direkt 1990 (oder Är lokal Noutruffnummer) un. Nëmmen ausgebilte Gesondheetsspezialisten däerfen een mat enger gebrachener Hüft beweegen, hiewen oder beweegen. Probéiert d'Persoun sou roueg wéi méiglech leien ze loossen, ouni se ze beweegen. Maacht kee Drock op hiert Been a probéiert se net ze dréien, opzestoen oder ze goen. Dëst kéint d'Verletzung verschlëmmeren.

Wann Dir d'Noutdéngschter urufft, frot déi Persoun, déi den Uruff beäntwert, no Instruktiounen, wéi d'Persoun sécher a stabil gehale ka ginn, bis Hëllef kënnt.

Eng gebrach Hëft ass en erschreckend, traumatescht Evenement. Besonnesch well et a Sekonne geschéie kann, no engem plëtzleche Fall oder engem Autosaccident. D'Erhuelung vun enger Hëftoperatioun kann e laangen, schwierege Prozess sinn. Feiert all klenge Fortschrëtt op Ärem Erhuelungswee. Wann Dir Schwieregkeeten hutt, Iech ze bewegen oder Sport ze maachen, sot et Ärem Dokter oder Physiotherapeut. Si kënnen Iech hëllefen, all Erausfuerderungen ze iwwerwannen, mat deenen Dir konfrontéiert sidd.

Schlussendlech, Saachen, déi ee sech drun erënnere soll

Dir musst keng Angscht hunn, eng Hüft ze briechen. Mee et ass wichteg ze wëssen, wéi eng Faktoren dat verursaache kënnen a wéi Dir Äert Risiko reduzéiere kënnt. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer reegelméisseg Screeninger, déi Ännerungen an Ärer Knochendicht oder allgemenger Gesondheet feststellen kënnen, ier en Accident geschitt. Schützt Iech viru Fäll a haalt Är Schanken staark. Well eng gesond Hüft ass de Schlëssel zu engem fräien, gléckleche Liewen! Mat Gedold a beim Befollege vum Rot vun Ärem Dokter kënnt Dir Iech gutt vun dësem Zoustand erhuelen.

` Hüftfraktur, Hüftfraktur, Hüftfraktur, Femur, Fäll bei eelere Leit, Osteoporose, Hüftchirurgie