Stellt Iech vir, Dir hutt e ganz talentéierte a kreative Mataarbechter an Ärem Team. Mee hie verpasst dacks d'Aarbecht, huet Schwieregkeeten, sech a Reuniounen ze konzentréieren, an ass net pünktlech fäerdeg. Egal wéi vill Dir Iech beméit, Dir hutt d'Gefill, datt seng Leeschtung net dem Niveau entsprécht. Vläicht ass de Grond dofir ADHD, vun deem mir all héieren hunn, awer net wierklech kennen. Et gëllt als psychesch Krankheet. Also ass et als Manager ganz wichteg, sech dovun bewosst ze sinn an esou e Mataarbechter z'ënnerstëtzen, souwuel fir d'Organisatioun wéi och fir de Mataarbechter selwer.
Mat wéi enge Erausfuerderunge konfrontéiert sech een mat ADHD um Aarbechtsplaz?
ADHD ass eng neurologesch Entwécklungsstéierung, déi d'Fäegkeet vun enger Persoun beaflosst, sech opzepassen, sech z'organiséieren an hir Emotiounen ze kontrolléieren. Dëst kann et schwéier maachen, d'Erwaardungen vun engem typeschen Aarbechtsëmfeld gerecht ze ginn. Studien hunn esouguer gewisen, datt Leit mat ADHD e méi héije Risiko hunn, hir Aarbecht ze verléieren oder ouni Aarbecht ze sinn.
„Wann Dir Vergiesslechkeet, Onaacht oder Verspéidung bei engem Mataarbechter mat ADHD gesitt, da gitt net dovun aus, datt et e Manktem u Respekt oder Interesse un senger Aarbecht ass. Et ass amplaz wichteg ze erkennen, datt dëst Erausfuerderunge sinn, déi inherent mam ADHD-Zoustand sinn, an hien z'ënnerstëtzen.“
Am Allgemengen kéinte si mat Saachen ewéi folgendes kämpfen:
| Erausfuerderung | Beschreiwung |
|---|---|
| Opmierksamkeet behalen | Et ass schwéier, sech op eng Aufgab gläichzäiteg ze konzentréieren a gläichzäiteg ze lauschteren, wat a Reuniounen gesot gëtt. |
| Zäit- a Aarbechtsmanagement | Et ass schwéier, d'Zäit ze managen, organiséiert ze bleiwen an Deadlines anzehalen. |
| Organisatoresch | Ären Schreifdësch, Är Dossieren an Är deeglech Aufgaben organiséiert ze halen ass eng Erausfuerderung. |
| Instruktioune befollegen | Et kann schwéier sinn, Instruktiounen genee ze verfollegen an zougewisen Aarbechten ofzeschléissen. |
| Emotional Kontroll a Bezéiungen | Heiansdo ass et schwéier, Emotiounen ze kontrolléieren, wat zu Konflikter mat Kollegen féiere kann. |
Wa si stänneg mat dësen Erausfuerderunge kämpfen, ass et wahrscheinlech, datt si e niddrege Selbstwertgefill hunn, eng negativ Vue op hir Fäegkeeten hunn an aner psychesch Gesondheetsproblemer wéi Angschtzoustänn an Depressiounen hunn.
Mee ass ADHD en Nodeel? Nee, hei sinn hir speziell Fäegkeeten!
Trotz dësen Erausfuerderunge kënne Mataarbechter mat ADHD e grousse Virdeel fir eng Organisatioun sinn. Well hiert Gehir ënnerschiddlech funktionéiert, hunn si vill eenzegaarteg Talenter.
| Spezialfäegkeet | De Virdeel fir d'Organisatioun |
|---|---|
| Héich Kreativitéit | Si denken ausserhalb vun der Box. Si si ganz gutt fir nei Iddien a frësch Léisungen ze fannen. |
| Bereetschaft fir Risiken anzegoen | Si si motivéiert, nei Saachen auszeprobéieren, virun deenen anerer Angscht hunn. Dëst kann nei Weeër fir d'Organisatioun opmaachen. |
| An Noutfäll gutt handelen | Hir Konzentratioun ass ënner Drock oder an engem Noutfall verstäerkt. An esou Zäiten schaffen si ganz roueg an effizient. |
| Hyperfokus | Si kënne stonnelaang, mat onheemlecher Konzentratioun, un enger Aufgab schaffen, déi se gär hunn a fir déi se passionéiert sinn. Hir Leeschtung an dëser Zäit ass aussergewéinlech. |
| Energie an Enthusiasmus | Si sinn dacks energesch, lëschteg an optimistesch, wat eng gutt Atmosphär um Aarbechtsplaz schaaft. |
Dat Wichtegst ass hinnen ze hëllefen, d'Gläichgewiicht ze halen an net duerch hiren Hyperfokus Burnout ze kréien.
Wéi kanns du als Manager hëllefen?
Et gëtt keng "One-Size-Fits-All"-Léisung fir engem Mataarbechter mat ADHD ze hëllefen. Jiddereen ass anescht. Mee et ginn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt.
1. Sidd bewosst a sensibel
Als éischt mussen d'Gestioun an d'Personalofdeelungen (HR) sech iwwer ADHD bewosst sinn. Verstitt, datt ADHD keng Faulheet oder Mangel u Interesse ass, mä eng richteg medizinesch Bedingung. Wann Dir de Verdacht hutt, datt e Mataarbechter dës Symptomer huet, ass et och wichteg, hien oder hatt ze encouragéieren, medizinesche Rot ze sichen. Hie oder si sollten säin Dokter konsultéieren, fir eng korrekt Diagnos an e Behandlungsplang ze kréien.
2. Schwätzt mam Mataarbechter/in a verstitt hien/si.
Frot direkt: "Wat kann ech maachen, fir Iech ze hëllefen?" D'ADHD-Symptomer vun all Mënsch sinn ënnerschiddlech. Fir verschidde Leit ass Prokrastinatioun e Problem, während et fir anerer e Problem ka sinn, sech ze konzentréieren.
- Frot wat hir Erausfuerderunge sinn.
- Frot wat hir Stäerkten sinn.
- Frot se, wéi se et am einfachsten fannen, ze schaffen.
Ignoréiert net wat se soen. Schafft amplaz zesummen fir Léisungen ze fannen.
3. Gitt hinnen Aarbecht, déi hire Stäerkten entsprécht
Dat ass dat Bescht wat Dir maache kënnt. Leit mat ADHD sinn excellent am maachen vun Saachen déi se gär hunn. Wann ëmmer méiglech, gitt hinnen Aufgaben déi relevant fir hir Interessen a Fachgebidder sinn. Dir wäert gesinn datt hir Kreativitéit an Effizienz eropgoen.
4. Gemeinsam Ännerungen am Aarbechtsëmfeld maachen
Kleng Ännerunge kënnen e groussen Impakt hunn. Hei sinn e puer Iddien:
- Oflenkungen reduzéieren: Wann et méiglech ass, stellt en Schreifdësch géint d'Mauer. Stellt eng méi roueg Plaz zur Verfügung. GeräischerreduktiounskopfErlaabt d'Benotzung vun Telefonen .
- Gitt Instruktiounen schrëftlech: Saachen, déi Dir sot, kënne vergiess ginn, also gitt wichteg Instruktiounen, Deadlines, etc. an enger E-Mail oder enger kuerzer Notiz.
- Deelt grouss Aufgaben a méi kleng, iwwersiichtlech Schrëtt op: Si kënne sech iwwerfuerdert fillen, wa se mat engem grousse Projet konfrontéiert sinn. Deelt et a méi kleng, iwwersiichtlech Schrëtt op.
- Sidd flexibel: Wann et méiglech ass, erlaabt Iech e bësse Flexibilitéit a Saachen ewéi Aarbechtszäiten an der Aarbecht vun doheem. Verschidde Leit fannen et méi einfach, sech konzentréiert ze halen, wa se vun doheem aus schaffen. Anerer léiwer am Büro.
- Loosst hinnen kuerz Pausen maachen: Wann Dir hinnen tëscht den Aufgaben kuerz Pausen maache kënnt, fir ze goen an ze strecken, kann dat hinnen hëllefen, hir Konzentratioun erëmzefannen.
- Kritt Hëllef vun der Technologie: Ermuntert se, Saachen ewéi Kalennererënnerungen, To-Do-Lëschten-Apps an Notizen ze benotzen.
Wéi kënnt Dir Kollegen hëllefen?
Wann et een an Ärer Grupp mat ADHD gëtt, kënnt Dir och hëllefen.
- Sidd gedëlleg: Wann se an d'Mëtt vun enger Konversatioun sprangen oder d'Thema wiesselen, huelt et net perséinlech.
- Schwätzt direkt a kloer: Wann Dir eppes Wichteges seet, sot et kloer a kuerz.
- Ënnerstëtzung: Wann si Schwieregkeeten hunn, d'Zäit ofzeschätzen, déi et brauch, fir eng Aufgab ofzeschléissen, hëlleft hinnen dobäi. Plangt zesummen a frot: "Wéi vill Deeg solle mir fir dës Aufgab verbréngen?"
- Verständnis: Déi eenzeg grouss Hëllef ass hir Situatioun ze verstoen a sensibel ze handelen.
Schlussendlech ass ADHD eng behandelbar Krankheet. Mat der richteger Ënnerstëtzung a Versteesdemech kënne Mataarbechter mat ADHD zu de wäertvollsten, talentéiertsten a kreativsten Mataarbechter an enger Organisatioun ginn. Als Manager ass et Är Verantwortung, si an där Richtung ze guidéieren.
Botschaft fir doheem
- ADHD ass keng Faulheet oder Onamierksamkeet, et ass eng richteg medizinesch Bedingung.
- Mataarbechter mat ADHD hunn Erausfuerderungen, awer si hunn och eenzegaarteg Stäerkten, wéi Kreativitéit, Problemléisungsfäegkeet a Fäegkeet an Noutfallsituatiounen.
- Als Manager ass et ganz wichteg, oppe mam Mataarbechter ze schwätzen, seng Bedierfnesser ze verstoen an Aarbecht zouzeweisen, déi senge Stäerkten entsprécht.
- Kleng Ännerungen am Aarbechtsëmfeld (z.B. schrëftlech Instruktiounen ginn, Oflenkungen reduzéieren, Flexibilitéit) kënnen e groussen Impakt op hir Leeschtung hunn.
- Wann et e Verdacht op eng ADHD-Stéierung gëtt, soll de Mataarbechter encouragéiert ginn, en Dokter ze konsultéieren, fir eng korrekt Diagnos an e Behandlungsplang ze maachen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar