Ass Äert Kand erwaart? Alles iwwer normal Wehen a Gebuert a einfache Wierder

Den Dag, vun deem Dir Méint laang gedreemt hutt a vun deem Dir gespannt gewaart hutt, ass elo ganz no. Et ass just nach eng kuerz Zäit iwwreg, bis en neie Gaascht an Äert Liewen an dat vun Ärem Mann kënnt. Dës Deeg sidd Dir wahrscheinlech voller Freed, awer och mat enger klenger Angscht a Virwëtz. "Wéi wäert et sech ufillen, wann Dir e Puppelchen kritt ?", "Wat wäert geschéien?", etc. Dir hutt wahrscheinlech vill Froen am Kapp. Also, haut schwätze mer driwwer, wat vum Moment wou Dir e Puppelchen kritt bis zu den éischten Deeg mat Ärem neie Puppelchen geschitt.

Wat sinn d'Zeechen, datt Dir geschwënn e Puppelchen kritt?

Den "Gebuertsdatum", deen den Dokter Iech ginn huet, ass just eng ongeféier Iddi. Keen kann Iech genee soen, wéini Dir Äert Kand kritt. Et ass normal, datt Äert Kand dräi Wochen virun oder zwou Wochen nom geplangten Datum kënnt. Et gëtt awer e puer Zeeche vun engem Gebuertsdatum. Kucke mer emol, wat dat sinn.

Déi dräi Etappen vun der Gebuert

D'Gebuert gëtt allgemeng an dräi Haaptphasen opgedeelt. D'Dauer vun all Mamm ass ënnerschiddlech.

Etapp 1

Dëst ass den zäitopwännegsten Deel. En huet och dräi Deeler.

• Latent Phas: Dëst ass den längsten an am mannsten schmerzhafte Bestanddeel vun der Gebuert. Wärend dëser Zäit huelen d'Péng lues a lues zou. Dëst ass well de Gebärmutterhals sech lues a lues opmécht fir Plaz fir de Puppelchen ze maachen. Soubal d'Péng nohëlt, gitt Dir an d'Spidol ageliwwert. Den Dokter wäert Iech reegelméisseg kontrolléieren fir ze kucken, wéi wäit Äre Gebärmutterhals op ass.
• Aktiv Phas: An dësem Zäitpunkt fänkt Äre Gebärmutterhals sech séier opzemaachen. Dir wäert e schaarfe Schmerz oder Drock an Ärem Bauch oder Réck spieren, all Kéier wann Dir eng Kontraktioun hutt. Och wann Dir Loscht hutt ze drécken, wäert Ären Dokter Iech soen, datt Dir sollt waarden, bis Äre Gebärmutterhals komplett opgemaach ass (10 Zentimeter).
• Iwwergangsphase: De Gebärmutterhals ass elo komplett opgemaach. De Schmerz ass ganz schaarf an intensiv. E kënnt all 3-4 Minutten an dauert ongeféier 60-90 Sekonnen.

Etapp 2

Dës Phas fänkt un, wann Äre Gebärmutterhals komplett opgemaach ass. Dëst ass wann Ären Dokter Iech seet, Dir sollt "drécken". D'Kraaft vun Ärem Drécken an d'Kraaft vum Schmerz verbannen sech, fir de Puppelchen duerch de Gebuertskanal erof ze drécken.

Wann de breetste Deel vum Kapp vum Puppelchen no bei der Vaginaöffnung kënnt, nennen mir dat Krounung. Soubal de Kapp vum Puppelchen eraus ass, saugt den Dokter d'Nues an de Mond vum Puppelchen aus, fir iwwerschësseg Flëssegkeet, Blutt a Schleim ze entfernen. Dann, wann Dir weider dréckt, kommen d'Schëlleren an de Kierper vum Puppelchen eraus.

Soubal de Puppelchen voll gebuer ass, schneid den Dokter oder Äre Mann (wann Dir et gefrot hutt) d'Nabelschnouer of .

Etapp 3

Nodeems Dir Äert Kand op d'Welt bruecht hutt, gitt Dir an déi lescht Phas vun der Gebuert. Dëst ass wann d'Plazenta, déi de Puppelchen an Ärem Gebärmutter erniert huet, gebuer gëtt.

Wat kann een géint Péng maachen?

Genau wéi d'Dauer vun der Gebuert variéiert de Schmerz vu Persoun zu Persoun. Faktoren wéi d'Positioun vum Puppelchen, d'Gréisst an d'Intensitéit vum Schmerz kënnen dëst beaflossen. Verschidde Mammen kënnen de Schmerz mat Atmungsübungen an Entspanungstechniken managen. Awer anerer brauchen aner Weeër fir mat de Schmerz ëmzegoen.

Schmerzkontrolle mat Medikamenter

Et gëtt verschidden Zorte vu Medikamenter, déi hëllefe kënnen, de Schmerz bei der Gebuert ze reduzéieren. Dës si gréisstendeels sécher fir d'Mamm an d'Kand. Wéi mat all Medikamenter gëtt et awer och Risiken, dofir ass et am beschten, dëst am Viraus mat Ärem Dokter ze diskutéieren an eng Entscheedung ze treffen.

• Schmerzstillend Mëttel: Dës reduzéieren de Schmerz, awer eliminéieren d'Gefill net komplett.
• Anästhetika : Dës eliminéieren all Sensatioun, och Péng.
• Spinalblock oder Epiduralblock: Dëst ass déi heefegst Method. Dës Injektioun gëtt an d'Wirbelsailberäich ginn, wouduerch den ënneschten Deel vun Ärem Kierper betäubt gëtt. Bei engem Epidural gëtt e dënnen Schlauch (Katheter) an de Raum ronderëm d'Wirbel agefouert an e kontinuéierleche Stroum vu Schmerzmittel gëtt ginn.
• Allgemeinanästhesie: Dëst bréngt Iech komplett an d'Schlof. Dëst gëtt dacks bei engem Kaiserschnëtt benotzt.

Weeër fir mat Péng ouni Medikamenter ëmzegoen

Verschidde Mammen léiwer dëser Erausfuerderung ouni Medikamenter ze stellen. Saachen ewéi Akupunktur, Hypnose, Atmungsübungen an d'Verännerung vun der Positioun kënnen hëllefen. Och wann Dir dës Method wielt, hutt Dir d'Recht, Schmerzmittel ze froen, wann Dir zu iergendenger Zäit während der Gebuert onerdréiglech gitt.

Wat kann een no der Gebuert vun engem Puppelchen erwaarden?

Äre Kierper mécht vill Verännerungen duerch, virun an no der Gebuert vun engem Puppelchen. Et kann eng grouss Erliichterung sinn, dës Saachen am Viraus ze wëssen.

Méiglech kierperlech Verännerungen

• Péng um Site vun den Neel: Fir et dem Puppelchen méi einfach ze maachen, erauszekommen, kann den Dokter e klenge Schnëtt (eng "Episiotomie") am Beräich tëscht der Vagina an dem Anus (Perineum) maachen. Soss kann d'Géigend vun eleng opräissen. D'Neel, déi an dëse Beräicher placéiert ginn, kënnen et schwéier maachen, ze goen oder ze sëtzen. Dir kënnt och Péng beim Houschten oder Niesen spieren.
• Broschtwéi: Wann Är Mëllech ufänkt eran ze kommen, kënnen Är Broscht sech fir e puer Deeg geschwollen, haart a schmerzhaft fillen. Är Nippelen kënnen och wéi doen.
• Hämorriden: Et ass heefeg, Hämorriden no der Gebuert z'entwéckelen.
• Verstopfung: Et kann e puer Deeg schwéier sinn, den Darm ze bewältegen. Dëst kann duerch Péng duerch Stéch oder Hämorriden verschlëmmert ginn.
• Féiwer a Schüttelfrost: Hormonspiegel a Blutzirkulatioun änneren sech, sou datt Dir op eemol schweesse kënnt an Iech dann kal fillt a musst Iech zoudecken.
• Schwieregkeeten beim Urinéieren oder Stillen: Wéinst de Muskelen, déi während der Gebuert gestreckt ginn, kënnt Dir Urin lecken, wann Dir laacht oder hust. Heiansdo kënnt Dir och Schwieregkeeten hunn, Ären Darm ze kontrolléieren. Dës Schwieregkeeten verschwannen meeschtens mat der Zäit.
• "Nowéien": Péng, déi e puer Deeg dauert, well d'Gebärmutter sech op hir ursprénglech Gréisst zréckzitt. Dëse Schmerz kann beim Stillen méi staark sinn.
• Vaginalen Ausfluss (Lochia): No der Gebuert gëtt et e méi staarke Bluttfluss wéi während der Menstruatioun. Mat der Zäit gëtt dësen Ausfluss wäiss oder giel a stoppt bannent zwee Méint komplett.

Mental Saachen

An den éischten Deeg a Wochen no der Gebuert vun engem Puppelchen kënnt Dir Iech reizbar, traureg a souguer traureg fillen. Mir nennen dat de "Babyblues". Ongeféier 80% vun den nei gebuerene Mammen erliewen dësen Zoustand. Dës Saache si normal mat hormonellen Verännerungen, Middegkeet an neie Verantwortungen.