Ass Äert Klengt frech? Passt et net op? Loosst eis iwwer ADHD (Opmierksamkeetsdefizit-Hyperaktivitéitsstéierung) schwätzen!

Wann Dir mat Ärem Kand ëmgeet, frot Dir Iech heiansdo: "Firwat ass hien esou béis? Firwat bleift hien net op enger Plaz? Firwat lauschtert Dir mir net zou?" Et ass normal, sou ze denken. Mee wann dës Saache stänneg geschéien, a wann se d'Schoulaarbecht, d'Hausaufgaben oder d'Bezéiunge mat Frënn vun Ärem Kand beaflossen, kéint et eng Konditioun sinn, déi ADHD genannt gëtt. Loosst eis op eng einfach, verständlech Manéier driwwer schwätzen.

Wat ass ADHD (Opmierksamkeetsdefizit-Hyperaktivitéitsstéierung)?

Einfach ausgedréckt, ADHD ass eng Ofkierzung fir Attention Deficit Hyperactivity Disorder . Dëst ass eng medizinesch Bedingung. Fir genee ze sinn, huet e Kand mat ADHD gewësse Gehirënnerscheeder an hirer Entwécklung a Gehirfunktioun. Dës Ënnerscheeder maachen et hinnen schwéier, opzepassen, op enger Plaz ze bleiwen a Selbstkontrolle auszeüben. Dësen Zoustand kann dozou féieren, datt si Problemer mat der Schoulaarbecht hunn, doheem a souguer beim Ëmgang mat Frënn. Stellt Iech vir, wéi vill Problemer et verursaache kann, wa si an der Klass net oppassen kënnen, net op dat lauschteren, wat doheem gesot gëtt, oder mat hire Frënn streiden, wa se net waarde kënnen, bis se spille kënnen.

Wat sinn d'Symptomer vun engem Kand mat ADHD?

Tatsächlech verléiert all Kand heiansdo d'Konzentratioun, lauschtert net op dat, wat gesot gëtt, huet Schwieregkeeten, op enger Plaz ze bleiwen, huet Schwieregkeeten, op säin Tour ze waarden. Dat sinn normal Saachen. Dat ass Iech wahrscheinlech och schonn emol virkomm, wéi Dir e Kand waart, richteg? Mee fir e Kand mat ADHD sinn dës Schwieregkeeten méi eescht, a si geschéien méi dacks.

Kanner a Jugendlecher mat ADHD kënnen dräi Haaptsymptomer weisen:

1. Onaachtsam - liicht ofgelenkt

Et ass ganz schwéier fir dës Kanner sech op eng Saach ze konzentréieren. Hir Gedanken wanderen séier of. Stellt Iech zum Beispill vir, e Léierer gëtt eng Stonn a kuckt e Päiperlek duerch d'Fënster.

• Et ass schwéier, richteg op Instruktiounen ze lauschteren. Wann Dir seet: "Jong, raumt d'Spillsaachen ewech a bréngt d'Buch", da wäert Dir Iech wahrscheinlech nëmmen un eng erënneren.
• Wichteg Informatioune kéinte verpasst ginn.
• Dir kënnt eng Aarbecht, déi Dir ugefaangen hutt, ouni se fäerdeg ze maachen, opschieben. Et ass wéi wann Dir mat engem Bild ufänkt an dann ophält, wann Dir et an der Mëtt maacht.
• Heiansdo kann et ausgesinn, wéi wann ee dreemt, oder wéi wann ee ganz haart schafft.
• Si kënne vläicht e bëssen vergiesslech sinn a verléieren dacks Saachen ewéi Bläistëfter, Radiergummi a Bicher.

2. Hyperaktivitéit - Onméiglechkeet, op enger Plaz ze bleiwen

Dës Kanner sinn stänneg am Beweegen, et ass ganz schwéier op enger Plaz ze bleiwen, si langweile sech séier. Et ass wéi wann se Rieder un hire Been hätten.

• Et ass schwéier op enger Plaz ze sëtzen a roueg ze sinn (wéi an engem Tempel oder am Cours).
• Wann Dir schafft, kënnt Dir Iech beeilen, se ze maachen a Feeler maachen.
• Si kënne klammen, sprangen a sech exzessiv wéckelen (z.B. op Still an Dëscher).
• Et ass net absichtlech, awer hiert Verhalen kann anerer stéieren.Zum Beispill, wéi aner Kanner an der Klass ze hänselen.

3. Impulsivitéit - d'Tendenz ze handelen ouni nozedenken

Dës Kanner maachen d'Saachen impulsiv, ouni nozedenken. Wéi en "Auto ouni Bremsen".

• Si sprangen op eemol eran, während aner schwätzen.
• Anerer kënnen drécken an zéien. Et ass ganz schwéier op säin Tour ze waarden.
• Si kënnen Saachen ouni Erlaabnes maachen, d'Saache vun anere Leit klauen a sech op eng zimlech riskant Manéier verhalen (wéi vun enger héijer Plaz sprangen, op eemol op d'Strooss lafen).
• Heiansdo kënnt Dir emotional Reaktiounen hunn, déi zu deem Zäitpunkt net ubruecht sinn, wéi zum Beispill ganz rosen iwwer kleng Saachen ze ginn oder haart ze kräischen.

Heiansdo bemierken Elteren a Léierpersonal dës ADHD-Symptomer bei engem Kand schonn a ganz jonken Alter. Mee denkt drun, et ass normal fir kleng Kanner, sech liicht oflenken, onroueg, ongedëlleg ze fillen an impulsiv ze handelen. All dës Saache bedeiten net onbedéngt, datt e Kand ADHD huet.

Dës Fäegkeete vun Opmierksamkeet, Aktivitéit a Selbstkontrolle entwéckele sech lues a lues wéi d'Kanner wuessen. Kanner léieren dës Saache mat der Hëllef vun den Elteren a Léierpersonal. Awer fir verschidde Kanner verbessert sech d'Opmierksamkeet, d'Rou ze bleiwen, ze lauschteren a Gedold ze hunn net vill. Wann dës Konditioune bestoe bleiwen a wann se Problemer mat der Schoulaarbecht, dem Heem an de Bezéiunge mat Frënn verursaachen, kann et sech ëm ADHD handelen.

Wat sinn d'Ursaachen vun ADHD?

Et ass nach ëmmer net ganz kloer, wéi dës Gehirënnerscheeder, déi ADHD verursaachen, optrieden. Et gëtt awer staark Beweiser dofir, datt ADHD gréisstendeels ierflech ass. Dëst bedeit, datt vill Kanner mat ADHD en Elterendeel oder enke Familljemember hunn, deen och d'Krankheet huet.

Ausserdeem kënnen aner Faktoren och matspillen:

• Wann d'Kand virzäiteg gebuer gouf .
• Wann Dir während der Schwangerschaft oder als Kand bestëmmten Ëmweltgëfter ausgesat waart .
• Wann d'Mamm während der Schwangerschaft Drogen geholl huet .

Déi wichteg Saach ass , datt ADHD net duerch ze vill Zäit virum Bildschierm, Elterenfehler oder ze vill Zockerkonsum verursaacht gëtt. Dës Mëssverständnisser kënnen an der Gesellschaft existéieren, awer si sinn net medizinesch bewisen. Also fillt Iech net schëlleg.

Wéi wësst Dir sécher, ob Dir ADHD hutt?

Wann Dir mengt, datt Äert Kand ADHD huet, sollt Dir als éischt Äert Kand bei e Kannerdokter oder en aneren qualifizéierten Dokter bréngen. Keng Panik, dëst ass just den éischte Schrëtt.

Den Dokter wäert d'Kand ënnersichen, eng Kontroll vun der Siicht an dem Gehör maachen a sécher stellen, datt et keng aner Ursaach fir dës Symptomer gëtt. Heiansdo kann e Kand net op seng Léier oppassen, well et net gesäit oder héiert.

Fir ADHD ze diagnostizéieren , froen d'Dokteren Iech als éischt no der Gesondheet, dem Verhalen an den Aktivitéite vun Ärem Kand. Si schwätze mat den Elteren an dem Kand a froen se no deem, wat se observéiert hunn. Den Dokter kann Iech eng Checklëscht iwwer d'Verhalen vun Ärem Kand ginn, déi Dir ausfëlle musst, oder hie kann de Léierpersonal vum Kand froen, eng ähnlech Checklëscht auszefëllen.

Nodeems all dës Informatioune gesammelt goufen, wäerten d'Dokteren nëmmen dann d'Diagnos vun ADHD stellen, wann déi folgend Konditioune kloer sinn:

• Wann d'Opmierksamkeetsspan, d'Hyperaktivitéit oder d'Impulsivitéit vum Kand däitlech méi héich ass wéi normal fir säin Alter.
• Wann d'Kand dës Verhale schonn zënter der Kandheet huet (normalerweis fänken se virum Alter vun 12 Joer un).
• Wann dës Verhale kloer d'Schoulaarbecht, d'Hausaufgaben an d'sozial Bezéiunge vum Kand beaflossen (an op d'mannst zwee Kontexter, z.B. doheem an an der Schoul).
• Wann eng medezinesch Untersuchung bestätegt, datt d'Ursaach vun dëse Problemer keen anert Gesondheetsproblem ass (z.B. e Schilddrüsproblem), eng Léierbehënnerung oder eng psychesch Stéierung.

Vill Kanner mat ADHD hunn och aner Krankheeten, wéi Léierproblemer , oppositionellt a trotzdefizitescht Verhalen , oder Stëmmungs- a Besuergnëssproblemer . Dokteren behandelen dës aner Krankheeten normalerweis gläichzäiteg mat der Behandlung vun ADHD.

Wann néideg, kann den Dokter Iech un e Kannerpsycholog oder Psychiater weiderverweisen.

Wéi gëtt ADHD behandelt?

Et gëtt verschidde Behandlungen fir ADHD. Dës ginn normalerweis zesumme benotzt. Déiselwecht Behandlungsmethod funktionéiert net fir jiddereen, an et kann vu Kand zu Kand variéieren.

• Medikamenter: Dës Medikamenter hëllefen dem Gehir sech ze konzentréieren, ze verlangsamen an d'Selbstkontrolle ze verbesseren. Dës sollten nëmmen no Uweisung vun engem Dokter, an der richteger Dosis an fir déi richteg Dauer geholl ginn.
• Verhalenstherapie: Therapeuten hëllefen Kanner mat ADHD sozial, emotional a Planungsfäegkeeten z'entwéckelen, déi heiansdo verspéit sinn. Zum Beispill Saachen ewéi Roserei kontrolléieren, gutt mat aneren kommunizéieren an organiséiert bleiwen.
• Elterencoaching:Dës Ausbildung kann den Elteren hëllefen ze léieren, wéi se am beschte op Verhalensproblemer reagéiere kënnen, déi als Deel vun der ADHD entstinn (z.B. wann e Kand rosen gëtt oder net op dat lauschtert, wat Dir sot). Dëst ass ganz wichteg.
• Schoulënnerstëtzung: Enseignante kënnen Kanner mat ADHD hëllefen, gutt an der Schoul ofzeschléissen an e glécklecht Liewen an der Schoul ze hunn. Dëst kann enthalen, datt d'Kand virun der Klass sëtze kann oder datt et extra Zäit fir ze schaffen gëtt.

Mat der richteger Behandlung kann den ADHD sech verbesseren. Elteren a Léierpersonal kënnen de klenge Kanner hëllefen, hir Opmierksamkeet, hiert Verhalen an hir Emotiounen ze kontrolléieren. Wa se méi al ginn, musse Kanner léieren, hir eegen Opmierksamkeet a Selbstkontrolle z'entwéckelen.

Wann ADHD net behandelt gëtt, kann et fir Kanner schwéier sinn, Erfolleg ze hunn. Dëst kann zu engem niddrege Selbstwertgefill, Depressiounen, oppositionellem Verhalen, Echec an der Schoul, Risikoverhalen oder Familljekonflikter féieren.

Wéi kënnen d'Elteren hëllefen?

Wann Dir feststellt , datt Äert Kand ADHD huet, ginn et vill Saachen, déi Dir maache kënnt. Dir sidd déi gréisst Stäerkt vun Ärem Kand.

• Sidd aktiv engagéiert: Léiert sou vill wéi méiglech iwwer ADHD. Follegt d'Behandlung, déi den Dokter vun Ärem Kand recommandéiert. Besicht all recommandéiert Therapiebesich.
• Medikamenter sécher ginn: Wann Äert Kand Medikamenter géint ADHD hëlt, gitt d'Medikamenter ëmmer zum richtegen Zäitpunkt an an der richteger Dosis. Stoppt ni d'Medikamenter oder ännert d'Doséierung ouni medizinesche Rot. Halt d'Medikamenter ëmmer op enger sécherer Plaz ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner.
• Schafft mat der Schoul vun Ärem Kand zesummen: Schwätzt mat den Enseignanten, fir erauszefannen, ob Äert Kand speziell Bildungspläng oder Ënnerstëtzung vun der Schoul brauch. E puer Länner hunn speziell Pläng wéi en IEP (Individualized Education Program) oder e 504-Plang . A Sri Lanka sollt Dir mat der Schoul iwwer all speziell Ënnerstëtzung schwätzen, déi Äert Kand kréie kann (z.B. méi Opmierksamkeet an der Klass, zousätzlech Zäit fir Examen). Trefft Iech reegelméisseg mat den Enseignanten, fir erauszefannen, wéi Äert Kand an der Schoul ofgeschnidden huet. Schafft zesummen, fir Ärem Kand ze hëllefen, gutt ofzeschléissen.
• Elteren mat Zweck a Wäermt: Léiert wéi eng Erzéiungsstiler am Beschten fir e Kand mat ADHD sinn, a wat d'ADHD verschlëmmere kann. Schwätzt oppe an ënnerstëtzend mat Ärem Kand iwwer ADHD. Konzentréiert Iech op d'Stäerkten an déi positiv Qualitéiten vun Ärem Kand. Lueft a fërdert gutt Verhalen anstatt ze bestrofen.
• Verbannt Iech mat aneren fir Ënnerstëtzung a Sensibiliséierung: Kritt déi lescht Informatiounen iwwer Behandlungen an aner Detailer, deelt ErfahrungenKuckt Iech d'Websäite vun internationalen Ënnerstëtzungsgruppen ewéi CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) un. Oder sicht no ähnlechen Elteregruppen a Sri Lanka. Et ass och eng grouss Stäerkt ze wëssen, datt Dir net eleng sidd.

ADHD kann dacks besser ginn, wa Kanner eng Behandlung kréien, sech gesond ernähren, genuch Schlof a Bewegung kréien, an ënnerstëtzend Elteren hunn, déi wëssen, wéi se op ADHD reagéiere sollen. Gedold a Léift si ganz wichteg.

Schlussendlech, Saachen déi een sech drun erënnere soll...

Okay, ADHD ass also e bësse komplizéiert. Mee keng Angscht. Et ass net Är Schold oder d'Schold vun Ärem Kand. ADHD ass eng Konditioun, déi duerch Verännerungen an der Gehirfunktioun optrieden. Déi wichteg Saach ass, datt et ka geholfe ginn a behandelt ginn.

Wann Dir de Verdacht hutt, datt Äert Kand ADHD-Symptomer huet, sicht onbedéngt medizinesche Rot. Fréizäiteg Erkennung an déi richteg Behandlung kënnen Ärem Kand hëllefen, e glécklecht an erfollegräicht Liewen ze féieren. Denkt drun, all Kand ass eenzegaarteg an huet aner Fäegkeeten. Kanner mat ADHD hunn och hir eege eenzegaarteg Talenter. Et ass wichteg, dës Saachen ze fannen an se z'ënnerstëtzen. Méige Dir Kraaft op dëser Rees fannen!

ADHD , ADHD bei Kanner, Opmierksamkeetsdefizit-Hyperaktivitéitsstéierung, Impulsivitéit, ADHD-Behandlung, ADHD-Symptomer, Opmierksamkeetsdefizit-Hyperaktivitéitsstéierung