Hues du och dacks Kappwéi?

Wéi déi meescht vun eis kritt Dir wahrscheinlech heiansdo Kappwéi, richteg? Dat ass och ganz heefeg bei klenge Kanner. E puer Kappwéi verschwannen no enger Zäit, awer anerer si méi schwéier, an an esou Fäll musst Dir en Dokter konsultéieren. Haut schwätze mir also doriwwer, wat dës Kappwéi sinn, firwat se optrieden a wéi mir se richteg verstoe kënnen.

Wat genee bedeit Kappwéi?

Einfach ausgedréckt, ass e Kappwéi e Schmerz, deen iergendwou am Kapp oder am Hals optrieden. E kann aus verschiddene Grënn optrieden, an d'Intensitéit vum Schmerz ka variéieren. Et ginn zwou Haaptzorte vu Kappwéi, déi mir gesinn. 1. Spannungskopfschmerz 2. Migräne Kucke mer eis elo all eenzel méi am Detail un.

Wat sinn d'Symptomer vun dëse Kappwéi? Hutt Dir eng dovun?

Wann Dir Spannungskappwéi hutt ...

Dëst ass déi heefegst Aart vu Kappwéi, déi déi meescht Leit erliewen. Et geschitt wann d'Muskelen am Kapp oder Hals gespannt ginn, wéi wann se gedréckt géife ginn. Stellt Iech vir, Dir géift spieren, wéi een Äre Kapp vun der Säit, no vir oder no hannen dréckt . Sou fillt sech dëse Schmerz normalerweis un:

• E Gefill vun Agespaart ze sinn, wéi wann ee säi Kapp géif zesummendrécken.
• Et fillt sech ganz däischter a schwéier un .
• Et deet ëmmer erëm op déiselwecht Manéier wéi.
• Heiansdo kënne Péng och a Beräicher wéi de Schëlleren an den Hals optrieden.

Och wann dat net sou eescht ass, ass et awer wierklech nervend wann et de ganzen Dag sou wéi deet, oder?

Eng Migräne ass e bëssen anescht...

Eng Migräne ass eng méi staark, pochend Kappwéi wéi eng Spannungskopfschmerz. Net jidderee kritt se, awer et kann ganz schmerzhaft sinn, wann Dir se kritt. Symptomer vun enger Migräne kënnen enthalen:

• E pochenden/kloppenden Schmerz op enger oder béide Säite vum Kapp, begleet vun Iwwelzegkeet .
• Et kann sech wéi Schwindel ufillen .
• Magenbeschwerden, Iwwelzegkeet an Erbrechung kënnen och optrieden.
• Verschidde Leit erliewen Liichtblëtzer, faarweg Punkten oder Kreesser virun den Aen . Dëst nennt een eng "Aura". Dëst ass e Warnzeechen ier eng Migräne optrieden.

Déi meescht Migränen daueren tëscht 30 Minutten an e puer Stonnen. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Leit dës Péng zwee oder dräi Deeg hunn. D'Péng kann méi schlëmm sinn wann se Sport maachen, haart Geräischer héieren, dobausse sinn oder staark Geroch richen .

Wann Dir kleng Kanner hutt, kënne si Iech vläicht net soen, datt si Kappwéi hunn. Dofir kënne si méi onroueg sinn wéi soss, Appetit verléieren , iwelzeg ginn a blass ginn.Wann Dir sou Symptomer hutt, kéint et duerch Kappwéi verursaacht ginn.

Firwat kréie mir sou Kappwéi? Kucke mer eis d'Ursaachen un.

Et ass schwéier, eng eenzeg Ursaach fir Kappwéi ze bestëmmen. Et ass méiglech, datt Verännerungen a bestëmmte Chemikalien, Nerven oder Bluttgefässer an eisem Gehir verursaachen, datt dës Schmerzmeldungen an d'Gehir reesen an eis Kappwéi verursaachen. Dacks kënne Kappwéi duerch:

• Infektiounen: Ouerinfektiounen , viral Infektiounen wéi eng Erkältung , Halswéi, a verschidde eescht Infektiounen wéi Meningitis ( Entzündung vum Gehir ) a Sinusitis (Entzündung vun de Sinusen ).
• Wann Dir Iech iergendwou de Kapp geschloen hutt: Et kéint vun engem liichte Accident sinn.
• Bestëmmt Medikamenter: Verschidde Medikamenter kënnen als Niewewierkung Kappwéi verursaachen.
• Schlofmangel oder Verännerungen am Schlof: net gutt schlofen, d'Schlofzäiten dacks änneren.
• Dehydratioun: Net genuch Waasser drénken.
• Stress: Mentalen Drock, deen duerch Saachen ewéi exzessiv Aarbecht, Examen a Familljeproblemer verursaacht gëtt.
• Allergien: Verschidde Leit kréien Kappwéi, wa se allergesch op Saachen ewéi Pollen sinn.
• Hormonal Verännerungen: Dëst kann duerch hormonell Verännerungen verursaacht ginn, besonnesch bei Fraen, am Zesummenhang mat der Menstruatioun oder während der Schwangerschaft.
• Iessen iwwersprangen: Net pünktlech iessen.
• Exzessiv Notzung vu Computeren an Fernseh: Vill Zäit virum Bildschierm verbréngen.
• Aenproblemer: Wann Är Aen net richteg gesinn, ass dat och eng Ursaach.
• Laangstreckenreesen: Wann Dir fir eng laang Zäit mam Bus oder am Auto reest.
• Lauten Kaméidi: Belaaschtung duerch haart Geräischer.
• Fëmmen oder de Geroch vu Rauch: Zigarettenrauch, aner Zorte vu schaarfe Rauch.
• Stark Geroch: Saachen ewéi verschidde Parfumen, de Geroch vun neien Autositzbezich an de Geroch vun neien Teppecher.
• Exzessive Koffeinzufuhr: Exzessive Koffeinzufuhr aus Saachen ewéi "(Energiegedrénks)", Kaffi, Téi a Schockela.
• Verschidde Liewensmëttel: Kéis, Nëss, Pizza, Schockela, Glace, fetteg Liewensmëttel, Wirscht, Hot Dogs, Joghurt, künstlech Séissstoffer wéi `(Aspartam)`, `(MSG)` (Ajinomoto) kënne bei verschiddene Leit Kappwéi verursaachen. Denkt just drun, verschidde Leit kréien Kappwéi wa se Schockela iessen.

Wien huet dës Kappwéi am meeschten?

Kappwéi si ganz heefeg bei klenge Kanner a jonken Erwuessenen. Migränen, besonnesch, tendéieren a Familljen ze kommen . Dëst bedeit datt wann Är Mamm, Papp, Groussmamm oder Grousspapp d'Krankheet haten, Dir an Äert Kand eng méi héich Wahrscheinlechkeet hunn se z'entwéckelen. Verschidde Leit si méi empfindlech op déi uewe genannten Ausléiser wéi anerer. Och déi klengst Saach kann hinnen Kappwéi verursaachen.

Wéi diagnostizéiert en Dokter dat?

Wann Dir bei en Dokter gitt, stellt hien oder si Iech als éischt Froen an ënnersicht Iech fir erauszefannen, wat d'Ursaach ass. Den Dokter kéint Froen stellen wéi:

• " Wéi dacks kritt Dir Kappwéi? Wéi oft am Dag?"
• "Zënter wéini huet däi Kapp sou wéi ugefaangen?"
• "Wéi fillt et sech un, wann ee sech verletzt? Wéi ee Beräich vun dengem Kapp deet am meeschten wéi? "
• "Kënnt dat ëmmer op déiselwecht Manéier, oder ännert et sech?"
• " Hutt Dir nieft de Kappwéi nach aner Problemer? (wéi Erbrechung, Schwindel)"
• "Hues du dech dech kierzlech iergendwou de Kapp gestouss?"
• "Ass dat duerch eppes Besonnesches ausgeléist?"
• "Wéi ass Är Iess-, Drénk- a Schlofgewunnechten? Mécht eppes dëst méi schlëmm oder méi schlecht?"
• "Bass du dës Deeg gestresst ?"
• "Hutt Dir an der Vergaangenheet iergendeng schwéier Krankheeten gehat?"
• "Huelt Dir am Moment Medikamenter?"
• "Hutt Dir Allergien?"
• "Huet iergendeen an der Famill dacks sou Kappwéi ?"

Ären Dokter kann vill Informatiounen aus Ären Äntwerten op dës Froen kréien. Zousätzlech kéint Ären Dokter Iech froen, en "Kappwéi-Tagebuch" ze féieren . Dëst bedeit, all Kéier wann Dir Kappwéi hutt opzeschreiwen, wéi laang et schonn dauert, wat Dir zu där Zäit gemaach hutt, an all speziell Saachen, déi Dir giess oder gedronk hutt. Dëst kann Iech hëllefen, Är "Ausléiser"-Kappwéi z'identifizéieren. Ären Dokter kéint och eng "neurologesch Untersuchung" maachen. Dëst kéint enthalen, Är Aen ze kontrolléieren, Är Nervenfunktioun ze kontrolléieren an Iech ze froen, einfach Saachen ze maachen, wéi oprecht ze goen an Är Nues unzeréieren. Heiansdo kéint Ären Dokter och Tester wéi dës verschreiwen, fir ze kucken, ob et eng méi eescht Grondkrankheet gëtt, déi Är Kappwéi verursaacht:

• Bluttester
• Gehir-Imaging-Tester wéi en CT-Scan oder MRI-Scan.

Wat kann een maachen, fir Kappwéi ze behandelen? (Behandlung)

D'Behandlung vu Kappwéi hänkt dovun of, wat Ären Dokter mengt, d'Ursaach ass. Wéi och ëmmer, déi meescht üblech alldeeglech Kappwéi kënnen doheem behandelt ginn. Probéiert dës Saachen fir de Schmerz ze linderen:

• Bleift an engem kalen, donkelen, rouegen Zëmmer.
• Leet en a kalem Waasser gedränkten Tuch op Är Stirn oder Aen.
• Entspannt Äre Geescht, huelt en déifen Otemzuch a ootmt lues aus.
• Drénk vill Waasser a iesst eppes Liichtes.

Dir hutt eng „(Migräne)“, déi meescht Zäit geet se fort wann Dir schloft . Wann Dir erwächt, sidd Dir meeschtens geheelt. Dat Wichtegst bei der Behandlung vun enger Migräne ass et, déi „Ausléiser“ ze vermeiden, déi se verursaachen. Den „(Kappwéi-Tagebuch)“, deen uewe genannt gouf, ass ganz hëllefräich dobäi. Dir kënnt „(Paracetamol)“ oder „(Ibuprofen)“ als Schmerzmittel huelen. Awer Dir musst d'Medikamenteetikett kontrolléieren an déi genee Dosis huelen . Wann Dir Froen hutt, wéi vill Dir sollt ginn, frot Ären Dokter. Wann Äert Kand ënner 2 Joer al ass oder eng aner Krankheet huet, sollt Dir Ären Dokter onbedéngt froen, ier Dir him e Schmerzmittel gitt. Den Dokter wäert Iech soen, ob et ubruecht ass, et ze ginn, a wann jo, wéi vill (ofhängeg vum Gewiicht an dem Alter).

Am wichtegsten: Gitt ni Kanner a jonken Erwuessenen Aspirin, ausser en Dokter huet Iech et verschriwwen! Aspirin kann eng liewensgeféierlech Krankheet verursaachen, déi "(Reye-Syndrom)" genannt gëtt.

Wann Äert Kand dacks Migränen huet, kann den Dokter Iech e Medikament ginn, dat Dir direkt beim Ufank vun der Migräne sollt huelen, oder e Medikament, dat Dir all Dag sollt huelen (präventiv). Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Péngbehandlung. Dir kënnt och Saachen ewéi dës ouni Medikamenter ausprobéieren:

• `(Entspannungsübungen)` (Übungen fir de Geescht ze berouegen)
• `(Techniken fir Stressreduktioun)` (Methoden fir Stress ze reduzéieren)
• Ausléiser vermeiden.

Wat musse mir nach doriwwer wëssen? Wat sinn déi geféierlech Symptomer?

Et ass normal, sech Angscht ze hunn, wann Äert Kand Kappwéi huet, deen him d'Kapp dréint. Mee meeschtens ass Kappwéi kee Zeeche vun enger eescht Krankheet. Awer Dir sollt an dëse Fäll onbedéngt en Dokter konsultéieren:

• Wann Kappwéi méi dacks optrieden wéi soss.
• Wann et net einfach erofgeet.
• Wann et ganz vill wéi deet.
• Et geschitt dacks moies (wann Dir erwächt) , besonnesch wann Dir wéinst Kappwéi aus dem Schlof erwächt.

Ausserdeem, wann Dir ee vun de folgende Symptomer zesumme mat Äre Kappwéi hutt, sollt Dir Ärem Dokter informéieren. Dëst hëlleft Ärem Dokter d'Ursaach ze fannen. Wann Dir ee vun dëse Symptomer zesumme mat Äre Kappwéi hutt, gitt direkt bei en Dokter:

• Wann Dir Iech méi lethargesch a manner alert fillt wéi soss.
• Wann Dir dacks iwelzeg sidd.
• Wann Dir Kappwéi kritt nodeems Dir Iech de Kapp geschloen hutt oder d'Bewosstsinn verluer hutt.
• Wann Dir Krampfanfäll/Ufäll hutt.
• Wann et eng Ännerung vun der Siicht gëtt (Duebelsiicht, verschwommen Siicht).
• Wann Dir e Prickelen am Kierper hutt.
• Wann Dir Iech liewelos a schwaach fillt.
• Wann Dir eng Tendenz hutt, ongeschéckt ze sinn.
• Wann et en Hautausschlag gëtt.
• Wann et schwéier ass richteg ze goen oder ze stoen.
• Wann et schwéier ass ze schwätzen, wann Wierder duerchernee geroden.
• Wann Dir Halswéi oder Steifheet hutt.
• Wann Dir Féiwer oder aner Zeeche vun enger Infektioun hutt (wéi Kierperwéi, Féiwer begleet vu Schüttelen).
• Wann et eng grouss Ännerung am Verhalen gëtt (Perséinlechkeetsännerung).
• Wann Dir vill Waasser drénkt oder vill méi urinéiert wéi soss.
• Wann et ze schwéier ass, an d'Schoul ze goen oder alldeeglech Aufgaben ze maachen.

Denkt drun, wann Dir dës Symptomer hutt, kéint et méi wéi just eng einfach Kappwéi sinn. Dofir ass et am beschten, direkt en Dokter ze konsultéieren a Berodung ze kréien.

Botschaft fir doheem

Och wann Kappwéi ganz heefeg sinn, variéieren hiren Ufank, hir Schwéierkraaft an hir Ursaachen.

• Wann Äert Kand dacks Kappwéi huet , ass et ganz hëllefräich, en Tagebuch fir Kappwéi ze féieren, fir d'Ursaach erauszefannen.
• Dacks kënne Kappwéi mat einfache Saachen ewéi richteger Rou, enger gesonder Ernährung, genuch Schlof a Waasser drénken kontrolléiert ginn.
• Passt op déi richteg Dosis op, wann Dir Schmerzmittel benotzt. Gitt keen Aspirin u klenge Kanner.
• Passt op Warnsignaler op. Wann Dir Kappwéi hutt, deen zesumme mat Féiwer, Erbrechung, Verännerungen am Gesiichtsfeld, Schwieregkeeten beim Schwätzen oder Bewosstsinnsverloscht begleet gëtt, sicht direkt medizinesch Hëllef.

Wann Dir oder Äert Kand Froen oder Bedenken iwwer Kappwéi hutt, zéckt net, mat engem Dokter driwwer ze schwätzen. Sou kënnt Dir déi richteg Berodung a Behandlung kréien.