Liews du och dacks un Sinusproblemer? (Sinusitis) - Loosst eis erausfannen, wat dat genee ass!

Wann mir d'Wuert Sinus héieren, denken déi meescht vun eis un eng verstoppte Nues an e schwéiere Kapp, richteg? Fir verschidde Leit ass dat e stännegt Problem. Also, wat sinn Sinusen genau? Firwat gi se sou séier sou duercherneen? Loosst eis haut iwwer all dat schwätzen, an ech wäert probéieren Iech e besser Verständnis dovun ze ginn.

Als éischt, kucke mer emol, wat sinn dës Sinussen?

Einfach ausgedréckt, sinn d'Sinusen huel Loftbläschen an de Schanken vun eisem Gesiicht, ronderëm eis Nues. Si sinn ewéi kleng Zëmmeren. Si sinn op véier Haaptplazen:

• Wangenknochen
• Am Stirnberäich
• Tëscht den Aen
• Hannert den Aen an den Nuespassagen

Dës Sinus-Höhlen si mat enger dënner, fiichter Schleimhaut ausgekleet, genee wéi eis Nues a Loftrouer. Dës Membran produzéiert stänneg eng schleimähnlech Substanz, déi hëlleft, d'Innere vun der Nues fiicht a propper ze halen.

Also, wat ass eng Sinusitis oder eng Sinusinfektioun?

Wéi scho gesot, si Sinusen, wa se gesond sinn, loftgefëllte Plazen. Wann dës Sinusen awer aus iergendengem Grond entzündegt ginn, dat heescht, si ginn geschwollen, rout an onwuel , dann ass dat dat, wat mir Sinusitis oder eng Sinusinfektioun nennen. Stellt Iech dat vir, wéi wann Ären Hals opschwellt, wann Dir Halswéi hutt.

Et ginn e puer Haaptursaachen fir Sinusitis:

• Keimen: Dëst kënne Viren oder Bakterien sinn. Wann e Keim wéi dësen eng Sinusitis verursaacht, nennen mir dat eng "Sinusinfektioun".
• Allergien: Verschidde Leit sinn allergesch op Saachen ewéi Stëbs, Pollen a bestëmmt Liewensmëttel, richteg? Dann kënnen d'Sinusen och geschwollen ginn.
• Tubaksrauch oder aner Loftverschmotzung: Wann Dir reegelméisseg Zigarettenrauch, Auspuff vun Autoen oder aner Chemikalien inhaléiert, kann dat och d'Sinusen beschiedegen an Entzündungen verursaachen.

Wéi entstinn dës Sinusinfektiounen? Wat sinn d'Ursaachen?

Kuckt elo, wann Dir eng Erkältung oder eng Gripp hutt, oder eng Allergie, wéi ech scho gesot hunn, ginn déi delikat Membranen an Ären Nuesen an den Sinushählen entzündet. Si fänken dann un, méi Schleim ze produzéieren .

Normalerweis leeft dëse Schleim lues a lues aus der Nues eraus. Mee wat geschitt, wann déi kleng Öffnungen, déi de Schleim aus de Sinushöhlen oflafen, duerch dës Schwellung verstoppt ginn? Dann bleift de Schleim an de Sinushöhlen agespaart . Stellt Iech eng Oflafrouer vir, déi mat Blieder verstoppt ass.

Wann Schleim sech sou festhält, ass dës fiicht Ëmwelt e Brutplaz fir Keimen, besonnesch Bakterien. Dann verschlechtert sech den Zoustand bis zu enger Sinusinfektioun.

Heiansdo kënnen d'Sinusweeër aus anere Grënn verstoppt an infizéiert ginn. Zum Beispill:

• Vergréissert Adenoiden: Dëst si lymphähnlech Strukturen, déi sech hannen an der Nues an uewen am Hals befannen. Bei klenge Kanner kënnen dës vergréissert ginn an d'Sinusen verstoppen.
• Nasepolypen: Dëst si kleng, drauweähnlech mëll Wuesstemer, déi sech an der Nues bilden. Si kënnen och d'Sinuspassagen verstoppen.

Wat sinn d'Symptomer vun enger Sinusinfektioun? Wéi erkennen mir se?

D'Symptomer vun enger Sinusinfektioun kënnen heiansdo ganz ähnlech wéi déi vun enger Erkältung sinn. Zum Beispill:

• Nasenverstoppung oder laafend Nues
• Houscht, deen an der Nuecht verschlechtert gëtt

Wéi och ëmmer, eng Erkältung an déi begleedend viral Sinusitis heelen normalerweis ouni speziell Behandlung bannent 7-10 Deeg.

Wann dës Symptomer awer méi laang wéi 10 Deeg daueren, oder wann se no ongeféier enger Woch Erkältung verschlechtert ginn, kéint dat en Zeeche vun enger bakterieller Sinusinfektioun sinn. Wann e klengt Kand eng bakteriell Sinusinfektioun huet, kann et och zousätzlech Symptomer hunn, wéi zum Beispill:

• E Féiwer kënnt zréck nodeems d'Erkältungssymptomer ofgeholl hunn.
• Schlechten Otem.
• Erbrechung a Verloscht vun Appetit.
• Gefill vu Péng oder Drock am Gesiicht. Dëse Schmerz kann heiansdo an den Oueren, Zänn oder am Hals gefillt ginn.
• Kappwéi oder Péng hannert den Aen bei Teenager. Kappwéi, déi mat Erkältungen bei klenge Kanner verbonne sinn, ginn net ëmmer duerch eng Sinusinfektioun verursaacht. Dëst läit dorun, datt d'Sinushuelungen an der Stirn an hannert den Aen sech ongeféier am Alter vu 7 Joer entwéckelen. Si entwéckelen sech nëmmen esou vill, datt se an der fréier Teenagerzäit eng Infektioun verursaache kënnen.

Ganz seelen kann eng bakteriell Sinusinfektioun op eemol ufänken. D'Kand kann ganz krank ausgesinn, héicht Féiwer hunn an 3-4 Deeg laang eng verstoppte Nues hunn.

Sinn dës Sinusinfektiounen op anerer ustiechend?

Nee, Sinusinfektiounen ginn net direkt vun enger Persoun op déi aner iwwerdroen. Sinusinfektiounen trieden awer dacks no enger Krankheet wéi enger Erkältung op, sou datt déi initial Erkältung op Famill a Frënn weiderginn ka ginn. Dofir ass et wichteg virsiichteg ze sinn, wann Dir eng Erkältung kritt.

Wat kann een maachen, fir Sinusinfektiounen ze behandelen?

Déi meescht Sinusinfektiounen ginn duerch Viren verursaacht a verschwannen normalerweis ouni speziell medizinesch Behandlung. Hei sinn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt, fir de Schmerz ze reduzéieren:

• Leet eng waarm Kompress op déi schmerzhaft Plaz.
• Huelt e Schmerzmittel wéi Paracetamol oder Ibuprofen, wéi vun Ärem Dokter uginn.
• Am wichtegsten: Gitt ni Kanner mat enger viraler Infektioun (z.B. Erkältung, Wandpouken) Aspirin. Dëst kann zu engem ganz geféierlechen a liewensgeféierleche Zoustand féieren, deen de Reye-Syndrom genannt gëtt.

Salzléisung (Salzwaasser), déi een ouni Rezept an den Apdikten kritt, ass ganz sécher fir an der Nues ze benotzen, an et kann och hëllefen, eng verstoppte Nues ze bekämpfen, andeems een d'Innere vun der Nues spullt. Et kann als Nasenspray oder als Nasenspülung benotzt ginn.

Wann en Dokter mengt, datt Är Sinusinfektioun duerch Bakterien verursaacht gëtt, kann hien oder si e puer Deeg waarde fir ze kucken, ob se vun eleng verschwënnt. Oder hie kann Antibiotike verschreiwen. Awer denkt drun, net all Sinusinfektioune brauchen Antibiotike.

Gëtt et eppes wat mir maache kënnen fir Sinusitis ze vermeiden?

Fir éierlech ze sinn, kënne mir net all Sinusinfektiounen verhënneren, awer mir kënnen probéieren e puer dovun ze vermeiden.

• Wann Dir Allergien hutt, sollt Dir eng entspriechend Behandlung kréien a Är Symptomer soubal se optrieden ënner Kontroll kréien.
• Maacht Schrëtt fir de Risiko ze reduzéieren, Krankheeten wéi eng Erkältung ze kréien. Léiert Äre Kanner dës Saachen:
• Vermeit krank Leit sou vill wéi méiglech.
• Wäscht Är Hänn ëmmer grëndlech mat Seef.
• Deelt keng Handdicher, Drénkgläser oder Iessgeschir mat enger Persoun, déi erkält ass.
• D'Tissuë vun anere Leit net beréieren.

Och, besonnesch am Wanter, wann d'Loft an Ärem Haus dréchen ass, benotzt e Loftbefeuchter fir d'Fiichtegkeet an Ärem Haus tëscht 45% a 50% ze halen. Dëst kann hëllefen de Risiko vun Sinusinfektiounen duerch dréchen Loft ze reduzéieren. Wann Dir awer e Loftbefeuchter benotzt, sollt en reegelméisseg gebotzt ginn fir ze verhënneren datt Schimmel dobannen wiisst.

Wéini musse mir en Dokter konsultéieren?

Wann Äert Kand 7-10 Deeg nom Ufank vun den Erkältungssymptomer Féiwer kritt, kéint dat en Zeeche vun enger Sinusinfektioun oder enger anerer Infektioun sinn, wéi zum Beispill enger Longenentzündung oder enger Ouerinfektioun. Also, gitt bei en Dokter, wann:

• Wann d'Erkältung net méi wéi 7-10 Deeg geheelt ass.
• Wann d'Erkältung no ongeféier 7 Deeg ëmmer méi schlëmm schéngt ze ginn.
• Wann d'Allergiesymptomer net mat übleche Medikamenter lindert ginn.

Et ass am beschten, an esou Zäiten medizinesche Rot ze sichen.

Schlussendlech, déi wichtegst Saachen, déi ee sech drun erënnere soll (Take-Home Message)

Mir hunn haut vill iwwer Sinusen geschwat, oder net? Hei sinn e puer wichteg Saachen, déi Dir am Kapp behale sollt:

• Sinussen sinn kleng Lofthöhlen an eisem Gesiicht.
• Saachen ewéi Erkältungen an Allergien kënnen dozou féieren, datt dës anschwellen, mat Schleim verstoppt ginn an infizéiert ginn.
• Meeschtens ginn dës duerch Viren verursaacht a heelen bannent e puer Deeg vun eleng.
• Dir kënnt Erliichterung kréien duerch Saachen ewéi gutt Rou, waarm Kompressen a `(Paracetamol)`. Gitt Kanner keen Aspirin!
• Gitt bei en Dokter, wann d'Symptomer schwéier sinn, méi wéi 10 Deeg daueren oder wann nei Symptomer wéi Féiwer optrieden.
• Schützt Iech sou vill wéi méiglech viru Krankheeten ewéi Erkältungen, wäscht Är Hänn a bleift propper.

Sinusitis ass kee grousse Problem, wann Dir Iech richteg drëm këmmert. Wann Dir nach Froen doriwwer hutt, zéckt net a frot Ären Hausdokter. Bleift gesond!

` Sinusitis, Sinusitis, Sinus, verstoppte Nues, Kappwéi, Erkältung, Schleim, Sinusinfektioun