Fillt Dir Iech ganz staark, wann een Iech ofweist? Dat kéint Ofleenungssensitiv Dysphorie (RSD) sinn!

Heiansdo, wann een eis ofleet, ass et normal, vill Trauregkeet a Péng am Häerz ze spieren. Mee hutt Dir jeemools sou en iwwerwältegende emotionalen Péng, sou en Zesummebroch gefillt, och wann Dir just eng kleng Ofleenung hat? Verursaacht Iech en Evenement, dat fir anerer normal schéngt, e grousse Schock? Wann jo, gëtt et vläicht en speziellen Numm fir dat, wat Dir erlieft, deen d'Dokteren et nennen. Loosst eis driwwer schwätzen.

Wat ass Oflehnungssensitiv Dysphorie (RSD)?

Einfach ausgedréckt ass RSD e ganz intensiven, onerdréigeleche psychologesche Schmerz, deen eng Persoun erlieft, wann se ofgeleent gëtt. D'Wuert "Dysphorie" kënnt aus der Griichescher Sprooch. Et bedeit onerdréigeleche Schmerz oder Onbehagen.

RSD ass nach keng offiziell unerkannt medizinesch Bedingung. Dokteren a Spezialisten benotzen den Term awer fir e puer vun den scho unerkannten psychesche Gesondheetsproblemer ze bezeechnen.

Normalerweis huet keen vun eis gär ofgeleent ze ginn. Mee de Schmerz, deen eng Persoun mat (RSD) fillt , ass vill méi staark a méi schwéier ze kontrolléieren. Ausserdeem kënne Leit mat (RSD) heiansdo souguer vague, normal Gespréicher als Ofleenung falsch interpretéieren. Si kënnen dann Schwieregkeeten hunn, hir Reaktioun drop ze kontrolléieren.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht der Oflehnungsempfindlechkeet (RSD) an der Oflehnungsempfindlechkeet (RSD)?

Dës (RSD) an d'„Ofleenungsempfindlechkeet“ si ganz ähnlech. Mee et gëtt e puer subtil Ënnerscheeder. Fir dësen Ënnerscheed vollstänneg ze verstoen, musse mir als éischt verstoen, wat „emotional Dysregulatioun“ ass.

Wat ass dës emotional Dysregulatioun?

Stellt Iech et vir wéi e grousst Netzwierk. All Deel dovun schafft zesummen. E puer Deeler späicheren Erënnerungen, anerer kontrolléieren Emotiounen, an nach aner kréien Informatioune vun eise Sënner. Wa mir méi al ginn, léiert eist Gehir, dës Emotiounen ze kontrolléieren, dat heescht, se op engem Niveau ze halen, deen mir toleréiere kënnen. Et ass wéi wann een d'Lautstäerkt ("Volume") vun engem Fernseh sou héich dréit, wéi mir wëllen.

Also, emotional Dysreguléierung ass wann eist Gehir eis Emotiounen net richteg reguléiere kann. Wann dat geschitt, ass et wéi wann een d'Lautstäerkt um Fernseh erofdréit an et sou haart ass, datt et bal taubend ass. Dat heescht, Är Emotiounen si sou haart, datt Dir se net méi ausstoe kënnt. Dir kënnt Iech schwindeleg, iwwerfuerdert a souguer Péng fillen.

Dës Schwieregkeet, Emotiounen ze kontrolléieren, ka bei ville psychesche Stéierungen optrieden, besonnesch bei deenen, déi d'Struktur vum Gehir oder d'Aart a Weis, wéi et Informatiounen veraarbecht, beaflossen. Zum Beispill ass et heefeg bei Saachen ewéi Perséinlechkeetsstéierungen a Stëmmungsstéierungen.

D'Bezéiung tëscht emotionaler Dysreguléierung an Oflehnungsempfindlechkeet (RSD)

Souwuel Leit mat Ofleenungsempfindlechkeet wéi och Leit mat RSD kënnen Schwieregkeeten hunn, hir Emotiounen ze reguléieren. Mee déi 'Dysphorie', déi ech virdru scho genannt hunn, nämlech staark Péng , ass nëmme bei RSD präsent.

Eng Persoun mat enger "Ofleenungsempfindlechkeet" kann déi folgend Symptomer erliewen:

• Wann Dir mengt, datt een Iech ofleent, fillt Dir eng intensiv Angscht oder en anert schlecht Gefill.
• Och wann et net negativ ass, also eng allgemeng oder vag Äntwert, gëllt et ëmmer nach als Ofleenung. Sou verhalen se sech.
• Si iwwerreagéieren op d'Gefill vun Ofleenung. Dëst bedeit, datt si Emotiounen ausdrécken, wéi Roserei, Roserei, extrem Trauregkeet an onerdréiglech Angscht.

All dës Saache kënne mat (RSD) geschéien. Mee et gëtt nach eng Saach: Leit mat (RSD) soen, datt si intensiven, onerdréiglechen emotionalen Schmerz erliewen.

Wat sinn d'Symptomer vun enger Persoun mat Ofleenungssensitiver Dysphorie (RSD)?

Wéi scho gesot, ass dat Haaptsymptom vun RSD intensiv emotional Péng. Dëse Péng trëtt normalerweis op, wann een eppes ofleet oder net zougestëmmt huet. Et ass awer schwéier fir Leit mat RSD ze beschreiwen, wéi dëse Péng sech ufillt, well en sou intensiv ass an anescht ass wéi aner emotional Péng.

Leit mat RSD kënnen déi folgend Symptomer a Verhalen opweisen:

• Si fille sech ganz séier genéiert a fillen sech onsécher iwwer sech selwer . Stellt Iech vir, Dir rufft e Frënd un an hie konnt den Telefon net ophuelen. Dir kéint op eemol denken: 'Oh, léisst hie mech duerch? Sinn ech eng Nuisance?'
• Si weisen e niddregt Selbstvertrauen a Selbstwertgefill . Gedanken wéi 'Ech kann dat net maachen' an 'Ech sinn nëtzlos' kënnen dacks opkommen.
• Et ass schwéier, Emotiounen ze kontrolléieren, wann een sech ofgeleent fillt. Dëst ass besonnesch wouer fir Kanner a Jugendlecher mat dëser Krankheet. E puer kënnen op eemol intensiv Roserei a Roserei weisen. Anerer kënnen op eemol ufänken haart ze kräischen . Stellt Iech vir, och wann de Léierer an der Schoul se fir eppes Klenges schellt, kommen e puer Kanner heem, maachen d'Dier zou a kräischen stonnelaang.
• Verschidde Leit mat RSD fëllen hir Emotiounen op, anstatt se auszedrécken. Dëst kann ausgesinn wéi e plötzlechen Ufank vun enger schwéierer Depressioun. Heiansdo kann et mat de plötzleche Stëmmungsschwankungen verwiesselt ginn, déi Leit mat bipolarer Stéierung oder Borderline-Perséinlechkeetsstéierung erliewen.
• Si sinn dacks "Leit gefalen"Si probéieren immens vill, fir net vun aneren net gär ze hunn. Wann e Frënd ëm e bëssen Hëllef freet, soen se net 'nee', egal wéi schwéier et ass, well se Angscht hunn, datt se et net gär hunn.
• Si vermeiden et, Projeten, Aufgaben an Ziler unzefänken, déi wahrscheinlech scheiteren. Si hunn Angscht virun deem, wat anerer denken, wa se scheiteren.
• Wéi fir hir Angscht virum Versoen oder der Ofleenung ze kompenséieren, probéieren si alles no beschte Méiglechkeeten ze maachen („Perfektionismus“). Si mengen, datt alles perfekt soll sinn. Mee déi aner Säit dovun ass, datt si sech stänneg ängschtlech fillen. Si kënnen Zäit verléieren, fir un hir Gesondheet ze denken a sech auszereeën.

Wien betrëfft dës (RSD) Konditioun? Wéi heefeg ass se?

Et gëtt nach ëmmer limitéiert Fuerschungsinformatiounen doriwwer, wien genau vun RSD betraff ass a wéi heefeg et ass. Et schéngt awer am heefegsten bei Leit mat ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) virzekommen . ADHD steet fir Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Zousätzlech hunn Experten et mat anere Perséinlechkeets- a Stëmmungsstéierunge verbonnen. Méi Fuerschung ass awer néideg fir genee ze bestëmmen, wien vun RSD betraff ass a wéi heefeg et ass.

Wat sinn d'Ursaachen vun (RSD)?

Experten wëssen net genee, wat RSD verursaacht, awer si verdächtegen, datt et duerch Problemer mat der Struktur vum Gehir verursaacht gëtt. Si mengen och, datt et duerch déiselwecht Faktoren verursaacht gëtt, déi ADHD verursaachen.

Fuerscher wëssen, datt sozial Ofleenung - och wann se vague an onsécher ass - an eisem Gehir op déiselwecht Aart a Weis funktionéiert, wéi wann mir Péng spieren. Si wëssen och, datt d'Aart a Weis, wéi Informatioun am Gehir vu Leit mat ADHD kommunizéiert gëtt, anescht ass wéi am Gehir vu Leit ouni ADHD. Déi Deeler vum Gehir, déi Informatioun veraarbechten a kontrolléieren, si manner aktiv bei Leit mat ADHD. Dëst bedeit, datt d'Gehiraktivitéit manner gefiltert ass.

Dës Ännerung an der Aart a Weis, wéi d'Gehir den Informatiounsfloss kontrolléiert, ass de Grond, firwat Leit mat ADHD Schwieregkeeten hunn, Informatiounen aus hire Sënner ze veraarbechten. Et ass och de Grond, firwat si Schwieregkeeten hunn, mat plëtzlechen haarde Geräischer, helle Luuchten oder plëtzleche Verännerungen an hirer Ëmwelt ëmzegoen. D'Gehir vun enger Persoun mat ADHD kann dës schmerzhafte Sensatiounen net verkraften. Dëst kéint de Grond sinn, firwat Ofleenung fir eng Persoun mat RSD sou schmerzhaft ka sinn.

Genetesch Bezéiungen

ADHD ass eng genetesch Stéierung. Dëst bedeit, datt se a Familljen virkomme kann. Ähnlech ass et och méiglech, datt RSD, déi enk mat ADHD verbonnen ass, e genetesche Link huet.

Ass (RSD) ustiechend?

Nee, RSD ass keng ustiechend Krankheet. Dir kënnt se vun iergendeen kréien, an och keen kann se vun Iech kréien.

Wéi kann een (RSD) identifizéieren?

(RSD) ass keng offiziell unerkannt medizinesch Bedingung. An et gëtt nëmme limitéiert wëssenschaftlech Fuerschung doriwwer. Dofir hunn d'Gesondheetsversuerger, dorënner och Dokteren, vläicht net vill Wëssen oder Erfahrung doriwwer.

Amplaz kënnen d'Dokteren verdächtegen, datt Dir et hutt, baséiert op Äre Symptomer a ob Dir aner Krankheeten hutt, wéi zum Beispill ADHD. Leider kënnen e puer Dokteren et net diagnostizéieren, entweder well se sech net vun RSD bewosst sinn oder well se et mat enger anerer Krankheet verwiesselen.

Wéi gëtt RSD behandelt? Gëtt et eng komplett Heelung dofir?

Och wann et vill gëtt, iwwer wat d'Experten (RSD) net wëssen, gëtt et Méiglechkeeten, se ze behandelen. D'Behandlungen kënne variéieren. Et ass üblech, verschidde Behandlungen gläichzäiteg ze benotzen.

Medikamenter

Medikamenter sinn déi wichtegst Behandlungsmethod fir (RSD). Dës Medikamenter ginn normalerweis fir (ADHD) a verwandte Konditioune verschriwwen. Wat geschitt ass, datt wann dës Konditioune behandelt ginn, d'Medikamenter déiselwecht Deeler vum Gehir beaflossen, déi (RSD) Symptomer verursaachen. Also wann Dir eng Konditioun behandelt, beaflosst se och déi aner. Aner Konditioune beaflossen déiselwecht Deeler vum Gehir wéi (RSD), an d'Medikamenter, déi fir dës Konditioune ginn, kënnen och dobäi hëllefen.

Well RSD keng offiziell unerkannt medizinesch Krankheet ass, gëtt et keng speziell zougelooss Medikamenter fir se ze behandelen. Amplaz benotzen d'Dokteren eng Method déi "Off-Label-Prescription" genannt gëtt.

Off-Label-Verschreiwung ass wann en Dokter e Medikament fir aner Zoustänn verschriwwen huet wéi déi, fir déi et zougelooss ass. Dëst ass legal a medizinesch akzeptabel. Et ass och raisonnabel, dëst ze maachen, wann et Beweiser gëtt, datt e Medikament e niddrege Risiko vu schlëmmen Niewewierkungen huet an och wann et off-label benotzt gëtt, effektiv ass.

Medikamenter wéi dës kënnen hëllefen, RSD ze behandelen:

• Alpha-2- Rezeptoragonisten : Dës Medikamenter aktivéieren eng speziell Zort vu chemesche Rezeptoren op Gehirzellen (Neuronen). Wann Medikamenter wéi Clonidin a Guanfacin dës Rezeptoren aktivéieren, ginn dës Deeler vum Gehir méi aktiv. Dëst mécht et dem Gehir méi einfach, den Informatiounsfloss a sech selwer ze kontrolléieren, wat d'Effekter vun RSD reduzéiert.
• Stimulant Medikamenter(„Stimulant Medikamenter“): Dës Medikamenter erhéijen den Niveau vu bestëmmten Neurotransmittern an Ärem Gehir. Neurotransmitter si chemesch Boten, déi d'Gehir benotzt fir Informatiounen ze vermëttelen a bestëmmte Prozesser unzefänken oder ze stoppen. Wann verschidden Aarte vun Neurotransmittern erhéicht sinn, klëmmt d'Aktivitéit a spezifesche Beräicher vum Gehir. Stimulant Medikamenter, wéi Amphetamin/Dextroamphetamin (allgemeng bekannt als „Adderall®“) a Methylphenidat (besser bekannt als „Ritalin®“), aktivéieren déi Deeler vum Gehir, déi d'Kommunikatioun op dës Manéier kontrolléieren.
• Monoaminoxidase-Inhibitoren (MAOI) Medikamenter : Dës Klass vu Medikamenter gëtt benotzt fir Depressiounen ze behandelen. Experten wëssen awer, datt Medikamenter wéi Tranylcypromin (Tranylcypromin) och bei RSD hëllefe kënnen. Dës Medikamenter sollten awer net zesumme mat anere gängige Medikamenter fir ADHD geholl ginn. Ausserdeem musst Dir ganz virsiichteg sinn mat deem wat Dir iesst an drénkt. Verschidde Liewensmëttel, wéi gereiften Kéis a gereift Fleesch, kënne mat MAOIs reagéieren a geféierlech héije Blutdrock verursaachen.

Psychotherapie

Psychotherapie (heiansdo och psychesch Gesondheetsberodung genannt) kann Leit mat RSD hëllefen. Berodung kann RSD net stoppen oder d'Symptomer änneren. Si kann awer enger Persoun hëllefen, hir Gefiller ze verstoen a wéi se domat ëmgoe kann. Dëst hëlleft hinnen, sech manner iwwerfuerdert ze fillen a manner Kontroll iwwer hir Emotiounen ze hunn.

Wat sinn déi méiglech Niewewierkungen oder Komplikatioune vun der Behandlung?

D'Niewewierkungen a Komplikatiounen, déi bei verschiddene Behandlungen optriede kënnen, hänken vun e puer Faktoren of. Si variéieren, besonnesch jee no der Behandlungsmethod. Dofir ass Ären Dokter déi bescht Persoun, fir Iech ze soen, wéi eng Niewewierkungen oder Komplikatiounen Dir erliewe kënnt, a wat Dir maache kënnt, fir hiren Impakt op Iech ze limitéieren.

Wéi kann ech mech selwer këmmeren oder meng Symptomer eleng bewältegen?

Wann Dir mengt, datt Dir (RSD) hutt, ass et wichteg, en Dokter ze konsultéieren, fir eng ähnlech Krankheet auszeschléissen, wéi zum Beispill (ADHD). Et ass och eng gutt Iddi, mat engem psychiatresche Beroder ze schwätzen. Verschidde Leit kënne léieren, mat (RSD) eleng eens ze ginn, awer et kann schwéier sinn. (RSD) gëtt duerch eppes verursaacht, wat mat der Aart a Weis wéi Äert Gehir funktionéiert.

Leit mat RSD hunn dacks aner psychesch Gesondheetsproblemer, wéi Angschtzoustänn an Depressiounen. A ville Fäll erfuerdert d'Léiere mat der Krankheet eng Kombinatioun vu Medikamenter a psychescher Gesondheetsberodung. Ären Dokter kann Iech Behandlungsoptioune empfeelen an Iech iwwer Saachen informéieren, déi Iech hëllefe kënnen, mat RSD ëmzegoen.

Wéi séier wäert ech mech no der Behandlung besser fillen?

D'Zäit, déi et dauert, bis een en Ënnerscheed vun der Behandlung gesäit, hänkt vun der Aart vun der Behandlung of, déi Dir kritt. Medikamenter kënne bei de Symptomer hëllefen, awer psychesch Gesondheetsberodung ass dee beschte Wee fir ze léieren, mat RSD ze liewen.

Well d'Gehir vun all Mënsch anescht ass, an Zoustänn wéi ADHD an RSD net jiddereen op déiselwecht Manéier beaflossen, kann d'Zäit, déi et dauert, fir Ännerungen ze gesinn an ze erhuelen, variéieren. Ären Dokter ass déi bescht Persoun, mat där Dir doriwwer schwätze kënnt.

Kann d'Bildung vun RSD reduzéiert oder komplett verhënnert ginn?

Leider trëtt RSD aus Grënn op, déi Experten nach ëmmer net verstoen oder viraussoen. Dofir gëtt et de Moment kee Wee fir et ze vermeiden oder de Risiko vun der Entwécklung ze reduzéieren.

Wat kann ech erwaarden, wann ech (RSD) hunn?

Leit mat (RSD) entwéckelen dacks Verhalens- a psychesch Gesondheetsproblemer, déi aus enger Angscht virun Ofleenung stamen. Kanner mat souwuel (ADHD) wéi och (RSD) hunn dacks Problemer wéi niddregt Selbstwertgefill, Angscht virum Versoen a schwéier sozial Angscht . Dës Problemer kënnen d'Schoulaarbecht, sozial Bezéiungen, Frëndschaften a villes méi beaflossen. Fuerscher hunn erausfonnt, datt Ofleenungsempfindlechkeet och mat engem méi héije Risiko fir d'Entwécklung vun enger Perséinlechkeetsstéierung verbonnen ass.

Erwuessener mat RSD hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir Angschtzoustänn, Depressiounen an Einsamkeet . Leit mat RSD tendéieren dozou, Situatiounen ze vermeiden, an deenen et onsécher ass, wat hir Resultater, hiren Erfolleg oder hir Leeschtungen ugeet. Dëst kann dozou féieren, datt si Karriärméiglechkeeten, Frëndschaften oder romantesch Bezéiungen verpassen.

Wéi laang hält (RSD)?

Et gëtt nëmme limitéiert Fuerschung, déi weist, wéi laang (RSD) dauert. Bei verschiddene Leit kann (ADHD) verschwannen, wéi hiert Gehir sech entwéckelt, dat heescht, d'Konditioun kann eleng geheelt ginn. Fir déi, déi dat net maachen, kann (ADHD) dacks eng permanent, liewenslaang Krankheet sinn.

Diagnos a Behandlung – besonnesch fréi am Liewen – kënnen de Leit awer hëllefen, sech unzepassen an domat ëmzegoen. Schlussendlech kënne Leit mat RSD léieren, seng Auswierkungen ze iwwerwannen oder op d'mannst den Impakt op hiert Liewen ze limitéieren.

Wéi sinn d'Aussiichte fir dës Situatioun?

(RSD) ass eleng net geféierlech. Mee et gëtt mat Zoustänn a Verbindung bruecht, déi geféierlech kënne sinn. Déi wichtegst dovunner sinn Angschtzoustänn an Depressiounen. Dës kënnen de Risiko vu Selbstverletzung oder Suizid erhéijen.

Wéini sollt Dir eng Noutfallbehandlung sichen?

Wann Dir Gedanken hutt, Iech selwer ze schueden, dorënner Suizidgedanken , oder anerer ze schueden, sollt Dir direkt Hëllef sichen.Ausserdeem, wann Dir de Verdacht hutt, datt een, deen Dir kennt, a direkter Gefor ass, sech selwer ze schueden, sollt Dir direkt Hëllef sichen.

Fir Hëllef an esou Situatiounen ze kréien, kënnt Dir:

• Wann Dir a Sri Lanka sidd, rufft d'National Mental Health Helpline ënner 1926 un (dës ass 24 Stonnen den Dag op).
• Wann et Krisentelefone vu psychiatresche Organisatiounen a Zentren an Ärer Géigend gëtt, kënnt Dir Hëllef vun hinne kréien.
• Ruft Är lokal Noutfallnummer un, wéi zum Beispill 119 (Police-Noutfall) oder 1990 (Ambulanzdéngscht) . Wann Dir mengt, datt Dir oder een, deen Dir kennt, an direkter Gefor ass, sech selwer ze schueden oder Suizid ze begehen, rufft dës Nummeren un. D'Betreiber vun dësen Noutfalllinne kënnen hëllefen an Éischt Hëllef u Leit schécken, déi wéinst enger schwéierer psychescher Kris an direkter Gefor sinn.

Wéi këmmeren ech mech ëm mech? (Méi Tipps)

Wann Dir mengt, datt Dir (RSD) hutt, ass et wichteg, mat engem Gesondheetsspezialist ze schwätzen, deen Expertise oder Erfahrung an der Behandlung vun (ADHD) a verwandte Krankheeten huet. En Dokter ass déi bescht Persoun fir (RSD) ze diagnostizéieren, Iech duerch Behandlungsoptiounen ze guidéieren an Iech ze hëllefen, den Zoustand ze managen.

Denkt och un dës Saachen:

• Medikamenter maachen e groussen Ënnerscheed. Wann Medikamenter Deel vun Ärem Behandlungsplang sinn, ass et wichteg, se an Är deeglech Routine ze integréieren. Dës Medikamenter kënnen et Iech méi einfach maachen, RSD a seng Auswierkungen ze verstoen an ze managen.
• Fannt e Beroder, deem Dir vertraut, a trefft Iech reegelméisseg mat him oder hir. Et ass essentiell, Är Denkprozesser a Verhalensmuster ze änneren, fir mat RSD ëmzegoen. Beroder kënnen Iech hëllefen, nei ze denken a Strategien z'entwéckelen, fir den Impakt vun RSD op Äert Liewen ze reduzéieren.
• Maacht Är Selbstfleeg zu enger Prioritéit. Stress an Angscht kënnen RSD verschlëmmeren. Weeër ze fannen fir Äre Stress ze reduzéieren kann Iech hëllefen, mat RSD eens ze ginn.
• Sidd léif zu Iech selwer. Echec an Ofleenung sinn Saachen, déi jidderee iergendwann a sengem Liewen erlieft. Dës Gefiller ze verstoen an z'akzeptéieren ass en Deel vum Management (RSD). Wann Dir dës Gefiller erlieft, kann et Iech hëllefen, séier Reaktiounen ze vermeiden, déi Dir spéider bedauere kënnt.

Wann ech mengen, mäi Kand huet (RSD), wéi kann ech him/hir hëllefen?

Kanner mat ADHD hunn och e méi héije Risiko fir RSD z'entwéckelen. Wann Äert Kand Symptomer vun engem vun dësen weist, kënnt Dir dës Saache maachen fir him ze hëllefen:

• Schwätzt mat engem Dokter. Eng fréi Diagnos a Behandlung kënnen e groussen Ënnerscheed an den allgemengen Auswierkunge vun RSD a verwandte Krankheeten maachen.
• Verstoe w.e.g., datt (RSD) real ass a wéi et funktionéiert. Fuerschung huet gewisen, datt (ADHD) eng Bedingung ass, déi duerch spezifesch Verännerungen am Gehir vun der betraffener Persoun verursaacht gëtt. Dës Verännerunge sinn dacks d'Ursaach vun (RSD). Dëst bedeit, datt Kanner mat dëse Bedéngungen, egal wéi vill se et wëllen a wéi schwéier se sech beméien, hiert Verhalen net kontrolléiere kënnen, wéinst der Aart a Weis wéi hiert Gehir funktionéiert.
• Sidd gedëlleg. Kanner mat ADHD stinn virun Erausfuerderungen (Dir kënnt méi doriwwer an eisem Artikel "Wat heescht et, neurodivergent ze sinn?" léieren). Stänneg anerer d'Schold ze ginn, kann d'Auswierkunge vun der ADHD verschäerfen an d'Situatioun fir d'Kand nach méi schlëmm maachen.
• Hëlleft Ärem Kand Resilienz z'entwéckelen. Echec an Ofleenunge geschéien jidderengem. Kanner ze léieren, vu Feeler ze léieren an erëm opzestoen, hëlleft Ärem Kand, mat RSD an hiren Auswierkunge eens ze ginn.

Also, wat sinn d'Saachen, déi mir eis aus all deem erënnere mussen?

Ofleenungssensitiv Dysphorie (RSD) ass eng Bedingung, déi Är Fäegkeet beaflosst, Är emotional Reaktiounen op Ofleenung a Versoen ze kontrolléieren. Och wann Ofleenung ëmmer onangenehm ass, erliewen Leit mat RSD onerdréilech emotional Belaaschtung. Dëst kann zu laangfristege psychesche Problemer, Angscht virum Versoen a Verhalensännerungen féieren, déi sech negativ op si während hirem ganze Liewe beaflosse kënnen.

Och wann RSD keng offiziell unerkannt medizinesch Krankheet ass, gëtt et ëmmer méi Beweiser a Verständnis dofir, wéi se funktionéiert. Gesondheetsversuerger, dorënner Dokteren, kënnen se mat Behandlungen an Approchen behandelen, déi bei ähnlechen oder verwandte Krankheeten hëllefen.

Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir (RSD) hutt, schwätzt mat engem Dokter, deen sech op Krankheeten ewéi (ADHD) spezialiséiert huet. Dës Fachleit sinn déi bescht Leit, fir Iech ze hëllefen, d'Problem ze verstoen a wéi Dir et handhabe kënnt. Denkt drun, Dir sidd net eleng, an Hëllef ass verfügbar.

` Ofleenung Sensoresch Dysphorie, RSD, ADHD, Emotional Regulatioun, Mental Péng, Mental Gesondheet, Emotiounen