Vläicht hutt Dir Iech an de leschte Deeg och e bëssen an den Hänn geziddert. Oder hutt Dir d'Gefill, datt Är Hänn zidderen, wann Dir eng Taass Téi hëlt, e Glas Waasser drénkt oder en Dokument ënnerschreift? Meeschtens leeë mir net vill Opmierksamkeet drop. Mir denken: "Dat geschitt, wann Dir rosen sidd" oder "Vläicht ass et well Dir e bëssen midd sidd." Mee dëst Zidderen vun den Hänn, wat mir an der Medizin Zidderen nennen, kann heiansdo e wichtegt Signal sinn, dat eise Kierper eis gëtt. Dofir ass et ganz wichteg, sech e bëssen dovun bewosst ze sinn.
Zwee Haaptzorten vun Tremor
Als éischt, loosst eis dat verstoen. Handzidder kënnen op zwou Haaptweeër optrieden.
1. Rouhtremor: Wann Är Hänn zidderen, wann Dir op engem Stull sëtzt a relaxéiert, ouni eppes ze maachen, kéint et zu dësem Typ gehéieren.
2. Aktiounstremor : Wann Dir Tremoren erlieft beim Maacht eppes, zum Beispill beim Schreiwen, beim Hiewen vun enger Taass oder beim Iessen, gehéiert dat zu dësem Typ.
Ze verstoen, wéi eng vun dësen zwou Zorte vun Zidderen Dir hutt, hëlleft vill fir d'Ursaach ze fannen.
Wat ass essentiellen Tremor?
Dëst ass déi heefegst Ursaach fir Handzidderen. Och wann vill Leit et mat der Parkinson-Krankheet verwiesselen, sinn déi zwee komplett verschidden.
Essentiellen Tremor ass wann Är Hänn zidderen wann Dir probéiert eppes ze maachen . Zum Beispill, wann Dir ufänkt ze iessen, ziddert Äre Läffel an Ärer Hand, oder Dir ziddert sou vill datt Dir kee Glas Waasser méi hale kënnt. Dëst ass d'Natur vun dësem Zoustand. Heiansdo fänkt dësen Tremor an den Hänn un a kann sech op de Kapp an och op d'Stëmm ausbreeden.
Wat sinn d'Grënn dofir?
- Genetik: Wann Är Mamm oder Äre Papp dës Krankheet huet, ass d'Wahrscheinlechkeet méi héich, datt Dir se och entwéckelt.
- Alter: Obwuel et sech a jidder Alter entwéckele kann, ass et am heefegsten bei Leit iwwer 40 Joer. De Risiko klëmmt mam Alter.
Déi wichteg Saach ass, datt essentiellen Tremor keen liewensgeféierlechen Zoustand ass. Allerdéngs kann en mat der Zäit verschlechtert ginn. Stress , Middegkeet an ze vill Kaffi drénken kënnen d'Tremor verschlëmmeren.
Dësen Zoustand ze behandelen ass e bësse schwiereg. Och wann et Medikamenter gëtt, kritt net jiddereen déiselwecht Resultater. A schwéiere Fäll kann eng Operatioun oder Déifgehirstimulatioun néideg sinn.Dir kënnt mat Ärem Dokter doriwwer schwätzen, fir méi Informatiounen ze kréien.
Parkinson Krankheet an Zidderen
Zidderen sinn ee vun den éischte Symptomer vun der Parkinson-Krankheet, awer net jiddereen mat Parkinson-Krankheet huet Zidderen.
Dëst ass genau dat Géigendeel vum essentiellen Tremor . Dat heescht, den Tremor geschitt wann Dir entspaant a roueg sidd . Zum Beispill, wann Dir just roueg steet, fänkt en Aarm, e Been oder e Fanger un ze zidderen. Soubal Dir ufänkt eppes ze maachen, hält dësen Tremor op.
Meeschtens fänkt dëst op enger Säit vum Kierper un. Mat der Zäit kann et sech op déi aner Säit ausbreeden. Wéi all Zidderen verstäerkt et sech wann Dir rosen, Angscht oder ängschtlech gitt.
Zidderen verursaacht duerch aner medizinesch Konditiounen
Aner medizinesch Zoustänn kënnen och dozou féieren, datt d'Hänn op dës Manéier zidderen.
- Multiple Sklerose (MS): Dëst ass eng Krankheet, déi eist Immunsystem , Gehir an Nervensystem betrëfft. Zidderen an den Hänn oder Féiss kënnen och e Symptom sinn.
- Alkoholentzug: Wann een, deen staark vun Alkohol ofhängeg war, op eemol ophält ze drénken, kënnen Zidderen ee vun den éischte Symptomer sinn. Dëst ka vun e puer Deeg bis zu engem Joer daueren.
Net all Zidderen sinn op Krankheet zeréckzeféieren!
Wann Är Hänn zidderen, braucht Dir Iech net ëmmer Suergen ze maachen, datt et eng eescht Krankheet ass. Heiansdo kann dat eng normal Reaktioun vun eisem Kierper op bestëmmt Saache sinn. Kucke mer emol, wat et ass.
| Ursaach | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| E puer Medikamenter | Verschidde Medikamenter, besonnesch déi fir psychesch Krankheeten, beaflossen d'Chemikalie Dopamin am Gehir. Dëst kann als Niewewierkung Zidderen verursaachen. Dëst verschwënnt wann d'Medikamenter gestoppt ginn. |
| Vitamin B12-Mangel | Vitamin B12 ass essentiell fir d'Gesondheet vun eisem Nervensystem. Et fënnt een a Liewensmëttel wéi Fleesch, Fësch, Mëllech an Eeër. Wann et ze niddreg ass, kann den Nervensystem schwaach ginn an et kënnen Zidderen optrieden. |
| Koffein | Wann Dir vill Taasen Kaffi oder Téi den Dag drénkt, kann dat och eng Ursaach fir Zidderen sinn. |
| Stress | Saachen ewéi Stress, Roserei, Honger a Schlofmangel kënnen och Zidderen am Kierper verursaachen. Mir nennen dat physiologeschen Zidderen . |
| Niddereg Bluttzocker | D'Dokteren nennen dat Hypoglykämie . Wann den Zockerspigel vum Kierper op eemol fällt, reagéiert de Kierper mat Zidderen. |
| Hyperthyroidismus | Wann d'Schilddrüs am Hals iwweraktiv gëtt, beschleunegen sech Prozesser am ganze Kierper. Den Häerzschlag klëmmt, de Schlof gëtt gestéiert, an d'Hänn fänken un ze zidderen. |
| Nervenschued | Wann den Nervensystem duerch en Accident, eng Krankheet oder eng aner Ursaach beschiedegt ass, kann eng Konditioun optrieden, déi peripher Neuropathie genannt gëtt. Dëst kann och Prickelen an den Hänn a Féiss verursaachen. |
Also kënnt Dir gesinn, et gëtt net eng Ursaach fir Handzidderen, mee vill. Amplaz ze entscheeden, datt dëst d'Ursaach eleng ass, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren an eng richteg Diagnos ze kréien.Déi wichtegst a sécherst Saach.
Ären Dokter wäert Iech iwwer Är Symptomer froen, froen, ob iergendeen an Ärer Famill ähnlech Krankheeten hat, a wann néideg, Blutt Tester maachen, fir Iech genee ze soen, wéi eng Krankheet Dir hutt.
Botschaft fir doheem
- Tremor ass e gemeinsamt Symptom, an et gëtt net ëmmer duerch eng eescht medizinesch Bedingung verursaacht.
- Passt op, ob d'Zidderen optrieden, wann Dir entspaant sidd oder wann Dir schafft. Dëst ass ganz wichteg fir d'Ursaach ze fannen.
- Och normal Zidderen kënne duerch Saachen ewéi Stress, Iwweraarbecht, Schlofmangel a Kaffi verschäerft ginn.
- Gitt Ärem Dokter eng komplett Beschreiwung vun de Medikamenter, déi Dir hëlt, an Ärem Liewensstil. Dat hëlleft vill bei enger korrekter Diagnos.
- Wann Zidderen Är deeglech Aktivitéite stéieren oder wann se mat der Zäit verschlechtert ginn, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment