Hutt Dir jeemools plötzlech Péng an Ärer Schëller, Ärem Ellbog oder Ärem Knéi gehat, an d'Géigend war geschwollen a schmerzhaft, sou datt et schwéier war, Ären Aarm oder Äert Been ze beweegen? Wann dat geschitt, denkt Dir: "Firwat ass dat?" Vläicht hutt Dir och déi Krankheet, vun där ech schwätzen, eng Bursitis, an Dir wësst net, ob Dir se hutt. Maacht Iech keng Suergen, loosst eis einfach driwwer schwätzen.

Wat ass eng Bursitis? Loosst eis et einfach verstoen!

Okay, elo kucke mer wat dëst Wuert Bursitis bedeit. Einfach ausgedréckt, ass Bursitis eng Schwellung an Entzündung vun engem klenge sakfërmegen Deel vun eisem Kierper, deen eng 'Bursa' genannt gëtt. Elo frot Dir Iech wahrscheinlech: "Wat ass dës Bursa?" Stellt Iech Är Gelenker vir wéi d'Scharnéier vun enger Dier. Fir datt dës Scharnéier richteg funktionéieren, musse se d'Reibung tëscht hinnen reduzéieren. Ähnlech sinn eis Gelenker, dat heescht wou Schanken, Muskelen an Sehnen sech treffen , kleng flësseg gefëllte Säck, déi hëllefen d'Reibung ze reduzéieren. Dës handelen wéi Këssen, hëllefen eise Gelenker sech einfach ze beweegen a schützen se viru Verletzungen. Also, wann dës Bursa aus iergendengem Grond entzündet oder blesséiert gëtt, ass dat wat mir Bursitis nennen. Et ass wéi e klenge Waasserballon, deen anschwellt wann een drop dréckt. Bursitis gëtt dacks duerch:

• Am Schëllergelenk (Schëller)
• Ellbog
• Am Hüftgelenk (Hüft)
• Knéigelenk (Knéi)

Mä net nëmmen op dëse Plazen, dësen Zoustand kann och an anere Gelenker vun eisem Kierper optrieden. Zum Beispill kann eng Bursitis an eiser Ferse oder un der Basis vun der grousser Zéi optrieden.

Wat sinn d'Symptomer vun enger Bursitis?

Elo wou Dir eng ongeféier Iddi dovun hutt, wat eng Bursitis ass, kucke mer eis emol d'Zeeche an d'Symptomer un, déi eise Kierper weist, wann dës Konditioun optrieden. Dës Symptomer kënne vu Persoun zu Persoun variéieren. Ausserdeem kann d'Natur vun de Symptomer variéieren jee nodeem, wou d'Bursitis sech befënnt, wat d'Ursaach ass a wéi laang d'Konditioun schonn existéiert. Déi Haaptsymptomer, déi am Allgemengen ze gesi sinn, sinn:

• Gelenkschmerzen : Dëst ass dat Haapt- a meeschtsymptomatescht Symptom. De Schmerz ka lues a lues oder op eemol optrieden. Heiansdo kann de Schmerz méi schlëmm ginn, wann d'Gelenk benotzt gëtt oder wann d'Géigend gedréckt gëtt. Heiansdo ass de Schmerz nuets méi schlëmm.
• Gelenksteifheet :D'Gelenk gëtt schwéier ze beweegen, a fillt sech un, wéi wann et festgesat wier. Dës Steifheet kann méi spierbar sinn, wann Dir moies opstinn oder wann Dir probéiert, d'Gelenk no enger Zäit ze beweegen.
• Gelenkschwellung: Wann d'Bursa anschwellt, kann d'Géigend ronderëm d'Gelenk geschwollen ausgesinn. Heiansdo kann dës Schwellung och d'Hand beaflossen.
• Rötung ronderëm de Gelenkberäich: D'Haut ronderëm dat geschwollent Gelenk kann rout ginn. Si kann och e bësse méi waarm beim Touch sinn wéi aner Beräicher.

Stellt Iech vir, Dir hutt eng Bursitis am Knéi. Äert Knéi deet wéi, et gesäit geschwollen aus, Dir hutt Schwieregkeeten Äert Knéi ze béien an ze riichten, a vläicht ass d'Haut ronderëm Äert Knéi rout. Sou fillt et sech un.

Wann Dir een oder méi vun dëse Symptomer hutt, ass et eng gutt Iddi, sech e bëssen Suergen doriwwer ze maachen.

Firwat kréie mir eng Bursitis? Wat sinn d'Ursaachen?

Okay, elo schwätze mer driwwer, firwat mir dëst Problem mam Numm Bursitis kréien a wat d'Ursaachen sinn. Et kann e puer Grënn ginn.

1. Iwwerbelaaschtung/Déiselwecht Aart vu Bewegung weiderféieren (Iwwerbelaaschtung)

Dëst ass déi Haapt- a meeschtverbreet Ursaach vu Bursitis, besonnesch bei jonke Leit. Stellt Iech vir, Dir maacht déiselwecht Aart vun Aarbecht, déiselwecht Aart vu Bewegung, Dag fir Dag. Zum Beispill:

• Sportler - Stellt Iech een vir, deen Cricket pitcht, Tennis spillt oder schwëmmt. Dës Leit kënnen Drock op d'Bursa an der Schëller an dem Ellbog ausüben, well se ëmmer déiselwecht Beweegunge maachen.
• Leit, déi Musekinstrumenter spillen - Bei verschiddene Musekinstrumenter musst Dir ëmmer déiselwecht Handbeweegunge maachen.
• Leit, déi kierperlech Aarbecht maachen, wéi Schräineraarbechten a Mauerwierk, kënnen d'Bursa an de Knéien an den Ielebou beschiedegen, wa se op de Knéien schaffen oder Gewiichter hiewen.
• Leit, déi laang Zäit um Computer an der selwechter Positioun schaffen, oder déi kontinuéierlech schreiwen, kënnen och eng Bursitis am Ellbog an an der Schëller entwéckelen.

Einfach ausgedréckt, wann e Gelenk ënner stännegem Drock ausgeübt gëtt, oder wann déiselwecht Bewegung widderholl gëtt, kann d'Bursa ronderëm dat Gelenk sech verspannen, verletzen a geschwollen. Dir sollt besonnesch virsiichteg mat dësem Iwwerbelaaschtungsproblem sinn, well Dir aktiv sidd a schonn a jonken Alter Sport maacht.

2. Verletzung

Bursitis kann och duerch eng plötzlech Verletzung optrieden.

• E plëtzleche Fall: Stellt Iech vir, Dir fällt op Äert Knéi oder Ielebou. Dann kritt Dir e staarke Schlag op dat Gelenk, wat d'Bursa an deem Beräich zerquetsche kann a verletze kann .
• Bursitis kann optrieden , wann e Gelenk beim Sport oder bei engem aneren Accident haart getraff gëtt .

Wann dës Zort vu Verletzung geschitt, kann e bësse Blutt an der Bursa sammelen a Schwellungen verursaachen.

3. Konditiounen wéi Arthritis

Verschidde medizinesch Zoustänn erhéijen och de Risiko fir eng Bursitis z'entwéckelen. Déi heefegst dovun ass Arthritis.

• Rheumatoid Arthritis : Dëst ass eng Krankheet, déi Entzündungen an de Gelenker verursaacht, wat bedeit, datt se geschwollen a schmerzhaft ginn. Leit mat dëser Krankheet hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, eng Bursitis z'entwéckelen.
• Aner Aarte vun Arthritis , wéi z. B. Gicht : Dës Aarte vun Arthritis kënnen och Schwellungen vun der Bursa ronderëm d'Gelenker verursaachen.

Wann Dir sou Krankheeten hutt, gëtt d'Gewief ronderëm d'Gelenker schwaach, wouduerch et einfach ass, datt d'Bursa beschiedegt gëtt.

4. Infektiounen

Dëst ass e bëssen rar, awer heiansdo kann eng Bursa infizéiert ginn. Dëst nennt een septesch Bursitis. Stellt Iech vir, Dir hutt e klenge Schnëtt oder Schrammen um Ellbog oder Knéi. Wann Keimen wéi Bakterien duerch dëse Schnëtt an an déi no Bursa kommen, kann dat eng Infektioun a Schwellung verursaachen. Wann dës Zort Infektioun optrieden, zousätzlech zu de Symptomer, déi virdru scho genannt goufen,

• Féiwer
• Onwuel fillen
• Exzessiv Rötung a Wäermt op der Plaz vun der Schwellung

Symptomer kënnen och sinn: Wann Dir eng Infektioun wéi dës verdächtegt, ass et ganz wichteg direkt en Dokter ze konsultéieren.

Also, wat solle mir eis dovunner erënneren? (Botschaft fir doheem)

Okay, mir hunn elo vill iwwer Bursitis geschwat. Zesummefaassend sinn hei déi wichtegst Saachen, déi Dir aus dësem Artikel am Kapp behale musst:

• Eng Bursitis ass d'Entzündung vun der Bursa, engem këssenfërmegen Täschchen, deen ëm e Gelenk läit. Am heefegsten ass se an der Schëller, dem Ellbog, dem Knéi an der Hëft ze gesinn.
• Gelenkschmerzen, Schwellungen, Steifheet a heiansdo Rötung sinn déi Haaptsymptomer.
• Iwwerbelaaschtung ass d'Haaptursaach vu Bursitis, besonnesch bei aktive jonke Leit. Sidd also virsiichteg wann Dir déiselwecht Aart vun Aarbecht maacht oder Sport maacht.
• Verletzungen, Krankheeten wéi Arthritis, an heiansdo Infektiounen kënnen och Bursitis verursaachen.
• Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, besonnesch wann d'Péng staark ass, d'Schwellung exzessiv ass oder wann se vu Symptomer wéi Féiwer begleet ginn, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Et gëtt näischt ze fäerten, an dës Konditioun kann mat der richteger Behandlung geheelt ginn.

Denkt drun, et ass wichteg, op d'Signaler opzepassen, déi Äre Kierper Iech gëtt. Ignoréiert net emol dee klengste Schmerz.

Ech hoffen, dës Informatioun fannt Dir nëtzlech. Bleift gesond!

---

Bursitis, Gelenkschmerzen, Gelenkschwellungen, Gelenkentzündung, Iwwerbelaaschtungsverletzung, Sportverletzungen