Hues du och deng Achillessehne gerappt? Loos eis méi iwwer den Thompson Test léieren!

Heiansdo, beim Spillen oder Lafen, héiert Dir vläicht e "Klick"-Geräisch aus der Ferse vun Ärem Fouss, gefollegt vun engem plötzlechen, staarke Schmerz. Et ass, wéi wann eng Sehne geplatzt wier. An esou Zäiten gëtt et en einfachen Test, deen d'Dokteren benotzen, fir festzestellen, ob Är Sehne gerappt ass, oder ob Är Achillessehne gerappt ass. Dat ass wat mir den "Thompson-Test" nennen. Sollen mir haut e bësse méi am Detail doriwwer schwätzen?

Wat ass den Thompson-Test?

Einfach ausgedréckt, ass den Thompson-Test en Test, bei deem Ären Dokter Iech roueg hält, ouni grouss Maschinnen, an Äre Kierper ënnersicht. Am Fong kontrolléiert en, ob Är Achillessehne – Äre Wademuskel – gerappt oder, wéi d'Dokteren et nennen, gerappt ass . Dokteren nennen en heiansdo de Wade-Squeeze-Test , well et doranner besteet, Äre Wademuskel sanft ze drécken. Kléngt einfach, richteg?

Wéini mécht en Dokter den Thompson-Test?

Wann Ären Dokter de Verdacht huet, datt Är Achillessehne gerappt ass, mécht hien den Thompson-Test. Stellt Iech vir, Dir sidd en Athlet, an beim Lafen oder Sprangen héiert Dir op eemol e knallend Geräisch an der Récksäit vun Ärem Been, gefollegt vu staarke Péng. Oder vläicht fillt Dir eng Schwellung an deem Beräich. Dëst ass den éischten Test, deen Ären Dokter mécht.

Dat Bescht ass, datt dësen Test an der Praxis ass. Et erfuerdert keen separaten Besuch a keng deier Ausrüstung. E kann als Deel vun enger Basisuntersuchung gemaach ginn, soubal Dir Är Symptomer gemellt hutt. No dësem Test musst Dir awer dacks en aneren Bildgebungstest maachen, wéi zum Beispill en Ultraschall oder en MRI-Scan (Magnetesch Resonanztomographie), fir d'Verletzung ze bestätegen. Mir schwätzen doriwwer spéider.

Wéi mécht een dësen Test? Et ass ganz einfach!

Dëst ass e séieren an einfachen Test fir den Zoustand vun Ärer Achillessehne ze kontrolléieren. Hei ass, wéi den Dokter et mécht:

• Dir gitt an eng gebéit Positioun um Untersuchungsdësch geluecht. Är Knöchel a Féiss solle iwwer dem Rand vum Dësch sinn. Heiansdo gëtt dëst mat 90 Grad gebéiten Knéien gemaach, wat d'Waadmuskelen entspannt.
• Dann dréckt den Dokter sanft awer fest Äre Wademuskel, dat ass de Muskel um ënneschten Deel vun Ärem Been.
• Beim Quetschen iwwerpréift den Dokter genau, ob Är Ferse a Fouss liicht no ënnen béien (Plantarflexioun), dat heescht, ob se sech liicht beweegen oder no uewen hiewen.
• Normalerweis, wann Är Achillessehne gesond ass, soll Är Ferse no ënnen béien, wann Dir d'Sehne dréckt. Dëst ass well dës Sehne Äre Wademuskel mat Ärem Ferseknach (Helbeen) verbënnt. Et ass wéi e Gummi, dat op d'Säit gezunn gëtt.
• Den Dokter wäert wahrscheinlech datselwecht mat Ärem anere Been maachen. Hie wäert moossen, wéi wäit d'Ferse vum onbeschiedegte Been sech beweegt a mat dem blesséierte Been vergläichen. Den Ënnerscheed wäert offensichtlech sinn.

Muss ech mir eppes dofir virbereeden?

Oh nee! Dir braucht näischt Besonnesches ze maachen, fir Iech op dësen "Thompson-Test" virzebereeden. Dat Wichtegst ass, wann Dir mengt, datt Dir Är "Achillessehne" gerappt hutt, dat heescht, wann Dir e "Klick"-Toun an Ärem Been héiert, wéi ech virdru scho gesot hunn, oder wann Dir staark Péng hutt, sollt Dir sou séier wéi méiglech en Dokter konsultéieren. Waart net, well wann Dir dat maacht, kéint den Zoustand sech verschlechteren.

Wéi wäert ech mech beim Test fillen? Wäert et wéi doen?

Probéiert Iech während dësem Test sou vill wéi méiglech ze entspanen. Wann Dir Är Muskelen ugespannt hutt, kann et fir den Dokter schwéier sinn, déi genee Positioun ze gesinn, an d'Resultater kënnen ongenau sinn.

Normalerweis wäert den Thompson-Test Är Péng oder aner Symptomer vun enger Achillessehneerrëss net erhéijen. Den Dokter kann sech e bësse steif fillen, wann hien Är Sehne dréckt, awer et ass onwahrscheinlech, datt et bedeitend Péng verursaacht. Wann Dir awer ongewéinlech Onbequemlechkeeten oder onerdréiglech Péng fillt, wann den Dokter Är Sehne dréckt, sot et direkt Ärem Dokter. Hie wäert Iech zoulauschteren.

Wat geschitt nom Thompson-Test?

Okay, elo huet den Dokter den Thompson-Test gemaach. Wann den Dokter mengt, datt Dir eng gerëssen Achillessehne hutt (also e positiven Test), ass dat net d'Enn vun der Geschicht. Dir musst wahrscheinlech och en aneren Bildgebungstest maachen. Dëst ass en Test, deen Fotoe mécht, fir genee ze kucken, wéi d'Verletzung ausgesäit, wéi wäit se gerëss ass, ob se komplett gerëss ass oder just e bëssen gerëss.

Beispiller dofir sinn:

• Ultraschalltest: Dëst benotzt Schallwellen fir Biller vum Gebärmutterhals ze maachen.
• En MRI (Magnetesch Resonanztomographie): Dësen benotzt Magnéitfelder a Radiowellen, fir detailléiert Biller vum Gehir an den ëmleienden Gewëss ze maachen. Dëst ass méi detailléiert wéi en Ultraschall.

Wat sinn d'Resultater, déi ech kréien? Wat bedeiten se?

D'Resultater vum Thompson-Test sinn net wéi déi, déi Dir bei anere medizineschen Tester gesinn hutt. Dat heescht, et gëtt keng exakt Zuel oder e Beräich. Et ass éischter eng 'Jo'- oder 'Nee'-Fro, oder 'richteg' oder 'falsch'. Den Dokter kontrolléiert nëmmen, ob Är Achillessehne gerappt ass.

• E positivt Resultat bedeit: Wann Är Ferse guer net no ënnen béit (keng Plantarflexioun), wann den Dokter d'Sehne dréckt, heescht dat, datt Är Achillessehne héchstwahrscheinlech gerappt ass.
• D'Resultat ass negativ ("Negativ"), dat heescht:Wann Är Ferse sech normalerweis no ënnen béit, wann den Dokter d'Sehne dréckt (Plantarflexioun präsent), heescht dat, datt d'Achillessehne net gerappt ass, oder datt et net eleng duerch dësen Test bestätegt ka ginn, a si kéint souguer deelweis gerappt sinn.

D'Resultater vun dësem Test an aneren Imaging-Tester hëllefen Ärem Dokter ze entscheeden, wéi eng Behandlung Dir braucht. An de meeschte Fäll ass eng komplett Rëss vun der Achillessehne eng Operatioun noutwendeg. Heiansdo kann e Gips oder e Stiwwel amplaz vun enger Operatioun benotzt ginn. Et ass am beschten, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen.

Zu wéi engem Zäitpunkt soll ech definitiv en Dokter konsultéieren?

Wann Dir mengt, datt Dir eng gerëssen Achillessehne hutt, oder wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, gitt direkt en Dokter.

• Wann Dir e 'Klick'- oder 'Schnapp'-Geräisch hannert Ärem Knöchel héiert, besonnesch bei ustrengender kierperlecher Aktivitéit (z.B. Lafen, Sprangen, Badminton spillen).
• Plötzlech fillt Dir e schaarfen, onerdréigen Schmerz hannert Ärem Knöchel. Et kéint sech ufillen, wéi wann een Iech getrëppelt hätt.
• Wann Dir no der Verletzung Schwieregkeeten hutt ze goen, wann Dir d'Gefill hutt, datt Dir Äre Fouss net erofsetze kënnt, besonnesch wann Dir net op de Zéiwespëtze stoe kënnt.
• Wann et Schwellungen a Blessuren hannert dem Knöchel gëtt.

Wann Dir dës Symptomer hutt, bleift net doheem. Denkt net: "Et gëtt vun eleng besser." Dat Bescht wat Dir maache kënnt, ass direkt en Dokter ze konsultéieren.

Gëtt et aner Tester fir ze kontrolléieren ob d'Achillessehne gerappt ass?

Jo, den Thompson-Test ass just ee vun e puer wichtege kierperlechen Tester, déi Dokteren benotze fir eng Achillessehneruptur ze diagnostizéieren. Déi aner sinn:

• Matles Test: Dësen Test ass ähnlech wéi den Thompson Test. Dir gitt gefrot, op de Bauch ze leien an entweder Är Been op d'Säit vum Bett ze strecken oder Är Knéien op 90 Grad ze béien. Normalerweis, wann Är Achillessehne gesond ass, ass Äre Fouss an engem liichte Wénkel, dat heescht, datt e liicht no ënnen gebéit ass (liicht Plantarflexioun). Wann d'Sehne awer gerappt ass, ass Äre Fouss an enger flaacher oder neutraler Positioun, oder dorsalflexéiert.
• Palpatioun vun der Achillessehne: Bei enger Palpatioun fillt den Dokter eppes mat de Fanger a dréckt et zesummen. Den Dokter mécht dat dacks zesumme mat aneren Tester. D'Achillessehne ass eng grouss, déck Sehne, déi ënner der Haut gefillt ka ginn. Wann se also komplett oder deelweis gerappt ass, kann den Dokter eventuell eng Lück (oder e Defekt) an der gerappter Regioun spieren.

Mee denkt drun, egal wéi en kierperlechen Test den Dokter mécht, um Enn muss hien op d'mannst een Bildgebungstest maachen (dacks en Ultraschall oder eng MRI), fir e kloert Bild vun der Verletzung ze kréien.

Ass et okay mat enger gerëssener Achillessehne ze goen?

Vill Leit kënne goen a bis zu engem gewësse Grad hir Knöchel beweegen, och wann hir Achillessehne räisst. Et kann awer schmerzhaft a schwéier sinn. Wann Dir mengt, datt Dir e Problem mat Ärer Achillessehne hutt, och wann Dir goe kënnt oder Gewiicht op Äert Been droe kënnt, gitt direkt en Dokter.

Well wann Dir Äre Knöchel benotzt a vollt Gewiicht op Äert Been leet, kann eng existent Verletzung (och eng Achillessehneruptur) sech verschlëmmeren. Eng liicht gerëssen Sehne kann souguer komplett räissen.

Bis en Dokter Är Verletzung diagnostizéiere kann, ass et am beschten, wann Dir Krëtsche, e Rollator oder aner Mobilitéitshëllefsmëttel hutt, dës ze benotzen. Et ass ganz wichteg, Äert Been auszereeën.

Also, wat musse mir eis vun all deem erënneren? (Botschaft fir doheem)

D'Achillessehne zerräissen ass eng heefeg Verletzung, besonnesch bei Athleten oder Leit, déi plëtzlech Beweegunge wéi Lafen oder Sprangen maachen. Et kann erschreckend sinn, awer et kann behandelt a geheelt ginn, wann Dir déi richteg Behandlung kritt.

Den Thompson-Test ass en einfachen, sécheren an héicheffektiven Test, deen en Dokter benotze kann, fir op dësen Zoustand ze screenen. E kann hëllefen, e Problem séier z'identifizéieren.

Dësen Test eleng kann awer net alles soen. Dir braucht wahrscheinlech en aneren Test, wéi zum Beispill en Ultraschall oder eng MRI, fir genee ze kucken, wéi vill Schued un der Sehne entstanen ass.

Eng Rëss an der Achillessehne kann eng Zäit daueren, bis se geheelt ass, an et kann ganz usprochsvoll sinn (besonnesch mat Physiotherapie). Dir kënnt Iech vläicht net emol un den Thompson-Test erënneren, wann Dir erëm ufänkt ze lafen a sprangen. Dësen einfache Test ass awer en éischte séiere Schrëtt op Ärem Genesungswee.

Also, wann Dir e "Klick"-Geräisch vun der Récksäit vun Ärem Been héiert a Péng fillt, vergiesst net en Dokter ze konsultéieren. Dann, mat Tester wéi dësen, kënnt Dir séier mat der néideger Behandlung ufänken. Dir wäert geschwënn besser sinn a kënnt Är Aarbecht nees ufänken!

` Fersensporn, Thompson-Test, Achillessehnenruptur, Knöchelverletzungen, Sportverletzungen, Fersenschmerzen, Wadequetstest