Wann Dir an déi lescht Woche vun der Schwangerschaft sidd, waart jiddereen ongedëlleg op d'Gebuert vum Puppelchen. Wärend dëser Zäit, wann Dir op eemol Bauchwéi hutt, denkt Dir vläicht: "Okay, elo ass d'Zäit." Mee heiansdo, wann Dir an d'Spidol gitt, seet den Dokter : "Et ass nach net déi richteg Zäit, dëst ass kee richtege Schmerz." Dëst kann e bëssen eng Suerg sinn. Dofir, wann Dir den Ënnerscheed tëscht richtege Schmerz a falschen Schmerz kennt, kënnt Dir ophalen, Iech onnéideg Suergen ze maachen an ze fréi an d'Spidol ze goen.
Einfach ausgedréckt, wat sinn dës Kontraktiounen?
Kontraktioune sinn d'Kontraktioune vun de Muskelen an Ärer Gebärmutter, déi sech zesummenzéien an dann entspanen. Stellt Iech dat vir, wéi wann Dir d'Muskelen an Ärer Hand zesummedréckt an lassléisst. Dëst ass fir de Wee fir Äert Puppelchen virzebereeden, fir op d'Welt ze kommen. Wann Är Gebärmutter sech zesummenzitt, gëtt de Gebärmutterhals (d'Ouverture vun Ärer Gebärmutter) lues a lues méi mëll a geet op. Dëst Drock dréckt de Puppelchen an de Gebuertskanal. Dëst ass den natierleche Prozess vun der Gebuert.
Wéi fillt sech dëse Schmerz an Ärem Kierper un?
D'Gebuert ass fir all Persoun eng aner Erfahrung. Mee meeschtens fillt et sech wéi e Spannungsverspannung oder Drock am Bauch un. Fir déi eng fillt et sech wéi Regelschmerzen un, déi ëmmer méi schlëmm ginn . Fir anerer kann et sech wéi Bauchschmerzen ufillen.
De Schmerz gëtt méi intensiv a schmerzhaft, wa sech d'Gebuert méi no kënnt, am Verglach zu wéi en ugefaangen huet. Heiansdo kënnt Dir net emol schwätzen, während de Schmerzen entstinn. Och wann dëse Schmerz haaptsächlech am Bauch spierbar ass, kann en sech heiansdo op den ënneschte Réck an d'Been ausbreeden.
Réckkontraktiounen
Verschidde Mammen hunn während der Gebuert méi Réckschmerzen ewéi Bauchschmerzen. Dëst kann während der Gebuert oder tëscht de Wehen gefillt ginn. D'Dokteren mengen, datt den Haaptgrond dofir ass, datt den hënneschte Kapp vum Puppelchen staark op Äre Réck a Wirbelsail dréckt. Zousätzlech kënnen och Faktoren wéi Äert niddregt Gebuertsgewiicht, d'Gewiicht vum Puppelchen an d'Form vun Ärem Becken dëst beaflossen.
Sinn all Weeën en Zeeche vun der Gebuert vum Puppelchen? Loosst eis iwwer Braxton Hicks schwätzen!
Vill schwanger Frae mengen, datt si hire Puppelchen op d'Welt bréngen, wa se Péng spieren. Mee et kéint eng "falsch Kontraktioun" sinn. An der Medizin nennen mir dat "Braxton Hicks Kontraktiounen". Et ass wéi eng "Prouf" virun der Gebuert. Dës falsch Kontraktiounen sinn just eng Méiglechkeet fir Äre Gebärmutterhals e bëssen ze mëllen an Äre Kierper op den groussen Dag virzebereeden.
Dëst ass `Braxton Hicks Kontraktiounen kënnen sech heiansdo wéi richteg Wehen ufillen, oder si kënnen sech einfach wéi reegelméisseg Regelschmerzen ufillen. Si kënnen zu all Moment während der Schwangerschaft optrieden, awer si sinn am heefegsten am leschten Trimester. Dofir kann et schwéier sinn ze soen, ob se echt oder falsch sinn.
Dat Wichtegst ass, datt Dir Iech keng Suergen iwwer dës Braxton-Hicks-Kontraktiounen maache musst. Dëst ass e normale Virfall während der Schwangerschaft.
Wéi kann een tëscht richtege Péng a Braxton-Hicks-Péng ënnerscheeden?
Et gëtt e puer kloer Ënnerscheeder tëscht dësen zwou Zorte vu Péng, an dës ze kennen wäert Iech vill hëllefen.
| Charakteristik | Echt Aarbecht | Braxton Hicks (falsch Kontraktiounen) |
|---|---|---|
| Frequenz | Si kommen mat der Zäit méi no beieneen, no engem spezifesche Muster. (z.B. ufanks all 10 Minutten, dann all 5 Minutten méi spéit) | Et gëtt kee Muster. Et kënnt a geet zoufälleg. |
| Intensitéit | Mat der Zäit hëlt de Schmerz graduell zou a gëtt méi staark. | De Schmerz gëtt net méi grouss. E bleift d'selwecht oder hie geet of. |
| D'Plaz wou de Schmerz gefillt gëtt | Et verbreet sech dacks am ganze Bauch a kann och am ënneschte Réck gefillt ginn. | Et ass dacks op ee Beräich vum Mo limitéiert. |
| Äntwert op Aktivitéiten | De Schmerz hält net op, och wann Dir Är Positioun ännert, gitt oder Iech ausruht. | De Schmerz verschwënnt wann Dir d'Positioun ännert, gitt oder eng Zäit laang rascht. |
Wann Dir net erausfanne kënnt, wat Är Péng verursaacht, probéiert Är Positioun ze änneren, e Spadséiergank ze maachen oder e Glas Waasser ze drénken. Heiansdo kënnen d'Braxton Hicks- Kontraktiounen duerch Dehydratioun verursaacht ginn.
Wéini soll ech an d'Spidol goen?
Et ass wichteg, am Viraus mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen a Rot ze kréien, wéini Dir an d'Spidol kënnt. Mee am Allgemengen ginn et e puer Zeeche fir ze wëssen, ob Dir wierklech prett sidd fir ze gebueren.
Mir benotzen normalerweis eppes wat mir als "5-1-1"-Regel nennen. Dat ass:
- Wann de Schmerz all 5 Minutten kënnt,
- Wann ee Schmerz op d'mannst eng Minutt (60 Sekonnen) dauert,
- Wann dëst Muster op d'mannst eng Stonn weidergeet,
...Et ass Zäit fir dech an d'Spidol ze goen.
Wann Dir dës Symptomer hutt, rufft Ären Dokter un oder gitt direkt an d'Spidol:
- Wann et vaginal Blutungen gëtt.
- Wann de Waasserbeutel brécht an eng Flëssegkeet wéi Waasser ufänkt ze lecken .
- Wann Dir eng Ännerung an de Beweegunge vun Ärem Puppelchen bemierkt (z.B. manner wéi 10 Beweegunge bannent zwou Stonnen).
- Wann Dir manner wéi 37 Woche schwanger sidd a spezifesch Péng hutt (dëst kéint en Zeeche vun enger virzäiteger Gebuert sinn).
Gëtt sou eng Péng nach ëmmer no der Gebuert vir?
Jo. An den éischten Deeg no der Gebuert kënnt Dir dëse Schmerz erëm spieren. Besonnesch beim Stillen. Dëst ass ganz normal. Dëst ass well d'Gebärmutter, déi während der Schwangerschaft gewuess ass, sech op hir ursprénglech Gréisst zréckzitt. Maacht Iech also keng Suergen.
Är Ënnerstëtzungspersoun (Mann, Familljemember oder Frënd) kann Iech an dëser Zäit hëllefen. Si kënnen Iech grouss Erliichterung bidden andeems se Iech hëllefen eng bequem Positioun ze fannen an Äre Réck masséieren.
Botschaft fir doheem
- Kontraktioune während der Schwangerschaft sinn en natierleche Prozess, deen de Wee fir d'Gebuert vum Puppelchen op dës Welt virbereet.
- Maacht en Ënnerscheed tëscht "richtege Wehen"- a "Braxton Hicks"-Weeën. Déi richteg Wehen kommen mat der Zäit méi no beieneen, ginn méi intensiv a héieren net op, wann d'Gebuertspositioun ännert gëtt.
- Wann Dir ufänkt Péng ze hunn, schreift op, wéini et ufänkt a wéi laang et dauert.
- Denkt un d'"5-1-1"-Regel (Péng, déi eng Minutt dauert, all 5 Minutten kënnt, eng Stonn dauert). Dat ass déi bescht Zäit fir an d'Spidol ze goen.
- Wann Dir blutt, Äert Waasser erausgeet oder Äert Puppelchen sech net vill beweegt, rufft direkt Ären Dokter un oder gitt an d'Noutfalldéngscht vum Spidol.
- Am Zweiwelsfall, sicht medizinesche Rot. Dat Wichtegst ass, informéiert ze sinn a keng Panik ze kréien.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar