Beweegt Äert Kand stänneg mat den Äerm? Oder steet et op enger Plaz a wieckt hin an hier? Vläicht bäisst Dir selwer Är Neel, wann Dir Iech e bëssen Suergen oder Angscht hutt. Dës widderhuelend, heiansdo komesch Verhale sinn dat, wat mir medizinesch als "selbststimuléierend Verhalen" oder "(Selbststimuléierend Verhalen)" nennen. De kuerzen Numm dofir ass "Stimming". Dëst ass eigentlech eng Method, déi mir benotzen, fir mat deem ëmzegoen, wat eise Geescht a Kierper fillen, dat heescht, fir se ze kontrolléieren.
Wat ass einfach 'Stimming'?
Einfach ausgedréckt, ass „Stimmen“ e widderhuelend Verhalen, dat mir onbewosst maachen, fir mat eisen Emotiounen ëmzegoen, eise Geescht ze berouegen oder eis Opmierksamkeet ze konzentréieren. Stellt Iech vir, wann Dir mat den Hoer dréit oder mat de Féiss tippt, wann Dir Iech langweilt. Dëst ass och „Stimmen“. Tatsächlech maache mir all kleng „Stimmen“-Verhalen.
Mä dës Verhale ginn dacks mat Zoustänn wéi enger „Autismus-Spektrum-Stéierung (ASS)“ an enger „Opmierksamkeetsdefizit-Hyperaktivitéitsstéierung (ADHD)“ a Verbindung bruecht. De Grond dofir ass, datt Leit mat dëse Konditiounen d'Welt op eng Manéier erliewen, déi ganz intensiv ka sinn, dat heescht hir Sënner. Dofir benotze si eppes, wat „Stimming“ genannt gëtt, fir mat dëse verstäerkte Sënner ëmzegoen.
Haapttypen a Beispiller vu Stimming
Dës Verhale kënnen a verschidden Typen opgedeelt ginn. Kucke mer eis déi Haapttypen un.
| Stimming Typ | Beispiller |
|---|---|
| Auditiv | Mat de Fanger tippen, ëmmer erëm mat den Oueren tippen, datselwecht Lidd oder Toun ëmmer erëm lauschteren. |
| Vokal | Widderhuelend den Hals räusperen, datselwecht Wuert ëmmer erëm soen, mëll murmelen. |
| Taktil | D'Haut reiwen oder krazen, d'Handgelenk strecken, d'Hand klappen, mat de Fanger op den Dësch tippen. |
| Visuell | Luuchten ukucken, dacks blénken, d'Aen rullen an d'Fanger virun d'Aen wénken, wéi wann d'Liicht schéngt. |
| Vestibulär | Op der selwechter Plaz hin an hier goen, sech dréinen, de Kierper hin an hier wiewelen. |
| Geroch a Geschmaach (Olfaktoresch/Oral) | Stänneg Leit oder Saachen drécken, verschidde Saachen an de Mond kauen oder lecken. |
Déi speziell Verbindung tëscht 'Autismus' a 'Stimming'
Vill Leit denken un Autismus, wa se d'Wuert "Stimming" héieren. Dat gëtt e Grond. E Kand oder Erwuessenen mat "Autismus" spiert d'Welt ronderëm sech ganz intensiv. Zum Beispill kann en Toun, deen kaum fir eng normal Persoun héieren ass, fir eng Persoun mat "Autismus" ganz haart sinn. Ausserdeem, wann et ze vill Téin, ze vill Geroch, ze vill Siichten gläichzäiteg gëtt, kann hiert Gehir dat net méi verkraften. Dat nennt een "sensoresch Iwwerbelaaschtung".
An esou Zäiten ass 'Stimming' wéi e 'Sécherheetsventil'. Dat heescht, et ass eppes, wat Iech hëlleft, den Drock vun där exzessiver Stimulatioun lass ze ginn, Äre Geescht berouegt an Iech e Gefill vu Sécherheet gëtt.
Zum Beispill kéint e Kand mat Autismus opsprangen a sech an d'Hänn klappen, wann et eppes gesäit, wat et gär huet. Dëst ass eng Manéier fir seng Freed auszedrécken. Echolalie , op en dréienden Objet wéi e Fächer ze kucken, an op den Zéiwen ze goen, sinn och heefeg Verhalensweisen, déi bei Leit mat Autismus gesi ginn.
Hunn Leit mat ADHD och 'Stimming'?
Jo. Leit mat ADHD kënnen och "Stimmelen"-Verhalen hunn. Mee de Grond ass normalerweis e bëssen anescht. Wärend Leit mat "Autismus" "Stimmelen" benotzen, fir ze vill Stimulatioun ze kontrolléieren, benotze Leit mat "ADHD" et, fir sech konzentréiert ze halen , Langweil ze vermeiden oder Onrou ze kontrolléieren.„Stimming“ gëtt benotzt. Zum Beispill, wann et eng langweileg Stonn an der Klass gëtt, Saachen ewéi d'Been ze schüttelen oder et mat engem Bic ze tippen.
Musse mir dëst Verhalen ophalen? Wat solle mir maachen?
Dës Fro stellt sech vill Eltere. "Oh, Dokter, kann mäi Kand net ophalen, mat den Hänn ze klappen? Aner Leit kucken zou."
Déi wichtegst Saach hei ass, datt "Stimmen" keng schlecht Saach ass. Et ass e ganz wichtegt Instrument, dat eng Persoun benotzt fir hir Emotiounen a Sensatiounen ze managen . Dofir, wann d'Verhalen där Persoun oder aneren kee Schued verursaacht, ass et net eppes, wat gestoppt soll ginn . Amplaz ass et méi wichteg ze probéieren de Grond dofir ze verstoen andeems Dir frot: "Firwat mécht mäi Kand dat elo grad?"
Wéi och ëmmer, e puer "Stimm"-Verhalen kënne schiedlech sinn. Zum Beispill:
- De Kapp géint d'Mauer schloen
- Sech selwer bäissen oder krazen
- Hoer fest zéien
Wann Äert Kand dës Zort vu Selbstverletzungsverhalen weist, ass dat definitiv eppes, iwwer dat Dir Iech Suerge maache musst. An esou engem Fall, zéckt net a schwätzt mat Ärem Hausdokter oder engem Kannerdokter doriwwer. Hie oder si kann d'Ursaach vun dësem Verhalen erausfannen an Iech déi néideg Rotschléi ginn, fir domat ëmzegoen.
Déi folgend Méiglechkeeten kënnen Iech hëllefen, onschiedlech "Stimmen" ze managen oder ze kontrolléieren:
- D'Ursaach verstoen: Opgepasst, wann Äert Kand ufänkt ze ' STI- Schreien'. Ass et wann et op iwwerfëllte Plazen geet? Wann et haart Geräischer héiert? Wann dat de Fall ass, kënnt Dir sou Situatiounen vermeiden oder Äert Kand am Viraus drop virbereeden.
- Eng spezifesch Routine: Eng spezifesch Routine am Laf vum Dag kann d'Angscht an d'Angscht vun engem Kand reduzéieren. Et kann och de Besoin fir "Stimmen" reduzéieren.
- Aféierung vu 'Stim-Spillsaachen': Amplaz schiedlech Verhalen ze maachen, kënnt Dir eng sécher Alternativ ubidden, fir dës Energie fräizesetzen. Zum Beispill kann engem Kand, dat sech an d'Hand bäisst, e speziellt Kauspillsaachen ginn, dat sou gemaach ass, datt et gekaut ka ginn. Beispiller dofir sinn Stressbäll, déi een an d'Hand drécke kann. Dës ginn och 'Stim-Spillsaachen' oder 'Fidget-Spillsaachen' genannt.
Dat Wichtegst ass, dëst Verhalen mat Matgefill a Versteesdemech ze gesinn. Et ass net d'Schold vum Kand. Et ass en Deel vu sengem Wiesen.
Botschaft fir doheem
- „Stimming“ ass e normalt Verhalen, dat mir all bis zu engem gewësse Grad maachen, an dat eis hëlleft, eis Emotiounen a Sensatiounen ze kontrolléieren.
- Dës Verhale si méi ausgeprägt a méi heefeg bei Leit mat Krankheeten ewéi Autismus an ADHD. Et ass e Bewältegungsmechanismus, deen essentiell fir hiert Iwwerliewe ass.
- Wann e Verhalen Iech selwer oder aneren net schued , ass et méi wichteg, de Grond dofir ze verstoen an et ze erlaben, anstatt et ze forcéieren, opzehalen.
- Wann Äert Kand sech selwer verletzt , wéi zum Beispill mam Kapp schloen, ignoréiert dat net. Schwätzt direkt mat engem Dokter doriwwer.
- Amplaz vu schiedleche Verhalensweisen, kënnt Dir probéieren, dës Energie nei ze leeden, andeems Dir sécher Alternativen wéi "Stim-Spillsaachen" ubitt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar