Et ass e bëssen onroueg, Äre Cholesterinspiegel an Äre Bluttestergebnisse ze gesinn. Well en héije Cholesterin normalerweis keng Symptomer verursaacht, fannen déi meescht vun eis et eréischt no engem reegelméissege medizinesche Check-up eraus. Awer keng Angscht. Dat Wichtegst ass, et richteg ze behandelen. Et gëtt en Team vun Dokteren a Gesondheetsspezialisten, déi Iech hëllefe kënnen, dësen Zoustand ze behandelen. Kucke mer eis emol un, wien Iech op dëser Rees hëllefe kann a wat se maachen.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Den éischten a wichtegste Schrëtt: Ären Hausdokter (Primärdokter)
Déi éischt a wichtegst Persoun, déi Dir op Ärer Cholesterinrees begéint, ass Ären Hausdokter. Äre Cholesterinspiegel gëtt normalerweis duerch e Bluttest (Lipidprofil) bestëmmt, deen während engem jäerleche medizinesche Check-up duerchgefouert gëtt.
Den Dokter wäert Iech iwwer dës Saache schwätzen:
- Liewensstilännerungen: Léiert Iech Saachen ewéi eng gesond Ernärung unzehuelen a Sport all Dag ze maachen.
- Medikamenter: Heiansdo sinn Ännerunge vum Liewensstil eleng net genuch. An esou Fäll kann Ären Dokter decidéieren , Iech Medikamenter unzefänken , fir Äre Cholesterin ze senken.
- Iwweisung un Spezialisten: Jee no Ärem Zoustand wäert Ären Hausdokter Iech un aner Spezialisten iwweisen, fir dëst méi am Detail ze ënnersichen.
Dofir ass et ganz wichteg, reegelméissegen Kontakt mat Ärem Hausdokter ze halen, reegelméisseg Kontrollen ze maachen an sécherzestellen, datt Äre Behandlungsplang richteg funktionéiert.
Wien ass dëse Lipidolog?
Dësen Numm kéint Iech e bëssen nei virkommen. Einfach ausgedréckt, e Lipidolog ass en Dokter, deen sech op Saachen ewéi Lipiden (Fetter) am Blutt, wéi zum Beispill Cholesterin, spezialiséiert huet .
An de meeschte Fäll, wann Äre Cholesterinspiegel ganz héich ass, eng genetesch Ursaach huet oder net gutt op Standardbehandlungen reagéiert, kann Ären Hausdokter Iech un e Lipidolog weiderverweisen. Hie oder si wäert Ären Zoustand grëndlech ënnersichen an Iech hëllefen, e Behandlungsplang z'entwéckelen, deen am beschte fir Iech ass.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Fir Iech ze hëllefen, eng Diät opzestellen: en Ernährungsberoder
Et gëtt e staarken Zesummenhang tëscht Gewiichtszunahme an héijem Cholesterin. Dofir ass et essentiell, Är Iessgewunnechten z'änneren, fir de Cholesterinspiegel ze kontrolléieren. Denkt just drun, wann Dir just 5 bis 10 Kilogramm verléiert, kënnt Dir Äre "schlechten Cholesterin" (LDL) däitlech reduzéieren.
Hei gëtt d'Hëllef vun engem Diätetiker wichteg.
- Si wäerten e personaliséierten Ernährungsplang erstellen, deen zu Ärem Gesondheetszoustand a Liewensstil passt.
- Et weist Iech, wéi eng Liewensmëttel vill Ballaststoffer a wéineg Fett hunn, wéi vill Dir iesst a wéi Dir stärkehalteg Liewensmëttel (wéi Brout, Räis an Nuddelen) kontrolléiere kënnt.
- Si ginn Iech d'Ermuttigung an d'Ënnerstëtzung, déi Dir braucht, fir Iech un dës nei Iessgewunnechten unzepassen.
Ass et e hormonellt Problem? Da gitt bei en Endokrinolog.
Den héije Cholesterinspiegel bei verschiddene Leit gëtt duerch Problemer mam Hormonsystem vum Kierper verursaacht. En Endokrinolog ass en Dokter, deen sech op hormonbedingt Krankheeten spezialiséiert huet .
Déi folgend Konditioune kënnen héije Cholesterin verursaachen:
- Diabetis
- Hypothyroidismus
- Polyzystescht Eierstocksyndrom (PCOS)
- Metabolescht Syndrom
- Cushing-Syndrom
Wann Dir un dëser Krankheet leid, behandelt en Endokrinolog d'hormonell Problem. Wann déi zugronnleeënd Ursaach behandelt gëtt, gëtt Äre Cholesterinspiegel natierlech ënner Kontroll.
Kuckt an d'Häerz: Hëllef vun engem Kardiolog
Dat Geféierlechst, wat geschéie kann, wann den Niveau vum "schlechte Cholesterin" (LDL) fir eng laang Zäit héich ass, ass datt dës Fettpartikelen sech an de Bluttgefässer (Arterien) opbauen. Mir nennen dës Fettschicht "Plaque" . Mat der Zäit verengt dës Plaque d'Bluttgefässer, wouduerch de Bluttfluss behënnert gëtt.
Dësen Zoustand ass medizinesch als Atherosklerose bekannt. Et ass d'Haaptursaach vun Häerzinfarkter.
Wann Ären Hausdokter de Verdacht huet, datt Dir dëse Risiko hutt, wäert hien oder si Iech un e Kardiolog weiderverweisen. De Kardiolog wäert déi néideg Tester duerchféieren (wéi en EKG, Echo, asw.), kontrolléieren, ob Är Bluttgefässer blockéiert sinn, a mat dem Rescht vun Ärem Behandlungsteam zesummeschaffen, fir de beschte Behandlungsplang z'entwéckelen. A schwéiere Fäll kann eng Häerzoperatioun néideg sinn.
Wichteg Froen, déi Dir Ärem Dokter stelle sollt
Et ass wichteg, en héije Cholesterinspiegel ze kontrolléieren, ier en zu engem eeschte Gesondheetsproblem gëtt. Hei sinn e puer Froen, déi Dir Ärem Dokter stelle kënnt, wann Dir erausfonnt hutt, datt Äre Cholesterinspiegel héich ass. Hutt keng Angscht, se ze froen.
| Fro déi ee soll stellen | Firwat ass dës Fro wichteg? |
|---|---|
| Wat verursaacht datt mäi Cholesterinspiegel eropgeet? | Dëst hëlleft ze verstoen, ob et op Ernährung, ierflech Faktoren oder eng aner medizinesch Bedingung zréckzeféieren ass. |
| Wat fir Ännerunge soll ech a menger Ernährung maachen? | Fir praktesch Schrëtt ze léieren, déi een am Alldag integréiere kann. |
| Wéi kann ech sécher Sport maachen? | Fir ze wëssen, wéi Dir sécher kierperlech Aktivitéit maache kënnt, wann Dir aner Gesondheetsproblemer hutt. |
| Muss ech Medikamenter huelen? Wann jo, wat sinn dat, a wat geschitt? | Fir e kloert Verständnis vun Ärem Behandlungsschema an sengen Niewewierkungen (wann et der gëtt) ze kréien. |
| Wéi dacks soll ech mäi Cholesterinspiegel nach eng Kéier kontrolléieren loossen? | Fir de Fortschrëtt vun den Behandlungen ze iwwerwaachen a wann néideg Ännerungen ze maachen. |
| Muss ech aner Spezialisten konsultéieren? | Fir de komplette Fleegeplang ze verstoen a wat déi nächst Schrëtt sinn. |
Botschaft fir doheem
- En héije Cholesterin ass eng "stille" Konditioun. Dofir ass et ganz wichteg, reegelméisseg medizinesch Kontrollen ze maachen, ouni ze waarden, bis d'Symptomer optrieden.
- Déi éischt a wichtegst Statioun op Ärem Behandlungswee ass Ären Hausdokter. Schwätzt oppe mat him.
- Jee no Ärer Situatioun musst Dir eventuell Hëllef vu Spezialisten wéi engem Kardiolog, Endokrinolog oder Ernährungsberoder sichen.
- Hutt ni Angscht Froen iwwer Ären Zoustand a Behandlung ze stellen. Ären Zoustand ze verstoen ass den éischte Schrëtt fir en ze managen.
- Wéi Medikamenter sinn eng gutt Ernährung a reegelméisseg Bewegung zwou wesentlech Komponenten vun der Cholesterinkontroll.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.