Heiansdo hu mir e staarken Duuscht. Et ass ganz üblech, datt mir no engem haarde Training oder un engem waarmen Dag Duuscht hunn. Et ass e Signal vun eisem Kierper, deen seet: "Ech hunn Duuscht, gitt mir e bëssen Waasser." Mee hues du ëmmer Duuscht, egal wéi vill Waasser du drénks? Dann ass et net normal. Et kéint en Zeeche vun engem anere Gesondheetsproblem an Ärem Kierper sinn.
Wat ass Dehydratioun?
Einfach ausgedréckt, ass Dehydratioun wann Äre Kierper net genuch Waasser huet fir normal ze funktionéieren. Den Haaptsymptom ass Duuscht . Dehydratioun kann aus ville Grënn optrieden, dorënner kierperlech Aktivitéit, Duerchfall , Erbrechung an exzessivt Schweessen .
Stellt Iech vir, Dir fillt Iech no engem gudden Training, oder wann Dir Bauchwéi hutt, iwelzeg sidd an Duerchfall hutt, ganz midd, richteg? Dann musst Dir definitiv méi Waasser drénken. Wann Dir dat net maacht, kënnt Dir dehydréiert ginn.
Nieft dem Duuscht, kuckt ob Dir ee vun dëse Symptomer hutt:
- Urin gëtt donkelgiel/orange.
- Reduzéiert Urinatiounsfrequenz.
- Dréchene Mond a Lippen.
- Dréchen Haut.
- Extrem Middegkeet a Schwindel .
- Kappwéi .
Wann e klengt Kand dehydréiert ass, kann et och dës Symptomer weisen:
- Wann ee kräischt, bleiwen kaum Tréinen iwwreg.
- Dréchenen, plakege Mond.
- Reduzéiert Urinatiounsfrequenz oder reduzéiert Zuel vun naassen Windelen.
- D'Kand ass stänneg lethargisch a schlapp.
D'Bezéiung tëscht Diabetis an Duuscht
Wann Dir en onstillbare Waasserduuscht hutt, deen net fortgeet, egal wéi vill Dir drénkt, kéint dat e wichtegt Symptom vun Diabetis sinn. D'Dokteren nennen dësen Zoustand Polydipsie . Wann Dir Diabetis hutt, produzéiert Äre Kierper net genuch vum Hormon Insulin oder benotzt en et net richteg. Dëst féiert dozou, datt Ären Bluttzockerspigel (Glukos) onnéideg eropgeet.
Einfach ausgedréckt, probéieren Är Nieren dësen iwwerschëssegen Zocker duerch den Urin lass ze ginn. Wärend dësen Zocker ausgeschloss gëtt, zitt en och Waasser aus Ärem Kierper. Dëst bewierkt, datt Dir méi dacks urinéiert. Äre Kierper probéiert also dat verluerent Waasser zréckzekréien, dofir hutt Dir Duuscht.
| Aner heefeg Symptomer vun Diabetis | |
|---|---|
| 👀 Verschwommen Siicht | 😴 Ech fille mech extrem midd |
| 🍽️ Ech hunn ganz vill Honger | 🩹 Zäit fir d'Wonnen ze heelen |
Aner medizinesch Konditiounen, déi exzessive Duuscht verursaache kënnen
Diabetis Insipidus
Trotz dem Numm huet dëst näischt mam Diabetis ze dinn, deen mir all kennen. Et geschitt wann eis Nieren net genuch vun engem Hormon produzéieren, dat hëlleft d'Quantitéit u Waasser am Kierper ze kontrolléieren. Déi Haaptsymptomer sinn exzessiven Duuscht an heefeg Urinatioun.
Dréchene Mond
Wann d'Drüsen an Ärem Mond manner Spaut produzéieren, kann Äre Mond dréchen ginn an Dir kënnt stänneg Duuscht hunn. Dëst kann duerch folgend Ursaachen verursaacht ginn:
- E puer Medikamenter déi Dir hëlt.
- Behandlungen fir aner Krankheeten, wéi zum Beispill Kriibs.
- Zoustänn wéi de Sjögren-Syndrom.
- Tubakskonsum.
Anämie
Dëst ass wann d'Zuel vun de gesonde roude Bluttzellen am Kierper erofgeet. Wann d'Anämie schwéier gëtt, kënnt Dir extrem duuschtereg sinn. Zousätzlech kënnt Dir och Symptomer wéi Schwindel, Middegkeet a blass Haut erliewen.
Hyperkalzämie
Dëst bedeit, datt Äre Kalziumspigel am Blutt méi héich ass wéi normal. Dëst kann duerch iwweraktiv Nebenschilddrüsen (Hyperparathyroidismus), Krankheeten wéi Tuberkulos oder Sarkoidose a verschidden Aarte vu Kriibs verursaacht ginn. Nieft Duuscht kënnen och Symptomer wéi Magenbeschwerden, Iwwelzegkeet, Schanken- a Muskelschmerzen a reegelméissegt Urinéieren optrieden.
Iwwerdriwwenen Duuscht während der Schwangerschaft
Wärend der Schwangerschaft ass et normal, datt Dir staarken Duuscht hutt a musst dacks urinéieren. Et ass näischt, ëm wat Dir Iech Suerge maache musst. Heiansdo kann dat awer e Symptom vu Gestatiounsdiabetes sinn, enger Konditioun, déi nëmme wärend der Schwangerschaft optrieden kann. Dofir ass et ganz wichteg, Ären Dokter ze informéieren, wann Dir schwanger sidd an dës Symptomer hutt.
Wéini solle mir en Dokter konsultéieren?
D'Äntwert hänkt dovun of, wat Ären Duuscht verursaacht. Méi Waasser drénken ass e gudden Ufank. Mee wann Ären Duuscht net duerch d'Iessen vu waasserräiche Liewensmëttel wéi Gurken an d'Drénke vu vill Waasser gestillt gëtt, ignoréiert dat net. Besonnesch wann Dir aner Symptomer wéi dës zesumme mat exzessivem Duuscht hutt, gitt onbedéngt bei Ären Dokter:
- Heefeg Noutwennegkeet ze urinéieren.
- Gefill vun Middegkeet an Honger, déi ganz Zäit.
- Wonnen um Kierper brauchen méi Zäit fir ze heelen.
Dës Symptomer kéinte Zeeche vun enger medizinescher Bedingung sinn, déi behandelt muss ginn, wéi zum Beispill Diabetis. Denkt drun, datt vill Krankheeten, déi Duuscht verursaachen, erfollegräich behandelt a geheelt kënne ginn.
Botschaft fir doheem
- Duuscht ass e normale Signal, datt Äre Kierper Waasser brauch.
- Wann Dir awer exzessiven Duuscht (Polydipsie) hutt, deen net gestillt gëtt, och nodeems Dir genuch Waasser gedronk hutt, sollt Dir dat net ignoréieren.
- Et kann e Symptom vun engem zugronnleeënde Gesondheetsproblem sinn, wéi Diabetis, Anämie oder dréchene Mond.
- Iwwerdriwwenen Duuscht kann och eng Niewewierkung vu bestëmmte Medikamenter sinn, déi Dir hëlt.
- Wann Dir Ären Duuscht net kontrolléiere kënnt a vun anere Symptomer begleet gëtt (wéi dacks Urinéieren, Middegkeet), verschwend keng Zäit a konsultéiert direkt Ären Dokter.











💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar