Wali olowoozezzaako nti ezimu ku nva endiirwa n’ebibala bye tulya ebitwalibwa ng’eby’obulamu ennyo era ebirimu ebiriisa mu butuufu bisobola okuba eby’obulabe eri abantu abamu? Oluusi bwe tuwulira nga tulwadde, nga tulumwa omutwe oba nga tulina olubuto olutabuse, tulowooza nti tulina alergy ku mmere ezimu. Naye ensonga lwaki kino kikoleddwa eyinza okuba nga ye ddagala eriyitibwa "Salicylate", nga tewali n'omu ku ffe awulirako. Leero, ka twogere ku nsonga eno mu ngeri ennyangu.
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Mu ngeri ennyangu, salicylate ono kye ki?
Salicylates ddagala erikolebwa mu butonde ebimera. Zino kika kya ngabo ezikuuma ebimera bye bikozesa okwekuuma endwadde n’ebiwuka. Zisangibwa mu bintu bingi omuli ebibala, enva endiirwa, entangawuuzi, ebikoola bya caayi n’eby’akaloosa.
Ekirungo ekikulu mu ddagala lya aspirin eriweweeza ku bulumi ffenna lye tumanyi lye ddagala lya Acetylsalicylic acid, erikolebwa mu birungo bino ebiyitibwa salicylates. Eno y’ensonga lwaki aspirin asobola okukendeeza ku bulumi, okuzimba n’omusujja. Aspirin era akozesebwa okufuga embeera z’omutima ezimu.
Kale kino kya mugaso eri ebimera nga kwotadde n’abantu bangi. Wabula ku bantu abamu, ebirungo bino ebiyitibwa salicylates bwe biyingira mu mubiri, bisobola okuleeta obuzibu obw’enjawulo mu bulamu.
Allergy ya salicylate ebaawo etya? Bizibu ki ebiyinza okubaawo?
Ku bantu bangi, emmere erimu ebirungo ebiyitibwa salicylates (e.g., the Mediterranean diet ) eyamba okukendeeza ku bulabe bw’endwadde nga kookolo, endwadde z’omutima, ne sukaali . Naye ku bantu abatono ennyo, bino biyinza okuba eby’obulabe. Ka tulabe engeri ekyo gye kikola.
Obulwadde bwa salicylate n’okukwatibwa alergy
Emibiri gy’abantu abamu giyinza okulumwa eddagala lino eriyitibwa salicylate. Nga abantu abamu bwe balina allergy ku bintu nga entangawuuzi ne shrimp. Abantu bano tebasobola kuba na allergy si ku salicylates ez’obutonde zokka ezisangibwa mu mmere, wabula n’eddagala eririmu salicylates, nga aspirin.
N’olwekyo, nga tonnamira ddagala lyonna, kikulu nnyo okusoma eddagala eriwandiikiddwako olabe oba lirimu ebirungo byonna.
Obubonero bw’allergy ya salicylate buyinza okuli:
- Okusiiwa oba okusiiyibwa (Hives) .
- Okuzimba emikono, ebigere, mu maaso
- Ennyindo ekulukuta oba ennyindo okuzibikira
- Okulumwa omutwe mu bwangu
- Olubuto luluma n’okulumwa
- Embiro
Kikulu nnyo: Mu mbeera ezimu ez’allergy ez’amaanyi, embeera ey’akabi eyitibwa anaphylactic shock’ eyinza okubaawo, nga mu kino emikutu gy’empewo gituuka n’okuggalawo. Singa obubonero obw’amaanyi bwe butyo (okukaluubirirwa okussa, okuzimba ennyo) bubaawo, olina okugenda amangu mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu (ETU).
Embeera ey’akabi naye nga tetera kubaawo: Reye’s Syndrome
Kino kisinga kubeera mu baana n’abavubuka. Singa aspirin aweebwa okumalawo obulumi mu kiseera ky’omusujja oba akawuka (nga chickenpox), waliwo akabi akatono ennyo nti abaana abamu bajja kuzimba ekibumba n’obwongo. Kino kiyitibwa obulwadde bwa Reye’s Syndrome .
Wadde nga eno mbeera ya bbula nnyo, ya maanyi nnyo. N’olwekyo , towa omwana atali wansi w’emyaka 18 aspirin nga tolina magezi ga musawo.
Obubonero bw’obulwadde bwa Reye buyinza okuli:
- Embiro
- Okussa amangu
- Okusesema okutambula obutasalako
- Okuwulira ng’okooye mu ngeri etagumiikiriza
- Okusoberwa
- Okunafuwa kw’omubiri
- Okukonziba
Bw’olaba akabonero nga kano, kitwale nga kya mangu era olabe omusawo mu bwangu.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Mmere ki erimu ebirungo ebiyitibwa salicylates ebingi era ebirimu ebitono?
Bw’oba oteebereza nti olina obulwadde bwa salicylate, enkalala z’emmere zino ebbiri zijja kukuyamba nnyo. Naye jjukira nti luno si lukalala lujjuvu.
| Emmere erimu ebirungo ebiyitibwa salicylates ebingi (wewale) . | Emmere etaliimu salicylate oba etaliimu salicylate (esaanira okulya) . |
|---|---|
| Enva endiirwa: broccoli, kalittunsi, cucumber, ffene, radishes, sipinaki, eggplant, fish chili, ennyaanya (nga mw’otwalidde ne ssoosi, saladi). | Ennyama: Ennyama empya etaliimu bikuta, ebyennyanja, enkoko, ennyama y’embuzi. |
| Ebibala: Obulo, Ovakedo, Obutunda (Blueberries, Strawberries), Cherry, Mizabbibu, Peaches, Plums. | Ebintu ebikolebwa mu mata:Amata ag’engeri zonna, kkeeki, yogati n’ebirala. |
| Ebyokunywa: omubisi gw’ebibala (obulo, emizabbibu, emicungwa), caayi omuddugavu, caayi omubisi), kaawa, wayini, bbiya, ramu. | Emmere ey’empeke: Emmere ey’empeke mmere ya bulijjo ey’oku makya (naye weewale ezo ezirimu entangawuuzi ng’amanda n’entangawuuzi). |
| Eby’akaloosa n’omuddo: Butto waffe ow’ekika kya curry, garam masala, entungo, paprika, thyme, rosemary, n’eby’akaloosa ebirala bingi. | Chives: Ng’akawoowo, chives zirimu ebirungo ebitono ennyo ebya salicylates. |
| Entangawuuzi: Amanda, entangawuuzi za payini, entangawuuzi. |
Kino kakasa nti okikola nga tonnakyusa mmere yo!
Bw'olowooza nti, "Okay, ngenda kulekera awo okulya emmere zino zonna okuva leero," oluvannyuma lw'okusoma ekiwandiiko kino, oba mukyamu. Ekyo tokikola. Kubanga enva endiirwa n’ebibala bijjudde ebirungo ebiyitibwa vitamins, minerals, ne fiber emibiri gyaffe bye gyetaaga.
Bw’oba oteebereza nti olina alergy ya salicylate, ekisinga obulungi kwe kulaba omusawo wo .
Ajja kukukebera n’okukusindika ew’omusawo w’emmere bwe kiba kyetaagisa. Nga bali wamu, bajja kukola enteekateeka y’emmere ekusaanira n’okukakasa nti omubiri gwo tegubulwa biriisa bye gwetaaga. Okumalawo emmere nga bw’olaba kijja kukuviirako obutaba na biriisa byokka.
Obubaka Obutwala Awaka
- Salicylate ddagala erisangibwa mu butonde mu bimera. Busangibwa mu nva nnyingi, ebibala, eby’akaloosa, n’eddagala nga aspirin.
- Wadde nga bino bya mugaso eri abantu bangi, bisobola okuleeta alergy n’obubonero obw’enjawulo (okusiiyibwa, okuzimba, okutabuka olubuto) mu bantu abatono.
- Weewale okuwa abaana n’abavubuka abakulu aspirin nga tolina magezi ga musawo mu kiseera ky’omusujja gw’akawuka. Kiyinza okuleeta embeera etali ya bulijjo naye nga ya bulabe eyitibwa Reye’s Syndrome.
- Bw’oba oteebereza nti olina alergy ya salicylate, kakasa nti oyogera n’omusawo wo nga tonnagezaako kufuga mmere yo ku bubwo.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.