Naawe weeraliikirira alergy y’omuwemba? (Sesame Allergy) Ka tuzuule ddala ku nsonga eno!

Ensigo z’omuwemba ziri kumpi nnyo n’emmere yaffe, nedda? Si mu mmere ewooma yokka nga kevum, mung kevum, aluwa ne tala guli, oluusi omuwemba guteekebwa mu chutney ne ssoosi. Naye eri abantu abamu, n’omuwemba guno omuwoomu guyinza okuba ekizibu ekinene, kwe kugamba, guyinza okuvaako alergy ey’amaanyi. Leero twogera ku allergy eno ey’omuwemba abantu bangi gye balina, naye nga tebamanyi bulungi.

Ddala allergy y’omuwemba kye ki?

Mu ngeri ennyangu, alergy y’omuwemba bwe buba ng’abaserikale b’omubiri gwo, abaserikale b’omubiri , bazuula mu bukyamu omuwemba gw’emmere ng’ekintu eky’obulabe eri omubiri ne batandika okugulwanyisa. Olutalo luno lwe luva mu kulaba obubonero bwa alergy .

Eno y’emu ku alergy y’emmere esinga okubeera mu nsi ennaku zino. Abantu abamu, kiyinza okuwangaala obulamu bwabwe bwonna. Wabula abaana nga 20% - 30% abafuna alergy eno mu buto bagisinga nga bawezezza emyaka 6. Wabula oluusi alergy empya ey’omuwemba esobola okukula mu bukulu.

Bubonero ki obulaga alergy eno?

Obubonero bw’allergy y’omuwemba busobola okwawukana okusinziira ku muntu. Abantu abamu bayinza okufuna obubonero obutono ennyo, ate abalala bayinza okufuna obubonero obw’amaanyi. Obubonero buno butera okutandika mu ddakiika ntono ng’olidde ekintu ekirimu omuwemba. Kyokka oluusi ziyinza okulabika ng’obudde buyise essaawa bbiri.

Oluusi, alergy y’omuwemba eyinza okuvaako embeera ey’amaanyi ennyo, n’okutuuka ku bulamu bw’omuntu eyitibwa anaphylaxis . Wano abaserikale b’omubiri bwe bafulumya eddagala lingi mu musaayi mu bwangu. Kino kiyinza okuleetera omubiri gwonna okugenda mu nsisi. Jjukira nti tomala galowooza nti walina ekintu ekitonotono kye wakola emabegako. Omulundi oguddako bw’onoofuna omuwemba, waliwo emikisa mingi nti ojja kuba n’eky’okukola eky’amaanyi.

Lwaki tufuna alergy nga eno?

Abaserikale baffe abaziyiza endwadde balina abaserikale abayitibwa antibodies. Omulimu gwabwe kwe kutukuuma nga bazuula n’okulwanyisa obuwuka obuyingira mu mubiri. Mu mubiri gw’omuntu alina alergy y’omuwemba, abaserikale bano abaserikale bakyusa emmere etali ya bulabe eyitibwa omuwemba n’efuula omulabe omunene.

Olwo, ekika ky’ekirungo eky’enjawulo ekiyitibwa Immunoglobulin E (IgE) kikolebwa. Omulundi oguddako bw’olya omuwemba oba ettondo ly’amafuta g’omuwemba, obutoffaali buno obwa IgE bulaga abaserikale b’omubiri okufulumya eddagala lingi nga histamine mu musaayi. Eddagala lino lye lireeta okuzimba mu bifo ng’olususu, amaaso, amawuggwe, emimiro , n’enkola y’okugaaya emmere, ekivaako obubonero bwe twayogeddeko emabegako.

Bannasayansi n’okutuusa kati tebamanyi bulungi lwaki kino kituuka ku bantu abamu, naye kiyinza okuba nga kya nsikirano. Ate era bw’oba ​​olina dda alergy y’emmere endala, omusujja gw’omuddo oba eczema, otera okufuna alergy y’omuwemba.

Omanya otya mu bukakafu oba olina alergy?

Bw'oba olina obubonero buno, olina okulaba omusawo ddala, okusinga okusalawo kyokka nti, "Kino kiyinza okuba alergy y'omuwemba. " Omusawo ajja kukukebera, akubuuze ku byafaayo by'obujjanjabi bw'amaka go, era alagire okukeberebwa okumu bwe kiba kyetaagisa.

• Okukebera olususu: Wano, omuwemba omutono ennyo oteeka ku lususu lw’omukono oba omugongo ne bakozesa empiso entono okugifumita. Kino kisobozesa obutoffaali obutono obuva mu muwemba okuyingira mu lususu. Bw’oba ​​olina alergy, ekitundu kijja kufuuka kimyufu ne kizimba ng’akazimba akatono mu ddakiika ntono.
• Okukebera omusaayi: Wano, sampuli y’omusaayi gwo bagitwala ne bapimibwa obungi bw’obutoffaali obuziyiza obulwadde bwa IgE obukolebwa ku birungo ebivaako alergy.
• Okusoomoozebwa kw’emmere ey’omu kamwa: Oluusi, ebigezo ebibiri ebyogeddwako waggulu biyinza obutaba bituufu. Olwo omusawo asobola okukusindika mu kukeberebwa kuno. Eno y’engeri esinga obutuufu ey’okukakasa nti olina alergy. Naye kino kikolebwa nga balabirirwa omusawo mu bujjuvu, mu ddwaaliro. Kubanga singa wabaawo embeera ey’amangu, ebifo byonna bibaawo okugijjanjaba. Ekikolebwa wano kwe kukuliisa omuwemba omutono ennyo, mpolampola n’okwongera ku bungi, n’okwetegereza n’obwegendereza oba waliwo ekikolwa.

Ojjanjaba otya n’okuddukanya otya?

Kino tekinnaba kujjanjaba. Ekisinga obulungi era kyokka ky’olina okukola kwe kwewala ddala okulya oba okukozesa ekintu kyonna ekirimu omuwemba. Naye watya singa mu butanwa omira ensigo z’omuwemba? Ekyo olina okuba nga weetegese.

Omusawo wo ajja kukuwa ekiwandiiko ekiyitibwa "allergy action plan." Kiraga bulungi obubonero obutonotono, obubonero obw’amaanyi, n’eky’okukola mu buli mbeera.

• Ku buzibu obutonotono: Osobola okumira empeke eriweweeza ku bulwadde bwa ‘histamine’ omusawo gy’akulagidde.
• Okufuna obulwadde obw’amaanyi (Anaphylaxis): Omusawo ajja kukuwa ekkalaamu ya epinephrine auto-injector ekozesebwa mu mbeera eno. Kino kintu ky’osaanidde okukuuma naawe buli kiseera.

Ebintu by’olina okulowoozaako ng’obeera ne alergy

Omuwemba kintu ekiyinza okukwekebwa mu mmere n’ebintu ebirala bingi okusinga bwe tulowooza.

Weegendereze ku by’okulya n’ebyokunywa.

Soma bulungi akabonero k’emmere yonna epakibwa mu dduuka gy’ogula mu dduuka. Kati okusinziira ku mateeka, bwe kiba nga kirimu omuwemba, kirina okuwandiikibwa obulungi ku lupapula. Kyokka ebintu eby’edda biyinza obutaba na mawulire gano.

Bw’ogenda mu dduuka, buulira bulungi omuweereza oba omufumbi ku alergy yo ey’omuwemba. Era buuza oba emmere erimu omuwemba oba ebikozesebwa mu kugikozesa (cross-contact) bye bikozesebwa. Bw’ogenda mu maka g’omuntu, ku kabaga, oba ku kabaga, tokwatibwa nsonyi kubuuza oba emmere erimu omuwemba. Obulamu bwo bwa muwendo okusinga ekyo. Bw’oba ​​obuusabuusa, weewale emmere.

Weegendereze naddala ku mmere zino.

Si mmere yokka, ebintu bino nabyo bisobola okubeeramu omuwemba!

Ebimu ku bintu by’okozesa biyinza n’okubaamu amafuta g’omuwemba. Kino nakyo kimanye.

• Eddagala erimu
• Ebirungo ebiyamba ku mmere
• Ebizigo n’ebikozesebwa mu kwewunda (ssabbuuni, lipstick, moisturizer)
• Akawoowo
• Emmere y’ebisolo by’omu nnyumba

Kebera olabe oba ku lupapula luno kuliko Sesamum indicum (erinnya lya ssaayansi erya sesame).