Obadde n’obuvune obutono oba okukusenya? (Cuts and Scrapes) – Ozirabirira otya obulungi awaka?

Kya bulijjo ffe okufuna obutundutundu obutonotono n’okusenya nga tukola oba nga tuzannya buli lunaku. Oluusi tetubifaako nnyo. Wadde nga tuyinza okulowooza nti, ‘Ekyo kiki, kintu kitono,’ oluusi n’ekiwundu kino ekitono kiyinza okuba ekizibu ekinene. Kwe kugamba, oluusi obuwuka busobola okuyingira nga buyita mu kino ne buleeta yinfekisoni. Kale, leero tugenda kwogera ku ngeri y’okulabirira obulungi ekitundu ekitono bwe kiti oba ekisekula awaka, ne ddi lwe tusaanidde okulaba omusawo.

Kiki ky’osaanidde okukola awaka olw’obuvune obutono?

Mu ngeri ennyangu, bw’oba ​​olina akatono akasaliddwa oba akasekuddwa, ebiseera ebisinga osobola okujjanjabibwa awaka nga tolina buzibu bwonna bunene. Naye olina okukirabirira obulungi. Laba engeri y'okukikola:

1. Sooka okomye okuvaamu omusaayi.

Ekintu ky’olina okusooka okukola ng’ofunye ekisala kwe kuyimiriza okuvaamu omusaayi. Ddira olugoye oluyonjo era olugonvu (ekitundu kya gaasi kye kisinga obulungi) osseeko puleesa ku kifo ekisaliddwa. Ebiseera ebisinga, omusaayi gujja kukoma oluvannyuma lw’eddakiika ntono. Wabula singa ekitundu ekisaliddwa kiba kivaamu omusaayi mungi, kiyinza okwetaagisa okunyigiriza okumala eddakiika 10 ku 15 omulundi gumu.

Bw’oba ​​ossaako puleesa, jjukira obutaggyawo bbandi okukebera oba omusaayi gukomye. Bw’okola bw’otyo, omusaayi ogutandise okuzimba guyinza okuddamu okukulukuta.

2. Okwoza bulungi ekiwundu.

Omusaayi bwe gumala okukoma, ekiddako ekisinga obukulu kwe kuyonja ekiwundu obulungi.

• Ggyako ttaapu (nga tolina hoosi) oleke amazzi gatambulire ku kiwundu okumala eddakiika nga 5.
• Oluvannyuma, ssaako ssabbuuni onaabe bulungi ekiwundu n’ekitundu ekikyetoolodde.
• Kuba akafaananyi ng’ogwa ng’ozannya n’okusenya okugulu oba enkokola. Awo munda mu kiwundu wayinza okubaawo amayinja amatonotono, omusenyu oba obucaafu, nedda? Ggyawo bingi ku ebyo nga bwe kisoboka. Gezaako okugisiimuula n’olugoye olunnyogovu era oluyonjo.
• Kikulu nnyo okuyonja obulungi ekiwundu, kubanga awo obuwuka obuleeta obuwuka bwe buggyibwamu.
• Bw’oba ​​tosobola kuggya bucaafu bwonna mu kiwundu, definitely laba omusawo. Togezaako kugikaka kugifulumya n’okwongeza ekiwundu.

3. Siiga ekizigo ekitta obuwuka (bw’oba ​​oyagala) .

Oluvannyuma lw’okuyonja n’okukaza ekiwundu obulungi, bwe kiba kisoboka, ssaako ekizigo ekigonvu eky’eddagala eritta obuwuka okwetooloola ekiwundu. Kino kijja kutta obuwuka bwonna obusigaddewo n’okulemesa obuwuka obupya okuyingira.

• Wabula olina okukebera nga bukyali oba olina allergy ku ddagala eriri mu kizigo ekyo.Bw’oba ​​tomanyi, kirungi n’obuuza ku dduuka ly’eddagala oba omusawo. Kino tekikwetaagisa ku buli kiwundu, okuyonja obulungi kwokka kijja kumala.

4. Ekiwundu kikuume nga kiggaddwa.

Ekiddako, bikka ekiwundu n’akatundu ka gaasi omuyonjo oba bbandi eyeesiiga.

• Okuggala ekiwundu mu ngeri eno kiziyiza obuwuka okuyingira mu kiwundu ne kireeta obuwuka, era kikendeeza ku bulabe bw’ekiwundu okusaasaana mu bitundu ebirala ne kireeta obulumi.
• Singa bbandi efuumuuka oba encaafu, olina okussaako empya amangu ago.

5. Weegendereze buli lunaku, weetegereze obubonero obulaga nti olina obulwadde

• Buli lunaku, waakiri omulundi gumu mu lunaku, ggyamu bbandi, onaabe bulungi ekiwundu ne ssabbuuni n’amazzi amayonjo, era osiige bbandi empya.
• Kebera olabe oba ekiwundu kirimu obuwuka . Kino kitegeeza okutunuulira obulungi ekitundu ekyetoolodde ekiwundu okulaba oba kimyuse, okuzimba, ebbugumu ng’okikwatako, okweyongera obulumi, oba amazzi agalinga amasira aga kyenvu/kijanjalo agava mu kiwundu. Ebintu bino tujja kwogera mu kaseera katono.

6. Tosikambula kikuta!

Ekiwundu bwe kigenda kiwona, ekiwundu kiva ku kyo. Kino kye kibikka eky’obutonde ekikuuma ekiwundu.

• Okuyamba ekiwundu okuwona amangu n’okukendeeza ku bulabe bw’okulekawo enkovu ennene oluvannyuma, tolonda ku bbugumu erikolebwa ku kiwundu oba okusika ku lususu okwetooloola ekiwundu. Bw’okola bw’otyo kiyinza okuvaamu omusaayi omungi, obuwuka obungi, n’okulwawo okuwona.

Ddi lw’osaanidde okulaba omusawo olw’obuvune?

Obuvune bwonna tebusobola kujjanjabibwa waka. Waliwo ebiseera nga ddala weetaaga okulaba omusawo. Ka tulabe ebiseera ebyo kye biri:

• Singa omusaayi tegukoma: Bw’oba ​​okoze puleesa okumala eddakiika 10-15 n’ekiwundu ne kigenda mu maaso n’okuvaamu omusaayi omungi, laba omusawo mu bwangu. Mu kiseera kino, ssaako puleesa ku kiwundu n’olugoye oluyonjo. Olugoye bwe luba lufuuse omusaayi, toluggyamu, wabula ssaako puleesa n’olugoye olulala waggulu. Ekiwundu (nga omukono oba ekigere) kikuume waggulu w’omutima gwo bwe kiba kisoboka.
• Singa ekiwundu kiba kizito nnyo, kiwanvu oba nga kirimu ekituli ekinene: Singa ekiwundu kirabika nga kiwanvu nnyo, nga kiwanvu okusinga yinsi emu, oba enjuyi zombi ez’ekiwundu bwe ziba zaawukana wala era nga zirina ekituli ekinene, olina okulaba omusawo. Kubanga ekiwundu ng’ekyo okusobola okuwona obulungi, enjuyi zombi zeetaaga okugattibwa wamu ne zikwatiddwa wamu.
• Omusawo ayinza okugiteekako emisono. Teweeraliikiriranga, omusawo oba nnansi ajja kusiiga eddagala eriziyiza olususu lwo nga tannateekamu misonno.Bw’oteeka emisono, ojja kuba olina okudda ew’omusawo mu nnaku nga 5 ku 10 okuggyibwako emisono. Waliwo ebika by’emisono ebimu ebisaanuuka ku bwabyo, kale tolina kudda mabega.
• Oluusi, ku bitundu ebitonotono ebigolokofu (naddala ku bitundu by’omubiri ebimu), abasawo bakozesa sigiri ey’obujjanjabi oba Steri-strips (akatambi akagonvu ak’obujjanjabi akakwata olususu wamu). Zino nazo zigwa ku bwazo oluvannyuma lw’ennaku ntono.
• Bw’oba ​​weeraliikirira okuleka enkovu ennene: Kya bulijjo ekiwundu okuleka enkovu ku lususu nga kimaze okuwona. Kyokka bw’otolaba musawo mu budde okutunga ekiwundu oba okusiba bbandi, enkovu yo eyinza okulabika katono.
• Bw’oba ​​ofunye obuvune olw’okulumwa ensolo oba okulumwa omuntu: Bw’oba ​​ofunye obuvune olw’ekisolo (nga embwa oba embwa) oba okulumwa omuntu, mazima ddala wandibadde olaba omusawo. Kino kiri bwe kityo kubanga obuwuka obuva mu kamwa k’ensolo oba omuntu busobola okuyingira mu kiwundu ne buleeta obulwadde obw’amaanyi. Oboolyawo ojja kwetaaga okumira eddagala eritta obuwuka okuziyiza okukwatibwa obuwuka. Ate era, singa waluma ekisolo, omusawo oba nnansi ajja kukubuuza ebibuuzo okukakasa nti ekisolo kirina obulwadde ng’akafuba .
• Singa ofuna ekiwundu okuva ku kintu ekicaafu oba ekifu: Singa ofuna ekiwundu okuva ku kintu ekicaafu oba ekifu (nga omusumaali omukadde oba akatundu ka waya), oyinza okufuna yinfekisoni ey’akabi eyitibwa tetanus. Naye, ekyo kiba bwe kiba nga tofunye masasi go aga tetanus mu budde. Ggwe (oba maama wo oba taata wo) osobola okukebera kaadi yo ey’obujjanjabi okulaba oba gye buvuddeko wakubwa essasi lya tetanus. Bw’eba ewezezza emyaka egisukka mu 5-10, omusawo ayinza okukuwa amagezi okukuba essasi eppya.
• Singa ekintu kisibye munda mu kiwundu: Singa ekintu ng’akatundu k’endabirwamu oba enku kisibye munda mu kiwundu, togezaako kukiggyamu ggwe kennyini. Omusawo agiggyemu.

Omanya otya nti ekiwundu kirimu akawuka?

Oluusi, akasala oba akasenya akatono akatalabika ng’akatono mu kusooka kayinza okukwatibwa akawuka. Kino kitegeeza nti obuwuka busobola okuyingira mu kiwundu ne buleeta obuzibu. Singa olaba obubonero buno bumu oba obusingawo okwetooloola ekiwundu, kiyinza okuba akabonero akalaga nti olina yinfekisoni. Bwe kiba bwe kityo, olina okuyita omusawo amangu ago:

• Okumyuuka okwetooloola ekiwundu (ssinga obumyufu busaasaana nnyo okusinga bwe bwali mu kusooka).
• Okutandikira ku kiwundu n'okusaasaana waggulu ku lususu ng'emiguwa emmyufu .
• Okuzimba oba obulumi okwetoloola ekiwundu kweyongera buli lunaku .
• Okuwulira ebbugumu ng’okwata ku kiwundu.
• Amazzi amazungu, aga kyenvu oba aga kiragala (nga amasira) agakulukuta okuva mu kiwundu, oluusi nga gawunya obubi.
• Omusujja (ebbugumu ly’omubiri okweyongera).

Bw’oba ​​olina obubonero buno, omusawo ajja kukebera ekiwundu kyo n’akuwa eddagala eritta obuwuka okuyamba omubiri gwo okulwanyisa obuwuka buno. Kyokka ebiseera ebisinga, okusala n’okusenya okutonotono bijja kuwona ku bwabyo. Kino kiri bwe kityo kubanga emibiri gyaffe girina obusobozi obw’ekitalo obw’okuwonya. Wabula singa ekiwundu kirabika nga kya maanyi nnyo oba nga kirabika nga kirimu obuwuka, olina okulaba omusawo.

Kale, bintu ki ebikulu bye twetaaga okujjukira okuva mu mboozi eno?

Okay, kale bino bye bintu by'olina okukuuma mu birowoozo okuva mu bye twogeddeko leero:

• Totwala wadde ekiwundu ekitono nga kitono. Muyonje bulungi era bwe kiba kyetaagisa ogisibe bbandi.
• Nywa ekiwundu n'olugoye oluyonjo okukomya omusaayi . Togiggulawo nnyo, kuba kino kijja kutaataaganya enkola y’omusaayi okuzimba.
• Ekiwundu kinaaba bulungi ne ssabbuuni n’amazzi amayonjo agakulukuta. Ggyawo n’obwegendereza obucaafu oba omusenyu gwonna.
• Bw’oba ​​oyagala, osobola okusiigako ekizigo ekigonvu eky’eddagala eritta obuwuka oluvannyuma lw’okuyonja.
• Kebera ekiwundu buli lunaku oba tekirina yinfekisoni (okumyuuka, okuzimba, amasira, omusujja, okweyongera obulumi).
• Tolonda ku bbugumu erikola ku kiwundu. Ka kigwe ku bwakyo.
• Singa omusaayi tegukoma, ekiwundu kiba kizito nnyo/kiwanvu/kigazi, singa ekisolo kikuluma, singa ekintu ekifuuse ekirungo kikulumye, singa ekintu kikutte munda mu kiwundu, n’ebirala, ddala wandibadde olaba omusawo.
• Bw’oba ​​olina obubonero bw’obulwadde (okumyuuka, okuzimba, amasira, omusujja) , tegeeza omusawo mu bwangu.

Jjukira nti omubiri gwo gwewuunyisa mu kuwonya ebiwundu. Naye bw’oba ​​weetaaga obuyambi, tolwawo kunoonya buyambi okuva ew’omusawo. Obulamu bwo bukulu okusinga ekintu ekirala kyonna!