Lolenge nini eleki malamu ya kobongisa libota na yo? (Options ya Contrôle ya kobota) Tosolola!

Soki ozali naino pene te mpo na kobanda libota, to soki ozali naino na bana mpe ozali kokanisa kobota mwana mosusu te, . Ezali na ntina mingi koyeba ba méthodes ya planification familiale , elingi koloba ba méthodes ya kopekisa kobota (Birth Control to Contraception). Pamba te, toloba ete ozali kosangisa nzoto, boye soki ozali kosangisa nzoto kozanga libateli, okoki kozwa zemi na ntango nyonso. Yango wana, ezali na ntina mingi kopona lolenge ya kopekisa kobota oyo ebongi na yo. Na yango, tólobela likambo yango na bozindo, boye te?

Méthode oyo ya planification familiale (Birth Control) ezali nini?

Na mokuse, lolenge ya kobongisa libota ezali lolenge oyo osalelaka mpo na kopekisa zemi. Tobengi yango mpe kopekisa kobota. Ezali na mitindo ndenge na ndenge ya mayele. Likambo ya ntina mingi ezali ete mayele yango esalaka kaka soki osaleli yango malamu. Yango wana, ezali malamu kozwa ntango mpo na koyeba malamu ndenge oyo mayele mokomoko esalaka mpe ndenge ya kosalela yango. Soki ozali kosangisa nzoto mpe ozali koluka kobota mwana te, osengeli mpenza kosalela mayele ya kopekisa kobota.

Méthode nini ezali malamu mpo na yo mpe molongani na yo?

Liboso ya kopona lolenge ya malamu ya kopekisa kobota, ezali na ntina osolola na molongani na yo mpo na yango. Ezali mpe malamu kosolola na monganga na yo mpo na yango. Talelá makambo oyo ntango ozali kopona lolenge oyo ebongi na yo:

• Ezali pɛtɛɛ mpo na kosalela yango? Ozali à l’aise ndenge nini na méthode oyo?
• Ezali malamu ndenge nini mpo na kopekisa zemi ? (Soki basaleli yango malamu)
• Ebatelaka na bokono oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STI)?
• Age na yo pe santé na yo mobimba eza nini ?
• Ozali na mikano ya kobota mwana na mikolo ezali koya?
• Ba effets secondaires to ba risque nini ezali ?
• Osalaka kosangisa nzoto mbala boni? To ozali na ba partenaires combien?
• Kozala na bomoi ya moto ye moko ezali na ntina boni? (Olingi kobomba méthode oyo osalelaka na sekele?)
• Ezali na matomba mosusu? Na ndakisa, makambo lokola makila oyo ebimaka mingi te ntango ozali komona sanza to komona sanza mbala na mbala .

Ndenge nini mayele yango ya kopekisa kobota esalaka?

Lolenge mokomoko ya kopekisa kobota esalaka mwa ndenge mosusu. Na maloba ya pɛtɛɛ, talá makambo oyo esalemaka:

• Epekisaka spermatozoïde ekutana na likei.
• Ezali kopekisa likei ebima na ovɛrɛ na yo .
• Ebebisaka spermatozoïde, mpe yango esalaka ete ezala na likoki te ya kobɛta mai tii na likei.
• Ekómisaka mucus ya cervix na yo minene, mpe yango esalaka ete spermatozoïde eleka na kati te.
• Ebongoli eloko oyo ekɔti na matrisi na yo, mpe yango esalaka ete likei oyo ekɔtisami na zemi ekɔta te.

Mitindo nini ya kopekisa kobota ezali malamu koleka?

Kutu, lolenge bobele moko ya malamu 100% mpo na kopekisa zemi ezali ya koboya kosangisa nzoto mobimba. Kasi, bato mingi bamonaka ete ezali mpasi mpo na kobatela likambo yango. Yango wana, ezali na ntina tótalela lolenge mosusu ya kopekisa kobota.

Mingimingi, lolenge ya kopekisa kobota ezali malamu kaka soki osaleli yango malamu mpe ntango nyonso. Yango wana, mbala mingi mayele oyo ezali pɛtɛɛ mpo na kosalela mpe esɛngaka te kobongisa yango mbala na mbala ezali malamu. Ndakisa na yango ezali biloko oyo batyaka na nzoto mpo na kopekisa kobota, biloko oyo batyaka na kati ya libumu (DIU), mpe lipaso ya libela mpo na kobongisa libota (stérilisation).

Epayi mosusu, mayele lokola Méthodes ya Conscience ya Fertilité to Pulling Out ezali kati na ba méthodes oyo elongi mingi te mpo na kopekisa zemi.

Mbala mingi, ezali malamu kosalela mayele mibale ya kopekisa kobota esika moko. Na ndakisa, kosalela kapɔti mpe bankisi ya kopekisa kobota. Na ndenge yango, obatelami na mikrobe oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STI), ozali kosalela mayele oyo epekisaka yo, mpe ozali komɛla bankisi oyo eutaka na hormone.

Mitindo nini ya kopekisa kobota? (Mitindo ya kopekisa kobota) .

Liboso ya kopona lolenge moko, osengeli kosolola na molongani na yo mpe monganga na yo mpo na yango. Ba méthodes ya kopekisa kobota ezali malamu kaka soki osaleli yango malamu. Na yango, salá nyonso mpo oyeba malamu ndenge ya kosalela mayele oyo oponi.

Ezali na mitindo mingi ya minene ya mayele ya kopekisa kobota:

• Méthodes ya barrière: Méthodes oyo esalaka na kopekisa spermatozoïde ekota na matrice na yo. Esengeli osalela mayele oyo mbala nyonso oyo ozali kosangisa nzoto.
• Nkisi mpe bisaleli ya hormone: Ba méthodes oyo esalelaka ba hormones mpo na kopekisa ovulation to mpo na kobongola ezalela ya matrice mpe ya cervix. Nkisi mosusu ya hormone esengeli komela mokolo na mokolo (ya ntango mokuse), nzokande mosusu ekɔtisamaka na monganga na nse ya loposo ya lobɔkɔ na yo to na kati ya matrisi na yo (ya ntango molai).
• Chirurgie permanente ya planification familiale - Stérilisation : Oyo ezali lipaso oyo epekisaka zemi libela. Ezali na ba opérations ya stérilisation oyo ekoki kosalama ezala na mibali to basi.
• Méthodes ya conscience ya fertilité : Eyebani pe na kombo ya Natural Family Planning, ba méthodes oyo esalelaka ba méthodes naturelles pona kopekisa zemi.
• Kopekisa zemi na mbalakaka: Soki mayele na yo ya kopekisa kobota elongi te, okoki kosalela mayele yango mpo na komibatela na zemi. Oyo ezali lokola "monyama ya bokengi" ya nsuka.
• Koboya kosangisa nzoto: Koboya kosangisa nzoto mpo na kopekisa zemi.

Sikawa totala moko na moko ya mitindo oyo na mwa bozindo.

Ba Méthodes ya Barrière

Ba kapoti (biloko ya kopekisa kobota ya mibali) .

• Ezali nini? Kapɔti ezali ezipeli ya moke oyo esalemi na latex, na plastiki, to na mposo ya mpate. Elataka yango likolo ya libolo oyo etelemi. Couverture oyo epekisaka semen oyo ezali na spermatozoïde ekota na vagin na yo. Kasi, lokola ba condoms ekoki kopasola noki, ekoki kozala malamu te lokola mayele mosusu ya kopekisa kobota.
• Ndenge nini kosalela yango? Esengeli kotia kapɔti na libolo oyo etelemi liboso ya kosangisa nzoto. Salelá kapɔti ya sika mbala nyonso oyo ozali kosangisa nzoto.
• Okoki kozwa yango wapi? Okoki kosomba ba condoms na ba pharmacies na ba supermarchés.
• Bazali kosala malamu ndenge nini? Soki olati yango avant obandi kosangisa nzoto pe osaleli yango sans kopasola, ba condoms eza soki 85% efficace.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Atako ezali malamu 100% te, ba kapoti ezali lolenge malamu ya komibatela na bokono oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STI). Salelá kaka ba lubrifiants oyo ezali na mai (e.g., KY Jelly®, Astroglide®) na ba condoms. Ba lubrifiants oyo ezali na mafuta (e.g., Vaseline®, Baby Oil) ekoki kosala ete ba condoms ebukana. Soki kapɔti ebukani, kanisá naino kopekisa kobota na mbalakaka.

Bobomi ya spermicide

• Ezali nini? Spermicide ezali gel, crème to suppositeur oyo batyaka na kati ya libumu. Ezali kopekisa spermatozoïde ekóma na likei. Biloko ya chimique oyo ezali na kati ebebisaka spermatozoïde, mpe yango esalaka ete ezala mpasi mpo na kobɛta mai tii na likei. Mpo likambo yango esala malamu, osengeli kolanda malako yango na bosikisiki. Ezali mpe na gel ya vagin oyo ekoki kozwama na monganga (`Phexxi®`). Esalaka na kokitisa pH ya libumu, kosala ete spermatozoïde ezala mpasi mpo na kobɛta mai.
• Ndenge nini kosalela yango? Esengeli kotia spermicide na gel ya vagin na kati ya vagin 15-30 minutes avant ya kosangisa nzoto. Mingi ya bankisi oyo ebomaka spermicide esalaka na boumeli ya ngonga soki moko, nsima na yango esengeli kopakola yango lisusu. Pakolaka lisusu kisi ya spermicide mbala nyonso oyo ozali kosangisa nzoto, mpe kosukola yango te nsima ya kosangisa nzoto.
• Nakoki kozwa yango wapi? Bakoki kosomba nkisi ya spermicide na ba pharmacies mpe na ba supermarchés. Gel ya vagin oyo ekitisaka niveau ya pH (`Phexxi®`) ekoki kosombama kaka na ordonnance ya monganga.
• Ezali kolonga ndenge nini?Spermicide yango moko ezali kaka na 70% ya malamu mpo na kopekisa zemi. Kasi, spermicide oyo esalelami elongo na méthode mosusu ya barrière ekoki kozala na efficace jusqu’à 94%. Gel vaginal, oyo monganga akomeli ye, ezali kaka 85% - 93% ya efficace.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Bobomi ya spermicide ebatelaka te na ba infections sexuelles (ITS). Kutu, ekoki kobakisa likama na yo. Mpamba te biloko oyo ezali na kati ya koboma spermicide ekoki kosilikisa libumu na yo, mpe kosala ete mikrobe ekɔta na pɛtɛɛ nyonso.

Diaphragme oyo ezali na kati

• Ezali nini? Diaphragme ezali aparɛyi oyo ekoki kokangama, oyo ekoki kosalelama lisusu, oyo ezali lokola dôme, oyo batyaka na kati ya libumu mpo na kopekisa zemi. Ezipaka cervix na yo mpe epekisaka spermatozoïde ekɔta na matrice. Esengeli ntango nyonso kosalela spermicide oyo ezali na mai to gel ya kopekisa kobota oyo ezali na diaphragme.
• Ndenge nini kosalela yango? Diaphragme ezali lokola kapɔti to kɔpɔ ya moke. Okangaka yango na katikati mpe otindika yango likoló na kati ya libumu, ezipaka libumu ya mama. Tyá diaphragme yango ngonga moko to mibale liboso ya kosangisa nzoto. Longola yango ngonga 6 to 24 sima ya kosangisa nzoto. Mpo na kobatelama mingi, pakola spermicide zingazinga ya nsɔngɛ ya diaphragme liboso ya kosangisa nzoto.
• Epai wapi kozwa moko? Ba diaphragmes mosusu ezalaka na bonene ekeseni. Yango wana, osengeli kokende epai ya monganga mpe kosala ekzamɛ ya libumu mpo na koyeba bonene oyo ebongi na yo. Ezali na ntina mingi kozwa diaphragme oyo ekokani malamu. Soki obungisi to ozwi kilo koleka 10-15, ekoki kosɛnga ete monganga azongisa diaphragme na yo. Kasi, ba diaphragmes mosusu, lokola `Caya®`, ezalaka na taille "one-size-fits-most", yango wana esengeli te kobongisa yango.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Diaphragme ya vagin ezali na efficace soki 87%. Kasi, soki basaleli yango malamu (na nkisi oyo ebomaka spermicide) mpe mbala na mbala, ekoki kozala malamu tii na 94 %.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Kosalela diaphragme mpe kisi oyo ebomaka spermicide ebatelaka te na ba infections mosusu oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (ITS), ata mpe VIH (virus oyo epesaka SIDA).

Cap ya libumu ya mama

• Ezali nini? Kapoti ya libumu ya mama ezali kɔpɔ oyo ezali lokola mopanzi oyo esalemi na silicone to na caoutchouc ya pɛtɛɛ oyo ekɔtaka malamu likoló ya libumu na yo ya mama.
• Ndenge nini kosalela yango? Ya liboso, pakola spermicide na diaphragme. Na nsima, tyá diaphragme yango na kati ya libumu na yo mpe tyá yango likoló ya libumu na yo ya mama. Diaphragme ekangaka cervix na yo, mpe spermicide ebomaka spermatozoïde. Okoki kokɔtisa diaphragme kino ngonga motoba liboso ya kosangisa nzoto. Kolongola diaphragme te kino ata ngonga mwambe nsima ya kosangisa nzoto. Diaphragme ekoki kotika yango na esika na yango na boumeli ya ngonga 48. Salelá diaphragme yango mpenza ndenge basɛngi yango.
• Nakoki kozwa yango wapi?Mpo na kopona casquette ya cervix oyo ebongi mpo na yo, osengeli kokende epai ya monganga mpe kosala ekzamɛ ya libumu. Lokola diaphragme, esalaka kaka soki ekɔti malamu.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Capuchon ya cervix ezali soki 78% efficace na kopekisa zemi. Kasi, soki basaleli yango elongo na nkisi oyo ebomaka spermicide, ekoki kozala malamu tii na 85 %.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Kosalela capuchon ya cervix mpe spermicide epesaka libateli mingi te na ba infections sexuelles (STI) lokola ba condoms.

Condom ya mwasi

• Oyo nini? Condom ya mwasi ezali tube ya plastique lubriqué. Ezali na ba rings mibale oyo ekoki kobongwana na ngambo nyonso mibale. Nsuka moko ya tube ekangami.
• Ndenge nini kosalela yango? Yambo ete kosangisa nzoto ebanda, kotia kapoti na kati ya libumu. Nsuka ya nsinga oyo ekangami ezipaka libumu ya mama, mpe nsuka mosusu ezipaka libumu ya libumu. Condom epekisaka spermatozoïde ekota na matrice. Longola kapoti sima ya kosangisa nzoto.
• Okoki kozwa yango wapi? Ba condoms ya basi ekoki kosombama na ba pharmacies mpe ba supermarchés sans ordonnance ya monganga.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Ata na ba condoms ya basi, soki 21% ya basi bazuaka zemi na mbula.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Ba kapoti ya basi epesaka mwa libateli na bokono oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STI), kasi kapoti ya mibali epesaka libateli ya malamu koleka.

Eponge ya kosala

• Oyo nini? Éponge ya libumu ezali mwa aparɛyi moko ya moke oyo ezali lokola donut mpe ezali na nkisi oyo ebomaka spermicide. Esalaka lokola epekiseli kati na spermatozoïde mpe cervix na yo.
• Esalaka ndenge nini? Otondisi éponge na mai, okɔtisi yango na libumu na yo, mpe otye yango na ndenge oyo ezipaka libumu na yo ya mama. Ntango ezali na mai, ebimisaka nkisi oyo ebomaka spermicide. Eponge yango ezali na nkisi oyo ekoki koboma spermicide na boumeli ya ngonga soki 24. Yango elingi koloba ete okoki kokɔtisa yango tii ngonga 24 liboso ya kosangisa nzoto. Tika yango ntango nyonso na kati na boumeli ya ngonga motoba nsima ya kosangisa nzoto. Ezali malamu te kotika éponge na vagin na yo koleka ngonga 30.
• Nakoki kozwa yango wapi? Eponge ekoki kosombama kozanga mokanda ya monganga na ba pharmacies mpe ba supermarchés mingi.
• Ezali kosala malamu ndenge nini ? Éponge ya kopekisa kobota ezali kati na 76% mpe 91% ya malamu mpo na kopekisa zemi (na kotalela ndenge oyo osaleli yango malamu). Lisusu, éponge esalaka malamu mingi soki obota naino te.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Kosalela éponge ebakisaka likama ya kozwa ba infections ya vagin, mpe ebatelaka te na ba infections transmis par sexuels (STIs).

Ba appareils hormonaux mpe ba contraception

Implant ya Contrôle ya kobota

• Oyo nini?Nexplanon® ezali mwa aparɛyi moko ya moke oyo ezali na bonene ya lingenda ya allumettes. Ekɔtisaka yango na monganga na nse ya loposo ya lobɔkɔ na yo ya likoló. Ebimisaka hormone moko oyo babengi progestin ntango nyonso. Bakoki kotika yango na esika na yango na boumeli ya mbula soki misato, nsima na yango bakoki kolongola yango to kokɔtisa yango ya sika. Bato mosusu basepelaka na yango mpo ete ezali na entretien te, epekisaka kosangisa nzoto te, mpe ekoki kobombama na sekele.
• Ndenge nini minganga batyaka likambo oyo? Monganga moko atye yango na biro. Ya liboso, balɛmbisaka kati ya lobɔkɔ na yo ya likoló mpo oyoka mpasi ata moke te. Na nsima, basalelaka aparɛyi moko ya sipesiale mpo na kotya ntonga na nse ya loposo na yo. Esika yango ezipami na bandage. Monganga pe alongolaka yango (yo moko okoki kolongola yango te).
• Nakoki kozwa moko wapi? Esengeli monganga apesa ye nkisi ya kopekisa kobota.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Ba pilili ya kopekisa kobota ezali pene na 100% ya malamu. Ezali mayele ya kopekisa kobota oyo ekoki kozongisama nsima oyo eleki malamu.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Ba kisi ya kopekisa kobota ezali na makama, mpe esalaka mpo na moto nyonso te. Effet secondaire oyo emonanaka mingi ezali kobima makila mbala na mbala, kasi mbala mingi ezalaka moke. Mbala mingi, yango ekómaka malamu nsima ya sanza 6-12, kasi bato mosusu bakoki kotika mpenza komona sanza. Ba effets secondaires mosusu ezali mpasi ya mabele mpe mpasi ya motó.

Eloko oyo basalelaka na kati ya matrice (IUD) .

• Ezali nini? Eloko oyo batyaka na kati ya matrisi (IUD) ezali eloko moko ya moke, oyo ekoki kotɛngatɛnga, oyo ezali na lolenge ya ‘T’, oyo batyaka na kati ya matrisi na yo mpo na kopekisa zemi. Ezali na mitindo mibale ya stérilet:
• stérilet oyo esalemi na kwivre.
• stérilet oyo esalemi na plastiki oyo ezali na ba hormones (progestin).
• stérilet oyo ezali na kwivre, oyo babengaka ParaGard T380A®, ekoki kotikala na esika na yango na boumeli ya mbula 10. Kuavre esalaka na kopekisa spermatozoïde eleka na vagin na yo mpe na matrice na yo mpe ekutana na likei.
• Ba stériles oyo ezali na progestin ezali:
• `Mirena®` (eumelaka mbula 7)
• `Liletta®` (eumelaka mbula 6)
• `Kyleena®` (eumelaka mbula 5)
• `Skyla®` (eumelaka mbula 3)
• Ba stérilet yango esalaka na ndenge ekómisaka mucus ya cervix na yo minene, mpe yango esalaka ete spermatozoïde ekóma na likei. Bazali mpe kosala ete ba hormones ezala moke na kati ya matrice na yo, mpe yango ekitisaka makila oyo ebimaka ntango ozali komona sanza.
• Ndenge nini kosalela yango? Ba stériles ezali lolenge ya "zwa yango mpe kobosana yango" ya kopekisa kobota. Yango elingi koloba ete soki okɔtisi yango, okoki kobosana yango mpo esengeli te kosala entretien ya mokolo na mokolo to ya sanza na sanza.
• Nakoki kozwa moko wapi? Nsima ya ekzamɛ ya libumu, monganga akɔtisaka stérilet na matrisi na yo. Ekoki kozwama kaka na mokanda ya monganga.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? stérilet ezali pene na 100% efficace.
• Esalaka mpasi soki batye stérilet?Te, esengeli kosala mpasi te ntango batye stérilet. Okoki koyoka mwa mpasi to mwa mpasi ya mokɔngɔ nsima ya monganga akɔtisi yango. Ezali mpe bongo mpo na kolongola stérilet - okoki koyoka mwa inconfort.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Ba effets secondaires ekeseni engebene lolenge ya stérilet oyo osalelaka. Ba stérilet ya cuivre ekoki kosala ete azala na mpasi mpe azala na période ya kilo. Bato mosusu balingaka mingi stérilet ya kwivre mpo ezali na ba hormones te. Effet secondaire oyo emonanaka mingi ya ba stériles ya progestin ezali kobima makila mbala na mbala. Mbala mingi, yango ekómaka malamu nsima ya sanza 6-12. Bato mosusu bakoki kotika mpenza komona sanza. Monganga alongolaka stérilet. Soki ozwi zemi ntango ozali na stérilet, mbala mosusu ekozala zemi oyo euti na libumu te.

Ba stériles ekoki mpe kosalelama lokola kopekisa kobota na mbalakaka. Elingi koloba, na kati ya ngonga 120 (mikolo 5) ya kosangisa nzoto kozanga libateli. Kutu, yango esalaka malamu koleka pilili oyo bamɛlaka na ntɔngɔ.

Ba Pilili ya Hormonal, Patch, mpe Ring

• Makambo yango ezali nini? Pilili, patch, mpe ring ezali bankisi oyo omɛlaka mpo na kopekisa zemi. Bamɛlaka pilili yango mokolo na mokolo, bakɔtisaka lopɛtɛ ya libumu (`NuvaRing®`) mbala moko na sanza, mpe babongoli eloko oyo batyaka na nzoto (`Xulane®`) mbala moko na pɔsɔ. Mingi ya ba méthodes hormonales ya kopekisa kobota ezali na lolenge mibale ya ba hormones (`Estrogène` mpe `Progestin`). Ba méthodes oyo nionso esalaka na kopekisa ovulation.
• Ndenge nini kosalela yango? Osengeli komɛla pilili na ngonga moko mikolo nyonso. Ezali na mitindo mingi ya bankisi. Misusu ebongisami mpo na kosala ete sanza na yo eyaka sanza na sanza, nzokande mosusu esalemi mpo na koyeisa ntango molai kati na sanza to kopekisa sanza na yo mobimba. Obongoli lopɛtɛ ya libumu sanza na sanza, kopesaka nzela ete sanza na yo eya. Patch ya kopekisa kobota ebimisaka ba hormones na loposo na yo. Obongoli patch mbala moko na poso. Esengeli kosalela mayele yango nyonso na ndenge oyo ebongi mpe ntango nyonso. Soki obosani kosalela yango, okoki kosala ba périodes irregulières mpe kutu kozwa zemi.
• Nakoki kozwa yango wapi? Kopekisa kobota na nzela ya hormone ekoki kozwama kaka soki monganga akomeli yo.
• Bazali kosala malamu ndenge nini? Ba méthodes ya contrôle hormonal combinées ekoki kozala 99% efficace soki esalelami malamu. Kasi, lokola bato mingi basalelaka yango malamu te, taux ya succès ezali kaka soki 91%. Atako ezali malamu te lokola stérilet to implant, mayele ya kopekisa kobota na hormone lokola pilili ezali malamu mingi koleka mayele ya kopekisa lokola kapoti.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Ba effets secondaires ya mikemike ekoki kobima na mwa basanza ya liboso sima ya kobanda kosalela pilili. Bandakisa:
• Pasi/bopeto ya mabele
• Mposa ya kosanza
• Moto mpasi
• Kozala na sanza mbala na mbala
• Ba méthodes ya kopekisa kobota oyo ezali na estrogène ebakisaka likama ya kokangama ya makila.Yango wana, sololá na monganga na yo mpo na koyeba soki mayele ya kopekisa kobota oyo ezali na estrogène ebongi mpo na yo. Kopekisa kobota na nzela ya hormone ezali mpe na matomba. Na ndakisa, kosala ba périodes mbala na mbala oyo makila ebimaka mingi te mpe mpasi mingi te na sanza. Bato oyo basalelaka bankisi ya kopekisa kobota bakoki mpe kozala na ba acné mpe PMS mingi te.

Ba pilili oyo ezali kaka na progestine (Mini pilili) .

• Makambo yango ezali nini? Yango ezali bankisi ya kopekisa kobota oyo ezali kaka na hormone moko (progestin).
• Basalaka ndenge nini? Ba minipills ekómisaka mucus ya cervix na yo minene, mpe yango esalaka ete spermatozoïde ekóma na likei. Ba hormones oyo ezali na kati ya bankisi yango ekitisaka couverture ya matrice na yo, mpe yango ekitisaka makila oyo ebimaka na sanza. Mpo minipill ezala malamu mingi, ezali na ntina mingi komela pilili na ngonga moko mikolo nyonso. "Minipilles" oyo ezali kaka na progestin ekoki komela na ordonnance ya monganga.
• Bazali kosala malamu ndenge nini? Lokola ba pilili ya kopekisa kobota oyo esangani, ba pilili oyo ezali kaka na progestin ekoki kozala na 99% ya malamu. Kasi, ezali mpenza kosala kaka na 91% mpo bato mingi basalelaka yango malamu te.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Effet secondaire oyo emonanaka mingi ya ba pilili oyo ezali kaka na progestin ezali kobima makila mbala na mbala te, kasi mbala mingi ezalaka moke. Mbala mingi, yango ebonga sima ya sanza 6-12. Minipill ezali nzela malamu mpo na basi oyo bazali komɛlisa bana mabɛlɛ to oyo bakoki komɛla estrogène te.

Depo-Provera® - Lisasi ya kopekisa kobota

• Ezali nini? Depo-Provera® ezali lolenge moko ya hormone progestin. Epekisaka yo ovuler mpe ekómisaka mucus ya cervix na yo minene mpo spermatozoïde ekóma na likei.
• Ndenge nini kosalela yango? Lisasi ya kopekisa kobota ezali injection. Monganga na yo apesaka yango na loketo na yo ya likoló to na lobɔkɔ na yo ya likoló. Lisasi moko ebatelaka zemi te na boumeli ya pɔsɔ soki 12 (sanza misato). Minganga mosusu batikaka yo omipesa injection na version ya dose moke (`Depo-Subq Provera 104®`) na ndako.
• Nakoki kozwa yango wapi? Esengeli monganga apesa Depo-Provera®. Bako injecter yo hormone yango na bureau. Soki ozali kosalela version ya dose moke, okoki kozala na makoki ya komi injecter na ndako.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Lisasi ya Depo-Provera® ezali na 99% ya malamu. Kasi, soki 6% ya basi bazwaka zemi mbula na mbula mpo bazwaka lisasi na ngonga te.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Depo-Provera® ekoki kosala ete makila ebima mbala na mbala. Bato oyo basalelaka yango koleka mbula moko bakoki kotika komona sanza ntango bazali komɛla nkisi yango. Ekoki kozala lolenge bobele moko ya kopekisa kobota oyo ekoki kosala ete moto akóma kilo. Soki tokokanisi yango na mayele mosusu ya kopekisa kobota, ekoki kozala mwa mpasi mpo na koyeba ntango nini kobota na yo ekozonga nsima ya kotika Depo-Provera®.

Méthodes ya conscience ya fertilité - Planification familiale naturelle

Méthode ya Rhythme

• Ezali nini? Méthode ya Rhythme eteyaka yo koyeba tango ozali kosala ovulation. Yango esalisaka yo oyeba mikolo na yo ya kobota mingi, mikolo oyo okoki kozwa zemi mingi. Okimaka kosangisa nzoto na mikolo na yo ya kobota.
• Osalaka yango ndenge nini? Osalelaka calendrier mpo na kolandela ovulation na yo mpe kosakola yango. Yango esɛngaka yo olandela cycle menstruation na yo na boumeli ya mwa basanza, na nsima okoki kosakola cycle menstruel na yo.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Yango ezali moko ya mayele oyo esalaka malamu te mpo na kopekisa kobota. Ata soki basaleli yango malamu, esalaka kaka kati na 75% mpe 88%.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Méthode ya calendrier ekosala te soki ozali na ba cycles menstruels irreguliers. Matomba na yango ezali ete ezali na ba effets secondaires te, mpe ezali ntalo moke.

Méthode ya Mucus ya Cervix

• Oyo nini? Suivi ya mucus cervical ezali méthode ya ko analyser décharge vagin na yo pona koyeba tango nini ozali fertile mingi. Okimaka kosangisa nzoto na boumeli ya eleko na yo ya kobota.
• Osalaka yango ndenge nini? Okoki kotala mucus ya cervix na yo na nzela ya mosapi to na kotalaka bilamba na yo ya nse. Mucus ya cervix fertile ezali kogumbama, polele, mpe ezali na boyokani lokola mpɛmbɛ ya likei. Soki ezali épaisse, pasty, ozali fertile te. Koyeba ndenge oyo mucus ya cervix na yo ebongwanaka na boumeli ya cycle moko na moko ya menstruation ekoki kosalisa yo oyeba ntango nini okosala ovulation.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Dépistage ya cervix ekoki kozala efficace jusqu’à 88%. Mbala mingi, ezalaka soki 75% ya efficace.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Kolandela mucus ya cervix na yo ezali likambo oyo esɛngaka ntango mingi mpe esɛngaka komipesa mingi. Yango ekoki kozwa poso mibale mpe ekosenga oboya kosangisa nzoto na mikolo na yo ya kobota mingi. Ntango mosusu ekoki kozala mpasi mpo na koyeba ntango nini ezali na likama te kosangisa nzoto.

Méthode ya Température ya Nzoto ya Basal

• Oyo nini? Komekama ya molunge ya nzoto na yo ya nse ezali lolenge mosusu ya koyeba ntango nini ozali kosala ovulation. Mpo ete yango esalaka, osengeli na thermomètre oyo ekoki komeka ata ndambo moko ya zomi ya degré.
• Ndenge nini kosala yango? Zwá molunge na yo ntɔngɔ nyonso liboso ya kobima na mbeto (mpe ata liboso ya kotɛlɛma). Mbala mingi, molunge ya nzoto na yo ya mokolo na mokolo emati na nse ya ndambo ya degré nsima ya kosala ovulation. Nsima wana molunge na yo emati, okoki kosangisa nzoto kozanga libateli na boumeli ya mikolo soki misato. Ekoki kozwa ba cycles ebele mpo na koyeba ntango nini bomati yango esalemaka sanza na sanza.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Ezali malamu te soki basaleli yango yango moko, .Mpamba te yango eyebisaka yo kaka ete ovulation esalemi, kasi te ete ekómi pene. Lokola okoki kozwa zemi kino mikolo mitano liboso ya kobimisa ovulation, yango ezali lolenge oyo okoki kotyela motema te.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Esɛngaka komipesa mingi mpo na kosala tableau ya température na yo ntɔngɔ nyonso ntango ozali kopema. Atako ezali ntalo mingi te, epesaka te libateli mingi mpo na zemi lokola mayele ya kopekisa to ya kopekisa kobota oyo esalemi na hormone.

Koboya kosangisa nzoto

• Oyo nini? Abstinence ezali méthode seule ya contrôle ya kobota oyo ezali 100% efficace. Yango elingi koloba ete osalaka kosangisa nzoto ata mokolo moko te. Ezali mpe lolenge se moko ya komibatela na bamaladi oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STD).

Soki moto azali kotinda yo na makasi osangisa nzoto mpe ozali koyoka ete ozali pene te, kotika te.Ezali ekateli ya ntina oyo ezali na mbuma mabe ya mayoki mpe ya nzoto.

Kopekisa kobota na mbalakaka

Pilule ya Ntongo-Nsima

• Ezali nini? Kopekisa kobota na mbalakaka ezali lolenge ya kopekisa kobota oyo okoki kosalela na boumeli ya ngonga 120 (mikolo 5) nsima ya kosangisa nzoto kozanga libateli. Ezali malamu mingi mpo na kopekisa zemi soki basaleli yango na boumeli ya mikolo misato nsima ya kosangisa nzoto kozanga libateli.
• Ba pilili ya tongo-nsima oyo esalaka malamu mingi ezali na `ulipristal` (nkombo ya marque: `ella®`). Ekoki kozwama kaka na mokanda ya monganga. Ezali na banzela mingi oyo ekoki kozwama kozanga mokanda ya monganga, oyo nyonso ezali na `levonorgestrel` (e.g., `Plan B One-Step®`, `Take Action®`, mpe ba marques mosusu mingi).
• Basalaka ndenge nini? Pilili yango epekisaka mpo na mwa ntango makei ebima (ezongisaka nsima ovulation) mpe epekisaka zemi.
• Nakoki kozwa yango wapi? Ba pilili ya `Levonorgestrel` ekoki kosombama na pharmacie oyo ezali pene na yo sans ordonnance. `Ulipristal` (`ella®`) ekoki kosombama kaka na mokanda ya monganga.
• Ezali kosala malamu ndenge nini? Ba pilili ya kopekisa kobota ya mbalakaka ekoki kozala na bokasi ya 90% soki ezwami na kati ya ngonga 72 nsima ya kosangisa nzoto kozanga libateli. Kasi, pilili moko te ekosala soki osilá kobimisa ovulation. Yango wana ezali na ntina mingi komela yango noki nsima ya kosangisa nzoto.

Ba stériles mpo na kopekisa kobota na mbalakaka

• Ba stériles ekoki kosalelama mpo na kopekisa kobota na mbalakaka? Ee, ezala ba stériles oyo ezali na cuivre (Paragard®) mpe ba stériles oyo ezali kaka na progestin (Mirena® to Liletta®) ekoki kosalelama lokola nkisi ya kobota na mbalakaka soki ekɔtisami na boumeli ya ngonga 120 (mikolo 5) nsima ya kosangisa nzoto kozanga libateli. Oyo ezali lolenge ya malamu koleka ya kopekisa kobota na mbalakaka. Litomba ya kosalela stérilet mpo na kopekisa kobota na mbalakaka ezali ete obatelami na ba zemi oyo olingi te na mikolo ezali koya ntango ozali koluka mayele ya kopekisa kobota.
• Ba stériles oyo ezali na progestin esalaka na ndenge ekómisaka mucus ya cervix na yo minene, mpe yango esalaka ete spermatozoïde ekóma na likei. Ba hormones yango ekitisaka couverture ya matrice na yo, mpe yango ekitisaka makila oyo ebimaka na sanza. stérilet ya kwivre esalaka na ndenge epekisaka spermatozoïde ekóma na likei.
• Nakoki kozwa moko wapi? Monganga moko akomaka mpe akɔtisaka stérilet.
• Bazali kosala malamu ndenge nini? Soki ekɔtisi yango na boumeli ya mikolo 5 nsima ya kosangisa nzoto kozanga libateli, stérilet ekoki kozala pene na 100% mpo na kopekisa zemi.
• Nini mosusu osengeli koyeba mpo na kopekisa kobota na mbalakaka? Ezali normal kozala na ba périodes irregulières sima ya komela contrôle ya kobota ya urgence. Kasi, soki ozwi sanza na yo te na boumeli ya mwa bapɔsɔ nsima ya komɛla nkisi ya kobota nokinoki, osengeli kosala ekzamɛ ya zemi. Ezali na ntina mingi kosalela ba condoms to koboya kosangisa nzoto na boumeli ya mikolo mitano nsima ya komɛla nkisi ya kobota na mbalakaka, soki te okoki kozwa zemi. Soki ozali komɛla mbala na mbala bankisi ya kopekisa kobota nokinoki, sololá na monganga na yo mpo na koyeba ndenge ya malamu mpo na kopekisa zemi. Litomba ya kosalela stérilet lokola lolenge ya kopekisa kobota na mbalakaka ezali ete ozali kosala litambe moko ya makasi mpo na komibatela na ba zemi oyo olingi te na mikolo ezali koya.

Chirurgie Permanente ya Planification Famille - Stérilisation

Salpingectomie (kolongola ba trompes ya Fallopie) .

• Ezali nini? Salpingectomie ezali lipaso oyo elongolaka libela ba trompes na yo ya Fallopie. Yango epekisaka likei ekóma na matrice na yo. Epekisaka mpe spermatozoïde ekóma na trompe de Fallopien, epai kuna mbala mingi fertilisation esalemaka. Minganga balingaka lipaso yango na esika ya kokangama na nsinga (oyo esɛngaka kokangisa ba trompes ya Fallopie kozanga kolongola yango mobimba). Yango ezali bongo mpo soki ozwi zemi nsima ya kokangisa ba tubes na yo, chance ezali mingi ya kozwa zemi libanda ya libumu.
• Esalemaka ndenge nini? Monganga asalaka lipaso yango ntango ozali na anesthésie. Bakataka mwa biteni mibale to misato na libumu na yo mpe bakɔtisaka esaleli oyo babengaka laparoscope. Na nzela ya laparoscope, bakoki kokanga ba trompes na yo ya Fallopie mpe kolongola yango mobimba.
• Ezali kolonga ndenge nini? Lipaso oyo elongi pene na 100%.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Stérilisation ya basi ezalaka ya libela. Esengeli te kosala stérilisation ya libela soki okanisi ete okoki kobongola makanisi na yo mpo na kobota bana na mikolo ezali koya. Atako ekoki kozongisama nsima mingi te, lipaso yango ezali na makama mpe ekoki kosɛnga mbongo mingi. Ebatelaka te na bokono oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STDs).

Ligation ya Tubal

• Oyo nini?Ligation tubal ezali procédure oyo ekangaka ba trompes na yo ya Fallopie. Monganga ya lipaso akataka, akangaka to akangaka ba trompes na yo ya Fallopie mpo na kopekisa zemi. Procédure oyo ekokani na salpingectomie, kasi elongolaka mobimba te ba trompes na yo ya Fallopie. Soki ozwi zemi nsima ya kokangisa ba tubes na yo, ezali na likama monene ya kozwa zemi libanda ya libumu.
• Ezali kolonga ndenge nini? Ligation tubal ezali presque 100% ya succès.

Lipaso ya stérilisation ya mibali (Vasectomie) .

• Oyo nini? Vasectomie ezali mwango oyo ekangisaka vas deferens, nsinga oyo ememaka spermatozoïde na système ya kobota ya mobali. Soki spermatozoïde ezali te, zemi ekoki kosalema te.
• Esalemaka ndenge nini? Mbala mingi minganga basalaka mosala yango na biro to na salle d’opération, na anesthésie locale. Monganga na yo ya lipaso azali kokata mwa moke na scrotum na yo mpo na kokɔta na ba tubes oyo ememaka spermatozoïde. Na nsima, bakangaka to bakataka batubu yango.
• Ezali kolonga ndenge nini? Lipaso ya stérilisation ya mibali elongi pene na 100%, kasi ekoki mpe kolonga te. Ezali na ntina koyeba ete epesaka libateli ya mbala moko te na zemi. Okozala na mposa ya kosalela nkisi mosusu ya kobota mpo na mwa basanza nsima ya lipaso, kino monganga na yo akondimisa ete ezali lisusu na spermatozoïde te na spermatozoïde na yo.
• Nini mosusu osengeli koyeba? Stérilisation ebatelaka te na ba maladi oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STD). Na bantango mosusu, monganga na yo akoki kozongisa nsima ndenge oyo mibali basalaka stérilisation. Stérilisation ya mibali ezali na risque ya ba complications moke koleka salpingectomie laparoscopique.

Mituna oyo batunaka mingi mpo na kopekisa kobota

"Pulling Out" ezali na succès boni?

"Méthode de retraite" ezali processus ya kolongola libolo na vagin avant ejaculation. Kolongola libolo avant ejaculation ezali méthode ya kopekisa zemi, kasi ezali très inefficace. Mpo ezali mpasi mingi mpo na kosala yango. Ata mwa ndambo moke ya mai ya mobali ekoki kopesa mwasi zemi. Na baye basalelaka "kolongola" lokola lolenge na bango se moko ya kopekisa kobota, pene na moko kati na bato mitano (20%) akozwa zemi na mbula moko.

Lolenge nini ya malamu ya komibatela na bokono oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STI)?

Ba condoms ezali lolenge malamu ya komibatela na ba STI. Kasi, kapɔti ezali te lolenge oyo eleki malamu mpo na kopekisa zemi. Ba condoms esalaka malamu soki basaleli yango na lolenge mosusu ya kopekisa kobota.

Na nsuka, nasengeli koyebisa bino... (Message ya komema na ndako)

Soki oyebi makambo mingi na ntina na mayele ndenge na ndenge ya kopekisa kobota, okoki kozwa ekateli ya koyeba mayele nini ezali malamu mpo na yo. Talelá makambo lokola mbala boni osangisaka nzoto, kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mobimba, mpe myango na yo ya kobota bana na mikolo ezali koya. Likambo mosusu ya ntina oyo tosengeli kotalela ezali likambo ya pɛtɛɛ. Méthodes misusu ya kopekisa kobota (lokola pilili) esengaka entretien ya mokolo na mokolo mpo ezala malamu, nzokande misusu (lokola stérilet) ekoki koumela bambula mpe ekoki "kolata mpe kobosana." Ba méthodes mosusu ya kopekisa kobota ezalaka facile ko garder na miso te, mpe misusu ezali malamu na kobatela nature ya sexe koleka misusu.

Likambo ya ntina mingi ezali kosolola na monganga mpo na mayele na yo ya kopekisa kobota. Bakoki kolimbola yo ndenge oyo mayele mokomoko ya kopekisa kobota esalaka, bakisa mpe makama mpe matomba ya mayele mokomoko. Kobosana te ete kopona lolenge oyo ebongi mpo na yo ezali na ntina mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mpe bomoi na yo!

` Planification familiale, contrôle ya kobota, kopekisa kobota, ba condoms, ba méthodes hormonales, stérilet, stérilisation