Ozalaka mpe na mokakatano ya kolala mpɔngi na butu? To olamukaka koyokaka kolɛmba mpe kozanga kofula? Ntango mosusu tomikundoli mpenza te ntango boni tolalaki to mbala boni tolamuki na butu. Na bantango lokola oyo, lelo tokoloba na ntina ya momekano moko ya sipesiale, mpe ya pete mpenza oyo ekoki kosalisa yo oyeba malamu lolenge na yo ya mpɔngi . Yango babengaka yango actigraphie .

Actigraphie ezali nini?

Na mokuse, Actigraphie ezali lolenge ya komeka mosala mpe bopemi ya nzoto na yo . Mesure oyo esalemaka na mwa aparɛyi moko oyo ezali lokola montre mpe balataka yango na loketo to na makolo. Tobengi dispositif oyo `Actigraph`.

Soki ozali na mokakatano ya kolala, monganga na yo akoki kotinda yo olata Actigraphe na boumeli ya mwa mikolo to pɔsɔ mibale. Na boumeli ya ntango yango, aparɛyi yango ekomaka makambo nyonso oyo ozali kotambola. Na nsima, monganga akotalela makambo yango mpo na koluka koyeba ntina oyo ozali na mikakatano ya mpɔngi.

Mbala mingi, monganga akoyebisa yo okoma journal ya pongi . Yango elingi koloba kokoma makambo lokola ngonga oyo olalaka mpe ngonga oyo olamukaka. Kasi ntango mosusu tobosanaka komikundola kokoma yango. Wana nde esika 'Actigraphe' oyo eyaka na tina. Ezali kokoma makambo yango mpo na yo. Kasi ntango mosusu, monganga na yo akoki mpe kopesa yo toli ete okoma journal ya mpɔngi ntango olati aparɛyi yango.

Appareil oyo ya Actigraph emekaka nini?

Appareil oyo emekaka mingi mingi ba mouvements na yo. Elingi koloba boni boni ozali kotambola na moi mpe na butu. Monganga akoki ko comprendre mingi na ba données oyo.

Likambo ya ntina mingi: Kolongola aparɛyi yango ata mokolo moko te soki monganga ayebisi yo te. Mpamba te ntango olongoli yango, aparɛyi yango ekɔtaka ata mouvement moko te, yango wana ekanisaka ete ozali kolala. Yango ekoki kopesa yo matomba oyo ezali sikisiki te. Ba actigraphes mosusu ya mikolo oyo ekoki mpe komeka biloko lokola pole mpe molunge ya nzoto longola boningisi. Makambo yango ekoki mpe kozala na bopusi likoló na mpɔngi na yo, oyo ekoki kosalisa mpo na koyeba maladi.

Ndenge nini likambo yango esalaka?

Cerveau ya dispositif oyo ya `Actigraph` ezali capteur oyo babengaka `Accéléromètre`. Yango nde e détecter ba mouvements. Kaka ndenge tango obalusi smartphone na yo na ngambo, écran pe ebalukaka na ngambo wana, non? To ntango ozwi telefone, écran efungolaka, boye te? Makambo wana esalemaka na `Accéléromètre` oyo na kati ya téléphone. Lisusu, `Accéléromètre` na `Actigraphe` ekomaka pe ba mouvements na yo mbala ebele na seconde.

Ba résultats ya test elakisaka nini?

Nsima ya kozongisa aparɛyi yango, monganga akozwa badonnée yango na ordinatɛrɛ. Ba données oyo ekobima lokola graphique.

• Ba barres oyo ezali na graphique emata na tango ya activité, na ndakisa tango ozali kolamuka, kotambola, to kosala ngalasisi .
• Tango ozali kolala mpe ozali koningana ata moke te , graphique ekomi plat , elingi koloba okoki komona ba barres te.

Monganga akotala graphique oyo mpo na kososola ndenge oyo ozali kolala. Na ndakisa, soki graphique ezali na bisika ya kolala mingi te na butu, elakisi ete olali malamu te. Yango ekoki kozala elembo ya maladi ya mpɔngi lokola kozanga mpɔngi.

Ba troubles nini ya pongi ekoki koyebana na actigraphie?

Momekano oyo etalelaka ndenge oyo ozali kosala mpe ndenge oyo ozali kosala te mpe esalisaka mpo na koyeba mikakatano mingi ya mpɔngi .

• Kozanga mpɔngi: Kozala na mokakatano mpo na kolala mpɔngi mpe kotikala mpɔngi.
• Troubles centrales ya hypersomnolence : Ba conditions oyo ezalaka na pongi eleki ndelo na moyi. Ndakisa, `( Narcolepsie )`.
• Ba troubles ya pongi ya rythme circadien (mikakatano na montre ya kati ya nzoto):Kobebisama ya cycle naturel ya nzoto ya pongi-kolamuka. Ndakisa, ``syndrome ya phase ya pongi retardé`` (kolala na butu makasi mpe kozanga makoki ya kolamuka kino na tongo).

Kasi, ekzamɛ yango ezali mpenza na bosikisiki te mpo na koyeba mikakatano ya mpɔngi oyo euti na kozanga komiyoka malamu na makolo, na ndakisa Syndrome ya makolo oyo ezali kopema te (LLS).

Actigraph na Smartwatch ezali eloko moko?

Te. Bato yango mibale bakeseni mpenza. Bato mingi babulunganisaka makambo yango mibale. Tótala soki bokeseni ezali nini.

Na mokuse, Actigraph ezali aparɛyi oyo ebongisami mpo na ekzamɛ moko boye ya monganga. Smartwatch ezali gadget oyo ekoki kosalelama na makambo mingi oyo ebongisami mpo na kosalela yango mokolo na mokolo. Atako Smartwatch ekoki kopesa yo likanisi ya moke ya mpɔngi na yo, monganga akosalela ba données ya sikisiki mpe ya sikisiki oyo euti na Actigraph mpo na kosala diagnostic.