Skip to main content

Koluka mingi mpo na kozala na esengo ememaka na mawa? Tolobela likambo oyo! (Paradoxe ya esengo)

Koluka mingi mpo na kozala na esengo ememaka na mawa? Tolobela likambo oyo! (Paradoxe ya esengo)
Biso nyonso tolingi kozala na esengo na bomoi, boye te? Kasi ntango mosusu makambo mpenza oyo tosalaka oyo tokanisaka ete ekopesa biso esengo mingi esukaka na kosala ete tózala lisusu na esengo te mpe tólɛmba nzoto. Lokola feti ya mbotama oyo tokanaki mingi mpe tosukaki na kozala na esengo te lokola tokanisaki, to feti ya Eyenga ya Mbotama oyo esalemaki malamu te lokola tokanisaki. Mpo na nini esalemaka bongo? Lelo toko lobela likambo moko ya kokamwa, kasi oyo bato mingi bameseni na yango te. Ebengami Paradoxe ya Esengo. Na mokuse, soki tozali kolanda esengo mingi, yango ezali kokima biso lisusu.

Paradoxe oyo ya esengo ezali nini?

Mikolo oyo, biloko nyonso oyo ezali zingazinga na biso ezali koyebisa biso ete tózala na esengo mingi. Ba photos ya baninga oyo bazali koseka na ba médias sociaux , ba livres ya auto-aide, masolo ya TED, makambo oyo nionso eyebisi biso que "esengo ezali but oyo ekoki kozuama." Kasi kuna nde esika mokakatano ebandi. Bato ya mayele na makambo ya makanisi balobi ete soki ozali kosala makasi mpo na kokokisa mokano mosusu nyonso, mokemoke okopusana penepene na mokano yango. Kasi esengo esalaka na ndenge mosusu. Soki ozali koluka kozala na esengo, okozanga esengo mingi. Ezali lokola mwa zelo na loboko na yo. Ntango ozali na libongo, okoki koyoka malili ya zelo na makolo na yo. Ezali liyoki kitoko. Kasi nini ekosalema soki ozwi mwa zɛlo mpe omeki kokanga yango makasi? Sable ekɔtaka na misapi na yo. Soki ozali koluka kokanga yango mingi, ekokóma mpamba. Esengo ezali ndenge moko.

Nini ekómelaka bɔɔngɔ mpe komipekisa ntango tozali kolanda esengo?

Mpo na koluka koyeba likambo yango lisusu, Sam Maglio ná Akyong Kim, bato ya mayele na makambo ya makanisi, basalaki mwa baekzamɛ oyo esepelisaki mpenza. Makambo oyo bamonaki ezalaki mpenza ya kokamwa. Na moko ya komeka na bango, bapesaki bato basaani mingi ya chocolat. Bayebisaki etuluku moko ete bákanisa esengo na bango. Etuluku mosusu ezalaki bongo te. Résultat na yango? Etuluku oyo bayebisaki ete ekanisa esengo elyaki chocolat mingi koleka basusu. Yango elingi koloba ete bazalaki na komipekisa mingi te ntango bazalaki kokanisa esengo. Na komeka mosusu, bayebisaki etuluku moko ete bápona eloko oyo bakanisaki ete ekopesa bango esengo. Bayebisaki basusu bápona eloko oyo esepelisaka bango. Na nsima, bapesaki bango molɔngɔ ya ba puzzles oyo basengelaki kosilisa. Likambo ya kokamwa, etuluku oyo ezalaki koluka kozwa esengo ezalaki mpenza na mposa te ya kosilisa ba puzzles, mpe batikaki nokinoki.Yango etindaki balukiluki na kososola ete ntango tozali kolanda mokano ya esengo, ebendaka likebi na biso na ngámbo ekeseni. Ezali lokola koluka kosala makambo mingi na mbala moko. Yango esilisaka makoki na biso ya makanisi. Litomba ya nsuka ezali ete tobungisaka makasi oyo esengeli mpo na kozwa bikateli ya malamu na bomoi, mpe tokómaka lisusu na esengo te. Atako kolya chocolat wana ekoki komonana lokola esengo na ntango wana, nsima ya ntango molai ememaka na kobungisa komipekisa mpe epesaka biso lisusu esengo te.

Kokanisa mingi mpo na esengo ekoki kobimisa mbuma mabe!

Moto mosusu ya mayele na makambo ya makanisi, Iris Maus, ayekoli likambo yango na mozindo. Engebene ye, komitungisa mingi mpo na esengo, elingi koloba ntango nyonso kokanisa ete, “Nazali na esengo sikawa?” "Po na nini nazali na esengo te?", ezali lokola litanga ya poison oyo ebakisami malembe malembe na bomoi na biso.
"Obsession oyo ya esengo ebakisi négativité na ba expériences ya mokolo na mokolo. Na tango, yango ebakisaka mpe esalaka que ozala lisusu na esengo te."
Kanisá naino, ozali kosolola na baninga na yo. Kasi na nsima ya makanisi na yo, ezali na motuna moko, ‘Nazali mpenza na esengo sikawa?’ Na esika ya kosepela na esengo na ngonga wana, obandi komeka esengo na yo. Oyo esalemaka ezali ete ozali kozanga esengo ya solosolo ya ntango wana kitoko. Ntango omekaka mwa likambo nyonso na ndenge wana, ememaka kaka na kozanga bosepeli.

Bongo ndenge nini okoki kozala na esengo ya solosolo?

Nyonso wana elingi nde koloba ete tosengeli te koluka kozala na esengo? Te, ezali bongo te. Oyo tosengeli kososola awa ezali ete esengo ezali mokano te, ezali mbuma ya sima . Elingi koloba ete esengo ebimaka yango moko mpo na makambo oyo tosalaka, ndenge oyo tozali kobika. Tableau oyo ezali awa na se ekoki kosalisa yo ososolaka bokeseni oyo malamu.
Ezaleli ya likambo Kolanda esengo (nzela ya mabe) . Kozwa esengo ya solo (nzela ya malamu) .
Likebi Kokanisa esengo lokola mokano oyo esengeli kokokisama na mikolo ezali koya. Kosala attention na oyo ezali koleka na moment présent.
Mbano Stress, frustration mpe kolɛmba ya makanisi . Kimya, bosepeli mpe botɔndi.
Ezaleli Ko insister que "Esengeli nazala na esengo." Kotika makambo oyo esalemaka mpe kosepela ata na makambo mikemike.

Bongo tosalaka nini?

Likambo ya liboso ezali ya kotika kosambisa mayoki na yo. Ezali normal koyoka mawa to nkanda. Tika mayoki wana eya mpe meka kokanga ntina na yango. Komipesa foti te mpo na koloba ete: “Mpo na nini nazali boye?” Eloko ya mibale mpe ya motuya mingi ezali ko vivre na moment. Tyá makanisi na yo na makambo oyo ozali kosala sikoyo, kozanga ete oyoka mawa mpo na makambo oyo eleká to omitungisa mingi mpo na mikolo ezali koya. Soki ozali komɛla tii, sepelá na elengi mpe nsolo ya tii. Soki ozali kosakana na mwana, zala complètement présente na moment wana na mwana wana. Sam Maglio, moto ya mayele na makambo ya makanisi, oyo tolobelaki liboso, asalelaki liteya yango na bomoi na ye moko nsima ya bolukiluki yango. Asosolaki ete esengo na ye ezalaki na libota na ye. Kasi asosolaki ete monguna monene ya ntango wana ezalaki smartphone na ye. Yango wana asalaki likambo moko ya pɛtɛɛ mpenza. Ntango autaki mosala na ndako, azalaki kotya telefone na ye na nse mpe kozwa yango te tii na ntɔngɔ oyo elandaki. Na boumeli ya mwa basanza, ayokaki esengo mingi koleka ndenge azalaki na yango. Esengo ezali te eloko oyo ekoki kosombama na mbongo. Ezali na kati na biso banso. Mpo na kozwa yango, tosengeli kotika kolanda yango mpe kosepela na oyo tozali na yango na ntango wana. Soki ozali ntango nyonso koyoka esengo te, mitungisi, to mitungisi, ezali na ntina koluka lisalisi ya monganga. Solola na monganga na yo to na monganga ya maladi ya makanisi .

Message ya Komema na Ndako

  • Esengo ezali te mokano oyo esengeli kokokisama. Ezali mbuma kitoko oyo euti na lolenge oyo ozali kobika.
  • Koluka mingi mpo na kozala na esengo ekoki kosilisa makasi na yo ya makanisi mpe kosala ete ozala na mitungisi mingi.
  • Komituna ntango nyonso te ete, ‘Nazali na esengo?’. Yango ekobebisa kaka esengo oyo ozali na yango na moment wana.
  • Vivre na moment ya lelo. Sepelá na makambo mikemike oyo ezali zingazinga na yo (bilei ya malamu, kosɛka ya moninga, fololo kitoko).
  • Yebá makambo oyo ememelaka yo mpenza esengo (libota, kolekisa ntango elongo na baninga, makambo oyo osepelaka na yango ) mpe na bososoli nyonso, zwá ntango mpo na yango.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 1 + 5 =
Koluka mingi mpo na kozala na esengo ememaka na mawa? Tolobela likambo oyo! (Paradoxe ya esengo)

Koluka mingi mpo na kozala na esengo ememaka na mawa? Tolobela likambo oyo! (Paradoxe ya esengo)

Biso nyonso tolingi kozala na esengo na bomoi, boye te? Kasi ntango mosusu makambo mpenza oyo tosalaka oyo tokanisaka ete ekopesa biso esengo mingi esukaka na kosala ete tózala lisusu na esengo te mpe tólɛmba nzoto. Lokola feti ya mbotama oyo tokanaki mingi mpe tosukaki na kozala na esengo te lokola tokanisaki, to feti ya Eyenga ya Mbotama oyo esalemaki malamu te lokola tokanisaki. Mpo na nini esalemaka bongo? Lelo toko lobela likambo moko ya kokamwa, kasi oyo bato mingi bameseni na yango te. Ebengami Paradoxe ya Esengo. Na mokuse, soki tozali kolanda esengo mingi, yango ezali kokima biso lisusu.

Paradoxe oyo ya esengo ezali nini?

Mikolo oyo, biloko nyonso oyo ezali zingazinga na biso ezali koyebisa biso ete tózala na esengo mingi. Ba photos ya baninga oyo bazali koseka na ba médias sociaux , ba livres ya auto-aide, masolo ya TED, makambo oyo nionso eyebisi biso que "esengo ezali but oyo ekoki kozuama." Kasi kuna nde esika mokakatano ebandi. Bato ya mayele na makambo ya makanisi balobi ete soki ozali kosala makasi mpo na kokokisa mokano mosusu nyonso, mokemoke okopusana penepene na mokano yango. Kasi esengo esalaka na ndenge mosusu. Soki ozali koluka kozala na esengo, okozanga esengo mingi. Ezali lokola mwa zelo na loboko na yo. Ntango ozali na libongo, okoki koyoka malili ya zelo na makolo na yo. Ezali liyoki kitoko. Kasi nini ekosalema soki ozwi mwa zɛlo mpe omeki kokanga yango makasi? Sable ekɔtaka na misapi na yo. Soki ozali koluka kokanga yango mingi, ekokóma mpamba. Esengo ezali ndenge moko.

Nini ekómelaka bɔɔngɔ mpe komipekisa ntango tozali kolanda esengo?

Mpo na koluka koyeba likambo yango lisusu, Sam Maglio ná Akyong Kim, bato ya mayele na makambo ya makanisi, basalaki mwa baekzamɛ oyo esepelisaki mpenza. Makambo oyo bamonaki ezalaki mpenza ya kokamwa. Na moko ya komeka na bango, bapesaki bato basaani mingi ya chocolat. Bayebisaki etuluku moko ete bákanisa esengo na bango. Etuluku mosusu ezalaki bongo te. Résultat na yango? Etuluku oyo bayebisaki ete ekanisa esengo elyaki chocolat mingi koleka basusu. Yango elingi koloba ete bazalaki na komipekisa mingi te ntango bazalaki kokanisa esengo. Na komeka mosusu, bayebisaki etuluku moko ete bápona eloko oyo bakanisaki ete ekopesa bango esengo. Bayebisaki basusu bápona eloko oyo esepelisaka bango. Na nsima, bapesaki bango molɔngɔ ya ba puzzles oyo basengelaki kosilisa. Likambo ya kokamwa, etuluku oyo ezalaki koluka kozwa esengo ezalaki mpenza na mposa te ya kosilisa ba puzzles, mpe batikaki nokinoki.Yango etindaki balukiluki na kososola ete ntango tozali kolanda mokano ya esengo, ebendaka likebi na biso na ngámbo ekeseni. Ezali lokola koluka kosala makambo mingi na mbala moko. Yango esilisaka makoki na biso ya makanisi. Litomba ya nsuka ezali ete tobungisaka makasi oyo esengeli mpo na kozwa bikateli ya malamu na bomoi, mpe tokómaka lisusu na esengo te. Atako kolya chocolat wana ekoki komonana lokola esengo na ntango wana, nsima ya ntango molai ememaka na kobungisa komipekisa mpe epesaka biso lisusu esengo te.

Kokanisa mingi mpo na esengo ekoki kobimisa mbuma mabe!

Moto mosusu ya mayele na makambo ya makanisi, Iris Maus, ayekoli likambo yango na mozindo. Engebene ye, komitungisa mingi mpo na esengo, elingi koloba ntango nyonso kokanisa ete, “Nazali na esengo sikawa?” "Po na nini nazali na esengo te?", ezali lokola litanga ya poison oyo ebakisami malembe malembe na bomoi na biso.
"Obsession oyo ya esengo ebakisi négativité na ba expériences ya mokolo na mokolo. Na tango, yango ebakisaka mpe esalaka que ozala lisusu na esengo te."
Kanisá naino, ozali kosolola na baninga na yo. Kasi na nsima ya makanisi na yo, ezali na motuna moko, ‘Nazali mpenza na esengo sikawa?’ Na esika ya kosepela na esengo na ngonga wana, obandi komeka esengo na yo. Oyo esalemaka ezali ete ozali kozanga esengo ya solosolo ya ntango wana kitoko. Ntango omekaka mwa likambo nyonso na ndenge wana, ememaka kaka na kozanga bosepeli.

Bongo ndenge nini okoki kozala na esengo ya solosolo?

Nyonso wana elingi nde koloba ete tosengeli te koluka kozala na esengo? Te, ezali bongo te. Oyo tosengeli kososola awa ezali ete esengo ezali mokano te, ezali mbuma ya sima . Elingi koloba ete esengo ebimaka yango moko mpo na makambo oyo tosalaka, ndenge oyo tozali kobika. Tableau oyo ezali awa na se ekoki kosalisa yo ososolaka bokeseni oyo malamu.
Ezaleli ya likambo Kolanda esengo (nzela ya mabe) . Kozwa esengo ya solo (nzela ya malamu) .
Likebi Kokanisa esengo lokola mokano oyo esengeli kokokisama na mikolo ezali koya. Kosala attention na oyo ezali koleka na moment présent.
Mbano Stress, frustration mpe kolɛmba ya makanisi . Kimya, bosepeli mpe botɔndi.
Ezaleli Ko insister que "Esengeli nazala na esengo." Kotika makambo oyo esalemaka mpe kosepela ata na makambo mikemike.

Bongo tosalaka nini?

Likambo ya liboso ezali ya kotika kosambisa mayoki na yo. Ezali normal koyoka mawa to nkanda. Tika mayoki wana eya mpe meka kokanga ntina na yango. Komipesa foti te mpo na koloba ete: “Mpo na nini nazali boye?” Eloko ya mibale mpe ya motuya mingi ezali ko vivre na moment. Tyá makanisi na yo na makambo oyo ozali kosala sikoyo, kozanga ete oyoka mawa mpo na makambo oyo eleká to omitungisa mingi mpo na mikolo ezali koya. Soki ozali komɛla tii, sepelá na elengi mpe nsolo ya tii. Soki ozali kosakana na mwana, zala complètement présente na moment wana na mwana wana. Sam Maglio, moto ya mayele na makambo ya makanisi, oyo tolobelaki liboso, asalelaki liteya yango na bomoi na ye moko nsima ya bolukiluki yango. Asosolaki ete esengo na ye ezalaki na libota na ye. Kasi asosolaki ete monguna monene ya ntango wana ezalaki smartphone na ye. Yango wana asalaki likambo moko ya pɛtɛɛ mpenza. Ntango autaki mosala na ndako, azalaki kotya telefone na ye na nse mpe kozwa yango te tii na ntɔngɔ oyo elandaki. Na boumeli ya mwa basanza, ayokaki esengo mingi koleka ndenge azalaki na yango. Esengo ezali te eloko oyo ekoki kosombama na mbongo. Ezali na kati na biso banso. Mpo na kozwa yango, tosengeli kotika kolanda yango mpe kosepela na oyo tozali na yango na ntango wana. Soki ozali ntango nyonso koyoka esengo te, mitungisi, to mitungisi, ezali na ntina koluka lisalisi ya monganga. Solola na monganga na yo to na monganga ya maladi ya makanisi .

Message ya Komema na Ndako

  • Esengo ezali te mokano oyo esengeli kokokisama. Ezali mbuma kitoko oyo euti na lolenge oyo ozali kobika.
  • Koluka mingi mpo na kozala na esengo ekoki kosilisa makasi na yo ya makanisi mpe kosala ete ozala na mitungisi mingi.
  • Komituna ntango nyonso te ete, ‘Nazali na esengo?’. Yango ekobebisa kaka esengo oyo ozali na yango na moment wana.
  • Vivre na moment ya lelo. Sepelá na makambo mikemike oyo ezali zingazinga na yo (bilei ya malamu, kosɛka ya moninga, fololo kitoko).
  • Yebá makambo oyo ememelaka yo mpenza esengo (libota, kolekisa ntango elongo na baninga, makambo oyo osepelaka na yango ) mpe na bososoli nyonso, zwá ntango mpo na yango.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 1 + 5 =