Makambo ya pɛtɛɛ ezali malamu mpo na mpasi ya mokɔngɔ? (Pasi ya nse ya mokɔngɔ) Tolobela likambo oyo!

Ozalaka mpe na mpasi ya mokɔngɔ ntango na ntango? Peut-être tango olamuki na tongo, sima ya kofanda na kiti mua tango, to tango otomboli eloko ya kilo, mokɔngɔ na yo eyokaka "ekangama" to elɛmbi? Oyo ezali vraiment problème oyo batu mingi na mboka na biso bazali na yango. Bato mosusu baboyaka yango, nzokande basusu basalaka na mpasi yango. Kasi lelo toko lobela mpasi oyo ya mokɔngɔ mpe makambo ya pɛtɛɛ mpe ya malamu oyo okoki kosala mpo na yango.

Mpo na nini mpasi ya mokɔngɔ esalemaka mingi?

Na mokuse, mpasi ya mbalakaka ya nse ya mokɔngɔ babengaka yango mpasi makasi ya mokɔngɔ. Yango ezali moko ya makambo oyo ezali kopesa bango ebɔsɔnɔ mingi na mokili, oyo ezali kopekisa bato básala misala na bango ya mokolo na mokolo. Kanisá kofanda na esika moko na boumeli ya bangonga na mbala moko na biro, kotombola kilo na ndenge ya mabe, to kogumba mokɔngɔ na yo na mbalakaka liboso ntango ozali kosala misala ya ndako. Moko na makambo yango ekoki kosala ete misisa mpe matonga ya mokɔngɔ na yo ezala mpasi, mpe yango ekoki kopesa yo mpasi yango.

Mbala mingi, mpasi yango esilaka yango moko nsima ya mwa bapɔsɔ. Kasi mpasi oyo moto ayokaka na boumeli ya ntango wana ekoki kotungisa mingi. Atako kala, lolenge oyo ya mpasi ezalaki kosalisa na bankisi ya makasi oyo ekitisaka mpasi, mingimingi ba opioïdes, oyo ekoki kozala moombo, minganga bazali sikawa kokeba mingi mpo na yango. Yango wana bolukiluki ezali kosalema mpo na koluka mayele mosusu oyo ezali na likama te.

Bolukiluki ya sika elobi nini?

Kala mingi te, ekipi moko ya balukiluki na Allemagne basalaki bolukiluki monene mpo na likambo yango. Batalelaki makambo oyo euti na boyekoli 18 oyo etalelaki bato koleka 3 000 oyo bazalaki na mpasi ya mokɔngɔ. Mingi kati na bato yango bazalaki na mbula kobanda 40 tii 45.

Likambo ya ntina oyo bamonaki na boyekoli oyo ezalaki ete bankisi mibale ya pɛtɛɛ ezalaki mpenza malamu mpo na kokitisa mpasi yango.

1. Biloko oyo elɛmbisaka misisa: Yango elɛmbisaka misisa oyo ekangami makasi mpe oyo ekangami na mokɔngɔ mpe ekitisaka mpasi.

2. Nkisi oyo ekitisaka mpasi oyo ezali na stéroïde te (AINE): Yango nde bankisi oyo basalelaka mingi mpo na kosilisa mpasi. Bazali kopekisa mpasi mpe kovimba.

Kasi, ntango basaleli paracétamol elongo na ba AINE, matomba malamu ezwami koleka ntango basaleli AINE yango moko.

Tableau oyo ezali awa na se ekosala ete likambo yango ezala polele mpo na yo.

Kobosana te kosala makambo yango liboso ya komɛla bankisi.

Likambo ya ntina mingi oyo tosengeli koyeba uta na boyekoli oyo ezali ete ezali na mwa makambo oyo osengeli kotalela liboso ya kosimba pilili. Lokola mbala mingi mpasi ya mokɔngɔ ya makasi esilaka yango moko, ezali na ntina komeka liboso bankisi oyo ezali na nkisi te.

Ba traitements oyo eza non kisi ezali nini?

• Kopema malamu: "Kopema" elakisi te kotikala na mbeto mikolo mingi. Soki mpasi ezali makasi na boumeli ya ngonga soki 24-48, ezali malamu kopema mpe kozonga mokemoke na misala ya momesano noki.
• Kosalela yango na molunge/malili: Kopakola molangi ya mai ya mɔtɔ na esika oyo ezali kosala mpasi ekoki kosalisa mpo misisa elɛmbisa nzoto mpe elɛmbisa yo. Bato mosusu mpe bakoki kozwa libɔndisi soki bapakoli pakɛ ya zɛlo.
• Posture : Bomba mokɔngɔ na yo semba ntango ofandi na kiti. Gumba mabɔlɔngɔ ntango ozali kozwa eloko moko na nse. Makambo ya pɛtɛɛ lokola oyo ekoki mpenza kokitisa mpasi na mokɔngɔ na yo.
• Kosala ngalasisi ya pɛtɛɛ: Soki mpasi ekiti mwa moke, ezali na ntina mingi obanda kosala ngalasisi ya pɛtɛɛ mpo na kolendisa mokɔngɔ na yo, ndenge monganga to monganga oyo asalisaka yo nzoto na yo apesi yo toli.

Bongo nasengeli kokende na farmasi mpe kozwa mwa nkisi? - Te! Tala ntina oyo

Nsima ya kotánga lisolo oyo, okoki kokanisa ete, “Ezali malamu, nakokende kaka komɛla pilili ya Ibuprofen.” Kasi kanisá mbala mibale liboso osala bongo.

pona nini ezali bongo?

Ntina ezali ete, monganga asengeli koyeba maladi na yo mobimba liboso ya kopesa yo nkisi nyonso.

• Ozali na maladi ya gastrite? Ba AINE ekoki kobebisa gastrite.
• Ozali na mikakatano ya rein? Kokoba kosalela ba AINE ekoki kozala mabe mpo na ba reins na yo.
• Ozali na tansiɔ makasi? Nkisi mosusu oyo ekitisaka mpasi ekoki kobakisa tansiɔ.
• Ozali komɛla nkisi mpo na maladi mosusu? Nkisi mosusu ekoki kobimisa ba effets secondaires soki emɛli yango esika moko.

Lokola ezali na makambo mingi oyo etali yango, kaka monganga nde akoki kopesa yo nkisi oyo ebongi mpo na nzoto mpe maladi na yo, na dose oyo ebongi, mpo na eleko oyo ebongi. Yango wana, kobima yo moko te mpe kozwa nkisi mpo na mpasi ya mokɔngɔ. Kobosana te kokende epai ya monganga mpe kozwa toli.