ບາງຄັ້ງພວກເຮົາທຸກຄົນກໍ່ມີເຫດສຸກເສີນທາງແຂ້ວ, ແມ່ນບໍ? ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາການເຈັບແຂ້ວ, ແຂ້ວຫັກ, ຫຼື ເປັນແຜໃນປາກ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກໆບັນຫາແຂ້ວລ້ວນແຕ່ເປັນເຫດສຸກເສີນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກທີ່ບໍ່ຢຸດ, ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກກິນຢາແລ້ວ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີກະດູກຫັກຢູ່ໃບໜ້າ ຫຼື ຄາງກະໄຕ, ນັ້ນແມ່ນ ເຫດສຸກເສີນ. ຊ່ວງເວລາທີ່ຕ້ອງການ ການດູແລສຸກເສີນດ້ານທັນຕະກຳ . ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເນາະ?
ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນກໍລະນີສຸກເສີນທາງດ້ານແຂ້ວແມ່ນຫຍັງ?
ສົມມຸດວ່າທ່ານມີເຫດສຸກເສີນກ່ຽວກັບແຂ້ວ. ຢ່າຕົກໃຈ! ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືໂທຫາໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ. ທ່ານໝໍສ່ວນໃຫຍ່ມີເບີໂທສຸກເສີນສະເພາະທີ່ທ່ານສາມາດໂທຫາໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກເວລາເຮັດວຽກປົກກະຕິກໍຕາມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີໝໍແຂ້ວ, ໃຫ້ໄປທີ່ສູນດູແລສຸຂະພາບດ່ວນ ຫຼື ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ເຈົ້າຢາກໄປໃສ?
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານຈະປິ່ນປົວສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຂ້ວຫັກ ຫຼື ແຂ້ວທີ່ລົ້ມຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງຕົນເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບ ການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ: ກະດູກຫັກຢູ່ໃບໜ້າ, ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍໂດຍກົງ.
ເຫດສຸກເສີນທາງດ້ານທັນຕະກຳເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ໂດຍ, ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຖືວ່າເປັນ ເຫດສຸກເສີນ ທາງທັນຕະກຳ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ:
- ເຈັບແຂ້ວຮຸນແຮງ.
- ແຂ້ວແຕກ ຫຼື ບิ่นຮ້າຍແຮງ.
- ແຂ້ວໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ໝົດ .
- ແຂ້ວທີ່ຫຼຸດອອກ ແລະ ຍື່ນອອກມາ (ບີບອອກເປັນ ແຂ້ວທຽມ ).
- ຝີໃນແຂ້ວແມ່ນການຕິດເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຢູ່ເຫງືອກ ຫຼື ຄາງກະໄຕ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າໄດ້.
- ການຟື້ນຟູແຂ້ວ (ການອຸດແຂ້ວ) ຈະຫຼຸດອອກ ຫຼື ແຕກ.
- ພາຍໃນປາກ ການບາດເຈັບສາຫັດຕໍ່ ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ (ເຊັ່ນ: ລີ້ນ, ແກ້ມ).
ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາແຕ່ລະສະຖານະການແຍກຕ່າງຫາກ ແລະ ເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດໄປຫາໝໍໄດ້.
1. ເຈັບແຂ້ວຮຸນແຮງ
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ລ້າງປາກຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ. ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວເພື່ອກວດສອບວ່າມີສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ຖ້າປາກຂອງທ່ານຮູ້ສຶກໃຄ່ບວມ, ໃຫ້ປະຄົບເຢັນໃສ່ດ້ານຫຼັງຂອງປາກ ຫຼື ແກ້ມຂອງທ່ານ. ກິນຢາແກ້ປວດຈາກຮ້ານຂາຍຢາ, ເຊັ່ນ: Paracetamol, Naproxen, ຫຼື Ibuprofen. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຢ່າເອົາຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: Aspirin ໃສ່ເຫງືອກ ຫຼື ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫງືອກຂອງທ່ານໄໝ້ໄດ້.ໃຫ້ໄປພົບໝໍແຂ້ວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
2. ແຂ້ວແຕກ ຫຼື ຫັກຢ່າງຮ້າຍແຮງ
ຖ້າມີຊິ້ນສ່ວນຂອງແຂ້ວທີ່ແຕກ, ໃຫ້ເອົາອອກແລະລ້າງອອກ. ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ. ຖ້າມີເລືອດອອກ, ໃຫ້ເອົາຜ້າກອດມາປິດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວປະມານ 10 ນາທີຈົນກວ່າເລືອດຈະຢຸດອອກ. ທາສິ່ງທີ່ເຢັນໆໃສ່ດ້ານນອກຂອງແກ້ມບ່ອນທີ່ແຂ້ວຫັກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະໃຄ່ບວມ ຢ່າງໄວວາ . ໄປພົບທ່ານ ໝໍ .
3. ແຂ້ວຫຼົ່ນອອກໝົດ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງບາງຢ່າງ.
ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:
- ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຊອກຫາແຂ້ວທີ່ຖືກຫັກອອກ. ຈັບ ຫົວແຂ້ວ (ສ່ວນທີ່ມັກຈະປາກົດຢູ່ເທິງເສັ້ນເຫືອກ). ຄ່ອຍໆລ້າງຮາກແຂ້ວດ້ວຍນໍ້າ. ລະວັງຢ່າຖູແຂ້ວ ຫຼື ເອົາເນື້ອເຍື່ອທີ່ວ່າງອອກ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມຄ່ອຍໆເອົາແຂ້ວກັບຄືນສູ່ຕຳແໜ່ງເດີມ. ທ່ານຕ້ອງການເອົາມັນໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າໃຊ້ແຮງບັງຄັບ.
- ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ວາງແຂ້ວ ໃສ່ໃນພາຊະນະນ້ອຍໆທີ່ມີນົມໜ້ອຍໜຶ່ງ . ຖ້າບໍ່ມີນົມ, ໃຫ້ລະລາຍເກືອໜ້ອຍໜຶ່ງໃນນ້ຳໜຶ່ງຈອກ (ເກືອປະມານເຄິ່ງບ່ວງກາເຟໃນນ້ຳ 8 ອອນສ໌) ແລະວາງມັນໄວ້ໃນນັ້ນ. ຖ້າມີນ້ຳພິເສດທີ່ສາມາດປົກປ້ອງແຂ້ວໄດ້ (ທີ່ມີ "ສານອາຫານບຳລຸງການເຕີບໂຕຂອງເຊວ"), ເຊັ່ນ "Save-a-Tooth®", ທ່ານຄວນວາງອຸປະກອນເຫຼົ່ານັ້ນໄວ້.
- ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ໄປພົບໝໍແຂ້ວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ແຂ້ວທີ່ຫຼົ່ນມີໂອກາດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລອດຊີວິດຖ້າມັນສາມາດປັບຕຳແໜ່ງໄດ້ ພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ .
4. ແຂ້ວທີ່ຖືກບີບອັດ
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ , ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍໄວທີ່ສຸດ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດໄປພົບແພດໄດ້, ໃຫ້ປະຄົບສິ່ງທີ່ເຢັນໆໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາຢູ່ດ້ານນອກຂອງແກ້ມ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: (Paracetamol), (Naproxen) ຫຼື (Ibuprofen).
5. ຝີແຂ້ວ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ຝີໃນແຂ້ວ". ມັນເປັນອາການໃຄ່ບວມທີ່ເກີດຂຶ້ນອ້ອມຮອບຮາກແຂ້ວ, ຫຼືຢູ່ໃນຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງແຂ້ວແລະເຫງືອກ, ຄືກັບຕຸ່ມ. ນີ້ແມ່ນ ສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ , ເພາະມັນສາມາດທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງແລະແຂ້ວໄດ້. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ການຕິດເຊື້ອສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາໃບໜ້າ, ຄາງກະໄຕ, ແລະອາດຈະເປັນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
ຖ້າທ່ານມີຝີຢູ່ແຂ້ວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ໃນລະຫວ່າງນີ້, ໃຫ້ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເກືອອຸ່ນໆ (ເກືອໂຕະ 1/2 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ນ້ຳ 8 ອອນສ໌) ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຊ່ວຍດູດໜອງອອກບາງສ່ວນ.
6. ການຟື້ນຟູແຂ້ວທີ່ສູນເສຍ ຫຼື ແຕກຫັກ
ບາງຄັ້ງການອຸດແຂ້ວ ຫຼື ເຮືອນຍອດແຂ້ວເກົ່າອາດຈະວ່າງ ຫຼື ວ່າງອອກ.
- ອຸດແຂ້ວອັນໜຶ່ງຂອງທ່ານໄດ້ວ່າງ ຫຼື ແຕກຫັກ.ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ກົດໝາກຢາງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານໃສ່ຊ່ອງຫວ່າງ (ໝາກຢາງທີ່ມີນໍ້າຕານຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ) ຫຼື ໃຊ້ຊີມັງທາແຂ້ວທີ່ຂາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຖ້າ ເຮືອນຍອດແຂ້ວ ຫຼື ຂົວແຂ້ວຂອງທ່ານແຕກ , ໃຫ້ນັດໝາຍກັບໝໍແຂ້ວ ແລະ ເອົາຊິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກຫັກໄປນຳ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໃສ່ຄືນບ່ອນເກົ່າ. ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ພະຍາຍາມແກ້ໄຂມັນໂດຍການໃຊ້ຊີມັງແຂ້ວ, ຢາສີຟັນ, ຫຼື ກາວແຂ້ວປອມຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງໃສ່ດ້ານໃນຂອງເຮືອນຍອດ ຫຼື ຂົວແຂ້ວ. ຢ່າໃຊ້ສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄື "ກາວພິເສດ"!
7. ການບາດເຈັບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຮຸນແຮງ
ເລືອດອອກສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອເນື້ອເຍື່ອອ່ອນເຊັ່ນ: ລີ້ນ, ແກ້ມ, ເຫງືອກ ແລະ ຮິມຝີປາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຄວບຄຸມເລືອດອອກ:
- ບ້ວນປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ຳເກືອອຸ່ນໆ.
- ກົດບໍລິເວນທີ່ມີເລືອດອອກ ດ້ວຍຜ້າກອດປຽກ ຫຼື ຖົງຊາທີ່ມີຄາເຟອີນ ປະມານ 15-20 ນາທີ. (ຊາມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າກົດແທນນິກ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຫົດຕົວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການເລືອດໄຫຼ.)
- ເພື່ອຄວບຄຸມການເລືອດໄຫຼ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ໃຫ້ປະຄົບສິ່ງທີ່ເຢັນໆໃສ່ດ້ານນອກຂອງແກ້ມທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບປະມານ 5-10 ນາທີ.
- ຖ້າເລືອດບໍ່ຢຸດໄຫຼ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທັນທີ. ຮັກສາບາດແຜໃຫ້ກົດລົງດ້ວຍຜ້າກອດຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະມາຮອດ.
ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍມີບັນຫາສຸກເສີນກ່ຽວກັບແຂ້ວຫຼືບໍ່. ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?
ບາງຄັ້ງເມື່ອພວກເຮົາມີບັນຫາ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າມັນເປັນເຫດສຸກເສີນແທ້ໆຫຼືບໍ່, ແມ່ນບໍ? ມີບາງສິ່ງທີ່ຕ້ອງໄປພົບແພດ, ແຕ່ຖ້າທ່ານນັດໝາຍໃນຊ່ວງເວລາເຮັດວຽກປົກກະຕິ, ມັນກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຟ້າວ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ:
- ອາການເຈັບແຂ້ວປົກກະຕິ, ບໍ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ.
- ມີຮອຍບิ่น ຫຼື ຮອຍແຕກນ້ອຍໆຢູ່ໃນແຂ້ວ.
- ເຫຼັກຮັດແຂນຫັກ.
- ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວ.
- ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງປາກ (ເຊັ່ນ: ມີບາດແຜ ຫຼື ຂູດນ້ອຍໆ).
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກຫຼາຍ ຫຼື ມີອາການເຈັບທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ , ທ່ານຄວນໄປພົບໝໍແຂ້ວ ຫຼື ທ່ານໝໍຄົນອື່ນໆທັນທີ.
ເຈົ້າຈະຈັດການກັບອາການໄດ້ແນວໃດຈົນກວ່າເຈົ້າຈະສາມາດໄປພົບແພດໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ແມ່ນສຸກເສີນ?
- ອາການເຈັບແຂ້ວປົກກະຕິ: ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ. ກວດເບິ່ງວ່າມີຫຍັງຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວ ແລະ ໄໝຂັດແຂ້ວບໍ່. ຊື້ຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ, ນາໂປຣເຊນ, ຫຼື ໄອບູໂປຼເຟນ ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ຢ່າເອົາຢາແອດສະໄພລິນໃສ່ເຫງືອກໂດຍກົງ ເພາະມັນສາມາດເຜົາໄໝ້ເນື້ອເຍື່ອໄດ້. ໂທຫາທ່ານໝໍ ແລະ ນັດໝາຍ.
- ບิ่น ຫຼື ຮອຍແຕກນ້ອຍໆຢູ່ໃນແຂ້ວ:ຖ້າທ່ານມີແຂ້ວບิ่น ຫຼື ແຕກນ້ອຍໆ ແລະ ມັນບໍ່ເຈັບ, ທ່ານສາມາດລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປພົບແພດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຂອບແຫຼມໆແຕະລີ້ນ ຫຼື ແກ້ມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປົກບໍລິເວນນັ້ນດ້ວຍ "(ຂີ້ເຜີ້ງຈັດແຂ້ວ)" (ທ່ານສາມາດຊື້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ທີ່ພາກສ່ວນສຸຂະອະນາໄມແຂ້ວຂອງຮ້ານຂາຍຢາ).
- ເຫຼັກດັດແຂ້ວຫັກ: ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມີເລືອດອອກຈາກປາກ, ເຫຼັກດັດແຂ້ວທີ່ຫັກມັກຈະບໍ່ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ຖ້າເຫຼັກດັດແຂ້ວທີ່ຫັກຕິດຢູ່ໃນແກ້ມ ຫຼື ລີ້ນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຄ່ອຍໆງໍຂອບຂອງເຫຼັກດັດແຂ້ວດ້ວຍດ້ານຢາງລຶບຂອງດິນສໍ ຫຼື ວັດຖຸທີ່ບໍ່ມີຂົນ. ຈາກນັ້ນປົກບໍລິເວນນັ້ນດ້ວຍຂີ້ເຜີ້ງດັດແຂ້ວຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດໄປພົບໝໍແຂ້ວ ຫຼື ໝໍດັດແຂ້ວໄດ້.
- ມີສິ່ງຂອງຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວ: ຖ້າມີສິ່ງຂອງຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວ, ໃຫ້ພະຍາຍາມຄ່ອຍໆດຶງມັນອອກດ້ວຍໄໝຂັດແຂ້ວ ຫຼື ແປງຖູແຂ້ວທີ່ລະຫວ່າງແຂ້ວ. ຢ່າພະຍາຍາມດຶງວັດຖຸທີ່ຕິດຢູ່ອອກດ້ວຍວັດຖຸແຫຼມ.
- ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ: ລ້າງປາກຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ຳເກືອ ຫຼື ນ້ຳຢາບ້ວນປາກຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ກົດບາດແຜດ້ວຍຜ້າກອດສຳລີທີ່ສະອາດ. ເລືອດຄວນຢຸດພາຍໃນ 15-20 ນາທີ. ຖ້າເລືອດຍັງສືບຕໍ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.
ເຈົ້າຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ເວລາໃດຖ້າເຈັບແຂ້ວ?
ຖ້າຄລີນິກໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານປິດເມື່ອທ່ານມີອາການເຈັບແຂ້ວ, ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນຢູ່ໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍທ່ານຈັດການອາການຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດໄປຫາທ່ານໝໍໄດ້.
ເຈົ້າເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ສຳລັບອາການເຈັບແຂ້ວໃນຫ້ອງສຸກເສີນ?
ທ່ານໝໍໃນຫ້ອງສຸກເສີນສາມາດໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ ຫຼື ຢາແກ້ປວດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດການປິ່ນປົວຟື້ນຟູເຊັ່ນ: ການອຸດແຂ້ວ ຫຼື ການຄໍ້າແຂ້ວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໃນຫ້ອງສຸກເສີນ, ທ່ານຄວນໄປພົບທ່ານໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານທັນທີທີ່ເພິ່ນເລີ່ມເຮັດວຽກ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)
ເຫດສຸກເສີນທາງທັນຕະກຳແມ່ນການບາດເຈັບໃດໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເລືອດອອກໃນປາກທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ເຈັບຮຸນແຮງ, ຫຼື ກະດູກຫັກຢູ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການ, ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອ, ແຂ້ວຫຼົ່ນ, ແລະ ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຫຼົ່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວທີ່ທັນເວລາ ແລະ ທັນເວລາແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນ.
ຖ້າທ່ານມີເຫດສຸກເສີນກ່ຽວກັບແຂ້ວ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືໂທຫາໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດພົບເພິ່ນໄດ້, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນບົດຄວາມນີ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຢູ່ສະເໝີ ແລະ ຢ່າຕົກໃຈ!
` ເຫດສຸກເສີນທາງທັນຕະກຳ, ເຈັບແຂ້ວ, ແຂ້ວແຕກ, ການຖອນແຂ້ວ, ການຕິດເຊື້ອທາງທັນຕະກຳ, ການປະຖົມພະຍາບານເບື້ອງຕົ້ນ, ໝໍແຂ້ວ











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ