ສະໂພກຂອງເຈົ້າເຈັບຄືກັນບໍ? ມັນອາດຈະເປັນຮອຍຈີກຂອງສະໂພກ!

ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບເລັກນ້ອຍຈາກບໍລິເວນສະໂພກ ຫຼື ຂາໜີບຂອງທ່ານ. ບາງທີທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນສຽງຄລິກເມື່ອທ່ານຍ່າງ ຫຼື ງໍຂາຂອງທ່ານ, ຫຼື ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຕິດຢູ່ບໍ? ຫຼາຍຄົນຄິດວ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ພຽງແຕ່ເປັນຈຸດເຈັບຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນການຈີກຂາດຂອງກະດູກອ່ອນໃນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ Acetabular Labral Tear, ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາ.

ການຈີກຂາດຂອງກະດູກສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກອ່ອນໃນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ. ລອງຄິດເບິ່ງຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງພວກເຮົາຄືກັບຂໍ້ຕໍ່ທີ່ມີຮູບຊົງກົມ. ຂໍ້ຕໍ່ແມ່ນສ່ວນເທິງຂອງກະດູກຂາຂອງທ່ານ. ມັນພໍດີກັບສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືຮູບຊົງກົມຂອງກະດູກສະໂພກ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ acetabulum.

ບັດນີ້, ອ້ອມຮອບຈອກນີ້ (ນັ້ນຄື, ຊ່ອງຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ) ມີວົງແຫວນຂອງກະດູກອ່ອນທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້. ມັນຄືກັບແຖບຢາງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ labrum. ມັນມີສອງໜ້າທີ່ຫຼັກຄື:

1. ເປັນເບາະ: ອັນນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເບາະສຳລັບຂໍ້ຕໍ່, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກະດູກສອງອັນ (ກະດູກຂາ ແລະ ກະດູກສະໂພກ) ຖູເຂົ້າກັນ.

2. ການໃຫ້ຄວາມໝັ້ນຄົງ: ກະດູກ labrum ນີ້ຍັງຊ່ວຍຮັກສາກະດູກຂາສ່ວນເທິງ (ກະດູກຂາຕົ້ນ) ໃຫ້ໝັ້ນຄົງ ແລະ ຖືກລັອກໄວ້ຢ່າງປອດໄພພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງສະໂພກ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າມີຄວາມເສຍຫາຍໃດໆຕໍ່ກະດູກແผลນີ້, ນັ້ນຄື, ຖ້າມັນຈີກຂາດ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າກະດູກແผลສະໂພກຈີກຂາດ.

ສາເຫດຂອງສະຖານະການນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາດມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເນື້ອງອກນີ້ຂາດ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຈາກອຸບັດຕິເຫດ, ຫຼື ມັນອາດເປັນຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວຕາມການເວລາ.

ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານ 22% ຂອງນັກກິລາທີ່ຈົ່ມວ່າເຈັບຂາມີຮອຍຈີກຢູ່ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງ.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ.

ບາງຄົນອາດມີສະພາບນີ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໃດໆ, ແຕ່ຄົນອື່ນອາດຈະປະສົບກັບອາການເຈັບປວດທີ່ເຮັດໃຫ້ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໜ້າວຽກປະຈຳວັນໄດ້.

ລັກສະນະຫຼັກໆທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຄື:

• ອາການເຈັບ: ອາການເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບ ຫຼື ອ້ອມສະໂພກ. ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະແຜ່ລາມໄປຫາຂາສ່ວນເທິງ ຫຼື ກົ້ນ.
• 'ຄລິກ' ຫຼື 'ຕິດ': ສຽງ 'ຄລິກ' ຫຼື 'ແຕກ' ທີ່ມາ ຈາກຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກເມື່ອເຄື່ອນຍ້າຍຂາ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອງໍ ຫຼື ໝຸນມັນ. ບາງຄັ້ງຂາອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຕິດຢູ່.
• ຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈຳກັດ: ຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈຳກັດເນື່ອງຈາກອາການເຈັບ ແລະ ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຖ້າອາການນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແຮງກົດດັນເພີ່ມເຕີມຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສວມໃສ່ ແລະ ການຈີກຂາດຕື່ມອີກຕາມການເວລາ, ເຊິ່ງຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນ.

ເຈົ້າຊອກຫາສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດແທ້?

ເວົ້າແທ້ໆ, ອາການນີ້ຍາກທີ່ຈະວິນິດໄສໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ. ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີອາການນີ້ທຸກທໍລະມານເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 2 ປີກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ລາວເຮັດຄືການກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ລາວຈະກວດສະໂພກຂອງທ່ານ ແລະ ຂໍໃຫ້ທ່ານງໍ ແລະ ໝຸນຂາຂອງທ່ານໃນທິດທາງຕ່າງໆ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີອາການເຈັບຫຼືບໍ່.

ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າມີຮອຍຈີກນີ້ຢູ່ຫຼືບໍ່.ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ການສະແກນ MRI, ແຕ່ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ການກວດເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ອາດຈະຍາກທີ່ຈະກວດພົບໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

ວິທີການທີ່ແນ່ນອນອີກອັນໜຶ່ງໃນການວິນິດໄສບັນຫານີ້ແມ່ນຜ່ານ ການສ່ອງກ້ອງຂໍ້ຕໍ່ . ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດຮອຍແຜນ້ອຍໆສອງສາມອັນ ແລະ ໃສ່ອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບເຂົ້າໄປໃນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກເພື່ອເບິ່ງໂດຍກົງວ່າມີຮອຍແຕກຢູ່ໃນ labrum ຫຼືບໍ່. ປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ເຮັດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ.

ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າມີກະດູກສະໂພກແຕກ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະພະຍາຍາມປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດກ່ອນ.

ການປິ່ນປົວແບບບໍ່ຜ່າຕັດ (ການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກ)

• ການພັກຜ່ອນ ແລະ ການໃຫ້ຢາ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພັກຜ່ອນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ ແລະ ສາມາດໃຫ້ຢາແກ້ປວດໄດ້.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຈະສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນອ້ອມຮອບສະໂພກ. ເມື່ອກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ແຂງແຮງ, ການສະໜັບສະໜູນທີ່ໃຫ້ກັບຂໍ້ຕໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.

ແຕ່ບັນຫາຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າ ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ labrum ຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບການສະໜອງເລືອດຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ໂອກາດທີ່ນໍ້າຕານີ້ຈະຫາຍດີຕາມທໍາມະຊາດແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ.

ການຜ່າຕັດ

ຖ້າການປິ່ນປົວຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳທ່ານໃຫ້ ຜ່າຕັດຂໍ້ຕໍ່ດ້ວຍກ້ອງສ่อง .

ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃສ່ກ້ອງຖ່າຍຮູບ ແລະ ເຄື່ອງມືທີ່ລະອຽດອ່ອນຜ່ານຮອຍຜ່າຕັດນ້ອຍໆສອງຫຼືສາມຮອຍເພື່ອເອົາກະດູກອ່ອນທີ່ຈີກຂາດອອກ (ການເອົາກະດູກອ່ອນອອກ) ຫຼື ໃນບາງກໍລະນີ, ສ້ອມແປງບໍລິເວນທີ່ຈີກຂາດໂດຍການຫຍິບມັນກັບຄືນເຂົ້າກັນ.

ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈຜ່າຕັດນີ້:

• ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຊັດເຈນວ່າການຜ່າຕັດນີ້ສາມາດປ້ອງກັນໂລກຂໍ້ອັກເສບໃນອະນາຄົດໄດ້.
• ຍັງມີຫຼັກຖານທີ່ສະແດງວ່າຄວາມສຳເລັດຂອງການຜ່າຕັດນີ້ແມ່ນຕໍ່າກວ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 45 ປີ.
• ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຜ່າຕັດອື່ນໆ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນ: ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດຊົ່ວຄາວ.
• ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການປັບປຸງໃນໄລຍະສັ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ແຕ່ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າມັນຈະຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ. ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບສະໂພກອື່ນໆແລ້ວ (ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ) ອາດຈະມີອັດຕາຄວາມສຳເລັດຈາກການຜ່າຕັດຕ່ຳກວ່າ.

ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນຂໍ້ຕໍ່ຄືນມາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນການຜ່າຕັດ, ຄວນປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຂໍຄວາມຄິດເຫັນທີສອງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນ.