ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຢາເມັດຟອກ Alendronate, ເຊິ່ງເປັນຢາເມັດຟອກທີ່ເຮັດໃຫ້ກະດູກຂອງທ່ານແຂງແຮງ.

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ກະດູກຂອງເຮົາຈະອ່ອນລົງເລັກນ້ອຍເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງ, ແມ່ນແຕ່ການລົ້ມເລັກນ້ອຍກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກະດູກຫັກໄດ້. ອາການນີ້ທີ່ກະດູກຈະບາງລົງ ແລະ ແຕກຫັກງ່າຍເອີ້ນວ່າ ໂລກກະດູກພຸນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ສັ່ງຢາເມັດໃຫ້ທ່ານລະລາຍໃນນໍ້າ ແລະ ດື່ມເປັນການປິ່ນປົວອາການນີ້ບໍ? ມັນແມ່ນຢາ Alendronate. ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຢານີ້, ວິທີການໃຊ້ມັນ, ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງ.

ຢາຊະນິດນີ້ແມ່ນຫຍັງ? (Alendronate ແມ່ນຫຍັງ?)

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາ Alendronate ເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງກະດູກຂອງທ່ານ. ມັນເປັນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ bisphosphonates. ໃຫ້ຄິດວ່າກະດູກຂອງທ່ານຄືກັບກຳແພງ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄວາມແຂງແຮງຂອງກຳແພງນີ້ຈະຫຼຸດລົງ. ຢາ Alendronate ເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມຊີມັງໃໝ່ໃສ່ກຳແພງນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງຂຶ້ນອີກຄັ້ງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ພວກມັນຈະແຕກຫັກໄດ້ງ່າຍ. ມັນມັກຈະມາໃນຮູບແບບຂອງເມັດຟອກທີ່ທ່ານລະລາຍໃນນໍ້າແລະດື່ມ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາ

ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ພາບລວມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ Alendronate.

ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການກິນຢາແມ່ນຫຍັງ? (ອັນນີ້ສຳຄັນຫຼາຍ!)

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດຈາກຢານີ້ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງ ໃນການກິນຢາ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

1. ດື່ມມັນໃນຕອນເຊົ້າ: ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມຢານີ້ແມ່ນກ່ອນກິນອາຫານ ຫຼື ດື່ມສິ່ງອື່ນໃນລະຫວ່າງມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະຖູແຂ້ວກໍຕາມ.

2. ນ້ຳເທົ່ານັ້ນ: ຄວນໃຊ້ ນ້ຳສະອາດໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງເທົ່ານັ້ນ ເພື່ອລະລາຍຢານີ້. ຫ້າມໃຊ້ສິ່ງອື່ນເຊັ່ນ: ຊາ, ກາເຟ, ນົມ, ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມໝາກໄມ້.

3. ວິທີການລະລາຍ: ໃສ່ຢາເມັດລົງໃນຈອກນ້ຳ (ປະມານ 4 ອອນສ໌ ຫຼື 120 ມິນລີລິດ). ລໍຖ້າຢ່າງໜ້ອຍ 5 ນາທີ ຈົນກວ່າຢາເມັດຈະລະລາຍ ແລະ ຟອງຢຸດຂຶ້ນ. ຈາກນັ້ນ, ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດ້ວຍບ່ວງປະມານ 10 ວິນາທີ ແລະ ດື່ມໃຫ້ໝົດ.

4. ລໍຖ້າ 30 ນາທີຫຼັງຈາກດື່ມ: ຢ່າກິນ, ດື່ມ ຫຼື ກິນຢາ ຫຼື ວິຕາມິນອື່ນໆ ຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີ ຫຼັງຈາກກິນຢາ.

5. ຢ່ານອນລົງ!: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ຫຼັງຈາກກິນຢາແລ້ວ , ໃຫ້ນັ່ງ ຫຼື ຢືນຕົວຊື່ຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີ . ຢ່ານອນລົງ ຫຼື ກົ້ມຕົວລົງດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ວິທີນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຢາຕິດຢູ່ໃນຄໍ ຫຼື ຫຼອດອາຫານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາ?

ເຈົ້າກິນຢານີ້ອາທິດລະເທື່ອ, ແລະທັນທີທີ່ເຈົ້າຈື່ໄດ້, ໃຫ້ກິນມັນໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ. ແຕ່ ຢ່າກິນສອງຄັ້ງໃນມື້ດຽວກັນ.ຈາກນັ້ນເລີ່ມດື່ມອີກຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຈາກມື້ປົກກະຕິຂອງທ່ານ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກຢານີ້

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, Alendronate ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ. ບາງຊະນິດຕ້ອງການການດູແລທັນທີ.

ສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢາ

ຢາ ແລະ ອາຫານບາງຊະນິດສາມາດລົບກວນວິທີການເຮັດວຽກຂອງຢາ Alendronate. ໂດຍສະເພາະ,

• ເມັດແຄວຊຽມ ແລະ ທາດເຫຼັກ.
• ປະເພດຂອງຢາແກ້ອາຊິດ (ນ້ຳ/ເມັດກິນສຳລັບແຜໃນກະເພາະອາຫານ).
• ຢາແອດສະໄພຣິນ ແລະ ຢາແກ້ປວດ (ເຊັ່ນ: ibuprofen, naproxen).
• ວິຕາມິນທີ່ມີແຮ່ທາດ.

ດີທີ່ສຸດຄວນກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ ຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຫຼັງຈາກ ກິນຢາ Alendronate. ດີທີ່ສຸດຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຄວນລະວັງເມື່ອກິນຢາ

• ສຸຂະພາບແຂ້ວ: ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະກວດແຂ້ວຂອງທ່ານ ແລະ ແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມກິນຢານີ້. ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານໃຫ້ດີ ແລະ ຮັກສາປາກຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢາ. ບອກໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານວ່າທ່ານກຳລັງກິນຢາ Alendronate ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານໄປພົບໝໍແຂ້ວ.
• ແຄວຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນດີ: ເຊັ່ນດຽວກັບ Alendronate, ແຄວຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນດີ ແມ່ນຈຳເປັນຕໍ່ກະດູກທີ່ແຂງແຮງ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບສານເຫຼົ່ານີ້ພຽງພໍຜ່ານອາຫານຂອງທ່ານ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ກິນອາຫານເສີມ.
• ຖ້າທ່ານກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບັງເອີນ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ທັນທີ. ຫຼືໄປທີ່ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຫ້າມແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ.