Skip to main content

ການສັກຢາເພື່ອຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Alirocumab ງ່າຍໆ!

ການສັກຢາເພື່ອຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Alirocumab ງ່າຍໆ!

ບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີໃນທຸກມື້ນີ້ແມ່ນລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນສູງ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຄວບຄຸມອາຫານ, ອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ພວກເຮົາຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານໝໍຂອງພວກເຮົາອາດຈະສັ່ງຢາຊະນິດໃໝ່ທີ່ແຮງກວ່າ. ຢາ Alirocumab ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງ, ເປັນຢາສັກທີ່ສັກເຂົ້າໃຕ້ຜິວໜັງ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຢານີ້ໂດຍຫຍໍ້, ຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງມັນ, ແລະວິທີການໃຊ້ມັນ.

ຢາ Alirocumab ເປັນຢາຊະນິດໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາ Alirocumab ເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ "ບໍ່ດີ" (LDL cholesterol) ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນຢາຊະນິດໃໝ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ ຕົວຍັບຍັ້ງ PCSK9 . ສິ່ງນີ້ເຮັດຄືມັນເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງຕັບໃນການກຳຈັດຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີອອກຈາກເລືອດ.

ຢານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ສຳລັບ:

  • ຫຼຸດລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ. ບາງຄັ້ງມັນໃຊ້ດ່ຽວໆ, ແລະບາງຄັ້ງມັນໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາຫຼຸດໄຂມັນຊະນິດອື່ນ.
  • ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ ຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ , ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ແລະ ອາການເຈັບໜ້າເອິກບາງປະເພດ (ອາການເຈັບໜ້າເອິກທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ) ທີ່ຕ້ອງການນອນໂຮງໝໍ.

ຢານີ້ມັກຖືກຂາຍພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ Praluent .

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັ່ງຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກເຂົາເຈົ້າທຸກຢ່າງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດບັງຫຍັງຈາກເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໂດຍສະເພາະ.

  • ບອກພວກເຮົາ ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ ຕໍ່ Alirocumab ຫຼື ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສີຍ້ອມອື່ນໆ.
  • ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຢ່າງແນ່ນອນ.
  • ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນເຊັ່ນກັນ.

ຍິ່ງທ່ານລົມກັບທ່ານໝໍຢ່າງເປີດເຜີຍຫຼາຍເທົ່າໃດ, ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບກໍ່ຈະປອດໄພ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ເຈົ້າໃຊ້ຢາສັກນີ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນການສັກຢາທີ່ໃຫ້ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ. ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈະສະແດງວິທີການໃຫ້ຢາໃຫ້ທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສັກຢາດ້ວຍຕົນເອງຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່

  • ກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ: ກິນຢາຕາມໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະກິນຢາທຸກໆສອງອາທິດ ຫຼື ເດືອນລະຄັ້ງ, ຂຶ້ນກັບອາການຂອງທ່ານ. ຢ່າກິນຢາເກີນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້.
  • ກຳຈັດເຂັມທີ່ໃຊ້ແລ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ:ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຢ່າຖິ້ມເຂັມສັກຢາ ແລະ ເຂັມສັກຢາທີ່ໃຊ້ແລ້ວລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ມີພາຊະນະພາດສະຕິກໜາພິເສດ (ພາຊະນະທີ່ມີຂອງມີດ) ສຳລັບພວກມັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ, ທ່ານສາມາດຂໍທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້. ສິ່ງນີ້ຈະປົກປ້ອງທ່ານ, ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ຄົນອື່ນ.
  • ຖ້າໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ: ຖ້າໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ, ຄວນໃຫ້ພາຍໃຕ້ການດູແລເປັນພິເສດຫຼັງຈາກປຶກສາກັບແພດເດັກ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານພາດການກິນຢາ?

ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການພາດຢາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ.

  • ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາທຸກໆ 2 ອາທິດ: ໃຫ້ກິນຢາທີ່ລືມທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມັນເຫຼືອໜ້ອຍກວ່າ 7 ມື້ກ່ອນຈະຮອດຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ. ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານຕາມເວລາປົກກະຕິ. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງພ້ອມກັນ.
  • ຖ້າທ່ານກິນຢາເມັດເດືອນລະເທື່ອ: ກິນຢາທີ່ລືມທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຖ້າທ່ານກິນຢາພາຍໃນ 7 ມື້ນັບຈາກເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້, ໃຫ້ສືບຕໍ່ຕາຕະລາງປະຈຳເດືອນປົກກະຕິຂອງທ່ານຕາມປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກິນຢາທີ່ລືມຫຼັງຈາກ 7 ມື້, ໃຫ້ເລີ່ມຕາຕະລາງປະຈຳເດືອນໃໝ່ນັບຈາກມື້ທີ່ທ່ານພາດມັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ປະຕິບັດທັນທີ.

1. ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ .

2. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໄປ ທີ່ຫນ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການກິນຢາ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ບາງອັນກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນກໍ່ພົບເລື້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງ/ອາການ ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ
ເວລາທີ່ຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທັນທີ
ອາການແພ້
ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ໃບໜ້າ, ຫາຍໃຈຍາກ.
ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ທັນທີ ຫຼື ໄປ ETU ຢູ່ໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ
ໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ໄອ, ເຈັບຄໍ, ເຈັບເວລາຖ່າຍເບົາ.
ໃຫ້ໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ອາການຂອງການບາດເຈັບຕັບ
ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມ ຫຼື ສີນ້ຳຕານ, ຕາ ຫຼື ຜິວໜັງເຫຼືອງ, ເບື່ອອາຫານ, ປວດຮາກ, ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ, ອາຈົມຈືດ, ອ່ອນເພຍຜິດປົກກະຕິ.
ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ທັນທີ.
ສິ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່
ຖອກທ້ອງ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້, ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ລົບກວນທ່ານ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ເຈັບກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ເປັນຕະຄິວ
ມີອາການແດງ, ຄັນ, ຫຼື ເຈັບຢູ່ບ່ອນທີ່ສັກຢາ

ການພິຈາລະນາອື່ນໆ ແລະ ການເກັບຮັກສາຢາ

  • ຢາຊະນິດອື່ນ: ຢານີ້ບໍ່ຄ່ອຍມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາຊະນິດອື່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາສະໝຸນໄພ).
  • ການກວດເລືອດ: ໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຂໍໃຫ້ທ່ານກວດເລືອດເປັນປະຈຳເພື່ອກວດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງວ່າມັນໄດ້ຜົນຫຼືບໍ່. ຢ່າຂ້າມການກວດ.
  • ການເກັບຮັກສາ: ທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານຈະອະທິບາຍວິທີການເກັບຮັກສາຢານີ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ຫ້າມເກັບໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ. ເກັບໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ. ຖິ້ມຢາທີ່ໝົດອາຍຸ.

ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ຄົນອື່ນເດັດຂາດ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ອາລີໂຣຄູແບັບ ເປັນຢາສັກທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ໃຫ້ໃຕ້ຜິວໜັງ ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນສູງ ແລະ ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ.
  • ຢານີ້ຄວນໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
  • ຖິ້ມເຂັມ ແລະ ເຂັມສັກຢາທີ່ໃຊ້ແລ້ວໃສ່ໃນພາຊະນະທີ່ມີຂອງມີດທີ່ກຳນົດໄວ້ເທົ່ານັ້ນ.
  • ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ ຫຼື ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າຕົກໃຈ, ພຽງແຕ່ກິນຢາຕາມປະລິມານທີ່ກຳນົດ. ຖ້າສົງໄສ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
  • ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ: ອາການແພ້, ອາການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ອາການບາດເຈັບຂອງຕັບ.
  • ຢ່າແບ່ງປັນຢາຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ.

ອາລິໂຣຄູແບັບ, ພຣາລູເອນ, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ຕົວຍັບຍັ້ງ PCSK9, ການສັກຢາຄໍເລສເຕີຣອນ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານພາດການກິນຢາ?

ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການພາດຢາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ປະຕິບັດທັນທີ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 2 + 5 =
ການສັກຢາເພື່ອຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Alirocumab ງ່າຍໆ!
ຢາ5 ກໍລະກົດ 2026

ການສັກຢາເພື່ອຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Alirocumab ງ່າຍໆ!

ບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີໃນທຸກມື້ນີ້ແມ່ນລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນສູງ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຄວບຄຸມອາຫານ, ອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ພວກເຮົາຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານໝໍຂອງພວກເຮົາອາດຈະສັ່ງຢາຊະນິດໃໝ່ທີ່ແຮງກວ່າ. ຢາ Alirocumab ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງ, ເປັນຢາສັກທີ່ສັກເຂົ້າໃຕ້ຜິວໜັງ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຢານີ້ໂດຍຫຍໍ້, ຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງມັນ, ແລະວິທີການໃຊ້ມັນ.

ຢາ Alirocumab ເປັນຢາຊະນິດໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາ Alirocumab ເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ "ບໍ່ດີ" (LDL cholesterol) ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນຢາຊະນິດໃໝ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ ຕົວຍັບຍັ້ງ PCSK9 . ສິ່ງນີ້ເຮັດຄືມັນເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງຕັບໃນການກຳຈັດຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີອອກຈາກເລືອດ.

ຢານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ສຳລັບ:

  • ຫຼຸດລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ. ບາງຄັ້ງມັນໃຊ້ດ່ຽວໆ, ແລະບາງຄັ້ງມັນໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາຫຼຸດໄຂມັນຊະນິດອື່ນ.
  • ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ ຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ , ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ແລະ ອາການເຈັບໜ້າເອິກບາງປະເພດ (ອາການເຈັບໜ້າເອິກທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ) ທີ່ຕ້ອງການນອນໂຮງໝໍ.

ຢານີ້ມັກຖືກຂາຍພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ Praluent .

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັ່ງຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກເຂົາເຈົ້າທຸກຢ່າງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດບັງຫຍັງຈາກເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໂດຍສະເພາະ.

  • ບອກພວກເຮົາ ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ ຕໍ່ Alirocumab ຫຼື ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສີຍ້ອມອື່ນໆ.
  • ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຢ່າງແນ່ນອນ.
  • ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນເຊັ່ນກັນ.

ຍິ່ງທ່ານລົມກັບທ່ານໝໍຢ່າງເປີດເຜີຍຫຼາຍເທົ່າໃດ, ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບກໍ່ຈະປອດໄພ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ເຈົ້າໃຊ້ຢາສັກນີ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນການສັກຢາທີ່ໃຫ້ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ. ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈະສະແດງວິທີການໃຫ້ຢາໃຫ້ທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສັກຢາດ້ວຍຕົນເອງຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່

  • ກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ: ກິນຢາຕາມໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະກິນຢາທຸກໆສອງອາທິດ ຫຼື ເດືອນລະຄັ້ງ, ຂຶ້ນກັບອາການຂອງທ່ານ. ຢ່າກິນຢາເກີນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້.
  • ກຳຈັດເຂັມທີ່ໃຊ້ແລ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ:ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຢ່າຖິ້ມເຂັມສັກຢາ ແລະ ເຂັມສັກຢາທີ່ໃຊ້ແລ້ວລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ມີພາຊະນະພາດສະຕິກໜາພິເສດ (ພາຊະນະທີ່ມີຂອງມີດ) ສຳລັບພວກມັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ, ທ່ານສາມາດຂໍທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້. ສິ່ງນີ້ຈະປົກປ້ອງທ່ານ, ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ຄົນອື່ນ.
  • ຖ້າໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ: ຖ້າໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ, ຄວນໃຫ້ພາຍໃຕ້ການດູແລເປັນພິເສດຫຼັງຈາກປຶກສາກັບແພດເດັກ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານພາດການກິນຢາ?

ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການພາດຢາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ.

  • ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາທຸກໆ 2 ອາທິດ: ໃຫ້ກິນຢາທີ່ລືມທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມັນເຫຼືອໜ້ອຍກວ່າ 7 ມື້ກ່ອນຈະຮອດຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ. ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານຕາມເວລາປົກກະຕິ. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງພ້ອມກັນ.
  • ຖ້າທ່ານກິນຢາເມັດເດືອນລະເທື່ອ: ກິນຢາທີ່ລືມທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຖ້າທ່ານກິນຢາພາຍໃນ 7 ມື້ນັບຈາກເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້, ໃຫ້ສືບຕໍ່ຕາຕະລາງປະຈຳເດືອນປົກກະຕິຂອງທ່ານຕາມປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກິນຢາທີ່ລືມຫຼັງຈາກ 7 ມື້, ໃຫ້ເລີ່ມຕາຕະລາງປະຈຳເດືອນໃໝ່ນັບຈາກມື້ທີ່ທ່ານພາດມັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ປະຕິບັດທັນທີ.

1. ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ .

2. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໄປ ທີ່ຫນ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການກິນຢາ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ບາງອັນກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນກໍ່ພົບເລື້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງ/ອາການ ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ
ເວລາທີ່ຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທັນທີ
ອາການແພ້
ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ໃບໜ້າ, ຫາຍໃຈຍາກ.
ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ທັນທີ ຫຼື ໄປ ETU ຢູ່ໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ
ໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ໄອ, ເຈັບຄໍ, ເຈັບເວລາຖ່າຍເບົາ.
ໃຫ້ໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ອາການຂອງການບາດເຈັບຕັບ
ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມ ຫຼື ສີນ້ຳຕານ, ຕາ ຫຼື ຜິວໜັງເຫຼືອງ, ເບື່ອອາຫານ, ປວດຮາກ, ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ, ອາຈົມຈືດ, ອ່ອນເພຍຜິດປົກກະຕິ.
ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ທັນທີ.
ສິ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່
ຖອກທ້ອງ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້, ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ລົບກວນທ່ານ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ເຈັບກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ເປັນຕະຄິວ
ມີອາການແດງ, ຄັນ, ຫຼື ເຈັບຢູ່ບ່ອນທີ່ສັກຢາ

ການພິຈາລະນາອື່ນໆ ແລະ ການເກັບຮັກສາຢາ

  • ຢາຊະນິດອື່ນ: ຢານີ້ບໍ່ຄ່ອຍມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາຊະນິດອື່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາສະໝຸນໄພ).
  • ການກວດເລືອດ: ໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຂໍໃຫ້ທ່ານກວດເລືອດເປັນປະຈຳເພື່ອກວດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງວ່າມັນໄດ້ຜົນຫຼືບໍ່. ຢ່າຂ້າມການກວດ.
  • ການເກັບຮັກສາ: ທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານຈະອະທິບາຍວິທີການເກັບຮັກສາຢານີ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ຫ້າມເກັບໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ. ເກັບໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ. ຖິ້ມຢາທີ່ໝົດອາຍຸ.

ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ຄົນອື່ນເດັດຂາດ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ອາລີໂຣຄູແບັບ ເປັນຢາສັກທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ໃຫ້ໃຕ້ຜິວໜັງ ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນສູງ ແລະ ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ.
  • ຢານີ້ຄວນໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
  • ຖິ້ມເຂັມ ແລະ ເຂັມສັກຢາທີ່ໃຊ້ແລ້ວໃສ່ໃນພາຊະນະທີ່ມີຂອງມີດທີ່ກຳນົດໄວ້ເທົ່ານັ້ນ.
  • ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ ຫຼື ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າຕົກໃຈ, ພຽງແຕ່ກິນຢາຕາມປະລິມານທີ່ກຳນົດ. ຖ້າສົງໄສ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
  • ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ: ອາການແພ້, ອາການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ອາການບາດເຈັບຂອງຕັບ.
  • ຢ່າແບ່ງປັນຢາຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ.

ອາລິໂຣຄູແບັບ, ພຣາລູເອນ, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ຕົວຍັບຍັ້ງ PCSK9, ການສັກຢາຄໍເລສເຕີຣອນ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານພາດການກິນຢາ?

ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການພາດຢາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ປະຕິບັດທັນທີ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 2 + 5 =