ທ່ານຫາກໍ່ກວດເລືອດມາບໍ່? ທ່ານຮູ້ສຶກຢ້ານ ຫຼື ກັງວົນເລັກນ້ອຍເມື່ອເຫັນວ່າຄ່າ AST ສູງກວ່າລະດັບປົກກະຕິໃນລາຍງານເລັກນ້ອຍບໍ? ຫຼື ທ່ານໝໍຂຽນຈົດໝາຍຫາທ່ານໃຫ້ກວດ AST ບໍ? ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກກັງວົນເມື່ອໄດ້ຍິນຄຳວ່າ AST. ແຕ່ຢ່າຢ້ານ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ, ໃນແບບທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້, ແລະ ໃນແບບງ່າຍໆ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, AST ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
AST ແມ່ນຕົວຫຍໍ້ຂອງ Aspartate Aminotransferase . ນີ້ແມ່ນເອນໄຊມ໌ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນຊະນິດໜຶ່ງ. ເອນໄຊມ໌ນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜະລິດໂດຍ ຕັບ ຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນອກເໜືອໄປຈາກຕັບ, ຫົວໃຈ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ສະໝອງ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຍັງຜະລິດເອນໄຊມ໌ AST ນີ້ໃນປະລິມານໜ້ອຍ.
ໃຫ້ຄິດວ່າ AST ເປັນ "ຜູ້ເຮັດວຽກ" ທີ່ອາໄສຢູ່ພາຍໃນຈຸລັງຕັບ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, "ຜູ້ເຮັດວຽກ" ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ພາຍໃນຕັບ. ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ພວກມັນຈະສະສົມຢູ່ໃນເລືອດໃນປະລິມານໜ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຕັບໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນເມື່ອຝາໃນເຮືອນແຕກ ແລະ ສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃນຮົ່ວອອກ, "ຜູ້ເຮັດວຽກ" AST ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ພາຍໃນຈຸລັງຕັບຈະຮົ່ວໄຫຼເຂົ້າສູ່ເລືອດໃນປະລິມານຫຼາຍ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ການກວດເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບ AST.
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າລະດັບ AST ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມີບັນຫາຕັບສະເໝີໄປ. ເພາະວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ລະດັບ AST ຍັງສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ຖ້າອະໄວຍະວະອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍມັກສັ່ງໃຫ້ມີການກວດອື່ນໆພ້ອມກັບການກວດ AST.
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ AST ແລະ ALT
ເມື່ອທ່ານໝໍເຮັດການກວດ AST, ພວກເຂົາມັກຈະເຮັດການກວດ ALT (Alanine Transaminase) ໃນເວລາດຽວກັນ. ALT ແມ່ນເອນໄຊມ໌ອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ພົບໃນຕັບ. ແຕ່ບໍ່ຄືກັບ AST, ALT ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຕັບ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າລະດັບ ALT ສູງຂຶ້ນ, ມັນມີໂອກາດຫຼາຍທີ່ຈະມີບັນຫາກັບຕັບ.
ທ່ານໝໍກ່າວວ່າ ການປຽບທຽບລະດັບທັງ AST ແລະ ALT ຮ່ວມກັນສາມາດໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ຊັດເຈນກວ່າກ່ຽວກັບລັກສະນະ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດຕັບ, ແທນທີ່ຈະເບິ່ງລະດັບ AST ພຽງຢ່າງດຽວ.
ເປັນຫຍັງທ່ານໝໍຈຶ່ງບອກໃຫ້ເຈົ້າກວດ AST?
ການກວດ AST ອາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການກວດວິເຄາະການເຜົາຜານອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນທີ່ທ່ານໝໍເຮັດເພື່ອກວດສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດນີ້ຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ຊີ້ບອກເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ.
ອາການບາງຢ່າງທີ່ຊີ້ບອກເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ:
- ຕາເຫຼືອງ ຫຼື ຜິວໜັງເຫຼືອງ (ອາການເຫຼືອງ)
- ອ່ອນເພຍ ແລະ ເມື່ອຍລ້າຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ
- ທ້ອງບວມ ຫຼື ໃຄ່ບວມ
- ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
- ເຈັບທ້ອງ
- ອາການเบื่อອາຫານ
- ຜິວໜັງຄັນ
- ປັດສະວະສີເຂັ້ມ (ຄືກັບສີຂອງຊາ)
- ອາຈົມສີອ່ອນ (ຄ້າຍຄືສີເທົາ)
- ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂາ ແລະ ຂໍ້ຕີນ
- ຜິວໜັງທີ່ມີຮອຍຊໍ້າງ່າຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບເລັກນ້ອຍກໍຕາມ
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ເຮັດການກວດນີ້ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕັບ.
| ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຕັບ | |
|---|---|
| ການດື່ມເຫຼົ້າ | ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການທຳລາຍຕັບ. |
| ໄວຣັດຕັບອັກເສບ | ການສຳຜັດກັບໄວຣັດເຊັ່ນ: ຕັບອັກເສບຊະນິດ B ຫຼື C. |
| ຢາບາງຊະນິດ | ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດໃນໄລຍະຍາວ, ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ, ແລະອື່ນໆ (ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.) |
| ໂລກອ້ວນ ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານ | ພະຍາດຕັບອ້ວນ (MASLD) ເກີດຈາກນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະ ໂຣກລະບົບເຜົາຜານອາຫານ. |
| ປະຫວັດຄອບຄົວ | ເປັນພະຍາດຕັບໃນຄົນໃນຄອບຄົວ. |
ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄຸນຄ່າຕ່າງໆໃນບົດລາຍງານ AST ແນວໃດ?
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະໄດ້ຮັບລາຍງານພາຍໃນໜຶ່ງຫຼືສອງມື້. ຄ່າຕ່າງໆຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ເປັນຫົວໜ່ວຍຕໍ່ລິດ (units/L).
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຕັບຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ລະດັບ AST ຂອງທ່ານພຽງຢ່າງດຽວ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະພິຈາລະນາຄ່ານີ້ພ້ອມກັບທຸກຢ່າງເຊັ່ນ: ລະດັບ ALT, ອາການຂອງທ່ານ, ແລະປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ.
ລະດັບ AST ປົກກະຕິ
ບໍ່ມີ "ລະດັບປົກກະຕິ" ອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ຄ່ານີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຫ້ອງທົດລອງທີ່ກວດເລືອດ, ອາຍຸ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ເພດຂອງທ່ານ. ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄ່າ 8 ຫາ 33 ໜ່ວຍ/ລິດ ຖືວ່າເປັນຄ່າປົກກະຕິ. ແຕ່ລະດັບປົກກະຕິໃນລາຍງານຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນສຳລັບທ່ານ.
ລະດັບ AST ສູງ (AST ສູງ)
ອາດມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ລະດັບ AST ສູງກວ່າປົກກະຕິ.
- ສາເຫດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕັບ:
- ພະຍາດຕັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າ
- ພະຍາດຕັບໄຂມັນສູງ (MASLD)
- ຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ
- ຕັບແຂງ ຫຼື ເປັນຮອຍແປ້ວ (ຕັບແຂງ)
- ການຫຼຸດລົງຂອງເລືອດໄປລ້ຽງຕັບ (ພະຍາດຕັບຂາດເລືອດ)
- ມະເຮັງຕັບ
- ສາເຫດອື່ນໆທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕັບ:
- ຫົວໃຈວາຍ
- ຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ (ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍໜັກ)
- ການຖືພາ
- ຕັບອ່ອນອັກເສບ
- ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດໂມໂນນິວຄລີໂອຊິສ
- ຢາບາງຊະນິດ
ລະດັບ AST ທີ່ສູງຫຼາຍ (ຫຼາຍກວ່າ 500 ໜ່ວຍ/ລິດ) ສາມາດພົບເຫັນໄດ້ໃນສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕັບອັກເສບໄວຣັດສ້ວຍແຫຼມ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຈາກຢາ ຫຼື ສານພິດ.
ລະດັບ AST ຕ່ຳ (AST ຕ່ຳ)
ລະດັບ AST ຕໍ່າມັກຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ເຊັ່ນ: ການຂາດວິຕາມິນ B6, ລະດັບ AST ກໍ່ສາມາດຕໍ່າໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງກັງວົນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານຟັງ.
ລະດັບ AST ສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນໄປໄດ້ແນ່ນອນ! ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ AST ຂອງເຈົ້າກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິໄດ້ໂດຍການປຶກສາກັບທ່ານຫມໍເພື່ອເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງລະດັບ AST ທີ່ສູງຂອງເຈົ້າ ແລະ ໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ຖ້າທ່ານເປັນໂລກອ້ວນ, ໃຫ້ຫຼຸດນ້ຳໜັກ.
- ຢຸດດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນມັນລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ນໍ້າຕານ ແລະ ແປ້ງ ແລະ ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ສະໝຸນໄພໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ. ແມ່ນແຕ່ການຍ່າງພຽງ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
ຕັບຂອງພວກເຮົາເປັນອະໄວຍະວະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນໄດ້ພັດທະນາເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດຕັບແຂງ, ຖ້າພວກເຮົາກຳຈັດສາເຫດຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ, ມັນມີ ຄວາມສາມາດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃນການຮັກສາຕົວມັນເອງ . ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລະບຸພະຍາດນີ້ແຕ່ຫົວທີ ແລະ ໃຊ້ມາດຕະການທີ່ເໝາະສົມ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- AST ເປັນພຽງການກວດເພື່ອກວດສອບສຸຂະພາບຕັບເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າຕົກໃຈພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຄ່າຂອງມັນສູງ.
- ລະດັບ AST ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດເກີດຈາກສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕັບເຊັ່ນດຽວກັນກັບປັດໃຈອື່ນໆ. ສະນັ້ນຢ່າຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.
- ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດຫຼັງຈາກພິຈາລະນາການກວດ AST, ALT ແລະການກວດອື່ນໆທັງໝົດຂອງທ່ານ.
- ໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດງ່າຍໆສອງສາມຢ່າງ (ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ), ທ່ານມັກຈະສາມາດຄວບຄຸມລະດັບ AST ແລະ ຮັກສາຕັບໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆກ່ຽວກັບລາຍງານຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາຫາລືຢ່າງເປີດເຜີຍກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ