ເມື່ອເລີ່ມໃຊ້ຢາສຳລັບເດັກທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD, ຄຳຖາມທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນແມ່ນ "ຢານີ້ຈະຈຳເປັນສຳລັບຊີວິດທີ່ເຫຼືອຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ?" ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເດັກບາງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD, ຫຼື ຄວາມຜິດປົກ ກະຕິ ທາງສະມາທິ, ຕ້ອງການຢາຈົນກວ່າຈະໃຫຍ່ເຕັມໄວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບເດັກບາງຄົນ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປເມື່ອສະໝອງຂອງເຂົາເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ເຕັມທີ່. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄິດວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຢຸດຢາ ADHD ຂອງລູກທ່ານແລ້ວບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ຄືການຕັດສິນໃຈນີ້ບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ເຈົ້າເຮັດຄົນດຽວ. ເຈົ້າຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງລູກເຈົ້າສະເໝີ ແລະ ເຮັດສິ່ງນີ້ພາຍໃຕ້ຄຳແນະນຳຂອງລາວເທົ່ານັ້ນ.
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດກິນຢາບໍ?
ການຕັດສິນໃຈຢຸດຢາ ADHD ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນແຕ່ລະຄົນ. ບໍ່ມີເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ມັນຂຶ້ນກັບສະຖານະການຂອງລູກທ່ານ.
ລອງນຶກພາບວ່າລູກຂອງທ່ານກຳລັງຮຽນໄດ້ດີ, ບໍ່ຄ່ອຍກະວົນກະວາຍ, ແລະສາມາດນັ່ງຢູ່ນິ້ງໆ ແລະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ດີຂຶ້ນ. ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ, "ລາວຈະສາມາດເຮັດໄດ້ດີໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ໃຊ້ຢາ ດຽວນີ້ບໍ?"
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາຢຸດຢາ.
ຖ້າອາການ ADHD ຂອງເດັກຫາຍໄປແລ້ວ
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກ. ອີງຕາມການສຳຫຼວດ, ປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ ADHD ໃນໄວເດັກ, ອາການຕ່າງໆຈະຫາຍໄປເມື່ອພວກເຂົາຮອດໄວຜູ້ໃຫຍ່. ເພາະວ່າເມື່ອສະໝອງຂອງພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່, ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມສົນໃຈ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງຕົນເອງ.
ຖ້າອາການຕໍ່ໄປນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບລູກຂອງທ່ານ, ນີ້ອາດເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບ ການຢຸດຢາ .
| ການພິຈາລະນາ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ບໍ່ມີອາການເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປີ | ຖ້າເດັກບໍ່ສະແດງອາການຂອງ ADHD (ການຂາດສະມາທິ, ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ) ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະກິນຢາກໍຕາມ. |
| ຟື້ນຟູໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານຢາ | ຖ້າອາການຂອງເດັກຍັງສືບຕໍ່ດີຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານຢາເປັນໄລຍະເວລາໜຶ່ງ. |
| ບໍ່ມີບັນຫາເມື່ອທ່ານພາດການກິນຢາ | ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະພາດການກິນຢາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້ຍ້ອນອາການຫຼົງລືມ ຫຼື ດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນໆ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນພຶດຕິກຳຂອງລູກທ່ານ ຫຼື ອາການເກົ່າກັບຄືນມາ, |
ຖ້າຢາບໍ່ໄດ້ຜົນຕາມທີ່ຄາດໄວ້
ບາງຄັ້ງຢາທີ່ໃຫ້ອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມກັບລູກຂອງທ່ານ. ຖ້າອາການຂອງລູກທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນຢາເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ ແລະ ໄດ້ລົມກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບການປ່ຽນປະລິມານຢາ, ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງທີ່ຈະສືບຕໍ່ໃຫ້ຢາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານໝໍອາດຈະຢຸດຢາ ແລະ ປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນ ຫຼື ແນະນຳການປິ່ນປົວແບບອື່ນ.
ວິທີການຢຸດຢາ ADHD ຢ່າງປອດໄພ?
ຄືກັນກັບການເລີ່ມໃຊ້ຢາ ADHD, ການຢຸດຢາ ກໍ່ເປັນຂະບວນການໜຶ່ງ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຢຸດຢາຢ່າງກະທັນຫັນ. ສະໝອງຂອງເດັກ, ເຊິ່ງເຄີຍຊິນກັບຢາມາດົນແລ້ວ, ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບເວລາເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບການຢຸດໃຊ້ຢາ.
1. ເລືອກເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ: ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຢຸດຢາໃນລະຫວ່າງ ການປ່ຽນແປງ ທີ່ສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງລູກທ່ານ (ເຊັ່ນ: ການຍ້າຍໄປຢູ່ບ້ານໃໝ່, ປ່ຽນໂຮງຮຽນ, ຫຼື ໃນລະຫວ່າງການສອບເສັງ). ເລືອກເວລາທີ່ທຸກຢ່າງໝັ້ນຄົງ ແລະ ເປັນປົກກະຕິ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການພັກຮຽນ ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເດັກບໍ່ໄດ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຂອງການຮຽນໃນເວລານັ້ນ.
2. ລົມກັບທ່ານໝໍ: ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານຄິດແນວໃດ. ລາວຈະກວດລູກຂອງທ່ານ ແລະ ອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານຊາບກ່ຽວກັບຕາຕະລາງເວລາທີ່ຫຼຸດລົງ.
3. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງປະເພດຂອງຢາ: ມີຢາສອງປະເພດຫຼັກສຳລັບ ADHD. ວິທີການຢຸດໃຊ້ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດ.
| ປະເພດຂອງຢາ | ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອຢຸດ |
|---|---|
| ຢາກະຕຸ້ນ ຕົວຢ່າງ: ເມທິລເຟນິເດດ (ຣິທາລິນ), ແອມເຟຕາມີນ (ແອດເດີຣອລ) | ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ອອກລິດໄລຍະສັ້ນ ແລະ ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢຸດກິນຢາຢ່າງກະທັນຫັນຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະບໍ່ມີອາການຖອນຢາໃດໆ. |
| ຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາກະຕຸ້ນ ຕົວຢ່າງ: Atomoxetine | ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເປັນເວລາດົນນານ. ຖ້າຢຸດຢາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນ, ເດັກບາງຄົນອາດຈະມີອາການຖອນຢາເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ວິນຫົວ, ແລະ ເຈັບຫົວ . ດັ່ງນັ້ນ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງຢຸດໄດ້ໂດຍການຫຼຸດປະລິມານຢາລົງເທື່ອລະກ້າວຕາມແຜນການທີ່ທ່ານໝໍກຳນົດ. |
ຈົ່ງຮູ້ເຖິງອາການຕ່າງໆ!
ຫຼັງຈາກຢຸດຢາຕາມ ຄຳແນະນຳທາງການແພດ ແລ້ວ, ວຽກງານຍັງບໍ່ທັນຈົບ. ອາທິດຕໍ່ໄປ ຫຼື ສອງອາທິດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດຕໍ່ພຶດຕິກຳຂອງລູກທ່ານ. ອາການຂອງ ADHD ກ່ອນໜ້ານີ້ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳອີກບໍ?
- ມັນຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ວຽກບ້ານບໍ?
- ການ ບໍ່ສາມາດຢູ່ບ່ອນດຽວໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນບໍ?
- ເຈົ້າໃຈຮ້າຍງ່າຍບໍ?
- ເຈົ້າເຮັດວຽກແບບບໍ່ລະມັດລະວັງບໍ?
ບໍ່ພຽງແຕ່ຖາມຕົວທ່ານເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຖາມ ຄູສອນ ຂອງລູກທ່ານ ແລະ ຜູ້ອື່ນໆທີ່ເບິ່ງແຍງລູກຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າ, ຜູ້ລ້ຽງເດັກ). ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຂຽນ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນລົງໃນປຶ້ມ.
ຫຼັງຈາກໜຶ່ງອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານໝໍອີກຄັ້ງພ້ອມກັບການສັງເກດການຂອງທ່ານ ແລະ ຄຳເຫັນຂອງຄູ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານສະບາຍດີ ແລະ ອາການບໍ່ກັບມາອີກ, ທ່ານໝໍຈະຂໍໃຫ້ທ່ານໄປພົບລາວອີກໜຶ່ງອາທິດ. ຫຼັງຈາກສັງເກດເບິ່ງລາວເປັນເວລາສອງສາມອາທິດ, ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍສາມາດໝັ້ນໃຈໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນວ່າລູກຂອງທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ກິນຢາໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ ຫຼື ຈຳເປັນຕ້ອງເລີ່ມກິນຢາອີກຄັ້ງ.
ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຂອງເດັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກຢຸດຢາ, ທ່ານໝໍອາດແນະນຳວິທີການອື່ນ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢ່າຕັດສິນໃຈຢຸດຢາ ADHD ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ . ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງລູກທ່ານສະເໝີ ແລະ ເຮັດແນວນັ້ນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
- ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນ ໃນຊີວິດຂອງເດັກ, ເຊັ່ນ: ການສອບເສັງ ຫຼື ການໂອນຍ້າຍໂຮງຮຽນຫຼີກລ່ຽງການຢຸດກິນຢາ. ເລືອກເວລາທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ເຊັ່ນ: ການພັກຮຽນ.
- ຫຼັງຈາກຢຸດກິນຢາແລ້ວ, ໃຫ້ຕິດຕາມພຶດຕິກຳ, ຄວາມສົນໃຈ, ແລະ ຜົນການຮຽນຂອງເດັກຢ່າງລະມັດລະວັງເປັນເວລາສອງສາມອາທິດ . ໃຫ້ຂໍຄຳຕິຊົມຈາກຄູສອນ.
- ເນື່ອງຈາກການຢຸດຢາທີ່ບໍ່ກະຕຸ້ນຢ່າງກະທັນຫັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບໍ່ສະບາຍ, ຈຶ່ງຄວນ ຫຼຸດປະລິມານຢາລົງເທື່ອລະໜ້ອຍຕາມແຜນການທີ່ທ່ານໝໍກຳນົດ .
- ຢ່າກັງວົນຖ້າອາການກັບຄືນມາຫຼັງຈາກຢຸດຢາ. ມັນໝາຍຄວາມວ່າລູກຂອງທ່ານຈະຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານຢາອີກໄລຍະໜຶ່ງ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ເໝາະສົມ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ