ພວກເຮົາຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບໂຣກສະໝອງອັກເສບຊຳເຮື້ອ (CTE) ບໍ, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດທາງສະໝອງທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບທີ່ຫົວຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ?

ຫົວຂອງພວກເຮົາມີຄ່າຫຼາຍ ແລະ ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອພວກເຮົາຫຼິ້ນກິລາ, ລົ້ມ, ຫຼື ມີອຸບັດຕິເຫດອື່ນໆ, ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ ແລະ ມີຮອຍຟົກຊ้ำຢູ່ຫົວ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນວ່າເມື່ອຫົວຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວ ຫຼື ສອງຄັ້ງ, ແຕ່ຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ມັນສາມາດທຳລາຍສະໝອງຂອງພວກເຮົາໄດ້. ນັ້ນແມ່ນໜຶ່ງໃນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ຍາວນານທີ່ພວກເຮົາຈະເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້, ໂຣກສະໝອງອັກເສບຊຳເຮື້ອ, ຫຼື ເອີ້ນຫຍໍ້ວ່າ CTE .

CTE (ໂຣກສະໝອງອັກເສບຊໍາເຮື້ອ) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, CTE ແມ່ນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງສະໝອງທີ່ເກີດຈາກການຕີຫົວຊ້ຳໆ ແລະ ການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນ. ມັນສາມາດປ່ຽນວິທີການເຮັດວຽກຂອງສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງ ແລະ ສື່ສານກັນໄດ້. ມັນຄືກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບທີ່ເກີດບັນຫາຢ່າງກະທັນຫັນ. ຂຶ້ນກັບຂອບເຂດຂອງຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ມັນອາດຈະຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.

ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາແຍກຄວາມໝາຍຂອງຊື່ CTE ອອກມາໜ້ອຍໜຶ່ງ:

• ຊໍາເຮື້ອ: ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າ CTE ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພັດທະນາແລະຫາຍໄປໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ແຕ່ເປັນສະພາບໄລຍະຍາວ .
• ການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ: ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນ ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບ ຫຼື ການບາດເຈັບສາຫັດ .
• ພະຍາດສະໝອງອັກເສບ: ນີ້ແມ່ນຄຳສັບທີ່ມາຈາກສອງຄຳສັບພາສາກະເຣັກ. ຄຳສັບນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ "ພະຍາດຂອງສະໝອງ".

ສະນັ້ນ, ເມື່ອພິຈາລະນາທັງໝົດນີ້ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າ CTE ເປັນພະຍາດສະໝອງໄລຍະຍາວທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບທີ່ຫົວຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດ CTE?

CTE ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ມີອາການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນ. ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຄືນດຽວ. ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍທົດສະວັດ, ອາການຈຶ່ງຈະປາກົດຂຶ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ເປັນ CTE ມີອາການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນເປັນເວລາຫຼາຍປີ. ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງໂດຍສະເພາະໃນນັກກິລາມືອາຊີບ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາເຊັ່ນ: ມວຍ, MMA (ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບປະສົມ), ຣັກບີ້, ແລະ ບານເຕະ. ເຂົາເຈົ້າຖືກຕີຫົວຈັກເທື່ອ? ນອກຈາກນັ້ນ, ພະນັກງານທະຫານບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງຮັບມືກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລະເບີດ.

ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ຫຼິ້ນກິລາໃນລະດັບໂຮງຮຽນຈະເປັນພະຍາດນີ້. ອາຍຸສະເລ່ຍຂອງຜູ້ທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ CTE ແມ່ນປະມານ 42-43 ປີ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນຈະສະແດງອອກຊ້າກວ່ານັ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາໃຫ້ຊັດເຈນກວ່ານີ້ວ່າໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ:

• ຜູ້ທີ່ຝຶກຊ້ອມກິລາຕໍ່ສູ້: ການຕີມວຍ, ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບປະສົມ (MMA), ລວມທັງສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບດັ້ງເດີມເຊັ່ນ: ເທຄວັນໂດ ແລະ ຢູໂດ ກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນກັນ.
• ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາຕິດຕໍ່: ໂດຍສະເພາະກິລາເຊັ່ນ: ບານເຕະ (ອາເມລິກາ), ຮອກກີ້ນ້ຳກ້ອນ, ແລະ ຣັກບີ້.
• ຜູ້ທີ່ເຮັດກິດຈະກຳຕາມຖະໜົນ: ຜູ້ຂີ່ລົດຖີບ, ຂີ່ສະເກັດບອດ, ແລະ ຂີ່ສະເກັດບອດ (ຄວາມສ່ຽງຈະສູງຂຶ້ນຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໃສ່ໝວກກັນກະທົບ).
• ພະນັກງານທະຫານ: ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກການລະເບີດ ແລະ ການບາດເຈັບທີ່ສະໝອງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ສະຖານະການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນວ່າ CTE ເປັນເລື່ອງທຳມະດາປານໃດ. ເຫດຜົນໜຶ່ງແມ່ນວ່າ ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີທາງທີ່ຈະແນ່ໃຈໄດ້ 100% ວ່າບາງຄົນເປັນພະຍາດນີ້ໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າຍັງມີຊີວິດຢູ່. ທ່ານໝໍສາມາດສົງໃສໄດ້, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນໂດຍບໍ່ໄດ້ກວດສະໝອງໃນລະຫວ່າງການຊันນະສູດ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອາການຂອງ CTE ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບພະຍາດສະໝອງອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ Alzheimer ແລະ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມດ້ານໜ້າ , ສະນັ້ນບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະແຍກແຍະລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.

ອາການຂອງ CTE ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງ CTE ມັກ ຈະພັດທະນາຊ້າໆ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນຕາມການເວລາ. ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອໃດ ຫຼື ມັນພັດທະນາໄວເທົ່າໃດ.

ບາງອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ ແລະ ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງໜຶ່ງ (ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາເລັກນ້ອຍ").
• ປວດຫົວ ເລື້ອຍໆ.
• ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳໄລຍະສັ້ນ (ຈື່ບໍ່ໄດ້ວ່າຫາກໍ່ເຮັດ ຫຼື ເວົ້າຫຍັງ).
• ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໃຈຮ້າຍຢ່າງກະທັນຫັນ, ໃຈຮ້າຍຈົນເຖິງຈຸດລະເບີດ.

ນອກ​ເໜືອ​ໄປ​ຈາກ​ນີ້, ອາດ​ຈະ​ມີ​ອາການ​ອື່ນໆ​ປະກົດ​ຂຶ້ນ:

• ອາການຊຶມເສົ້າ (ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ, ບໍ່ສົນໃຈສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ).
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການວາງແຜນ ແລະ ການປະຕິບັດໜ້າວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ (`(ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜູ້ບໍລິຫານ)`).
• ເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນ, ເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນ.
• ອາການສັ່ນຢູ່ແຂນຂາ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວກ້າມຊີ້ນທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ (ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດພາກິນສັນ", ຄ້າຍຄືກັບອາການຂອງພະຍາດພາກິນສັນ).
• ມັນຄືກັບການສູນເສຍຄວາມສົມດຸນໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ, ໂຊເຊ.
• ການສູນເສຍການປະສານງານຂອງແຂນຂາ (Ataxia).
• ພຶດຕິກຳຮຸກຮານເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ຄິດທີ່ຈະທຳຮ້າຍຕົນເອງ, ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ ຫຼື ພະຍາຍາມຂ້າຕົວຕາຍ.

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງມີຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້, ກະລຸນາຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍດ່ວນ. ໂທຫາທ່ານໝໍ, ໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ເບີໂທສຸກເສີນ.

ສາເຫດຂອງ CTE ແມ່ນຫຍັງ?

ມີສອງປັດໄຈຫຼັກທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງ CTE.

1. ການບາດເຈັບທີ່ຫົວຊ້ຳໆ:

ນີ້ຖືວ່າເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງ CTE. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນບໍ່ແມ່ນທຸກໆການບາດເຈັບທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ຄົນເຮົາຖືກ "ສະລົບ".ເຖິງແມ່ນວ່າຕຸ່ມນ້ອຍໆ ແລະ ຮອຍຊ້ຳໆກໍ່ສະສົມກັນເປັນເວລາຫຼາຍປີເພື່ອສ້າງອາການນີ້. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບການຕີກຳແພງຊ້ຳໆດ້ວຍຄ້ອນຕີ. ການຕີພຽງຄັ້ງດຽວຈະບໍ່ຊ່ວຍຫຍັງຫຼາຍ, ແຕ່ຍິ່ງເຈົ້າຕີຫຼາຍເທົ່າໃດ, ກຳແພງກໍ່ຈະຍິ່ງສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

2. ການສະສົມຂອງໂປຣຕີນທີ່ພັບຜິດໃນສະໝອງ:

ໂປຣຕີນແມ່ນໂມເລກຸນເຄມີທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໂປຣຕີນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບທຸກໆວຽກງານ. ມີໂປຣຕີນຊະນິດພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ 'tau' ຢູ່ໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. ໂປຣຕີນ 'tau' ນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຕົວສະໜັບສະໜູນຈຸລັງສະໝອງ.

ເພື່ອໃຫ້ໂປຣຕີນເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນ ຈຳເປັນຕ້ອງຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄືກັນກັບກະແຈທີ່ຕ້ອງໃສ່ກັບກະແຈ. ແຕ່, ເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບຊ້ຳໆເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຫົວ, ໂປຣຕີນ `(tau)` ເຫຼົ່ານີ້ປ່ຽນຮູບຮ່າງຂອງມັນ ແລະ ຢຸດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ , ໂປຣຕີນ `(tau)` ທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ຈະເລີ່ມສະສົມຢູ່ບ່ອນຕ່າງໆໃນສະໝອງ. ຄືກັບຂີ້ເຫຍື້ອ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່, ຖ້າທ່ານເຫັນໂປຣຕີນ `(tau)` ເຫຼົ່ານີ້ສະສົມໃນຮູບແບບສະເພາະ, CTE ໃນປະຈຸບັນໄດ້ຮັບການຢືນຢັນໃນລະຫວ່າງການຊันນະສູດ.

ການວິນິດໄສ CTE ແມ່ນຖືກກວດພົບແນວໃດແທ້?

ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະຢືນຢັນໄດ້ 100% ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເປັນພະຍາດ CTE ໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າຍັງມີຊີວິດຢູ່. ວິທີດຽວຄືການເກັບຕົວຢ່າງເນື້ອເຍື່ອສະໝອງຫຼັງຈາກເສຍຊີວິດ ແລະ ກວດດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານໝໍສາມາດເບິ່ງອາການຂອງບຸກຄົນ, ປະຫວັດການບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ການກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ລະບົບປະສາດ, ແລະ ຄາດເດົາໄດ້ວ່າ "ບຸກຄົນນີ້ອາດຈະເປັນ CTE. " ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນັ້ນວ່າ "ການບົ່ງມະຕິແບບສົມມຸດຕິຖານ."

ເມື່ອແພດສົງໃສວ່າເປັນ CTE, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອກວດຫາພະຍາດອື່ນໆ. ໃນຂະນະທີ່ການກວດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດກວດຫາ CTE ໄດ້ໂດຍກົງ, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍກວດຫາສາເຫດອື່ນໆໄດ້. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ການສະແກນ CT
• ການສະແກນ MRI
• ການສະແກນ PET
• ການກວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດູດນໍ້າຈາກໄຂສັນຫຼັງ (ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການເຈາະແອວ" ຫຼື "ການເຈາະກະດູກສັນຫຼັງ")

ມີວິທີປິ່ນປົວສິ່ງນີ້ບໍ? ມັນສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ CTE. ນີ້ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະໝອງແບບຖາວອນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ມີວິທີການປິ່ນປົວສຳລັບບັນຫາຄວາມຈຳ, ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ, ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າ. ວິທີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງ ແລະ ວິທີການໃຫ້ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານັ້ນຈະຂຶ້ນກັບຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານແມ່ນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີນິໄສການດຳລົງຊີວິດບາງຢ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບສະໝອງໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະ ມັນຍັງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມພວກມັນ.

ຄວາມສ່ຽງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ແນວໃດ? ມັນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອຫຼີກລ່ຽງ CTE ຢ່າງສິ້ນເຊີງສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບທີ່ຫົວ ແລະ ການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້:

• ຫຼິ້ນຢ່າງປອດໄພ: ເມື່ອຫຼິ້ນກິລາທີ່ມີຜົນກະທົບສູງເຊັ່ນ: ກິລາບານເຕະ ແລະ ກິລາຣັກບີ້ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃສ່ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພທີ່ເໝາະສົມ (ເຊັ່ນ: ໝວກກັນກະທົບ). ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການປະທະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ຫຼິ້ນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ ຫຼື ຄົນອື່ນຕົກຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງ.
• ຢ່າຫຼິ້ນກັບການບາດເຈັບ: ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ໝົດສະຕິຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະຫຼິ້ນກັບຄວາມຄິດທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍສະບາຍດີ, ຂ້ອຍສະບາຍດີ." ການສະໝອງຖືກກະທົບກະເທືອນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະໝົດສະຕິ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການສະໝອງຖືກກະທົບກະເທືອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖືກຕີທີ່ຫົວອີກ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
• ໃສ່ໝວກກັນກະທົບເມື່ອຂີ່ສອງລໍ້: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃສ່ໝວກກັນກະທົບເມື່ອຂີ່ລົດຖີບ, ຂີ່ລໍ້ເລື່ອນ ຫຼື ຂີ່ສະເກັດບອດ. ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບທີ່ຫົວ ແລະ ການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
• ໃສ່ສາຍແອວນິລະໄພ: ອຸບັດຕິເຫດທາງລົດยนต์ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການສະໝອງຖືກກະທົບກະເທືອນໃນບັນດາຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນນັກກິລາ. ການໃສ່ສາຍແອວນິລະໄພສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບທີ່ຫົວໃນອຸບັດຕິເຫດ.

ຜູ້ທີ່ເປັນ CTE ສາມາດຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, CTE ເປັນ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າອາການຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ອັນນີ້ອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍທົດສະວັດ. ປະຈຸບັນຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະຄາດຄະເນໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດກ່ອນທີ່ໜ້າທີ່ຂອງສະໝອງຈະຫຼຸດລົງ.

ສະຖານະການນີ້ຈະຢູ່ອີກດົນປານໃດ?

CTE ເປັນ ອາການທີ່ຖາວອນ ແລະ ເປັນຕະຫຼອດຊີວິດ.

ທັດສະນະຄະຕິສຳລັບສະຖານະການນີ້ເປັນແນວໃດ?

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນປະຈຸບັນ, CTE ເອງບໍ່ໄດ້ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງ ຊີວິດໂດຍກົງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໜ້າວຽກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການກິນ, ອາບນໍ້າ ແລະ ແຕ່ງຕົວດ້ວຍຕົນເອງ. ຄົນດັ່ງກ່າວມັກຈະຕ້ອງຢູ່ໃນສະຖານດູແລໄລຍະຍາວ, ບ່ອນທີ່ມີພະນັກງານແພດ.

ເມື່ອພະຍາດດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ອາດຈະ ກືນຍາກ (dysphagia) , ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງປອດອັກເສບ ແລະ ຫາຍໃຈຊຸດໂຊມ.

ເຈົ້າດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງພະຍາດ, ທ່ານສາມາດດູແລຕົນເອງໄດ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດເພື່ອຈັດການກັບອາການຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ເມື່ອອາການຂອງທ່ານຮອດລະດັບໃດໜຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະພົບວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຢູ່ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.

ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າຢາກໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເກີດຂຶ້ນຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ?

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ CTE (ຫຼື ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ຄ້າຍຄືກັນ) ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລົມກັບທ່ານໝໍ, ຄອບຄົວ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ ຜູ້ທີ່ສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ສຳຄັນໃຫ້ທ່ານໄດ້. ການສົນທະນານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າທ່ານສົນໃຈຫຍັງ ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົວທ່ານເອງໄດ້.

ການສົນທະນາແບບນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອຶດອັດ ແລະ ງຸ່ມງ່າມເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ມັນດີກວ່າທີ່ຈະມີການສົນທະນາໄວກວ່າທີ່ຈະຊ້າ. ວິທີນີ້, ຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກສາມາດຮູ້ລ່ວງໜ້າວ່າຄວາມປາດຖະໜາຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ. ພວກເຂົາຈະບໍ່ຖືກປະໄວ້ໃຫ້ຄາດເດົາ.

ນອກເໜືອໄປຈາກການສົນທະນານັ້ນ, ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຂຽນຄວາມປາດຖະໜາ ແລະ ການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານເປັນລາຍລັກອັກສອນ. ອັນນີ້ອາດຈະປະກອບມີເອກະສານທາງກົດໝາຍ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດດູແລຕົວເອງ ຫຼື ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້. ຫຼາຍຄົນໃຊ້ທະນາຍຄວາມເພື່ອຊ່ວຍພວກເຂົາສ້າງເອກະສານປະເພດນີ້.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຄວາມຄິດ, ຄວາມຊົງຈຳ, ຄວາມສົນໃຈ, ອາລົມ ຫຼື ພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.

ເຈົ້າຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ຈະທຳຮ້າຍຕົນເອງ (ລວມທັງຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ) ຫຼື ທຳຮ້າຍຄົນອື່ນ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ແຈ້ງເຂົາເຈົ້າໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນສະຖານະການແບບນີ້, ທ່ານສາມາດ:

• ສາຍດ່ວນປ້ອງກັນການຂ້າຕົວຕາຍໃນປະເທດສີລັງກາ (ຕົວຢ່າງ: Sumitrayo 1333, CCCline 1926).
• ການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຈິດໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ.
• 1990 (Suvaseriya) ຫຼື 119 (ເບີໂທສຸກເສີນຂອງຕຳຫຼວດ). ທ່ານສາມາດໂທຫາເບີໂທເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຳລັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໂຣກຫຼັງການສະໝອງຖືກກະທົບກະເທືອນ (PCS) ແລະ ໂຣກ CTE ແມ່ນຫຍັງ?

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນຄິດວ່າ "ໂຣກຫຼັງການສະໝອງຖືກກະທົບກະເທືອນ (PCS)" ແລະ "ໂຣກສະໝອງອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (CTE)" ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ, ແຕ່ສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນສອງສະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

• PCS `(ໂຣກຫຼັງການສະໝອງສັ່ນ): ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທີ່ຫົວ `(ການສະໝອງສັ່ນ). ມັນສາມາດຢູ່ໄດ້ສອງສາມອາທິດ, ສອງສາມເດືອນ, ແຕ່ມັນຈະຫາຍໄປເມື່ອສະໝອງຫາຍດີ. ຍັງມີອາການ PCS ໃນໄລຍະຍາວ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ໂປຣຕີນ `(tau)` ທີ່ພວກເຮົາເວົ້າເຖິງບໍ່ໄດ້ສະສົມຜິດປົກກະຕິໃນສະໝອງ.
• CTE (ພະຍາດສະໝອງອັກເສບຊໍາເຮື້ອ): ນີ້ແມ່ນ ພະຍາດສະໝອງທີ່ຊໍາເຮື້ອ ແລະ ກ້າວຫນ້າ ເຊິ່ງມີລັກສະນະໂດຍການສະສົມຂອງໂປຣຕີນ tau ທີ່ຜິດປົກກະຕິ.

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງນີ້.

CTE ເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດເກີດຈາກການຕີຫົວຊ້ຳໆ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີເພື່ອພັດທະນາ, ແລະມັນເປັນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະໝອງຢ່າງຖາວອນ ແລະ ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕາມການເວລາ. ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການຕີຫົວຢ່າງຮຸນແຮງຊ້ຳໆ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະໃຊ້ອຸປະກອນປ້ອງກັນ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຄວາມປອດໄພເມື່ອຫຼິ້ນກິລາ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້ຍັງດຳເນີນຢູ່. ໃນອະນາຄົດ, ອາດຈະມີການຄົ້ນພົບເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພະຍາດນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ແລະບາງທີອາດມີວິທີການປິ່ນປົວໃໝ່ໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາທຸກຄົນລະມັດລະວັງໃນການປົກປ້ອງຫົວຂອງພວກເຮົາ.

CTE , ພະຍາດສະໝອງ, ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນ, ໂປຣຕີນ tau, ການບາດເຈັບຈາກກິລາ, ພະຍາດທາງລະບົບປະສາດ