ສຳລັບແມ່ ຫຼື ພໍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າການເຈັບເປັນເລັກນ້ອຍໃນເດັກກໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບພາລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນດ້ວຍສຽງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄອ, ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກແມ່ນບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້. "ໂອ້, ລູກຂອງຂ້ອຍມີບັນຫາບໍ?" ທ່ານຄິດ. ເມື່ອພວກເຮົາໄອ, ພວກເຮົາສາມາດໄປຮ້ານຂາຍຢາແລະຊື້ຢາມາປິ່ນປົວມັນໄດ້. ແຕ່ສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະ ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າສອງປີ, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະເຮັດແບບນັ້ນເລີຍ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍ, ແລະບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເຮັດແນວໃດ? ຢ່າກັງວົນ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ປອດໄພທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ເປັນຫຍັງຢາແກ້ໄອຈາກຮ້ານຂາຍຢາຈຶ່ງບໍ່ດີຕໍ່ເດັກນ້ອຍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ສ່ວນປະກອບໃນຢາແກ້ໄອ/ຫວັດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ (OTC) ທີ່ຜະລິດສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ນັ້ນບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງເດັກໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີ:
- ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ
- ມີອາການທ້ອງອືດ
- ຫາຍໃຈຊ້າເກີນໄປ
- ບາງຄັ້ງກໍ່ເກີດຄວາມຕາຍ.
ດ້ວຍເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານເດັກຊັ້ນນໍາຂອງໂລກໄດ້ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ແກ່ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ປີຢ່າງເດັດຂາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າຊື້ຢາຈາກຮ້ານຂາຍຢາ ແລະ ໃຫ້ເດັກນ້ອຍ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ .
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ.
ໂດຍ, ພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອ ແລະ ເສມຫະຂອງລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ຢາແກ່ເຂົາເຈົ້າ? ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງ.
ໃຫ້ໃຊ້ຢອດນ້ຳເກືອ
ເມື່ອດັງຂອງເດັກນ້ອຍຖືກອຸດຕັນ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າເມືອກ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຫາຍໃຈ, ດື່ມນົມ, ຫຼື ນອນຫຼັບ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບບັນຫານີ້ແມ່ນຢອດນໍ້າເກືອ. ທ່ານສາມາດຊື້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ວິທີນີ້ເຮັດວຽກໂດຍການເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກໜາພາຍໃນດັງບາງລົງ ແລະ ເປີດທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ໃຄ່ບວມ. ຢອດໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຢອດໃສ່ຮູດັງແຕ່ລະຂ້າງສອງ ຫຼື ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ການໃສ່ຫຼາຍກວ່ານັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ດ້ານໃນຂອງດັງເຈັບໄດ້.
ຫຼັງຈາກໃຊ້ນ້ຳເກືອແລ້ວ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເອົານ້ຳເມືອກອອກຈາກດັງຂອງທ່ານ.
- ສຳລັບເດັກນ້ອຍ: ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫຼອດດູດ ຫຼື ເຄື່ອງດູດດັງສຳລັບສິ່ງນີ້ໄດ້.
- ຖ້າລູກຂອງທ່ານໃຫຍ່ຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ: ຝຶກສັ່ງນໍ້າມູກດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານເພື່ອລະລາຍນໍ້າມູກ.
ໃຫ້ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມນ້ຳຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິເມື່ອລາວເຈັບປ່ວຍ. ເມື່ອນ້ຳເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ນ້ຳເມືອກບາງລົງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນຄາຍຂອງດັງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ນ້ຳເມືອກໃນໜ້າເອິກຖືກຂັບອອກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຫຍັງກໍ່ໄດ້, ເຊັ່ນ: ນ້ຳ, ນ້ຳໝາກໄມ້ສົດ (ເຊັ່ນ: ນ້ຳສົ້ມ), ຫຼື ນົມ. ຖ້າຄໍຂອງເຈົ້າເຈັບ, ໃຫ້ໃຫ້ນ້ຳອຸ່ນ.ເຮັດແກງໄກ່ (ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຮ້ອນເກີນໄປ). ມັນຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍໄດ້. ທ່ານຍັງສາມາດໃຫ້ນ້ຳຢາບັນເທົາອາການເຈັບຄໍເຊັ່ນ: Pedialyte ຖ້າທ່ານໝໍແນະນຳ.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 6 ເດືອນດື່ມນ້ຳ ຫຼື ນ້ຳໝາກໄມ້, ຍົກເວັ້ນນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຊ່ວງເວລາເຈັບປ່ວຍ, ໃຫ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດື່ມນົມໜ້ອຍໜຶ່ງເລື້ອຍໆກວ່າປົກກະຕິ.
ນໍ້າເຜິ້ງໜ້ອຍໜຶ່ງ... ແຕ່ຈົ່ງລະວັງເປັນພິເສດ.
ນໍ້າເຜິ້ງເປັນຢາແກ້ອາການໄອແບບທຳມະຊາດທີ່ດີເລີດສຳລັບອາການເຈັບຄໍ, ໄອແຫ້ງ ແລະ ເຈັບຄໍ. ການສຶກສາບາງຢ່າງພົບວ່າການໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງໜ້ອຍໜຶ່ງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າຢາແກ້ໄອທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດສຳລັບອາການໄອໃນຕອນກາງຄືນໃນເດັກນ້ອຍ.
ແຕ່ມີ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍ ຢູ່ທີ່ນີ້.
ຢ່າໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງແກ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າໜຶ່ງປີ (12 ເດືອນ). ບາງຄັ້ງນໍ້າເຜິ້ງສາມາດມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍ Clostridium botulinum. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດທົນຕໍ່ມັນໄດ້, ແຕ່ເດັກນ້ອຍສາມາດເປັນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດທີ່ເອີ້ນວ່າ Infant Botulism.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງບໍລິສຸດເຄິ່ງບ່ວງກາເຟກ່ອນນອນໃນຕອນກາງຄືນ ແກ່ເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປີເທົ່ານັ້ນ .
ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຫ້ອງ (ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ)
ເມື່ອອາກາດມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ມັນຈະຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ເປີດເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມໃນຕອນກາງຄືນໃນຫ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍ. ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມແບບລະອອງເຢັນແມ່ນປອດໄພກວ່າສຳລັບເດັກນ້ອຍກ່ວາເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມແບບໄອນ້ຳ. ມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍກວ່າທີ່ຈະເກີດການໄໝ້ຈາກນ້ຳຮ້ອນ/ໄອນ້ຳ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າລືມທຳຄວາມສະອາດອຸປະກອນເປັນປະຈຳຕາມຄຳແນະນຳ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຊື້ອລາສາມາດສະສົມຢູ່ພາຍໃນ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມໃນອາກາດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຈັບປ່ວຍຍິ່ງຂຶ້ນ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າເປັນໄຂ້?
ບາງຄັ້ງ, ໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄອອາດຈະມີໄຂ້ເລັກນ້ອຍຮ່ວມນຳ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີໄຂ້, ຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ.
| ກຸ່ມອາຍຸ | ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ |
|---|---|
| ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 1 ເດືອນ | ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ ຫຼື ພາລາວໄປໂຮງໝໍ.ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ຈະມີໄຂ້. ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ. |
| ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 3 ເດືອນ | ໂທຫາທ່ານໝໍເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ. |
| 3 ຫາ 6 ເດືອນ | ຢາພາຣາເຊຕາມອນ (ອາເຊຕາມີໂນເຟນ) ສາມາດໃຫ້ໄດ້ຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ. ໃຫ້ຫ່າງກັນ 4-6 ຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ພຽງແຕ່ອຸປະກອນວັດແທກ (ເຂັມສັກຢາ/ຢອດຢາ) ທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟທີ່ຊື້ມາຈາກບ້ານ. |
| ເດັກນ້ອຍອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ | ຢາພາຣາເຊຕາມອນ (ອາເຊຕາມີໂນເຟນ) (ທຸກໆ 4-6 ຊົ່ວໂມງ) ຫຼື ຢາໄອບູໂປຼເຟນ (ທຸກໆ 6-8 ຊົ່ວໂມງ) ສາມາດໃຫ້ໄດ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຫ້າມໃຫ້ຢາທັງສອງຊະນິດພ້ອມກັນ. |
ໃຫ້ອາຫານທີ່ກືນງ່າຍ
ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຈັບຄໍ ຫຼື ໄອ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະກືນ, ສະນັ້ນ ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ອ່ອນ ແລະ ກືນງ່າຍ.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານກິນອາຫານແຂງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ອາຫານເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ, ພຸດດິ້ງ, ວຸ້ນ, ກະແລ້ມ, ຊອດໝາກໂປມ, ແລະອື່ນໆ. ຖ້າລາວມັກອາຫານຮ້ອນ, ໃຫ້ລາວກິນອາຫານເຊັ່ນ: ແກງໄກ່ ຫຼື ພຸດດິ້ງທີ່ເຮັດໃໝ່ໆ. ຈື່ໄວ້ວ່າເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 6 ເດືອນຄວນກິນແຕ່ນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງເທົ່ານັ້ນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢ່າໃຫ້ຢາແກ້ໄອ/ຫວັດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ (OTC) ແກ່ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ປີໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການດັງຕັນ, ຢອດນ້ຳເກືອ ແລະ ຫລອດດູດແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
- ການໃຫ້ເດັກດື່ມນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າເມືອກບາງລົງ ແລະ ບັນເທົາອາການໄດ້.
- ສະເພາະເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປີເທົ່ານັ້ນ ທີ່ສາມາດໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງເຄິ່ງບ່ວງກາເຟເພື່ອແກ້ອາການໄອ. ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງແກ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າໜຶ່ງປີ.
- ຖ້າເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 3 ເດືອນມີໄຂ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສະພາບຂອງລູກທ່ານ, ຫຼື ຖ້າລູກຂອງທ່ານຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ໄຂ້ສູງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຫຼື ພາເຂົາເຈົ້າໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.