ເມື່ອທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າທ່ານເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ອາລົມ ແລະ ຊີວິດທັງໝົດຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍບໍ່ພຽງແຕ່ສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສຳລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຜ່ານການເດີນທາງນີ້ຄົນດຽວ. ຖ້າທ່ານກຳລັງພະຍາຍາມຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ມາພ້ອມກັບພະຍາດນີ້, ກຸ່ມໃຫ້ຄຳປຶກສາ ແລະ ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ ແລະ ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບສຸກ.
ຢ່າຮູ້ສຶກອາຍທີ່ຈະຊອກຫາຄໍາປຶກສາ. ມັນເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງ ແລະ ກ້າຫານທີ່ທ່ານເຮັດເພື່ອປັບປຸງຊີວິດຂອງທ່ານ.
ຫຼາຍຄັ້ງຄົນເຮົາລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ ສຶກອັບອາຍ ຫຼື ຮູ້ສຶກຜິດ . ແຕ່ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ທ່ານກໍາລັງເລືອກທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບສຸກທາງຈິດໃຈ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມສາມາດຊ່ວຍທ່ານເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານທີ່ສຸດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນແນວໃດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນ ການລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ . ທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ລາວ ຫຼື ນາງແນະນຳຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີນັກບຳບັດໃນຄອບຄົວ, ນັກສັງຄົມສົງເຄາະ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ຈິດແພດ.
ໃນມື້ທຳອິດທີ່ທ່ານໄດ້ພົບກັບທີ່ປຶກສາທີ່ທ່ານເລືອກ, ລາວ ຫຼື ນາງຈະຖາມທ່ານສອງສາມຄຳຖາມ. ຕົວຢ່າງ:
- ເຫດຜົນຂອງເຈົ້າໃນການຊອກຫາຄໍາປຶກສາແມ່ນຫຍັງ?
- ອາການຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? (ເຊັ່ນ: ຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງດ້ານອາລົມ, ຈິດໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍ)
- ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ.
ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຕື່ມແບບສຳຫຼວດດ້ວຍຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້. ຄຳຕອບຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາມີຄວາມຄິດທີ່ດີກວ່າກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດສົນທະນາຮ່ວມກັນ ແລະ ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ວິທີການໃຫ້ຄຳປຶກສາແບບໃດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ?
- ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການບໍລິການນີ້ແມ່ນຢູ່ໃສ? (ມັນອາດຈະເປັນຫ້ອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ, ຄລີນິກຄົນເຈັບນອກ, ໂຮງໝໍ, ສູນປິ່ນປົວຄົນເຈັບ, ຫຼື ການບໍລິການແພດທາງໄກ.)
- ໃຜຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວ? (ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ, ກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ຫຼື ກັບຄົນອື່ນທີ່ກຳລັງປະເຊີນກັບອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດອາລະໄຊເມີ?)
- ຄວນມີກອງປະຊຸມໃຫ້ຄຳປຶກສາຈັກຄັ້ງ?
- ການປຶກສາຫາລືຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?
- ມີຢາອື່ນທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ບໍ?
ການບໍລິການໃຫ້ຄຳປຶກສາອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້?
ມີການບໍລິການສະໜັບສະໜູນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຮັບມືກັບຊີວິດດ້ວຍການວິນິດໄສວ່າເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີ. ຂຶ້ນກັບແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍຢ່າງຮ່ວມກັນ. ລອງມາເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບແຕ່ລະວິທີເຫຼົ່ານີ້.
| ປະເພດການໃຫ້ຄຳປຶກສາ | ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫຍັງແດ່? (ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຫຍັງ) |
|---|---|
| ການໃຫ້ຄຳປຶກສາກ່ຽວກັບການແຊກແຊງວິກິດການ | ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ກັງວົນ, ຫຼື ໝົດຫວັງຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ. ພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຫງົບລົງ ແລະ ສົ່ງທ່ານໄປຮັບການປິ່ນປົວຕື່ມອີກຖ້າຈຳເປັນ. |
| ການໃຫ້ຄຳປຶກສາສ່ວນບຸກຄົນ | ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດລົມກັບທີ່ປຶກສາແບບໜຶ່ງຕໍ່ໜຶ່ງ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາສ່ວນຕົວທີ່ຍາກທີ່ຈະລົມກັບຄົນອື່ນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຮັບມືກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນທີ່ເກີດຈາກພະຍາດ Alzheimer. |
| ການປິ່ນປົວຄອບຄົວ | ພະຍາດອາລະໄຊເມີສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຕັດສິນໃຈທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກ່ຽວກັບເງິນ ແລະ ໃຜຈະດູແລທ່ານ. ຄວາມຕຶງຄຽດນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບຄອບຄົວທີ່ຈະຮັບມື. ຜ່ານວິທີການນີ້, ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວສາມາດມາເຕົ້າໂຮມກັນ, ແກ້ໄຂບັນຫາ ແລະ ຮຽນຮູ້ວິທີການໃໝ່ໆເພື່ອສະໜັບສະໜູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. |
| ການປິ່ນປົວແບບກຸ່ມ | ຢູ່ທີ່ນີ້, ເຈົ້າມາເຕົ້າໂຮມກັບຄົນອື່ນທີ່ກຳລັງປະເຊີນກັບບັນຫາດຽວກັນກັບເຈົ້າ, ແລະ ເຈົ້າໄດ້ລົມກັນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາ. ເມື່ອເຈົ້າແບ່ງປັນປະສົບການຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວທີ່ປະເຊີນກັບເລື່ອງນີ້" ແລະ ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ. |
| ການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ, ຢູ່ເຮືອນ | ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນຂະນະທີ່ພັກຢູ່ໃນສູນປິ່ນປົວ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງວຽກ, ຄອບຄົວ, ແລະງານອະດິເລກໄວ້ໄລຍະໜຶ່ງ ແລະສຸມໃສ່ການດີຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການໃຫ້ຄຳປຶກສາປະຈຳວັນ ແລະ ການປິ່ນປົວແບບກຸ່ມ. |
| ກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ ແລະ ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ | ຢູ່ທີ່ນີ້, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີ ແລະ ຜູ້ດູແລຂອງເຂົາເຈົ້າພົບປະກັນເປັນປະຈຳ, ໂດຍບໍ່ມີທີ່ປຶກສາ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທ້າທາຍຂອງພະຍາດ, ແບ່ງປັນປະສົບການ ແລະ ແບ່ງປັນຄຳແນະນຳ. ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ວ່າມີກຸ່ມດັ່ງກ່າວຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. |
ຄວາມເຂັ້ມແຂງສຳລັບການເດີນທາງຂອງທ່ານ
ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບພະຍາດອາລະໄຊເມີແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ . ຍັງມີຄົນທີ່ພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອເຈົ້າ, ຮັບຟັງເຈົ້າ, ແລະຈັບມືເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການກ້າວໄປຂ້າງໜ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອນັ້ນ. ມັນຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຕໍ່ເຈົ້າ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ລົມກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດອາລະໄຊເມີເປັນການເດີນທາງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປະເຊີນກັບມັນຄົນດຽວ. ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມອ່ອນແອ.
- ຢ່າອາຍທີ່ຈະຊອກຫາຄໍາປຶກສາ. ມັນເປັນບາດກ້າວທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າເອງ.
- ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້ແມ່ນການປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການບໍລິການຊ່ວຍເຫຼືອ.
- ມີຫຼາກຫຼາຍວິທີການສະໜັບສະໜູນ, ຕັ້ງແຕ່ການໃຫ້ຄຳປຶກສາສ່ວນບຸກຄົນຈົນເຖິງການປິ່ນປົວຄອບຄົວ. ເລືອກສິ່ງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວທີ່ສຸດ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment