⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດແມ່ນພະຍາດທາງຈິດປະເພດໜຶ່ງ. ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນວ່າ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ." ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນ ການມີຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ (ຄວາມຫຼົງໄຫຼ). ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ "ຄວາມຫຼົງໄຫຼ" ແມ່ນຫຍັງ. ຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນ ຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຍຶດໝັ້ນຢ່າງໜັກແໜ້ນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ. ຄວາມເຊື່ອນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ແລະມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວັດທະນະທຳຂອງບຸກຄົນ ຫຼື ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ລາວເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນມາ. ເກືອບທຸກຄົນຮູ້ວ່າຄວາມເຊື່ອນີ້ເປັນຄວາມຈິງ. ແຕ່ສຳລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼນີ້, ມັນເປັນຄວາມຈິງພຽງຢ່າງດຽວ. ຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດມັກຈະປະສົບກັບ "ຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ບໍ່ແປກປະຫຼາດ". ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຈິງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ, ຫຼື ເວົ້າເກີນຈິງຫຼາຍ. ຕົວຢ່າງ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າມີຄົນຕິດຕາມເຈົ້າ, ໂກງເຈົ້າ, ຫຼື ມີຄົນຮັກເຈົ້າຈາກໄລຍະໄກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນແທ້ໆ, ຫຼື ສິ່ງທີ່ບໍ່ໃຫຍ່ໂຕເທົ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ບໍ່ແປກປະຫຼາດ" ແລະ ແຕກຕ່າງຈາກ "ຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ແປກປະຫຼາດ". "ຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ແປກປະຫຼາດ" ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງໃນຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງ, ການເຊື່ອວ່າມີຄົນໄດ້ລັກອະໄວຍະວະອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານວ່າໄດ້ມີການຜ່າຕັດໃດໆ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄົນທີ່ມີພະຍາດຫຼົງໄຫຼ, ນອກຈາກຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດຳລົງຊີວິດດີກັບຄົນອື່ນ ແລະ ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ປະພຶດຕົວແປກໆ. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນທີ່ມີ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ". ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຫຼົງໄຫຼກັບຄວາມຫຼົງໄຫຼເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຈົນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດກາຍເປັນຄວາມວຸ້ນວາຍໄດ້.ພະຍາດຫຼົງໄຫຼມີປະເພດໃດແດ່?
ພະຍາດຫຼອກລວງມີຫຼາຍປະເພດ. ພວກມັນແບ່ງອອກເປັນປະເພດຕາມຫົວຂໍ້ຫຼັກຂອງພະຍາດຫຼອກລວງ. ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ:- ປະເພດ Erotomanic: ໃນປະເພດນີ້, ບຸກຄົນເຊື່ອ ວ່າຄົນອື່ນ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນຄົນສຳຄັນ ຫຼື ມີຊື່ສຽງ, ຮັກເຂົາເຈົ້າ.ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເຈົ້າຄິດວ່ານັກສະແດງ ຫຼື ນັກຮ້ອງທີ່ມີຊື່ສຽງໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາຮັກເຈົ້າຢ່າງລັບໆ, ສົ່ງຈົດໝາຍຫາເຈົ້າ, ແລະ ໃຫ້ສັນຍານລັບໆແກ່ເຈົ້າ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງ, ຄົນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງຄົນນັ້ນ ແລະ ຕິດຕາມເຂົາເຈົ້າ.
- ຄົນປະເພດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່: ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີ ຄວາມຄິດເຫັນສູງຕໍ່ຕົວເອງ. ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຕົນເອງມີພະລັງ, ຄວາມຮູ້, ແລະ ຄວາມສາມາດທີ່ພິເສດ, ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ, ພວກເຂົາໄດ້ຄົ້ນພົບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແລະ ພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ທີ່
- ຄົນປະເພດອິດສາ: ໃນປະເພດນີ້, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວເຊື່ອຢ່າງໜັກແໜ້ນວ່າ ຄູ່ສົມລົດ ຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຊື່ສັດ ຫຼື ມີຊູ້ອື່ນໆ, ໂດຍບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຊັດເຈນ. ເຂົາເຈົ້າສົງໄສ ແລະ ຄົ້ນຫາມັນຢູ່ສະເໝີ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບາງຄັ້ງໄດ້ຍິນໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ.
- ປະເພດການຂົ່ມເຫັງ: ນີ້ແມ່ນ ປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອວ່າມີຄົນ ຫຼື ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກຳລັງລົບກວນເຂົາເຈົ້າ, ລົບກວນເຂົາເຈົ້າ, ຕິດຕາມເຂົາເຈົ້າ, ຫຼື ພະຍາຍາມທຳຮ້າຍເຂົາເຈົ້າ (ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບເຂົາເຈົ້າ). ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຊື່ອ, ໂດຍບໍ່ມີຫຼັກຖານໃດໆ, ວ່າ "ຄົນໃນຄອບຄົວທີ່ລັກອາຫານຂອງຂ້ອຍກຳລັງເຍາະເຍີ້ຍຂ້ອຍ, ພະຍາຍາມ ວາງຢາພິດໃສ່ ອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ຫຼື ກຳລັງສອດແນມຂ້ອຍ." ຄົນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຍື່ນຄຳຮ້ອງທຸກທາງກົດໝາຍເລື້ອຍໆ.
- ປະເພດໂຊມາຕິກ: ຄົນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອ ວ່າເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາທາງຮ່າງກາຍ ຫຼື ເຈັບປ່ວຍບາງຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າມີແມ່ກາຝາກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ວ່າເຂົາເຈົ້າມີກິ່ນຕົວທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼື ວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີພະຍາດແທ້ໆກໍຕາມ.
- ປະເພດປະສົມ: ໃນນີ້, ບຸກຄົນດຽວກັນອາດຈະມີການລະລາຍສອງປະເພດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພະຍາດຫຼົງໄຫຼ ແລະ ໂຣກຈິດເສື່ອມ ແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດທາງຈິດທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກຈິດເສື່ອມ. ມັນຍັງເປັນພະຍາດທີ່ສະແດງອາການທາງຈິດ ຫຼື ອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ. ໃນໂຣກຈິດເສື່ອມ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຫັນໄດ້:- ການເວົ້າ ຫຼື ພຶດຕິກຳທີ່ສັບສົນ.
- ລັກສະນະທາງລົບ (ຕົວຢ່າງ, ການສະແດງອອກທາງໜ້າຫຼຸດລົງ, ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ).
ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ?
ພະຍາດຫຼົງໄຫຼ ມັກພົບໃນຄົນໄວກາງຄົນຈົນເຖິງຜູ້ສູງອາຍຸ.ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ຈະເລີ່ມຕົ້ນປະມານອາຍຸ 40 ປີ.- ຄົນປະເພດ ຂົ່ມເຫັງ ແລະ ຄົນປະເພດ ອິດສາ ມັກພົບຫຼາຍໃນຜູ້ຊາຍ.
- ປະເພດ erotomanic ແມ່ນພົບຫຼາຍໃນແມ່ຍິງ.
- ຜູ້ທີ່ໄດ້ຍ້າຍໄປຢູ່ປະເທດອື່ນ ແລະ ຖືກປະໄວ້ໃຫ້ຢູ່ຄົນດຽວຍ້ອນບັນຫາດ້ານພາສາ.
- ຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຍິນ.
- ຄົນທີ່ມີ ບັນຫາສາຍຕາ ບໍ່ດີ.
- ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ.
ອາການຂອງພະຍາດຫຼົງໄຫຼແມ່ນຫຍັງ?
ລັກສະນະຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນ ການເກີດຂຶ້ນຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນແລ້ວ. ອາການຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມລັກສະນະຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼ. ລັກສະນະພິເສດອີກອັນໜຶ່ງຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນ ບຸກຄົນນັ້ນບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຂົາເຈົ້ານັ້ນຜິດ ແລະ ມັນເປັນບັນຫາ (ການຂາດສະຕິຮູ້ສຶກຕົນເອງ). ເຖິງແມ່ນ ວ່າຄົນອື່ນຈະບອກເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າກໍບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ວ່າຄວາມເຊື່ອຂອງເຂົາເຈົ້ານັ້ນບໍ່ມີເຫດຜົນ ແລະ ຜິດ. ໂດຍສະເພາະຖ້າບຸກຄົນໃດໜຶ່ງມີຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ຂົ່ມເຫັງ, ອິດສາ, ຫຼື ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼທາງເພດ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສະແດງ ຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ຮຸນແຮງ . ນອກຈາກນີ້, ຄວາມຫຼົງໄຫຼເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ ແລະ/ຫຼື ຊຶມເສົ້າ .ອາການໃນໄລຍະຕົ້ນ
ບາງຄັ້ງ, ກ່ອນທີ່ອາການຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:- ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຄົນອື່ນກຳລັງໃຊ້ເຈົ້າຢູ່.
- ຄິດເຖິງຄວາມຈົງຮັກພັກດີຂອງເພື່ອນສະເໝີ.
- ເພື່ອຮັບຮູ້ໄພຂົ່ມຂູ່ ຫຼື ການກະທຳຜິດ, ແມ່ນແຕ່ຈາກການສົນທະນາ ຫຼື ເຫດການທຳມະດາ.
- ສະເໝີມີຄວາມໂກດແຄ້ນຢູ່ໃນໃຈ.
- ຕອບສະໜອງຢ່າງວ່ອງໄວຕໍ່ສິ່ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕໍ່ສູ້.
ສາເຫດຂອງພະຍາດຫຼົງໄຫຼແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ, ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນວ່າສາເຫດຂອງພະຍາດຫຼົງໄຫຼແມ່ນຫຍັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາກຳລັງສຶກສາປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງທີ່ອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນພະຍາດດັ່ງກ່າວ:- ປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາ : ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວມີອາການຫຼອກລວງ ຫຼື ໂຣກຈິດເສື່ອມ , ມີໂອກາດທີ່ສະມາຊິກຄົນອື່ນໆໃນຄອບຄົວນັ້ນຈະເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວ ເຊັ່ນກັນ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າອາດຈະມີອິດທິພົນທາງພັນທຸກໍາ. ເຊື່ອກັນວ່າເດັກນ້ອຍສາມາດສືບທອດແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວຈາກພໍ່ແມ່.
- ປັດໄຈທາງຊີວະວິທະຍາ: ນັກຄົ້ນຄວ້າກຳລັງພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າການປ່ຽນແປງໃນບາງສ່ວນຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາອາດມີບົດບາດຫຼືບໍ່. ບາງສ່ວນຂອງສະໝອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ ສານເຄມີ , ທີ່ເອີ້ນວ່າ neurotransmitters , ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເປັນສາເຫດຂອງອາການຫຼົງຜິດ.
- ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ທາງຈິດໃຈ: ມີຫຼັກຖານທີ່ສະແດງວ່າ ຄວາມเครียด ຮຸນແຮງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງສາຍຕາ. ການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ການໃຊ້ຢາເສບຕິດກໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງນີ້ໄດ້. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການແພ້, ກົນໄກປ້ອງກັນຕົວຕົນ, ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ, ຄວາມອິດສາ , ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມສົງໄສ, ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງນີ້ໄດ້. ທ່ານສາມາດໄປຫາເຫດຜົນສຳລັບຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວ ແລະ ສ້າງຄວາມຫຼົງໄຫຼເປັນທາງອອກ.
ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ? (ພະຍາດຫຼົງໄຫຼຖືກກວດຫາແນວໃດ?)
ທ່ານໝໍ, ໂດຍສະເພາະຈິດແພດ, ຈະວິນິດໄສຄົນຜູ້ໜຶ່ງວ່າເປັນພະຍາດທາງຫຼົງໄຫຼ ເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີອາການທາງຫຼົງໄຫຼຢ່າງໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເປັນເວລາໜຶ່ງເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ດ້ວຍສະພາບທາງການແພດອື່ນ. ເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ສາມາດມີອາການທີ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຂອງພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ, ເຊັ່ນໂຣກຈິດເສື່ອມ. ຖ້າຜູ້ໃດມີອາການຂອງພະຍາດທາງຫຼົງໄຫຼ, ທ່ານໝໍຈະເຮັດປະຫວັດທາງການແພດ ແລະ ການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການກວດ ຫ້ອງທົດລອງ ສະເພາະເພື່ອວິນິດໄສພະຍາດທາງຫຼົງໄຫຼ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: ການກວດຮູບພາບ, ການກວດປັດສະວະ, ແລະ ການກວດເລືອດ) ເພື່ອກວດສອບສະພາບທາງການແພດ, ຢາ, ຫຼື ການໃຊ້ສານເສບຕິດອື່ນໆທີ່ອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງອາການ. ຖ້າບໍ່ສາມາດພົບສາເຫດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການສົ່ງຕໍ່ໄປຫາຈິດແພດ ຫຼື ນັກຈິດຕະວິທະຍາຈະຖືກເຮັດ. ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເຕັກນິກການສຳພາດ ແລະ ການປະເມີນພິເສດເພື່ອກຳນົດວ່າບຸກຄົນໃດໜຶ່ງເປັນ "ພະຍາດທາງຈິດ" ຫຼືບໍ່. ເຂົາເຈົ້າຖາມຄຳຖາມກ່ຽວກັບອາການທາງຫຼົງໄຫຼ ແລະ ປະຕິບັດການປະເມີນສຸຂະພາບຈິດ. ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າຂໍໃຫ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຊອກຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາການທາງຫຼົງໄຫຼ ແລະ ເວລາທີ່ອາການເລີ່ມຕົ້ນ. ເນື່ອງຈາກອາການທາງຫຼົງໄຫຼຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ, ຈິດແພດຈຶ່ງລະມັດລະວັງຫຼາຍທີ່ຈະຕັດອາການອື່ນໆອອກ. ພະຍາດທາງຫຼົງໄຫຼສາມາດສັບສົນກັບສະພາບຕໍ່ໄປນີ້:- ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານການກະທຳທີ່ບີບບັງຄັບ (OCD)
- ໂຣກຈິດເສື່ອມ
- ອາການຫຼົງໄຫຼ / ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງລະບົບປະສາດທີ່ສຳຄັນ
- ພະຍາດໄບ ໂພລາ
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ, ໂດຍສະເພາະຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຫວາດລະແວງ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບພະຍາດຫຼົງໄຫຼ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ (ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ) ແລະ ຢາ ແມ່ນການປິ່ນປົວຫຼັກສຳລັບພະຍາດຫຼົງໄຫຼ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະປິ່ນປົວອາການນີ້ໄດ້. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຫຼົງໄຫຼບໍ່ໄດ້ຊອກຫາການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າອາການຫຼົງໄຫຼຂອງພວກເຂົານັ້ນຜິດ ຫຼື ເປັນບັນຫາ. ພວກເຂົາອາດຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຳລັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ ຫຼື ຄວາມກັງວົນ. ຜູ້ທີ່ມີອາການຮຸນແຮງ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທຳຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼື ຜູ້ອື່ນອາດຈະຕ້ອງເຂົ້າໂຮງໝໍຈົນກວ່າອາການຂອງພວກເຂົາຈະຄົງທີ່.ຈິດຕະບຳບັດ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ ແມ່ນຄຳສັບທົ່ວໄປສຳລັບການປິ່ນປົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນສາມາດລະບຸ ແລະ ປ່ຽນແປງຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຈິດຕະແພດ ຫຼື ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ຄົນເຈັບ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນ, ການສຶກສາ ແລະ ການຊີ້ນຳ. ຜ່ານການປິ່ນປົວ, ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທາງຫຼົງໄຫຼສາມາດຈັດການກັບອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຮັບຮູ້ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການກັບຄືນມາເປັນຊ້ຳ, ແລະ ວາງແຜນທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການກັບຄືນມາເປັນຊ້ຳ. ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາຫຼາຍປະເພດຄື:- ການປິ່ນປົວທາງຈິດຕະວິທະຍາສ່ວນບຸກຄົນ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນສາມາດລະບຸ ແລະ ແກ້ໄຂຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ບິດເບືອນໃນຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT): ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວແບບເປົ້າໝາຍ ແລະ ເປັນລະບົບ. ນັກບຳບັດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົາເບິ່ງເລິກເຂົ້າໄປໃນຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າແນວໃດ. ຜ່ານ CBT, ເຂົາເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ພັດທະນາຮູບແບບຄວາມຄິດ ແລະ ນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວ: ການປິ່ນ ປົວນີ້ຊ່ວຍຄົນທີ່ມີພະຍາດທາງຫຼົງໄຫຼເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການປິ່ນປົວນີ້ລວມມີການສຶກສາກ່ຽວກັບພະຍາດທາງຫຼົງໄຫຼ, ການປັບປຸງທັກສະການສື່ສານ, ແລະການຝຶກອົບຮົມທັກສະການແກ້ໄຂບັນຫາ.
ຢາ
ຢາປະເພດຫຼັກໆທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດແມ່ນ "ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ" (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ຢາປະສາດ". ຢາປະເພດເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:- ຢາຕ້ານໂຣກຈິດລຸ້ນທຳອິດ ("ທົ່ວໄປ"): ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດຕັ້ງແຕ່ກາງຊຸມປີ 1950. ພວກມັນອອກລິດໂດຍ ການສະກັດກັ້ນ dopamine ໃນສະໝອງ.ມັນສະກັດກັ້ນຕົວຮັບຂອງສານສື່ປະສາດ dopamine. ເຊື່ອກັນວ່າ dopamine ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍ.
- ຢາຕ້ານໂຣກຈິດລຸ້ນທີສອງ ("ຜິດປົກກະຕິ"): ຢາຕ້ານໂຣກຈິດປະເພດໃໝ່ເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວອາການຂອງພະຍາດຫຼົງໄຫຼ. ພວກມັນສະກັດກັ້ນຕົວຮັບທັງສານສື່ປະສາດ dopamine ແລະ serotonin ໃນສະໝອງ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີຜົນຂ້າງຄຽງໜ້ອຍກວ່າຢາລຸ້ນທຳອິດ.
ຈະມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກສະຖານະການນີ້? (ການຄາດຄະເນ)
ການຄາດຄະເນສຳລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທາງຫຼົງໄຫຼແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ:- ປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດໃຈ.
- ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການລະລາຍ.
- ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງບຸກຄົນ, ນັ້ນຄືຄວາມສາມາດໃນການຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ຄວາມເຕັມໃຈ ທີ່ຈະປະຕິບັດ ຕາມການປິ່ນປົວ.
ສິ່ງທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈແມ່ນປະມານ 50% ຂອງຄົນຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ. ຫຼາຍກວ່າ 20% ລາຍງານວ່າອາການຫຼຸດລົງ, ແລະ ໜ້ອຍກວ່າ 20% ລາຍງານວ່າອາການມີການປ່ຽນແປງໜ້ອຍຫຼາຍ ຫຼື ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງເລີຍ.ແຕ່ໜ້າເສຍດາຍ, ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ມັນຍັງເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບຄົນທີ່ມີພະຍາດທາງຈິດທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າຕົນເອງບໍ່ສະບາຍ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຊອກຫາການປິ່ນປົວຍ້ອນຄວາມອັບອາຍ ຫຼື ຄວາມຢ້ານກົວ. ຖ້າບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ພະຍາດທາງສາຍຕາສາມາດເປັນສະພາບທີ່ຕິດພັນຕະຫຼອດຊີວິດ.
ອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ?
ຖ້າພະຍາດຫຼົງໄຫຼບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້:- ອາການຊຶມເສົ້າ: ມັກຈະເກີດຈາກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເກີດຈາກການເຈືອຈາງ.
- ການແຍກອອກຈາກສັງຄົມ.
- ບັນຫາທາງດ້ານກົດໝາຍ: ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼົງທາງອາດຈະຖືກຈັບໃນຂໍ້ຫາຕິດຕາມ ຫຼື ລົບກວນ.
- ການທຳຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼື ຜູ້ອື່ນ.ນີ້ແມ່ນພົບຫຼາຍໃນປະເພດທີ່ອິດສາ ແລະ ຂົ່ມເຫັງ.
ພະຍາດຫຼົງໄຫຼສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?
ຍັງບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຮູ້ຈັກໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຫຼົງໄຫຼ, ແຕ່ ການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນຊີວິດ, ຄອບຄົວ ແລະ ມິດຕະພາບຂອງບຸກຄົນໄດ້.ຈະຊ່ວຍຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງຈິດໄດ້ແນວໃດ?
ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີອາການທາງສາຍຕາຜິດປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດ ສະໜັບສະໜູນເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຊຸກຍູ້ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ການປິ່ນປົວ. ຜູ້ທີ່ມີອາການທາງສາຍຕາຜິດປົກກະຕິສາມາດປະສົບກັບຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ອາການທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຖືກວິພາກວິຈານຈາກຄົນອື່ນຢູ່ສະເໝີ. ດັ່ງນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະເວົ້າໃນແງ່ລົບ, ການເວົ້າໃນແງ່ບວກ ແລະ ເຂົ້າໃຈກັນ ສາມາດເປັນປະໂຫຍດ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍກວ່າ. ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວຂອງຄົນທີ່ມີອາການທາງສາຍຕາຜິດປົກກະຕິອາດຈະຮູ້ສຶກຕຶງຄຽດ, ຊຶມເສົ້າ, ເສົ້າໃຈ ແລະ ໂດດດ່ຽວ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະດູແລສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ ແລະ ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້.ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
ພະຍາດຫຼົງຜິດ ຫຼື ພະຍາດຫຼົງຜິດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້ ແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບຈິດທີ່ທ່ານພັດທະນາຄວາມເຊື່ອທີ່ເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ເປັນຄວາມຈິງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສຳລັບທຸກຄົນ, ແຕ່ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄື ມີວິທີການປິ່ນປົວສຳລັບມັນ .- ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າອາຍ ຫຼື ຢ້ານກົວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
- ການວິນິດໄສແຕ່ຫົວທີ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມສາມາດປັບປຸງຫຼາຍດ້ານຂອງຊີວິດໄດ້.
- ການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈ ຈາກຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນແມ່ນລ້ຳຄ່າຫຼາຍໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.