ຄວາມສາມາດໃນການສູບສີດຂອງຫົວໃຈ: ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບ Ejection Fraction!

ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ 'Ejection Fraction' ບໍ່? ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນມັນຈາກທ່ານໝໍ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຫົວໃຈ. ຕົວຈິງແລ້ວມັນເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ, ແລະ ມັນເປັນຕົວວັດແທກວ່າຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາມີສຸຂະພາບດີປານໃດ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າ ລາຍລະອຽດ ກ່ຽວກັບວ່າ 'Ejection Fraction' ນີ້ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ມັນບອກຫຍັງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ.

ສ່ວນ Ejection Fraction ແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສ່ວນການສີດເລືອດອອກ (Ejection Fraction) ແມ່ນການວັດແທກວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານສູບສີດເລືອດໄດ້ດີປານໃດ. ໂດຍສະເພາະແລ້ວ, ມັນແມ່ນປະລິມານເລືອດທີ່ຖືກສີດອອກຈາກຫ້ອງຫຼັກ (ຫຼືຫ້ອງຫົວໃຈລຸ່ມສຸດ) ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການເຕັ້ນຂອງແຕ່ລະຄັ້ງ.

ເພື່ອເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາລະນຶກເຖິງໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບວິທີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານຫົວໃຈ:

1. ເລືອດຈະເຂົ້າສູ່ສ່ວນຂວາເທິງຂອງຫົວໃຈກ່ອນ (ເອີ້ນວ່າ "ຫົວໃຈຫ້ອງເທິງຂວາ").

2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນລະຫວ່າງການຢຸດຊົ່ວຄາວລະຫວ່າງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ເລືອດນີ້ຈະຜ່ານວາວ ແລະ ໄປເກັບຢູ່ໃນຫ້ອງລຸ່ມ ("ຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ") ຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງຫົວໃຈ.

3. ຕອນນີ້, ເມື່ອຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດ, ດ້ວຍການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ສ່ວນໜຶ່ງຂອງເລືອດນັ້ນຈະຖືກສູບອອກໄປຫາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ. ປະລິມານເລືອດທີ່ຖືກສູບອອກແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາວັດແທກໂດຍສ່ວນຂອງການສູບອອກ.

ອັດຕາສ່ວນການສີດອອກປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫຍັງ?

ອັດຕາສ່ວນການສູບອອກຂອງຫົວໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເຮັດວຽກໄດ້ດີໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄວນຈະຢູ່ ລະຫວ່າງ 50% ຫາ 70% . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເມື່ອຫົວໃຈເຕັ້ນຄັ້ງໜຶ່ງ, ລະຫວ່າງ 50% ຫາ 70% ຂອງເລືອດໃນຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍຈະຖືກສູບອອກສູ່ຮ່າງກາຍ.

ແຕ່ກໍຍັງມີສິ່ງນີ້ຄືກັນ. ບາງຄົນອາດຈະມີສ່ວນປະສົມຂອງການດູດເລືອດອອກທີ່ປົກກະຕິ, ແຕ່ພວກເຂົາອາດຈະຍັງມີຫົວໃຈວາຍຢູ່. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ຫົວໃຈວາຍທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງການດູດເລືອດອອກທີ່ຮັກສາໄວ້ (HFpEF)'. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນປະສົມຂອງການດູດເລືອດອອກຈະດີ, ແຕ່ຫົວໃຈວາຍແມ່ນເກີດຈາກບັນຫາອື່ນໆໃນຫົວໃຈ.

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮູ້ Ejection Fraction ຂອງຂ້ອຍ?

ສ່ວນ Ejection Fraction ຂອງທ່ານແມ່ນ ຕົວຊີ້ບອກຫຼັກທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ. ສ່ວນ Ejection Fraction ຕ່ຳມັກຈະໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີ ຫຼື ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫົວໃຈວາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຮູ້ຄ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການວາງແຜນການປິ່ນປົວ ແລະ ການຕິດຕາມສະພາບຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ.

ມີ Ejection Fraction ປະເພດຕ່າງໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ການວັດແທກນີ້ສາມາດວັດແທກໄດ້ທັງໃນຫ້ອງຊ້າຍ ແລະ ຫ້ອງຂວາ ("ຫ້ອງຫົວໃຈ") ຂອງຫົວໃຈ.

ສ່ວນການສີດອອກຂອງຫົວໃຈຫ້ອງລຸ່ມຊ້າຍ (LVEF)

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບດ້ານຊ້າຍຂອງຫົວໃຈວ່າເປັນ Egition Fraction. ເພາະວ່າ,ຫົວໃຈຊ້າຍຈະສູບສົ່ງເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນໄປຫາອະໄວຍະວະຕ່າງໆທົ່ວຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄ່າ 'LVEF' ນີ້ຊ່ວຍກຳນົດວ່າມີຄວາມອ່ອນເພຍຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງຫົວໃຈຫຼືບໍ່, ແລະ ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນຮຸນແຮງປານໃດ.

ສ່ວນປະກອບການສີດອອກຂອງຫົວໃຈຫ້ອງລຸ່ມຂວາ (RVEF)

ອັນນີ້ວັດແທກປະລິມານເລືອດທີ່ບໍ່ມີອົກຊີເຈນ ແລະ ບໍ່ບໍລິສຸດທີ່ຖືກສູບສົ່ງຈາກຫ້ອງຫົວໃຈຂວາໄປຫາປອດ (ບ່ອນທີ່ອົກຊີເຈນຖືກສົ່ງຄືນອົກຊີເຈນ). ຄ່າ RVEF ນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຖ້າທ່ານມີຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວທາງດ້ານຂວາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຄືກັບຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວທາງດ້ານຊ້າຍ.

ຄ່າ Ejection Fraction ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອັດຕາສ່ວນການສີດເລືອດຂອງທ່ານຕໍ່າເທົ່າໃດ, ຄວາມສາມາດໃນການສູບສົ່ງເລືອດຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານຈະອ່ອນແອລົງເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງນີ້ພົບເຫັນໄດ້ໃນຄົນທີ່ມີອາການຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວຮ້າຍແຮງ. ມັນຍັງສາມາດຕໍ່າໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງອາການຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ. ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າອັດຕາສ່ວນການສີດເລືອດຂອງທ່ານຢູ່ໄກຈາກປົກກະຕິເທົ່າໃດ.

• ຖ້າມັນຢູ່ລະຫວ່າງ 40% ແລະ 49%: ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ສ່ວນປະສົມການສີດອອກລະດັບກາງ'. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຄວາມສາມາດໃນການສູບສີດຂອງຫົວໃຈຕ່ຳກວ່າປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການຂອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ. ຫຼື, ອາການອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ເຊັ່ນໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະຫາຍໄປເມື່ອທ່ານພັກຜ່ອນ.
• 39% ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າ: ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ `ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ວຍອັດຕາສ່ວນການສີດອອກທີ່ຫຼຸດລົງ (HFrEF)`. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຄວາມສາມາດໃນການສູບດົມເລືອດຕ່ຳກວ່າປົກກະຕິຫຼາຍ. ອັດຕາສ່ວນການສີດອອກທີ່ຕ່ຳກວ່າເທົ່າໃດ, ຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດເຊັ່ນ: ຫົວໃຈຢຸດເຕັ້ນກະທັນຫັນ (`ຫົວໃຈຢຸດເຕັ້ນ`) ກໍ່ຍິ່ງສູງຂຶ້ນ. ອາການຕ່າງໆສາມາດຮຸນແຮງ, ແລະ ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ນັ່ງລົງກໍຕາມ.

ພະຍາດຫົວໃຈວາຍ (HFpEF) ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ບໍ່ເຖິງແມ່ນວ່າອັດຕາສ່ວນການສີດອອກຈະປົກກະຕິ?

ແມ່ນແລ້ວ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ໃນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ວຍສ່ວນປະກອບການດູດເລືອດທີ່ຮັກສາໄວ້ (HFpEF),' ຫົວໃຈຈະສູບສົ່ງເລືອດໄປໃຫ້ຮ່າງກາຍໃນປະລິມານຫຼາຍເມື່ອມັນເຕັ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບັນຫາແມ່ນວ່າປະລິມານເລືອດທັງໝົດທີ່ເກັບໄວ້ໃນຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈໜາຂຶ້ນ ຫຼື ແຂງຕົວ, ເຊິ່ງຫຼຸດຂະໜາດຂອງຫ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ມັນຕ້ອງການ.

ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ HFpEF ຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການອຸດຕັນຂອງນ້ຳອ້ອມຮອບຫົວໃຈ (Cardiac Tamponade)
• ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ
• ພະຍາດຫົວໃຈວາວ
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ

ສາເຫດຂອງການຫຼຸດລົງຂອງອັດຕາສ່ວນການສີດອອກແມ່ນຫຍັງ?

ເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບຫ້ອງຫົວໃຈໃນການຫົດຕົວ ແລະ ສູບສົ່ງເລືອດອອກ. ຖ້າມີອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈອ່ອນແອ ຫຼື ເສຍຫາຍ, ການຫົດຕົວນີ້ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ປະສິດທິພາບໃນການສູບສົ່ງຈະຫຼຸດລົງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫົວໃຈຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນເພື່ອເຮັດວຽກຂອງມັນ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈໃຄ່ບວມ ຫຼື ເປັນເນື້ອເຍື່ອແປ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງຫົວໃຈເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດ ແລະ ສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ຍາກຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າອັດຕາສ່ວນການສູບສົ່ງເລືອດຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍໃນຕອນທຳອິດ. ແຕ່ຖ້າການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ ແລະ ອັດຕາສ່ວນການສູບສົ່ງເລືອດຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະເຈັບປ່ວຍໜັກໄດ້.

ອາການຂອງສ່ວນປະກອບການຢອດອອກຕໍ່າແມ່ນຫຍັງ?

ໂດຍທົ່ວໄປ , ອັດຕາສ່ວນການຢອດເລືອດອອກຕ່ຳເທົ່າໃດ, ອາການຂອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວກໍ່ຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຄວາມສັບສົນ: ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄິດຢ່າງຈະແຈ້ງ.
• ເມື່ອຍລ້າ: ຮູ້ສຶກເມື່ອຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຮັດວຽກ.
• ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ: ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບການເຕັ້ນ ຫຼື ຫົວໃຈເຕັ້ນແຮງຢູ່ໃນ ໜ້າເອິກ.
• ປວດຮາກ.
• ຫາຍໃຈຍາກ: ຫາຍໃຈຍາກ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອນອນລົງ.
• ການຮັກສານ້ຳໄວ້: ສະພາບທີ່ໜ້າທ້ອງ ຫຼື ຂາໃຄ່ບວມຍ້ອນນ້ຳ.
• ຄວາມອ່ອນແອ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າ Ejection Fraction ສູງກວ່າປົກກະຕິ?

ມັນຫາຍາກຫຼາຍທີ່ອັດຕາສ່ວນການສີດອອກຂອງຫົວໃຈຈະຢູ່ທີ່ 75% ຫຼືສູງກວ່າ. ແຕ່ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຄົນທີ່ມີອາການເຊັ່ນ: 'ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈແຂງຕົວຜິດປົກກະຕິ' (ຄວາມໜາຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ).

ຄວນວັດແທກສ່ວນການຢອດອອກຂອງໃຜ?

ຖ້າທ່ານມີພະຍາດ ຫຼື ປັດໄຈສ່ຽງທີ່ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການເປັນຫົວໃຈວາຍ, ການຮູ້ອັດຕາສ່ວນການໄຫຼອອກຂອງເລືອດຂອງທ່ານຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້:

• ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ "ATTR Amyloidosis" ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີບຳບັດບາງຢ່າງສຳລັບມະເຮັງ ຫຼື ພະຍາດອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວໃຈ (ເປັນພິດຕໍ່ຫົວໃຈ).
• ພະຍາດຫົວໃຈພິການແຕ່ກຳເນີດ.
• ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ.
• ພະຍາດຫົວໃຈວາວ.
• ໂຣກກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈອັກເສບ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງຮຸນແຮງ.
• ການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິຂອງຫ້ອງຫົວໃຈ ('Ventricular Arrhythmia').

ການໃຊ້ Ejection Fraction ສຳລັບການປິ່ນປົວແມ່ນແນວໃດ?

ຄ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍເລືອກວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ. ນອກຈາກນີ້, ການກວດສອບອັດຕາສ່ວນການໄຫຼອອກຂອງທ່ານເປັນໄລຍະຕະຫຼອດການປິ່ນປົວຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍກຳນົດໄດ້ວ່າການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານດີຂຶ້ນຫຼືບໍ່.

ບາງວິທີການປິ່ນປົວໂຣກຫົວໃຈວາຍຕົ້ນຕໍແມ່ນ:

• ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈຊະນິດພິເສດ (`ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈສອງຫ້ອງ`).
• ຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈວາຍ.
• ການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວໃຈ.
• ການສ້ອມແປງ ຫຼື ການປ່ຽນປ່ຽງຫົວໃຈ.
• ການຝັງອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍເພື່ອສົ່ງໄຟຟ້າສຸກເສີນໄປຫາຫົວໃຈ (ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈແບບຝັງ - ICD).

ອັດຕາສ່ວນການສີດອອກຖືກວັດແທກແນວໃດ?

ມີຫຼາຍວິທີໃນການວັດແທກອັດຕາສ່ວນການສີດອອກຂອງຫົວໃຈ. ການກວດທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການກວດຫົວໃຈດ້ວຍ ultrasound ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັບການສະແກນຫົວໃຈດ້ວຍ ultrasound.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດວັດແທກອັດຕາສ່ວນການສີດອອກໄດ້:

• ການສອດທໍ່ຫົວໃຈ.
• ການສະແກນຫົວໃຈດ້ວຍ 'CT scan' ('Cardiac Computed Tomography (CT scan)').
• MRI ຫົວໃຈ.
• ການສະແກນ MUGA (Multigated Acquisition Scan), ເຊິ່ງເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າ "ການທົດສອບຄວາມຕຶງຄຽດນິວເຄຼຍ".

ຂ້ອຍສາມາດປັບປຸງ Ejection Fraction ຂອງຂ້ອຍໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວຈະປິ່ນປົວສາເຫດພື້ນຖານຂອງອັດຕາສ່ວນການດູດເລືອດອອກຕໍ່າ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າອັດຕາສ່ວນການດູດເລືອດອອກຕໍ່າແມ່ນເກີດຈາກຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (arrhythmia), ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈແບບສອງຫ້ອງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້. ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນສາເຫດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາ.

ນອກຈາກນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຫົວໃຈຂອງທ່ານ ແລະ ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ:

• ການເພີ່ມກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ໂຄງການຟື້ນຟູຫົວໃຈສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນອອກກຳລັງກາຍໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
• ການຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
• ການຈຳກັດເກືອ (ໂຊດຽມ) ແລະ ນ້ຳໃນອາຫານ.
• ເຊົານິໄສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າອັດຕາສ່ວນການຢອດຂອງຂ້ອຍດີຂຶ້ນ?

ຖ້າອັດຕາສ່ວນການສີດຂອງທ່ານຕໍ່າ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເລື້ອຍໆເພື່ອຕິດຕາມອາການ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດທຸກໆຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກໍຕາມ.

ຖ້າອາການຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ, ມັນອາດເປັນສັນຍານວ່າສ່ວນປະກອບການຢອດເລືອດຂອງທ່ານກຳລັງດີຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການຂອງທ່ານອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ອາການໃໝ່ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຊີ້ບອກວ່າສ່ວນປະກອບການຢອດເລືອດຂອງທ່ານກຳລັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຖ້າເຫດການແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບທັນທີ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າການນັດພົບຂອງທ່ານໝໍຄົນຕໍ່ໄປ:

• ຫາຍໃຈຍາກ, ໂດຍສະເພາະເວລານອນລົງ.
• ຮູ້ສຶກເຖິງຫົວໃຈເຕັ້ນໄວຜິດປົກກະຕິ.
• ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ຫຼື ຮາກ.
• ການປ່ຽນແປງນ້ຳໜັກຢ່າງກະທັນຫັນ (ອາດເປັນຍ້ອນການຮັກສານ້ຳໄວ້).
• ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ຫຼື ວິນຫົວໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ.

ຄວນວັດແທກ Ejection Fraction ເລື້ອຍໆປານໃດ?

ທ່ານໝໍອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບອັດຕາສ່ວນການສີດອອກຂອງທ່ານໃນສະຖານະການຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງຫົວໃຈວາຍ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ອາການອື່ນໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.
• ຖ້າທ່ານທຸກທໍລະມານຈາກສະພາບທາງການແພດທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ.

ທ່ານຄວນກວດເລື້ອຍໆປານໃດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າເປັນພະຍາດຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງອັດຕາການດູດເລືອດເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານຕໍ່າເທົ່າໃດ. ຖ້າອັດຕາການດູດເລືອດຂອງທ່ານຍັງສືບຕໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກວດເລື້ອຍໆ. ຖ້າມັນຄົງທີ່, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກວດເລື້ອຍໆ.

ການກວດ Ejection Fraction ເປັນການກວດດຽວເພື່ອປະເມີນສະພາບຂອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວບໍ?

ບໍ່ແມ່ນ. ອັດຕາສ່ວນການສີດອອກເປັນພຽງໜຶ່ງໃນຫຼາຍໆການວັດແທກທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້ເພື່ອປະເມີນສະພາບຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ຕ້ອງມີການກວດເພີ່ມເຕີມເພື່ອກຳນົດສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງສະພາບຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດແກ່ທ່ານ.

ການກວດເພີ່ມເຕີມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• ການກວດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງ.
• ລັງສີເອັກຊ໌ເຣໜ້າເອິກ.
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍຄື້ນສຽງสะท้อน.
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍໄຟຟ້າ (Electrocardiogram - EKG)
• ການທົດສອບຄວາມຄຽດຈາກການອອກກຳລັງກາຍ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ອັດຕາສ່ວນການດູດເລືອດອອກ (Ejection Fraction) ເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ສຳຄັນຂອງຄວາມແຂງແຮງຂອງຫົວໃຈ. ມັນວັດແທກປະລິມານເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນທີ່ຫົວໃຈສູບອອກສູ່ຮ່າງກາຍໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ຫົວໃຈເຕັ້ນ. ອັດຕາສ່ວນການດູດເລືອດອອກຕໍ່າມັກຈະເປັນສັນຍານຂອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ, ມັນມັກຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອັດຕາສ່ວນການດູດເລືອດອອກຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມການກວດສຸຂະພາບ ແລະ ນັດໝາຍເປັນປະຈຳ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາຫົວໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ຫຼາຍ.

` ສ່ວນການສີດອອກ, ຫົວໃຈວາຍ, ສຸຂະພາບຫົວໃຈ, LVEF, RVEF, ອາການຫົວໃຈ, ການປິ່ນປົວຫົວໃຈ