ວິທີການຄວບຄຸມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ?

ເມື່ອທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າທ່ານເປັນມະເຮັງ ເຕົ້ານົມ , ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບການກະທົບຫົວຂອງທ່ານຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ນັບແຕ່ເວລານັ້ນເປັນຕົ້ນໄປ, ຊີວິດທັງໝົດຂອງທ່ານກໍ່ປ່ຽນໄປ. ພ້ອມກັບຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະ ຄວາມກັງວົນຂອງພະຍາດ, ທ່ານຕ້ອງຈັດການກັບບັນຫາໃຫຍ່ອີກອັນໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ຄິດເຖິງ. ນັ້ນຄືຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນຫຼາຍກວ່າຄວາມຕຶງຄຽດຂອງພະຍາດເອງ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຜ່ານການເດີນທາງນີ້ຄົນດຽວ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານຈັດການຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເຫຼົ່ານີ້.

ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນຫຍັງ?

ຂະບວນການປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດສຳເລັດພາຍໃນມື້ດຽວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຄາດຄິດ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກ.

ການປິ່ນປົວແບບເສີມບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ການຝັງເຂັມ , ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຜົນຂ້າງຄຽງ ຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ, ເຊັ່ນ : ອາການປວດຮາກ ແລະ ອ່ອນເພຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ.

ຢ່າອາຍທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ການພະຍາຍາມເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຕົວຄົນດຽວໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງກ່າວ ແລະ ຮູ້ສຶກອາຍທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນຄວາມບໍ່ຍຸຕິທຳທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດກັບຕົວເອງໄດ້. ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບໍ່ແມ່ນຈຸດອ່ອນ, ແຕ່ມັນແມ່ນຈຸດແຂງ. ມີສະຖາບັນ ແລະ ຜູ້ຄົນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາທີ່ຮູ້ວ່າການປິ່ນປົວມະເຮັງມີລາຄາແພງປານໃດ ແລະ ເຕັມໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອເຈົ້າ.

ຂ້ອຍສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກໃຜໄດ້?

• ນັກສັງຄົມສົງເຄາະໂຮງໝໍ: ມີນັກສັງຄົມສົງເຄາະຢູ່ໂຮງໝໍຂອງລັດຖະບານ (ເຊັ່ນ: ໂຮງໝໍ Maharagama Apeksha) ຫຼື ໂຮງໝໍເອກະຊົນບ່ອນທີ່ທ່ານກຳລັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນແກ່ທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການເງິນ ແລະ ກ່ຽວກັບອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ.
• ທ່ານໝໍ ແລະ ພະຍາບານ: ບອກທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ບາງບໍລິສັດຢາສະເໜີໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານພວກເຂົາ.
• ກອງທຶນປະທານາທິບໍດີ: ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການເງິນແມ່ນມີໃຫ້ຈາກກອງທຶນປະທານາທິບໍດີສຳລັບການປິ່ນປົວ ແລະ ການຜ່າຕັດ ທີ່ມີລາຄາແພງ. ສອບຖາມໂຮງໝໍກ່ຽວກັບວິທີການສະໝັກ.
• ມູນນິທິສະໜັບສະໜູນ ມະເຮັງ ໃນປະເທດສີລັງກາ: ມີຫຼາຍມູນນິທິ ແລະ ອົງການອາສາສະໝັກທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບມະເຮັງໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ຊອກຫາສະຖາບັນເຫຼົ່ານີ້ທາງອອນໄລນ໌ ຫຼື ຜ່ານໂຮງໝໍ.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ

ຄິດກ່ຽວກັບການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກ

ການທົດລອງທາງຄລີນິກແມ່ນການສຶກສາທາງການແພດກ່ຽວກັບຢາ ຫຼື ວິທີການປິ່ນປົວໃໝ່ໆ. ຖ້າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາດັ່ງກ່າວ, ທ່ານອາດຈະສາມາດໄດ້ຮັບການກວດ ແລະ ການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ແມ່ນສຳລັບທຸກຄົນ. ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າ "ການທົດລອງທາງຄລີນິກ" ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່ ແລະ ມີຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍແນວໃດ.

ວາງແຜນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານມີວຽກເຮັດງານທຳ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ມີລາຍໄດ້ປະຈຳວັນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະວາງແຜນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີບຳບັດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີວັນພັກໃນທ້າຍອາທິດ, ໃຫ້ກຳນົດເວລາການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີບຳບັດຂອງທ່ານໃນຕອນບ່າຍວັນສຸກ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະຫາຍດີຈາກຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວໃນວັນເສົາ ແລະ ວັນອາທິດ ແລະ ສາມາດກັບຄືນໄປເຮັດວຽກໄດ້ໃນວັນຈັນ ຫຼື ວັນອັງຄານ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກລ່ຽງການສູນເສຍເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ລາຍໄດ້.

“ຄວາມເປັນພິດທາງດ້ານການເງິນ” ແລະຄູ່ມື

ທ່ານໝໍໃນປະຈຸບັນເອີ້ນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປທີ່ເກີດຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປິ່ນປົວວ່າ "ຄວາມເປັນພິດທາງດ້ານການເງິນ". ມັນເປັນພາລະທາງຈິດໃຈຄືກັນກັບພະຍາດຕົວມັນເອງ. ຄົນເຈັບມະເຮັງເຕົ້ານົມສ່ວນໃຫຍ່ປະສົບກັບອາການນີ້.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະວາງແຜນການເງິນຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນເວລາແບບນີ້. ນັກສັງຄົມສົງເຄາະຂອງໂຮງໝໍທີ່ ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງກ່ອນໜ້ານີ້ແມ່ນຄືກັບ "ຜູ້ນຳພາ". ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານນຳທາງລະບົບໄດ້. ພວກເຂົາສາມາດບອກທ່ານທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜົນປະໂຫຍດຂອງລັດຖະບານທີ່ມີໃຫ້ຖ້າທ່ານບໍ່ມີປະກັນໄພ, ວິທີການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະອື່ນໆ.

ເຈົ້າອາດຈະເປັນມະເຮັງ, ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການດຳລົງຊີວິດມາຄອບງຳຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ດ້ວຍການວາງແຜນທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ເຈົ້າສາມາດເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍນີ້ໄດ້.