ເຈົ້າມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງຄືກັນບໍ? ພວກເຮົາຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບຢາ statin ນີ້ບໍ?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄປພົບແພດເພື່ອກວດເລືອດ. ຫຼັງຈາກອ່ານລາຍງານແລ້ວ, ທ່ານໝໍກ່າວວ່າ, "ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ LDL (ບໍ່ດີ) ຂອງເຈົ້າສູງໜ້ອຍໜຶ່ງ." ຄຳຖາມທຳອິດທີ່ຜຸດຂຶ້ນມາໃນໃຈຂອງເຈົ້າແມ່ນ, "ໂອ້, ຂ້ອຍຕ້ອງກິນຢາຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນນີ້ດຽວນີ້ບໍ?" ຄຳຕອບຂອງເລື່ອງນີ້ບໍ່ງ່າຍດາຍຄືແຕ່ກ່ອນ. ມັນສັບສົນຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງແລ້ວ. ໃຫ້ພວກເຮົາໄປເບິ່ງສາເຫດຂອງມັນກັນ.

ເຈົ້າຕັດສິນໃຈໃຫ້ຢາ statin ແນວໃດ?

ໃນອະດີດ, ມີກົດລະບຽບທີ່ຊັດເຈນສຳລັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງກວ່າລະດັບໃດໜຶ່ງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ເລີ່ມກິນຢາ statin.

ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຍັງຄົງເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ນັ້ນໝາຍເຖິງ ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ . ແຕ່ຄຳຕອບຕໍ່ຄຳຖາມທີ່ວ່າຄວນກິນຢາ statins ຫຼືບໍ່ນັ້ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍໃນປັດຈຸບັນ. ສິ່ງນີ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກສະມາຄົມຫົວໃຈອາເມລິກາ (AHA) ແລະ ວິທະຍາໄລຫົວໃຈອາເມລິກາ (ACC) ໄດ້ອັບເດດຄຳແນະນຳຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນປະຈຸບັນ, ຖ້າຫາກລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ຂອງທ່ານສູງຫຼາຍ (190 ມກ/ດລ ຫຼືສູງກວ່າ) ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາໂດຍອີງໃສ່ລະດັບນັ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະພິຈາລະນາປັດໄຈອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ:

• ເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ?
• ອີງຕາມເຄື່ອງຄິດໄລ່ຄວາມສ່ຽງສະເພາະ, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານທີ່ຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບພາຍໃນ 10 ປີຂ້າງໜ້າແມ່ນ 7.5% ຫຼື ສູງກວ່າບໍ?

ປະຈຸບັນມີຫຼາຍປັດໃຈເຊັ່ນນີ້ທີ່ຖືກນຳມາພິຈາລະນາເມື່ອຕັດສິນໃຈ. ແຕ່ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ຄືແພດບາງຄົນບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃໝ່ເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢາແກ່ທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບປັດໄຈສ່ຽງອື່ນໆທັງໝົດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພະຍາດຫົວໃຈ.

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບຢາ statins ເຫຼົ່ານີ້ແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາ statin ແມ່ນຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດຊະນິດໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານກິນຢາຊະນິດໜຶ່ງ, ລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ຂອງທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ 35% ຫາ 50% ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຂຶ້ນກັບປະເພດ ແລະ ປະລິມານຢາທີ່ທ່ານກິນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຢາ Statins ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຕັບຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນສະກັດກັ້ນເອນໄຊມ໌ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ສ້າງຄໍເລສເຕີຣອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຍັງເຮັດສິ່ງທີ່ສຳຄັນອີກຢ່າງໜຶ່ງ. ນັ້ນຄື, ພວກມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງຄໍເລສເຕີຣອນ (plaque) ທີ່ຕິດຢູ່ກັບຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພວກມັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ, ເພາະວ່າຖ້າຄໍເລສເຕີຣອນເຫຼົ່ານີ້ (plaque) ແຕກອອກຢ່າງກະທັນຫັນ, ມັນສາມາດສ້າງເປັນກ້ອນເລືອດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງໃນການໃຫ້ຢາ statins ແກ່ຜູ້ທີ່ເຄີຍເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບແລ້ວ, ເພາະວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການພິສູດຢ່າງໜັກແໜ້ນວ່າຊ່ວຍປ້ອງກັນການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຄັ້ງທີສອງ.

ຢາ statins ມີຜົນຂ້າງຄຽງບໍ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາ statins ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເປັນ. ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ຫາຍາກທີ່ສຸດ.

ທ່ານຄວນພິຈາລະນາຫຍັງອີກເມື່ອກິນຢາ?

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕັດສິນໃຈກິນຢາ statin ຫຼືບໍ່, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແມ່ນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ. ບໍ່ມີທາງໜີຈາກສິ່ງນັ້ນໄດ້.

ນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ອາຫານທີ່ມີສານອາຫານທີ່ດີ (ຫຼຸດນ້ຳຕານ), ວິຖີຊີວິດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ແລະ ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງ, ຖ້າທ່ານປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາທີ່ທ່ານຕ້ອງກິນ. ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ເຊັ່ນ: ອາຍຸ ແລະ ພັນທຸກໍາຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງຄົນອາດຈະຕ້ອງການຢາເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີວິຖີຊີວິດທີ່ດີກໍຕາມ.

ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານຍັງມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຂໍໃຫ້ລາວຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບປັດໄຈເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນວ່າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈ (ປະຫວັດຄອບຄົວ), ລະດັບໂປຣຕີນ C-reactive (CRP) ຂອງທ່ານ, ແລະວ່າທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາຫຼືບໍ່.

ບາງຄັ້ງ, ກ່ອນທີ່ຈະສັ່ງຢາ, ທ່ານໝໍອາດຈະເຮັດການສະແກນພິເສດເພື່ອກວດເບິ່ງການສະສົມຂອງແຄວຊຽມໃນເສັ້ນເລືອດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຢາ statins ເປັນຢາທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນພຽງພໍຈາກຢາ statins, ຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນມັນໄດ້ຍ້ອນຜົນຂ້າງຄຽງ, ກໍມີຢາຫຼຸດໄຂມັນປະເພດອື່ນອີກ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເປັນປະຈຳ. ບອກລາວທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ, ຄຳຖາມ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ. ລາວຈະຟັງທ່ານ ແລະຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.