ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຕັບ: ອະໄວຍະວະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ!

ເຈົ້າເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່, ນັ້ນຄືຕັບ? ອາດຈະບໍ່ແມ່ນ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຕັບນີ້ຄືກັບວິລະບຸລຸດທີ່ເຮັດວຽກສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ການຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຕັບນີ້, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບມັນ, ແລະວິທີການດູແລມັນ.

ຕັບແມ່ນຫຍັງ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ມັນງ່າຍໆ

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕັບແມ່ນ ອະໄວຍະວະພາຍໃນ ແລະ ຕ່ອມທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ມັນມີຂະໜາດປະມານບານເຕະ, ຄືກັບຟອງນໍ້າ, ມີຮູບຊົງສາມຫຼ່ຽມເລັກນ້ອຍ, ແລະ ມີສີນໍ້າຕານແດງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂະໜາດຂອງມັນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມສູງ ແລະ ນໍ້າໜັກຂອງທ່ານ. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ຕັບຂອງຜູ້ໃຫຍ່ມີນໍ້າໜັກປະມານ 1.4 ກິໂລກຣາມ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຕັບຈະຕັ້ງຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ຢູ່ໃຕ້ກະດູກຂ້າງ. ແຕ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ໃນບາງຄົນ, ນັ້ນຄື, ໃນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ '(Situs Inversus)', ຕັບສາມາດຕັ້ງຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍໄດ້. ມັນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍ?

ຕັບຖືກເອີ້ນວ່າທັງອະໄວຍະວະ ແລະ ຕ່ອມ. ເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຕັບຜະລິດໂປຣຕີນ ແລະ ຮໍໂມນ ທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ. ພວກເຮົາເອີ້ນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕັບວ່າ "ສະພາບຕັບ". ທ່ານໝໍທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານຕັບເອີ້ນວ່າ "ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕັບ".

ຕັບໃຫ້ບໍລິການຫຍັງແດ່ແກ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?

ວຽກງານຂອງຕັບເກືອບບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດ. ແຕ່ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາໜ້າທີ່ທີ່ສຳຄັນ ແລະ ຈຳເປັນທີ່ສຸດບາງຢ່າງຄື:

• ການເຮັດໃຫ້ເລືອດສະອາດ: ລອງຄິດເບິ່ງວ່າ ຕັບ ເປັນຕົວກອງທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນກັ່ນຕອງ ສານ ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ, ອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ແລະບາງຄັ້ງຢາທີ່ພວກເຮົາກິນ."(ສານພິດ)" ສາມາດເຂົ້າໄປໄດ້. ຕັບເຮັດໜ້າທີ່ທີ່ດີເລີດໃນການກຳຈັດສານພິດດັ່ງກ່າວອອກຈາກເລືອດ ແລະ ຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ສະອາດ. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນຄືກັບສູນທຳຄວາມສະອາດຫຼັກໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
• ການກຳຈັດ ເມັດເລືອດ ແດງເກົ່າ: ເມັດເລືອດແດງໃນເລືອດຂອງເຮົາກໍ່ມີອາຍຸການໃຊ້ງານທີ່ແນ່ນອນເຊັ່ນກັນ. ເມື່ອພວກມັນເກົ່າ ແລະ ບໍ່ມີປະສິດທິພາບ, ພວກມັນຈຳເປັນຕ້ອງຖືກກຳຈັດອອກ. ໜ້າທີ່ນັ້ນຍັງເຮັດໂດຍຕັບອີກດ້ວຍ.
• ການຜະລິດນໍ້າບີ: ຕັບຜະລິດນໍ້າບີທີ່ເອີ້ນວ່າ "ນໍ້າບີ" ເຊິ່ງຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ, ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ. ນໍ້າບີນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທຳລາຍ ໄຂມັນ ອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
• ການເຜົາຜານສານອາຫານ: ຕັບມີໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການ 'ເຜົາຜານ' ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ ແລະ ໄຂມັນໃນອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້. ມັນຄືກັບໂຮງງານທີ່ປ່ຽນວັດຖຸດິບຈາກອາຫານໃຫ້ເປັນພະລັງງານ ແລະ ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້.
• ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດແຂງຕົວ: ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ເລືອດຂອງທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງແຂງຕົວເພື່ອຢຸດ ເລືອດໄຫຼ . ຕັບຜະລິດສານທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼນັ້ນ.
• ການຄວບຄຸມປະລິມານເລືອດໃນຮ່າງກາຍ: ຕັບຍັງປະກອບສ່ວນໃນການຄວບຄຸມປະລິມານເລືອດໂດຍການເກັບຮັກສາສ່ວນໜຶ່ງຂອງປະລິມານເລືອດທັງໝົດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ແລະ ປ່ອຍມັນອອກມາເມື່ອຕ້ອງການ.
• ການເກັບຮັກສາພະລັງງານ ແລະ ວິຕາມິນ: ຕັບຄືກັບສາງເກັບມ້ຽນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນເກັບຮັກສານ້ຳຕານສ່ວນເກີນເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານທີ່ເອີ້ນວ່າ glycogen, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດນຳໃຊ້ມັນໄດ້ໃນພາຍຫຼັງເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການພະລັງງານ. ມັນຍັງເກັບຮັກສາວິຕາມິນເຊັ່ນ: ວິຕາມິນເອ , ດີ, ອີ, ເຄ, ແລະ ບີ12, ແລະ ແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກ ແລະ ທອງແດງ.

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າຕັບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອະໄວຍະວະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນ superhero ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ!

ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງຕັບແມ່ນຫຍັງ?

ຕັບແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກຄື: ກ້ອນໃຫຍ່ເບື້ອງຂວາ ແລະ ກ້ອນນ້ອຍເບື້ອງຊ້າຍ. ພາຍໃນກ້ອນເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນນ້ອຍໆຫຼາຍພັນສ່ວນ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "ກ້ອນ".

ສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍ ເສັ້ນເລືອດ.ມັນແຜ່ຫຼາຍຫຼາຍ. ເມື່ອເລືອດໄຫຼຜ່ານສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ຕັບຈະກັ່ນຕອງເລືອດ ແລະ ກຳຈັດສານພິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງເສດເຫຼືອຈະຖືກຂັບຖ່າຍອອກມາໃນນໍ້າຍ່ຽວ ແລະ ອາຈົມ.

ລຳໄສ້ນ້ອຍເຊື່ອມຕໍ່ກັບທໍ່ນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ " ທໍ່ນໍ້າບີ " ເຊິ່ງນຳນໍ້າບີຈາກຕັບໄປຫາລຳໄສ້ນ້ອຍ.

ພະຍາດ ແລະ ອາການໃດແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີພະຍາດ ແລະ ສະພາບສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບອັນລ້ຳຄ່າຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນບາງພະຍາດ ແລະ ສະພາບສຸຂະພາບເຫຼົ່ານັ້ນ:

• ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການກິນສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ: ພະຍາດຕັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າ ເຊິ່ງເກີດຈາກການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ພະຍາດຕັບໄຂມັນ ເຊິ່ງເກີດຈາກການສະສົມຂອງໄຂມັນໃນຕັບ ແມ່ນພະຍາດຫຼັກໆ. ພະຍາດຕັບໄຂມັນເປັນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍໃນສັງຄົມໃນປະຈຸບັນ.
• ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ: ບາງພະຍາດແມ່ນໄດ້ຮັບມໍລະດົກຜ່ານທາງພັນທຸກໍາຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ "Hemochromatosis" ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການສະສົມທາດເຫຼັກຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ, ແລະ "ພະຍາດ Wilson" ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການສະສົມທອງແດງຫຼາຍເກີນໄປ, ສາມາດທໍາລາຍຕັບໄດ້.
• ມະເຮັງຕັບ: ມະເຮັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອຈຸລັງຜິດປົກກະຕິເຕີບໃຫຍ່ໄວ ແລະ ໂດຍບໍ່ມີການຄວບຄຸມ.
• ບັນຫາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ: ບາງຄັ້ງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຮົາເອງກໍ່ໂຈມຕີຕັບໂດຍຜິດພາດ. ອາການດັ່ງກ່າວລວມມີ `(ຕັບອັກເສບອັດຕະໂນມັດ)`, `(ພະຍາດທໍ່ນໍ້າບີອັກເສບຊະນິດປະຖົມ)` ແລະ `(ພະຍາດທໍ່ນໍ້າບີອັກເສບຊະນິດປະຖົມ)`.
• ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ: ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ "ຕັບອັກເສບ" (Hepatitis). ມັນແມ່ນການອັກເສບຂອງຕັບ. ມັນເກີດຈາກໄວຣັດ. "(Hepatitis A), "(Hepatitis B)" ແລະ "(Hepatitis C)" ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.

ມີຂ່າວດີບາງຢ່າງ. ບາງຄັ້ງເນື້ອເຍື່ອຕັບທີ່ເສຍຫາຍສາມາດຟື້ນຟູຄືນມາໄດ້, ຫຼື "ຟື້ນຟູຄືນມາໃໝ່." ແຕ່ສິ່ງນັ້ນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນສະເໝີໄປ. ພະຍາດຕັບບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮ້າຍແຮງ ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

ອາການອັນໃດແດ່ທີ່ຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາຕັບ?

ອາການເຫຼືອງເປັນອາການຫຼັກ ແລະ ທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ຂອງຄົນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ.

ພະຍາດເຫຼືອງ ແມ່ນສະພາບທີ່ຜິວໜັງ ແລະ ຕາຂາວປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ. ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກສານສີເຫຼືອງທີ່ເອີ້ນວ່າ ບິລິຣູບິນ ໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ. ບິລິຣູບິນນີ້ຜະລິດອອກມາເມື່ອເມັດເລືອດແດງເກົ່າແຕກ ແລະ ຖືກກຳຈັດອອກໂດຍຕັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບບິລິຣູບິນໃນເລືອດ ເປັນສັນຍານວ່າອາດຈະມີບັນຫາກັບຕັບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ:

• ການສະສົມຂອງນ້ຳໃນທ້ອງ (ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "(Ascites)")
• ຟົກຊ้ำງ່າຍ
• ຜິວໜັງຄັນ
• ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ
• ເຈັບທ້ອງ (ເຈັບທ້ອງ)
• ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂາ ຫຼື ຂໍ້ຕີນ
• ອາການສັ່ນສະເທືອນ
• ອ່ອນເພຍ, ງ້ວງຊຶມ, ສູນເສຍສົມດຸນ, ຫຼື ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ
• ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ, ຄວາມສັບສົນ, ຫຼື ການສູນເສຍສະຕິກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ ແລະ ເວລາ

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍຢ່າງ, ຢ່າລະມັດລະວັງ . ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.

ຂ້ອຍຈະຮັກສາຕັບຂອງຂ້ອຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງຕັບອັນລ້ຳຄ່າຂອງພວກເຮົາຈາກພະຍາດ ແລະ ຮັກສາມັນໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ລອງເບິ່ງຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້:

• ຫຼີກລ່ຽງສານພິດ: ຫຼີກລ່ຽງສານເຄມີ, ການສູບຢາ, ແລະ ຢາເສບຕິດທີ່ຜິດກົດໝາຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທຳລາຍຕັບໂດຍກົງ.
• ຢ່າແບ່ງປັນສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວກັບຄົນອື່ນ:ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຂັມ, ມີດໂກນໜວດ, ແປງຖູແຂ້ວ, ແລະອື່ນໆ. ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕັບອັກເສບບີ ແລະ ຊີ) ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍຜ່ານສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
• ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າ, ໃຫ້ຈຳກັດມັນ: ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄິດວ່າ, "ດື່ມໜ້ອຍໜຶ່ງຕໍ່ມື້ກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ," ປະລິມານ "ໜ້ອຍ" ເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ທຳລາຍຕັບຂອງທ່ານໄດ້. ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງຈາກເຫຼົ້າໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງລະມັດລະວັງເມື່ອກິນຢາ: ຢາບາງຊະນິດມີອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະເມື່ອກິນກັບເຫຼົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າກິນຢາໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານໝໍ.
• ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ນີ້ລວມທັງການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ມີສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ. ຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ນ້ຳຕານ ແລະ ແປ້ງສູງ, ແລະ ກິນໝາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດທັງໝົດ ແລະ ເສັ້ນໃຍໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕັບອ້ວນ.
• ປະຕິບັດການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ຕັບອັກເສບບີ.
• ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບ: ມີວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບເອ ແລະ ບີ. ການໄດ້ຮັບວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ້ອງກັນໄດ້ຫຼາຍ.
• ລ້າງມືເລື້ອຍໆ: ການລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ, ໂດຍສະເພາະກ່ອນກິນອາຫານ ແລະ ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ, ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ.