ທ່ານກຳລັງປະສົບກັບຜື່ນແດງໆ ຫຼື ໂລກ ຜິວໜັງອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍບໍ? ນີ້ອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ lupus . ຫຼາຍຄົນຢ້ານກົວເມື່ອໄດ້ຍິນຊື່ນີ້, ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ຕົວ, ການຈັດການອາການນີ້ກໍ່ບໍ່ຍາກປານໃດ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າ ຜື່ນ lupus ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ, ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ, ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນເຮັດ.
ຜື່ນຄັນລູປຸສແມ່ນຫຍັງ? ມັນມາຈາກໃສ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຜື່ນຄັນລູປຸສແມ່ນບໍລິເວນທີ່ ມີການອັກເສບ , ຄັນ, ຕຸ່ມ, ຫຼື ການປ່ຽນສີຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປາກົດຢູ່ບ່ອນໃດກໍໄດ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກມັນມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນ:
- ໃນມືທັງສອງ
- ຢູ່ດ້ານຫຼັງ
- ຢູ່ເທິງໃບໜ້າ
- ຝາມື ແລະ ມື
- ຢູ່ຄໍ
ໜຶ່ງໃນອາການທີ່ຮູ້ຈັກ ແລະ ຮັບຮູ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດຂອງພະຍາດລູປຸສແມ່ນ ຜື່ນຮູບຊົງຜີເສື້ອ . ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນເປັນຜື່ນແດງທີ່ເບິ່ງຄືກັບຜີເສື້ອກຳລັງກາງປີກອອກ, ເລີ່ມຈາກດັງຂອງທ່ານ ແລະ ແຜ່ລາມລົງມາຕາມແກ້ມຂອງທ່ານ. ທາງການແພດເອີ້ນວ່າ 'ຜື່ນມາລາ'. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງຜື່ນດຽວ, ຍັງມີຜື່ນອີກຫຼາຍປະເພດທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດລູປຸສທີ່ທ່ານເປັນ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງຜື່ນຄັນນີ້ແມ່ນ ການສຳຜັດກັບແສງແດດ . ຜິວໜັງຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ (UV) ຈາກແສງແດດ ຫຼື ແສງທຽມ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜື່ນຄັນ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ຜື່ນຄັນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ຜື່ນຄັນ lupus ປະເພດຫຼັກໆແມ່ນຫຍັງ?
ພະຍາດລູປຸສມີຫຼາຍປະເພດ, ແລະ ຜື່ນຜິວໜັງທີ່ເກີດຂຶ້ນກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ. ລອງມາເບິ່ງປະເພດຫຼັກໆ.
| ປະເພດຂອງຜື່ນ | ລັກສະນະຫຼັກ | ຮອຍແປ້ວ/ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງ |
|---|---|---|
| ຜື່ນຄັນ Lupus ແບບ Discoid (DLE) | ນີ້ແມ່ນພະຍາດລູປຸສຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງ. ມັນມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໃບໜ້າ ແລະ ໜັງຫົວ. ຜື່ນເຫຼົ່ານີ້ເປັນຜື່ນກົມ, ໜາ, ແລະ ມີເກັດທີ່ມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືຫຼຽນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ຄັນ ຫຼື ເຈັບ. | ຮອຍແປ້ວອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ຫຼັງຈາກຫາຍດີແລ້ວ. ສີຜິວອາດຈະປ່ຽນໄປຢ່າງຖາວອນ (ປ່ຽນເປັນສີຂາວ/ດຳ). ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຢູ່ໜັງຫົວ, ຂົນອາດຈະຫຼົ່ນອອກໄດ້ເຊັ່ນກັນ. |
| ຜື່ນຄັນຜິວໜັງຊະນິດ Subacute Lupus (SCLE) | ພວກມັນມັກຈະປາກົດຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກແສງແດດເຊັ່ນ: ແຂນ, ບ່າ, ໜ້າເອິກ, ແລະ ຄໍ. ພວກມັນສາມາດເບິ່ງຄືກັບວົງແຫວນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ເຈັບ ຫຼື ຄັນ. | ບໍ່ມີຮອຍແປ້ວ ໃນລະຫວ່າງການຫາຍດີ, ແຕ່ສີຜິວອາດຈະປ່ຽນແປງຢ່າງຖາວອນ. |
| ຜື່ນຄັນຜິວໜັງສ້ວຍແຫຼມ (ACLE) | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການລະບາດຂອງພະຍາດລູປຸສ. ຜື່ນຮູບຜີເສື້ອ (Malar Rash) ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້ແມ່ນຂອງປະເພດນີ້. ມັນອາດຈະປະກົດເປັນຕຸ່ມສີບົວ/ແດງ, ແລະອາດຈະມີອາການເຈັບ (ອັກເສບ) ພ້ອມກັບ. | ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະບໍ່ປະໄວ້ຮອຍແປ້ວ, ແຕ່ຜື່ນນີ້ອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ຈົນກວ່າພະຍາດຈະຄວບຄຸມໄດ້. |
ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຊະນິດພັນທີ່ຫາຍາກອື່ນໆ
ນອກເໜືອໄປຈາກສາມປະເພດຫຼັກນີ້, ຍັງມີຜື່ນອີກຫຼາຍຊະນິດທີ່ຫາຍາກ.
- Chilblain lupus : ຕຸ່ມຄັນ, ເຈັບປວດ ເຊິ່ງປະກົດຂຶ້ນເພື່ອຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມໜາວເຢັນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
- ພະຍາດລູປັສ ເອີຣີທີມາໂຕຊັສ tumidus: ຕຸ່ມທີ່ນູນຂຶ້ນເທິງຜິວໜັງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ປະໄວ້ຮອຍແປ້ວເມື່ອມັນຫາຍດີ.
- ພະຍາດ Lupus panniculitis: ເປັນປະເພດໜຶ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ເລິກກວ່າ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນແຜ ແລະ ຮອຍແປ້ວທີ່ປະກົດຂຶ້ນຢ່າງຖາວອນເປັນຮູຢູ່ເທິງຜິວໜັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອມັນຫາຍດີ.
- ພະຍາດລູປຸສໃນເດັກເກີດໃໝ່: ສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເດັກເກີດໃໝ່. ຈຸດຮູບຊົງກົມສາມາດເຫັນໄດ້ຢູ່ຫົວ, ໃບໜ້າ ແລະ ຄໍ.
ເປັນຫຍັງຜື່ນ lupus ນີ້ຈຶ່ງລຸກຂຶ້ນກະທັນຫັນ?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ຜື່ນຄັນສາມາດປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ 'ຕົວກະຕຸ້ນ'.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດລູປຸສແມ່ນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເຮົາເອງໂຈມຕີຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເອງ. ດັ່ງນັ້ນເມື່ອເຮົາໄດ້ຮັບແສງແດດ, ຈຸລັງພູມຕ້ານທານເຫຼົ່ານີ້ຈະມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຢູ່ຜິວໜັງ. ນີ້ແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ພວກເຮົາເຫັນເປັນຜື່ນ.
ນອກຈາກແສງແດດແລ້ວ, ຍັງມີສາເຫດທົ່ວໄປອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງຄື:
- ການຕິດເຊື້ອ
- ການບາດເຈັບຕໍ່ຮ່າງກາຍ
- ຢາບາງຊະນິດ
- ການສູບຢາ (ການສຳຜັດກັບຄວັນຢາສູບ)
- ຄວາມຄຽດຮຸນແຮງ
- ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ
ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງຜື່ນຂອງທ່ານ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຈັດການ ແລະ ປິ່ນປົວຜື່ນຄັນລູປັສໄດ້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດໂດຍອີງໃສ່ປະເພດຂອງຜື່ນທີ່ທ່ານເປັນ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ.
- ຄຣີມທາພາຍນອກ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຄຣີມ corticosteroid
- ຢາຕ້ານໄຂ້ມາເລເຣຍ
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ
- ປະເພດຂອງເຣຕິນອຍ (ເຣຕິນອຍ A)
- ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ
- ຢາຊີວະພາບ (ຢາຊີວະພາບ)
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ມີແຕ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດກຳນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງຜື່ນທີ່ທ່ານເປັນ ແລະ ລັກສະນະຂອງອາການ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດ?
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດລູປຸສ ຫຼື ສົງໃສວ່າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ເໝາະສົມ.
|
|
ຜື່ນຄັນ lupus ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ຜື່ນຄັນບາງຊະນິດບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ການຫຼີກລ່ຽງຕົວກະຕຸ້ນສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການປ້ອງກັນ ແສງແດດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນເປັນພິເສດ.
- ໃສ່ຄີມກັນແດດທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ ທຸກໆມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນເຮືອນກໍຕາມ . ທາຊ້ຳທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການຕາກແດດທີ່ແຮງ ລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 4 ໂມງແລງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ແສງແດດແຮງທີ່ສຸດ.
- ຖ້າທ່ານຈະອອກໄປຕາກແດດ, ໃຫ້ປົກປິດຜິວໜັງຂອງທ່ານດ້ວຍສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວ ແລະ ໝວກປີກກວ້າງ.
- ຢ່າໃຊ້ຕຽງອາບແດດ.
- ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານສາມາດຕິດຜ້າຄຸມປ່ອງຢ້ຽມປ້ອງກັນໃສ່ປ່ອງຢ້ຽມເຮືອນຂອງທ່ານເພື່ອປົກປ້ອງພວກມັນຈາກລັງສີ UV.
ພະຍາດລູປຸສເປັນພະຍາດທີ່ທ້າທາຍໃນການຈັດການ. ບັນຫາຜິວໜັງ, ໂດຍສະເພາະ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍ, ທັງທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງທົນທຸກທໍລະມານຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄົນດຽວ. ແພດຜິວໜັງທີ່ມີຄຸນວຸດທິ ຫຼື ທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຈັດການກັບອາການນີ້ໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງມັກເກີດຂຶ້ນໃນພະຍາດລູປຸສ. ຜື່ນຄັນຮູບຜີເສື້ອ ຢູ່ເທິງໃບໜ້າ (ຜື່ນມາລາ) ເປັນອາການທີ່ສຳຄັນ.
- ແສງແດດເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງຜື່ນຄັນນີ້, ສະນັ້ນການປ້ອງກັນຜິວໜັງຈາກແສງແດດຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນ.
- ຖ້າທ່ານມີຜື່ນຂຶ້ນຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ມີຈຸດດ່າງດຳຢູ່ເທິງຜິວໜັງ, ຢ່າວິນິດໄສ ຫຼື ປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
- ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ຜື່ນຄັນຈາກພະຍາດລູປຸສສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ຮອຍແປ້ວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໄປພົບແພດ.
👩🏽⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)
💬 ເຈົ້າຄວນກັງວົນບໍຖ້າເຈົ້າມີຜື່ນແດງຮູບຊົງຜີເສື້ອ (Lupus Rash) ຢູ່ເທິງໃບໜ້າຂອງເຈົ້າຢ່າງກະທັນຫັນ?
ຖ້າທ່ານມັກມີຜື່ນແດງຮຸນແຮງຢູ່ທົ່ວແກ້ມ ແລະ ດັງ (ຜື່ນຜີເສື້ອ), ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມັນອາດເປັນອາການສຳຄັນຂອງພະຍາດອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ 'Lupus (SLE).' ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຜູ້ໃຫຍ່ມີຜື່ນຜິດປົກກະຕິນີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
💬 ແສງແດດທຳລາຍຜື່ນທີ່ເກີດຈາກພະຍາດລູປຸສບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ! ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດລູປຸສໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກແສງແດດ (ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງ). ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນແສງແດດເປັນເວລາສັ້ນໆກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜື່ນຄັນ ແລະ ອັກເສບທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຮອຍໄໝ້ແດດທົ່ວຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະທາຄີມກັນແດດເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ.
💬 ຜື່ນແດງໆເທິງຜິວໜັງນີ້ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?
ພະຍາດລູປຸສເປັນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄຣີມພິເສດ (ຄຣີມສະເຕີຣອຍ / ໄຮດຣອກຊີຄລໍໂຣຄວິນ) ທີ່ແພດສັ່ງ ແລະ ການປົກປ້ອງຈາກແສງແດດ, ທ່ານສາມາດກຳຈັດຜື່ນ ແລະ ຮອຍແປ້ວເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິໄດ້.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ