ທ່ານຮູ້ຈັກຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທາງປາກບໍ່? ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ!

ເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ? ຫຼື ມີໃຜຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ? ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢາກິນສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຢາເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນອອກລິດແນວໃດ, ແລະ ມີ ຜົນຂ້າງຄຽງ ຫຼືບໍ່. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະ ຜູ້ທີ່ໃກ້ຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ (ກ່ອນເປັນພະຍາດເບົາຫວານ), ນັ້ນຄື, ຜູ້ທີ່ຍັງຜະລິດ ອິນຊູລິນ ຢູ່. ເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ດີທີ່ສຸດ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ:

• ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ອາຫານການກິນ
• ການອອກກຳລັງກາຍ
• ​ຢາ

ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບແຜນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ໄປພົບນັກໂພຊະນາການ. ທ່ານຈະຕ້ອງໄປພົບທ່ານໝໍເປັນປະຈຳເພື່ອປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຊະນິດເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ດີທີ່ສຸດ. ຢາບາງຊະນິດທີ່ກິນອາດຈະກິນພ້ອມກັບການສັກຢາອິນຊູລິນ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນລະຫວ່າງການຖືພາອາດຈະຕ້ອງກິນຢາທາງປາກເຊັ່ນ: ຢາເມຕໂຟມິນ ຖ້າລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍອາຫານ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ.

ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກແນວໃດແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອຫຼຸດນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ຫຼື "ນ້ຳຕານໃນເລືອດ," ໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມຄ່າ "A1c" ຂອງທ່ານ. ການຕ້ານທານອິນຊູລິນ ແມ່ນ ສາເຫດຫຼັກ ຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 (ແລະພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ).ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການຕ້ານທານອິນຊູລິນ". ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (ກ້າມຊີ້ນ, ໄຂມັນ, ແລະຈຸລັງຕັບ) ບໍ່ຕອບສະໜອງຢ່າງຖືກຕ້ອງຕໍ່ຮໍໂມນ "ອິນຊູລິນ". ອິນຊູລິນແມ່ນສິ່ງທີ່ຕັບອ່ອນຂອງທ່ານຜະລິດ. ມັນປ່ຽນນ້ຳຕານ "ກລູໂຄສ" ຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນໄປໃຫ້ເປັນພະລັງງານ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ຈຳເປັນສຳລັບພວກເຮົາເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຕ້ານທານອິນຊູລິນ, ຕັບອ່ອນຂອງທ່ານຕ້ອງຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອຕັບອ່ອນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໄດ້ພຽງພໍ, ລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ "ນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ". ຖ້າສິ່ງນີ້ຍັງສືບຕໍ່, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ການຕ້ານທານອິນຊູລິນແມ່ນສັບສົນເລັກນ້ອຍ. ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານເຮັດວຽກໃນຫຼາຍວິທີເພື່ອຫຼຸດນ້ຳຕານໃນເລືອດ. ຢາບາງຊະນິດຊ່ວຍໃຫ້ຕັບອ່ອນຂອງທ່ານສ້າງອິນຊູລິນຫຼາຍຂຶ້ນ. ນອກເໜືອໄປຈາກຢາປິ່ນປົວ, ການອອກກຳລັງກາຍຍັງມີ ຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນການຕ້ານທານອິນຊູລິນຕາມທຳມະຊາດ.

ຢາທາງປາກສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

ມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະພວກມັນເຮັດວຽກໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ:

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານມີຫຍັງແດ່?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ຢາແຕ່ລະຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງຜູກ, ທ້ອງອືດ). ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະນ້ຳຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ "Meglitinides" ແລະ "Sulfonylureas", ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ (hypoglycemia). ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 70 ມກ/ດລ. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ສິ່ງທີ່ຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍ

• ການຖືພາ : ຖ້າທ່ານຖືພາ ຫຼື ວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາຂອງທ່ານ. ຢາກິນສ່ວນໃຫຍ່, ຍົກເວັ້ນ ຢາ Metformin , ແມ່ນບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາ ຖືພາ .
• ຢາອື່ນໆ: ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາ, ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
• ຜົນຂ້າງຄຽງ: ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆທີ່ທ່ານປະສົບ.

---