ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ 'pons': ຂົວນ້ອຍໆໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາ

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າພວກເຮົາສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈ ແລະ ກະພິບຕາໄດ້ແນວໃດໂດຍທີ່ບໍ່ສົນໃຈພວກມັນ? ກ້ານສະໝອງ ແມ່ນສູນຄວບຄຸມອັດຕະໂນມັດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບແຜງຄວບຄຸມຫຼັກທີ່ສະໜອງພະລັງງານໃຫ້ເຮືອນທັງໝົດ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສ່ວນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ, ຄ້າຍຄືຂົວນ້ອຍໆຂອງກ້ານສະໝອງນີ້. ນັ້ນເອີ້ນວ່າ 'pons.'

ເອົ້າ, 'Pons' ນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ມັນຕັ້ງຢູ່ໃສ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ກະດູກພຸນແມ່ນຂົວໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ສະໝອງຂອງທ່ານກັບກະດູກສັນຫຼັງທີ່ແລ່ນຜ່ານກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ. ມັນຕັ້ງຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງສະໝອງ, ລະຫວ່າງກ້ານສະໝອງ, ສະໝອງສ່ວນກາງ, ແລະ medulla oblongata.

ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບສອງເມືອງໃຫຍ່. ໜຶ່ງແມ່ນສະໝອງຊີຣິບຣຳ - ສະໝອງໃຫຍ່ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຄິດ ແລະ ຕັດສິນໃຈ. ອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນສະໝອງຊີຣິເບລລຳ - ສະໝອງນ້ອຍໆທີ່ຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ທາງຫຼວງຫຼັກ ຫຼື ຂົວທີ່ນຳຂໍ້ມູນໄປມາລະຫວ່າງສອງເມືອງນີ້ແມ່ນໂພນສ໌. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍສື່ສານຂໍ້ຄວາມລະຫວ່າງສະໝອງເບື້ອງຂວາ ແລະ ເບື້ອງຊ້າຍອີກດ້ວຍ.

ເສັ້ນປະສາດຫຼາຍເສັ້ນຢູ່ໃບໜ້າ ແລະ ຫົວຂອງເຮົາຖືກຄວບຄຸມໂດຍ 'pons' ນີ້. ເສັ້ນປະສາດຫຼາຍເສັ້ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ຄວບຄຸມອາລົມ ເຊັ່ນ: ການຄ້ຽວອາຫານ, ການກະພິບຕາ, ການສຸມໃສ່, ການຮ້ອງໄຫ້, ການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນ, ການຍິ້ມ, ແລະ ການສະແດງຄວາມໂສກເສົ້າມີຕົ້ນກຳເນີດມາຈາກບ່ອນນີ້.

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບ 'Ponce' ແທ້ໆ?

ພອນແມ່ນຄືກັບສູນຂໍ້ຄວາມທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່, ປະຕິບັດໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງສຳລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

• ການຄວບຄຸມການຫາຍໃຈ: ເມື່ອທ່ານແລ່ນ, ຍ່າງ, ຫຼືພຽງແຕ່ນັ່ງ, ອັດຕາການຫາຍໃຈຂອງທ່ານຈະປ່ຽນໄປ, ແມ່ນບໍ? ມັນເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດ. ສິ່ງນີ້ຖືກຄວບຄຸມໂດຍກຸ່ມຂອງຈຸລັງປະສາດໃນ pons. ນີ້ເອີ້ນວ່າສູນກາງ pneumotaxic. ສູນກາງນີ້ຈະກຳນົດປະລິມານອາກາດທີ່ທ່ານຫາຍໃຈເຂົ້າໃນແຕ່ລະຄັ້ງ ແລະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການຫາຍໃຈຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

• ການຄວບຄຸມວົງຈອນການນອນ-ຕື່ນ: ສະໝອງມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມ ການນອນຫຼັບສະໜິດ ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ. ການນອນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຫຼັບຕາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນເວລາທີ່ມີຄ່າສຳລັບສະໝອງທີ່ຈະສ້ອມແປງຕົວມັນເອງ ແລະ ປະມວນຜົນຂໍ້ມູນທີ່ມັນໄດ້ເກັບກຳມາຕະຫຼອດມື້. ສະໝອງຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າຂະບວນການນີ້ຈະຖືກດຳເນີນໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

• ການສະໜອງຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ:ປອນຍັງມີໜ້າທີ່ສົ່ງຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນ: ລົດຊາດ, ການສຳຜັດ, ແລະສຽງໄປຫາບໍລິເວນທີ່ເໝາະສົມ. ມັນຍັງເປັນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໜ້າທີ່ຂອງກ້າມຊີ້ນໃບໜ້າ.

ເຈົ້າຮັບຮູ້ບັນຫາກັບ 'pons' ໄດ້ແນວໃດ?

ກ້ານສະໝອງເປັນໂຄງສ້າງທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະລະບຸຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສ່ວນນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມີບັນຫາກັບ 'pons', ອາການຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າອາການໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍຢ່າງເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄປຫ້ອງ ສຸກເສີນ ຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ, ເພາະມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວ ຫຼື ຄໍຂອງທ່ານ, ມັນອາດເປັນສັນຍານງຽບຂອງບັນຫາສະໝອງ. ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຮຸນແຮງບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ໂຣກລັອກອິນ', ເຊິ່ງຄົນເຈັບສາມາດເຄື່ອນໄຫວຕາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າມີສະຕິຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະ ມີຄວາມສາມາດໃນການຄິດ.

ສະພາບທາງການແພດໃດແດ່ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກພຸນໄດ້?

ເນື່ອງຈາກວ່າ pons ຕັ້ງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສູນກາງໃນສະໝອງ, ມັນຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສະພາບທາງການແພດຫຼາຍຢ່າງທີ່ມັກມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງ.

ໃນບັນດາພວກເຂົາ:

• ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກພຸນ (Pontine Strokes )
• ການແຕກຂອງກ້າມຊີ້ນສ່ວນກາງ Pontine Myelinolysis - ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ສາມາດເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນຂອງລະດັບໂຊດຽມໃນຮ່າງກາຍ.
• ພະຍາດລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດ multiple sclerosis
• ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເສື່ອມສະພາບຂອງລະບົບປະສາດ ເຊັ່ນ: ພະຍາດ Multiple System Atrophy
• ອາການບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາເກີດ
• ເນື້ອງອກໃນສະໝອງ

ນອກຈາກນັ້ນ, ປອນຍັງສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ຈາກການບາດເຈັບທີ່ຫົວ.

• ການສັ່ນສະເທືອນ - ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍຕໍ່ສະໝອງທີ່ເກີດຈາກການຕີທີ່ຫົວ
• ການບາດເຈັບທີ່ສະໝອງທີ່ເກີດຈາກການກະທົບກະເທືອນ

ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງສ່ວນລຸ່ມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປທາງຫຼັງຂອງສະໝອງ (ເສັ້ນເລືອດແດງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງທາງໜ້າ). ສິ່ງນີ້ສາມາດມີສາເຫດຫຼາຍຢ່າງ.

• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ: ການສະສົມໄຂມັນ (atherosclerosis) ເກີດຂຶ້ນໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດແຕກອອກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເລືອດກ້າມເປັນກ້ອນ, ອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.
• ການອຸດຕັນຂອງເລືອດ: ກ້ອນເລືອດທີ່ແຂງຕົວຢູ່ໃນຫົວໃຈ ຫຼື ບ່ອນອື່ນໆຈະແຕກອອກ ແລະ ຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງ.
• ພະຍາດຫຼອດເລືອດອັກເສບ: ການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຖືກອຸດຕັນຍ້ອນອາການໃຄ່ບວມ.
• ການແຂງຕົວຂອງເລືອດສູງ: ສະພາບການທີ່ເລືອດກ້າມໄວເກີນໄປ.

ພວກເຮົາຈະຮັກສາສະໝອງທັງໝົດຂອງພວກເຮົາ, ລວມທັງ 'pons' ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ສະໝອງໃຊ້ພະລັງງານປະມານ 20% ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜະລິດອອກມາ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສະໝອງຕ້ອງການສານອາຫານ ແລະ ພະລັງງານທີ່ດີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການຮັກສາສະໝອງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໝາຍເຖິງການປົກປ້ອງລະບົບປະສາດທັງໝົດ, ລວມທັງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ.

• ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ: ການນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍຈະຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ, ຄວາມຈຳ ແລະ ສະມາທິ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ການອອກກຳລັງກາຍຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ສະໝອງ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສະຕິດີຂຶ້ນ.
• ຮັກສາອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ພະຍາດ Alzheimer.
• ການຈັດການພະຍາດຊໍາເຮື້ອ: ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ພະຍາດເບົາຫວານ, ພວກມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະໝອງຂອງທ່ານໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບ ແພດ , ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ຈັດການກັບພະຍາດເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີ.
• ໃສ່ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພ: ການບາດເຈັບທີ່ຫົວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະໝອງທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ໃສ່ໝວກກັນກະທົບສະເໝີ ເມື່ອຂີ່ລົດຖີບ, ລົດຈັກ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມກິລາອື່ນໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບທີ່ຫົວ.