ປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າຜ່ານໄປແລ້ວບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຜິດປົກກະຕິ, ເຈັບເຕົ້ານົມ, ຫຼື ບໍ່ກິນອາຫານບໍ? ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະສົງໄສວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍຈະມີລູກຫຼືບໍ່." ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຖືພາຫຼືບໍ່ແມ່ນການກວດ ການຖືພາ . ແຕ່ກ່ອນນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ຕົວຊີ້ບອກບາງຢ່າງແກ່ເຈົ້າໄດ້. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາການຖືພາໃນໄລຍະຕົ້ນໆທີ່ຫຼາຍຄົນປະສົບ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ທຸກຄົນມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນບໍ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈກ່ອນ. ເຊັ່ນດຽວກັບທຸກໆຄົນ, ການຖືພາແຕ່ລະຄັ້ງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປະສົບກັບອາການດຽວກັນກັບທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານເຄີຍປະສົບ. ຖ້າທ່ານເຄີຍມີລູກມາກ່ອນ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປະສົບກັບອາການດຽວກັນໃນຄັ້ງນີ້.
ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນວ່າ ອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການຖືພາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາການທີ່ທ່ານປະສົບເມື່ອທ່ານກຳລັງຈະມີປະຈຳເດືອນ (ເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງນ້ອຍ, ເຈັບເຕົ້ານົມ, ລະຄາຍເຄືອງ). ດັ່ງນັ້ນບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານຖືພາ.
ສະນັ້ນຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຢ່າງກໍຕາມ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຖືພາ 100%. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ວິທີດຽວທີ່ຈະຢືນຢັນໄດ້ຄືການກວດ ການຖືພາ .
ອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍ
ໂອເຄ, ສະນັ້ນລອງເບິ່ງວ່າອາການທຳອິດທີ່ຫຼາຍຄົນປະສົບແມ່ນຫຍັງ.
ມີສິວ ແລະ ເປັນຕະຄິວ
ຫຼັງຈາກໄຂ່ໄດ້ຮັບການປະສົມພັນໂດຍເຊື້ອອະສຸຈິ, ໄຂ່ທີ່ໄດ້ຮັບການປະສົມພັນຈະຕິດກັບຝາຂອງມົດລູກຂອງທ່ານ (ການຝັງຕົວ). ຂະບວນການນີ້ເອີ້ນວ່າ ການມີເລືອດອອກຈາກການຝັງຕົວ . ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງ 6 ຫາ 12 ມື້ຫຼັງຈາກການປະສົມພັນ.
ໃນເວລານີ້, ທ່ານອາດຈະພົບກັບຈຸດເລືອດອອກເລັກນ້ອຍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບເລັກນ້ອຍຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍຄ້າຍຄືກັບການມີປະຈຳເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການມີເລືອດອອກ ແລະ ອາການເຈັບນີ້ ແມ່ນໜ້ອຍກວ່າ ໃນເວລາມີປະຈຳເດືອນຫຼາຍ. ຫຼາຍຄົນເຊື່ອຜິດວ່ານີ້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນ ຂອງການມີປະຈຳເດືອນ .
ນໍ້າໄຫຼອອກທາງຊ່ອງຄອດ
ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນນໍ້າຂາວຄ້າຍຄືນົມໄຫຼອອກມາຈາກຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ. ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຝາຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານໜາຂຶ້ນຍ້ອນຮໍໂມນການຖືພາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຕະຫຼອດການຖືພາຂອງທ່ານ ແລະ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້ານໍ້າລາຍນີ້ມີ ກິ່ນເໝັນ, ຄັນ, ຫຼື ຮູ້ສຶກໄໝ້ , ມັນອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອລາ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍອື່ນໆ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ ແລະ ບອກທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ການປ່ຽນແປງຂອງເຕົ້ານົມ
ນີ້ຍັງເປັນໜຶ່ງໃນອາການທຳອິດທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກ. ຫຼັງຈາກໄຂ່ໄດ້ຮັບການປະສົມພັນແລ້ວ, ລະດັບຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກໃຄ່ບວມ, ເຈັບ, ຫຼືມຶນຊາປະມານໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ. ພວກມັນອາດຈະຮູ້ສຶກໜັກ ຫຼື ເຕັມກວ່າປົກກະຕິ. ບໍລິເວນສີເຂັ້ມອ້ອມ ຫົວນົມ (areola) ອາດຈະມືດລົງ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດຈາກຮໍໂມນ, ແລະ ອາການເຈັບຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມອາທິດ ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບພວກມັນ.
ຄວາມອິດເມື່ອຍ
ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາທີ່ຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ. ຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ຮຸນແຮງນີ້ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ໜຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກການປະສົມພັນ.
ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນລະດັບຮໍໂມນ ໂປຣເຈສເຕີໂຣນ ສູງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ແລະ ການຜະລິດເລືອດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍກໍ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການອ່ອນເພຍນີ້ເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍແບບນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ ແລະ ທາດເຫຼັກ (ເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ປາ, ໄຂ່, ຜັກໃບຂຽວ, ແລະ ພືດຕະກຸນຖົ່ວ).
ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ - 'ອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າ'
'ອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າ' ເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍຂອງການຖືພາ. ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ. ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ, ແຕ່ ຮໍໂມນການຖືພາ ແມ່ນຜູ້ຕ້ອງສົງໄສຫຼັກ. ເຖິງວ່າຈະຖືກເອີ້ນວ່າ 'ອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າ', ແຕ່ອາການປວດຮາກນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຢາກອາຫານບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມລັງກຽດຕໍ່ອາຫານບາງຊະນິດ. ນີ້ຍັງເປັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກລັງກຽດຕໍ່ອາຫານທີ່ເຈົ້າເຄີຍມັກ. ໂຊກດີ, ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປໃນອາທິດທີ 13 ຫຼື 14 ຂອງການຖືພາ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກົດຂຶ້ນ
ນອກເໜືອໄປຈາກອາການຫຼັກໆທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ອາການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ລອງມາເບິ່ງພວກມັນໃນຕາຕະລາງ.
| ອາການ | ຄຳອະທິບາຍ ແລະ ຄຳແນະນຳງ່າຍໆ |
|---|---|
| ປະຈຳເດືອນທີ່ພາດໄປ | ນີ້ແມ່ນສັນຍານຫຼັກ ແລະ ຊັດເຈນທີ່ສຸດທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ຫຼາຍຄົນກວດການຖືພາ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການເພີ່ມ/ຫຼຸດນ້ຳໜັກຢ່າງກະທັນຫັນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ບັນຫາຮໍໂມນອື່ນໆກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ປະຈຳເດືອນຂາດໄດ້ເຊັ່ນກັນ. |
| ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ | ສິ່ງນີ້ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ລະຫວ່າງ 6 ຫາ 8 ອາທິດຂອງການຖືພາ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ແຕ່ມັນມັກຈະເກີດຈາກລະດັບຮໍໂມນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. |
| ທ້ອງຜູກ | ຮໍໂມນໂປຣເຈສເຕີໂຣນເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງອາຫານຜ່ານລຳໄສ້ ຊ້າ ລົງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກໄດ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ, ອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ (ໝາກໄມ້, ຜັກ, ແລະ ພືດຕະກຸນຖົ່ວ). |
| ອາລົມປ່ຽນແປງ | ສິ່ງນີ້ມັກເກີດຂຶ້ນຫຼາຍໃນຊ່ວງໄຕມາດທຳອິດ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກໄລຍະໜຶ່ງ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຮູ້ສຶກເສົ້າ ຫຼື ໃຈຮ້າຍຢ່າງກະທັນຫັນ. ຮໍໂມນກໍ່ເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ເຊັ່ນກັນ. |
| ເຈັບຫົວ ແລະ ປວດຫຼັງ | ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບອາການເຈັບຫົວເປັນບາງຄັ້ງຄາວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະ ອາການປວດຫຼັງກໍ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາເຊັ່ນກັນ. |
| ວິນຫົວ ແລະ ເປັນລົມ | ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການຂະຫຍາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແລະ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. |
| ທ້ອງອືດ | ເຊັ່ນດຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານກຳລັງຈະມີປະຈຳເດືອນ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອີ່ມທ້ອງໄດ້. |
ທ່ານອາດຈະມີອາການໜຶ່ງ, ສອງ ຫຼື ທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້. ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ລົບກວນທ່ານ, ທ່ານຄວນ ປຶກສາກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານຖືພາຫຼືບໍ່ແມ່ນການກວດການຖືພາ.
- ອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນໜຶ່ງຫາຄົນໜຶ່ງ ແລະ ຈາກການຖືພາໜຶ່ງຫາອີກການຖືພາໜຶ່ງ.
- ອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການຖືພາຫຼາຍຢ່າງອາດຈະເຂົ້າໃຈຜິດກັບອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນກ່ອນມີປະຈຳເດືອນ.
- ຖ້າປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານມາຊ້າ ແລະ ທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ, ໃຫ້ໄປກວດ ແລະ ບໍ່ວ່າຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນແນວໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
- ອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຢ່າງເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະມັກຈະເປັນຊົ່ວຄາວ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.